Ñáèòåíü |
Íàïèòîê ñòàðèííûé è ïî÷åìó-òî çàáûòûé. À çðÿ, âåäü îí î÷åíü âêóñíûé. Ïî âêóñó ñáèòåíü ïîõîæ íà ïðÿíûé ëèìîíàä. Ñáèòåíü îòëè÷íî èä¸ò çèìîé â ãîðÿ÷åì âèäå âìåñòî ÷àÿ, à ëåòîì â îõëàæä¸ííîì ñî ëüäîì.
Èíãðåäèåíòû (íà 1,5 ëèòðà âîäû): Ëèìîí – 1 øò.,Ì¸ä – 4-5 ñò. ëîæåê, Ãâîçäèêà – 4-5 øò., Èìáèðü – 1ñì, Êîðèöà – 3-4 êóñî÷êà.
 âîäó äîáàâèòü ì¸ä. Îáû÷íî ÿ èñïîëüçóþ æèäêèé ìàéñêèé ì¸ä – äëÿ äåòåé îí ñàìûé ïîëåçíûé. Êîëè÷åñòâî ì¸äà óêàçàëà íà ñâîé âêóñ, íî ìîæíî áðàòü è ìåíüøå,ìîæíî äîáàâèòü ñàõàð .  öåëîì, ñèëüíàÿ ñëàäîñòü íå ÷óâñòâóåòñÿ áëàãîäàðÿ ëèìîííîìó ñîêó. Òóäà æå â âîäó âñûïàòü ñïåöèè: êîðèöó, ãâîçäèêó è èìáèðü.Äîâåñòè äî êèïåíèÿ è ïóñòü ñáèòåíü ïîêèïèò íåñêîëüêî ìèíóò (îðèåíòèðóåìñÿ íà 5).
 èòîãå äîëæíà îáðàçîâàòüñÿ ñèëüíàÿ ïåíà – å¸ íóæíî ñíÿòü â êîíöå âàðêè. Åñëè ñíèìàòü â ïðîöåññå âàðêè, åñòü ðèñê âûóäèòü âñå ïðèïðàâû ðàíüøå âðåìåíè.
Èç ëèìîíà âûæàòü ñîê ëþáûì óäîáíûì äëÿ âàñ ñïîñîáîì. ß ýòî äåëàþ ñ ïîìîùüþ òîëêóøêè è ñèòà. Ñîê âëèòü â ñáèòåíü è ìîæíî ïðîöåæèâàòü ãîòîâûé íàïèòîê.
Ëåòîì ðåêîìåíäóþ íàïèòîê îõëàæäàòü, íî ìîæíî ïèòü è ò¸ïëûì.Êîëè÷åñòâî èíãðåäèåíòîâ ìîæíî ìåíÿòü, ÷àñòè÷íî çàìåíÿòü ñîñòàâ: èñïîëüçîâàòü äðóãèå ñïåöèè, ëàéì èëè àïåëüñèí âìåñòî ëèìîíà, âîçìîæíî, äàæå ìÿòó è ò.ä.

| Ðóáðèêè: | Êóõíÿ Çäîðîâüå |
| « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |