Ñòðîèì ïðàâèëüíóþ áàíþ è ïàðèìñÿ îò äóøè! |
Áàíÿ ðóññêàÿ è ñàóíà, áàíÿ ïî-÷¸ðíîìó, áàíÿ ïî-áåëîìó. Êàêàÿ ìåæäó íèìè ðàçíèöà è êàê ïîñòðîèòü íàñòîÿùóþ áàíþ? Î òîì, êàê ïîïàðèòüñÿ îò äóøè, âàì ðàññêàæóò íàøè ïîëüçîâàòåëè è ñïåöèàëèñòû-ïðîôåññèîíàëû!
«Áàíüêà ïàðèò, áàíüêà ïðàâèò!» Ïîëàãàåì, ÷òî ïîëüçîâàòåëè forumhouse.ru ñîãëàñÿòñÿ ñ ìíåíèåì, ÷òî â ýòîé ôðàçå ðàñêðûâàåòñÿ ñàìà ñóòü áàíè.
Äåéñòâèòåëüíî, êòî õîòü ðàç ïîáûâàë â ïðàâèëüíî ïîñòðîåííîé, à çíà÷èò, äóøåâíîé áàíå îáÿçàòåëüíî çàõî÷åò ïîñåòèòü å¸ ñíîâà è ñíîâà. È õîòÿ èñòîðèÿ ñòðîèòåëüñòâà áàíü íàñ÷èòûâàåò òûñÿ÷è ëåò, ñîâðåìåííûå ðåàëèè âíîñÿò ñâîè êîððåêòèâû.
Èòàê, èç íàøåãî ìàòåðèàëà âû óçíàåòå:
Êàê èçâåñòíî – îñíîâîé áàííûõ ïðîöåäóð ÿâëÿåòñÿ ïàð. Ìíîãèå ïîëàãàþò, ÷òî ÷åì áîëüøå ïàðà è æàðà, òåì è ïîëüçû îò áàíè áîëüøå. À ïîýòîìó íåò îñîáîé ðàçíèöû ìåæäó áàíåé ðóññêîé è õîðîøî âñåì èçâåñòíîé ñàóíîé.
Äèðåêòîð ïî ðàçâèòèþ êîìïàíèè "Êåäðîâàÿ Óñàäüáà" Ìàðèÿ Ìàðêîâà:
– Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ìåæäó ñàóíîé è áàíåé ìíîãî ñõîæåãî, íàïðèìåð: è â áàíå è â ñàóíå åñòü ïàðíàÿ, ìîå÷íàÿ, êîìíàòà îòäûõà, è ïå÷ü-êàìåíêà, îñíîâíîå îòëè÷èå çàêëþ÷àåòñÿ â ñïîñîáå ïàðèòüñÿ.
 ñàóíå ïîääåðæèâàåòñÿ âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà – çà÷àñòóþ îò 100°Ñ è âûøå, à âëàæíîñòü âîçäóõà ïðè ýòîì íåâûñîêàÿ – â ïðåäåëàõ 5-20%. Òåìïåðàòóðà ïîääåðæèâàåòñÿ íà ñòàáèëüíîì óðîâíå. Òàêæå, äëÿ òîãî ÷òîáû äûøàòü ïàðàìè, â âîäó, êîòîðóþ ïëåùóò íà êàìíè, íàõîäÿùèåñÿ â ïå÷è ñàóíû, äîáàâëÿþò ýêñòðàêòû ðàçëè÷íûõ ðàñòåíèé, íàïðèìåð ýâêàëèïòà èëè ïèõòû.
 áàíå æå òåìïåðàòóðà îáû÷íî íå ïðåâûøàåò +65°…+70°Ñ, ïðè ýòîì âëàæíîñòü ñîñòàâëÿåò 60-65%, ÷òî îáåñïå÷èâàåò áîëåå êîìôîðòíûå óñëîâèÿ äëÿ ïàðèëüùèêà.
Ïðè ýòîì íå ñòîèò çàáûâàòü î ãëàâíîì ðåêâèçèòå ðóññêîé áàíè – âåíèêå, îáåñïå÷èâàþùèì âåëèêîëåïíûé ìàññàæ, à èñïàðåíèÿ îò ëèñòüåâ óêðåïëÿþò èììóíèòåò è âîññòàíàâëèâàþò íåðâíóþ ñèñòåìó.
 ñàóíå âåíèê, èç-çà âûñîêîé òåìïåðàòóðû, îáû÷íî íå èñïîëüçóåòñÿ, òàê êàê åãî ëèñòüÿ ïåðåñûõàþò è íà÷èíàþò îñûïàòüñÿ.
Äìèòðèé Ôèëèïïîâ ñïåöèàëèñò êîìïàíèè "Òðàäèöèîííûå ïëîòíèöêèå òåõíîëîãèè".
– Ñàóíà – ýòî íåáîëüøàÿ ïàðíàÿ êîìíàòà ñ ìåòàëëè÷åñêîé ïå÷êîé, îòêðûòûìè êàìíÿìè, ñóõèì âîçäóõîì è ðàâíîìåðíûì íàãðåâîì âñåãî ïîìåùåíèÿ äî âûñîêèõ òåìïåðàòóð.
Ðóññêàÿ áàíÿ – ýòî:
Âàæíî çíàòü, ÷òî â ðóññêîé áàíå – â îòëè÷èå îò ñàóíû, êàìíè ðàçìåùàþòñÿ âíóòðè ïå÷è, ïðè ýòîì äâåðöà ïå÷è âñåãäà çàêðûòà, à îòêðûâàþò å¸, òîëüêî êîãäà õîòÿò ïîääàòü ïàðêó, áðûçãàÿ äëÿ ýòîãî âîäîé íà êàìíè. Áëàãîäàðÿ ýòîìó, íàìíîãî äîëüøå äåðæèòñÿ ïîñòîÿííàÿ òåìïåðàòóðà â ïàðíîé.
Òàêæå âàæíîé ñîñòàâëÿþùåé ñàóíû – ÿâëÿåòñÿ íàëè÷èå áàññåéíà, â êîòîðûé ïàðèëüùèê, âðåìÿ îò âðåìåíè îêóíàåòñÿ äëÿ ìàêñèìàëüíîãî îçäîðîâèòåëüíîãî ýôôåêòà, âûçâàííîãî ðåçêîé ñìåíîé òåìïåðàòóð.
Áàíÿ ïî-÷¸ðíîìó
Ìíîãèå ñëûøàëè âûðàæåíèå – ïàðèòñÿ ïî-÷¸ðíîìó è ïàðèòüñÿ ïî-áåëîìó. Íî â ÷¸ì çàêëþ÷àåòñÿ ñóòü ýòèõ ñïîñîáîâ, è åñòü ëè ïðåèìóùåñòâî îäíîãî âèäà áàíè ïåðåä äðóãîé?
Èòàê,

Ïðè âûáîðå ñïîñîáà óñòðîéñòâà áàíè ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî ñòåíû áàíè ïî-÷¸ðíîìó ïðîãðåâàþòñÿ íàìíîãî áûñòðåå è ñèëüíåå ÷åì ñòåíû áàíè ïî-áåëîìó. À ýòî çíà÷èò, ÷òî íà ïðîãðåâ òàêîé áàíè óõîäèò ìåíüøå äðîâ èëè èíûõ ìàòåðèàëîâ èñïîëüçóåìûõ äëÿ ïðîòîïêè ïå÷è.  áàíå æå ïî-áåëîìó îñíîâíîé æàð ïîÿâëÿåòñÿ òîëüêî òîãäà, êîãäà íà êàìíè â ïå÷è íà÷èíàþò ïëåñêàòü âîäó, à çíà÷èò è ðàñòàïëèâàòü å¸ íàäî çà ïÿòü, øåñòü ÷àñîâ äî íà÷àëà áàííûõ ïðîöåäóð.
Ëè÷íûé îïûò íàøåãî ïîëüçîâàòåëÿ Evgeny-M.
– Áàíÿ ïî-÷¸ðíîìó èëè savusauna ÿâëÿåòñÿ òðàäèöèîííîé êàê äëÿ ðóññêîãî, òàê è äëÿ ôèíñêîãî íàðîäà. ׸ðíàÿ áàíÿ õîðîøà òåì, ÷òî â íåé ìîæíî âûáðàòü àáñîëþòíî ëþáîé ðåæèì ïàðåíèÿ – îò 40 äî 100 ãðàäóñîâ! È êàê ãîâîðèòñÿ, òðàäèöèîííî, â áàíå ïî-÷¸ðíîìó ìîþòñÿ ñîáñòâåííûì ïîòîì, âåíèêîì, åãî ëèñòâîé è çîëüíûì ù¸ëîêîì. À îïîëàñêèâàþòñÿ ìÿãêîé äîæäåâîé âîäîé.


Ðàçìåùåíèå áàíè íà ó÷àñòêå, òðåáîâàíèÿ ê ðàçìåðàì è ìàòåðèàëàì
Íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî â äðåâíîñòè áàíè ïðåäïî÷èòàëè ñòðîèòü íà áåðåãàõ ðåê è îç¸ð, ñîâðåìåííàÿ äåéñòâèòåëüíîñòü äèêòóåò ñâîè òðåáîâàíèÿ. Òàê ñ ÷åãî æå íà÷àòü ïðè óñòðîéñòâå áàíè? Îòâåò îäèí – ñ âûáîðà ìåñòà!
Äìèòðèé Ôèëèïïîâ:
– Êàê ïðàâèëî, íåáîëüøóþ áàíþ óñòàíàâëèâàþò â äàëüíåì îò äîìà óãëó ó÷àñòêà, ÷òî õîðîøî ñ òî÷êè çðåíèÿ ïîæàðîáåçîïàñíîñòè è ñîçäàíèÿ ïðèâàòíîñòè äëÿ áàííûõ ïðîöåäóð. Îñíîâíûå ïîìåùåíèÿ – ýòî ïàðíàÿ, ìûëüíàÿ è êîìíàòà îòäûõà. Íà èõ ðàñïîëîæåíèå è ðàçìåð, âëèÿåò ëàíäøàôò è êîëè÷åñòâî ïîñåòèòåëåé.

Ðóññêàÿ áàíÿ ïðåäïîëàãàåò êîìôîðòíûé è íåñïåøíûé ðèòì ïàðåíèÿ. À ïîëêè, ñäåëàííûå èç áðåâíà îñèíû (êîòîðàÿ èçâåñòíà ñâîèì ñâîéñòâîì «çàáèðàòü» îòðèöàòåëüíóþ ýíåðãèþ ÷åëîâåêà), èëè ëèïû (îíà ïðè âûñîêèõ òåìïåðàòóðàõ íå îáæèãàåò è ïðè íàãðåâå èñòî÷àåò ë¸ãêèé ïðèÿòíûé àðîìàò), ïîìîãàþò ñîçäàòü áëàãîïðèÿòíûé äëÿ çäîðîâüÿ ìèêðîêëèìàò.
×òî êàñàåòñÿ îñîáåííîñòåé ïàðíîé, òî ñòîèò îòìåòèòü, ÷òî â ðóññêîé áàíå íå ñèäÿò, à ëåæàò íà ëàâêàõ. Òåìïåðàòóðíûé ðåæèì â ïàðíîé ôîðìèðóåòñÿ ãîðèçîíòàëüíî. Ïåðåïàä òåìïåðàòóðû âîçëå ïîëà è ïîòîëêà çíà÷èòåëåí. Ïîýòîìó, ïàðíàÿ äîëæíà áûòü óäîáíà äëÿ ëåæàíèÿ ïàðÿùåãîñÿ, òî åñòü èìåòü äîñòàòî÷íóþ äëèíó è øèðèíó, à äëÿ ïàðèëüùèêà âûñîòó.


Ìàðèÿ Ìàðêîâà:
– ×òî êàñàåòñÿ âûñîòû ïîòîëêîâ, òî ñëåäóåò ó÷èòûâàòü, ÷òî â ðóññêîé áàíå, â îòëè÷èå îò ñàóíû, ïîòîëêè äåëàþòñÿ áîëüøå äâóõ ìåòðîâ. Ýòî îñîáåííîñòü ñâÿçàíà ñ òåì, ÷òî â áàíå ïî-ðóññêè èìåííî ïîä ïîòîëêîì ðàñïîëàãàåòñÿ âìåñòèëèùå äëÿ ãîðÿ÷åãî ïàðà. Èç-çà îòñóòñòâèÿ âåíòèëÿöèè, ïàðíóþ ïðîâåòðèâàþò ÷åðåç äâåðü, ïîýòîìó ïðè ïðîåêòèðîâàíèè áàíè ñëåäóåò ïðåäóñìîòðåòü, ÷òîáû äâåðü èç ïàðíîé íå âûõîäèëà â ìîå÷íîå îòäåëåíèå, ãäå ñêàïëèâàåòñÿ âëàæíûé âîçäóõ.
Ïðèíÿòî ñ÷èòàòü, ÷òî îäíèì èç ëó÷øèõ ìàòåðèàëîâ äëÿ îáøèâêè ñòåí è ïîòîëêà ïàðíîé, ÿâëÿåòñÿ ñóõîå íàòóðàëüíîå äåðåâî. Íàïðèìåð, êåäð — èäåàëüíî ïîäõîäèò òåì, êòî ëþáèò õâîéíûå çàïàõè. Åãî íàñûùåííûé õâîéíûé àðîìàò íàïîìèíàåò î íàñòîÿùåì ëåñå. Îáùåå ïðàâèëî- âûáèðàÿ ìàòåðèàë äëÿ îòäåëêè ïàðíîé, ñëåäóåò èñêëþ÷àòü äðåâåñèíó, èìåþùóþ ñìîëÿíûå ïîäòåêè – îíè ìîãóò ïðèâåñòè ê îæîãàì.
Êîãäà ðå÷ü çàõîäèò î ðàçìåðàõ ïîìåùåíèé äëÿ ñàóíû, ìîæíî îïèðàòüñÿ íà ìíîãîëåòíèé îïûò íàøèõ ñåâåðíûõ ñîñåäåé. Ïîëüçîâàòåëü ôîðóìà Evgeny-M ðåêîìåíäóåò ïðè ïîñòðîéêå áàíè ïðèäåðæèâàòüñÿ ñëåäóþùèõ âåëè÷èí ïðèíÿòûõ â Ôèíëÿíäèè:

À â êà÷åñòâå äåðåâà äëÿ ïîëîê îòëè÷íî ïîäõîäèò ìàññèâíàÿ áåð¸çîâàÿ äîñêà.
Evgeny-M:
– Ëåæàòü íà òàêîé äîñêå î÷åíü óäîáíî, äàæå âåñüìà ãàáàðèòíûì ëþäÿì. Ïðîãðåâàåòñÿ îíà ìÿãêî, è òåïëî îòäà¸òñÿ â òåëî è ñïèíó.
Íåîáõîäèì çàçîð ìåæäó ñòåíîé è ïîëêîé - ýòî âàæíî äëÿ ïðîãðåâà ñïèíû è ïîÿñíèöû.
À ëàâêà è îáøèâêà íå äîëæíà ñîïðèêàñàòüñÿ ñ ïëèòêîé ïîëà.
×òî êàñàåòñÿ èíæåíåðíûõ ñèñòåì, òî ïðè ïðîåêòèðîâàíèè áàíè ñëåäóåò ïðèìåíÿòü ñëåäóþùèé ïîäõîä: áàíÿ ýòî òàêîé æå äîì, òîëüêî ñ ïàðíîé è ìîå÷íîé.
Íî è çäåñü åñòü ñâîè òîíêîñòè.
Ãåíåðàëüíûé äèðåêòîð êîìïàíèè Çîëîòîé Ôåíèêñ Äìèòðèé Êîçëèòèí:
–  ïàðíîé îòîïëåíèå íå òðåáóåòñÿ.  ïîìûâî÷íîé, äëÿ êîìôîðòà, ñëåäóåò ñìîíòèðîâàòü ò¸ïëûé ïîë, ëèáî ðàäèàòîðû èëè êîíâåêòîðû.  ïîìûâî÷íîì ïîìåùåíèè, êàê ïðàâèëî, óñòàíàâëèâàåòñÿ äóøåâàÿ êàáèíà èëè ïðîñòî ëåéêà, íî òîãäà âîçíèêàåò íåîáõîäèìîñòü îáëèöîâêè ñòåí ïëèòêîé.  êà÷åñòâå äîïîëíèòåëüíûõ îïöèé – âåäðî äëÿ îáëèâàíèÿ è áî÷êà-êóïåëü, èçãîòîâëåííûå èç ëèñòâåííèöû èëè äóáà.  îñòàëüíîì ðàçâîäêà èíæåíåðíûõ ñåòåé òî÷íî òàêàÿ æå, êàê â è îáû÷íîì äîìå.


Íà ïëèòêó â ïàðíîé ñëåäóåò ïîëîæèòü äåðåâÿííûå íàñòèëû, ÷òî ïîçâîëèò âàì õîäèòü ïî íàòóðàëüíîìó äåðåâÿííîìó ïîëó, à â ñëó÷àå óáîðêè íàñòèë ìîæíî ïîäíÿòü.
Íî ïàðíóþ ìàëî ïðîòîïèòü, æàð åù¸ íóæíî óäåðæàòü, íàïðèìåð, îêëåèòü èçíóòðè – ïîä îòäåëêîé, ñòåíû áàíè àëþìèíèåâîé ôîëüãîé, êîòîðàÿ ïðåâðàòèò áàíþ â ïîäîáèå òåðìîñà, à â êà÷åñòâå óòåïëèòåëÿ ìîæíî èñïîëüçîâàòü ïëèòû èç êàìåííîé âàòû. Òàêæå íå ñëåäóåò çàáûâàòü è ïðî ïðàâèëüíîå óñòðîéñòâî âîäîîòâîäà â áàíå, äëÿ ÷åãî ïðè ìîíòàæå ïîëà íåîáõîäèìî âûäåðæàòü íåáîëüøîé óêëîí â ñòîðîíó êàíàëèçàöèîííîãî ñëèâà, âûâîäÿùåãî ãðÿçíóþ âîäó â äðåíàæíûé êîëîäåö.
Áàííàÿ ïå÷ü
Ïàðüñÿ òðåìÿ ëèñòèêàìè,
Áåð¸çîâûé ëèñò äëÿ òâîåãî ñ÷àñòüÿ,
Îñèíîâûé ëèñò äëÿ òâîåãî äóõà,
Îëüõîâûé äëÿ õîðîøåé æèçíè.
Êàê èçâåñòíî áàííàÿ ïå÷ü – ýòî îñíîâà ëþáîé áàíè. È, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî òðàäèöèîííî áàííóþ ïå÷ü êëàäóò èç êèðïè÷à, âñ¸ áîëüøåå ðàñïðîñòðàíåíèå ïîëó÷àþò ìåòàëëè÷åñêèå áàííûå ïå÷è. Íî ïî÷åìó?
Äìèòðèé Êîçëèòèí:
– Ðóññêèå êëàññè÷åñêèå áàíè ïîäðàçóìåâàþò óñòàíîâêó êèðïè÷íûõ ïå÷åé, íî ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî äëÿ òàêîé òÿæ¸ëîé ïå÷è íåîáõîäèìî äåëàòü îòäåëüíûé ôóíäàìåíò, à äëÿ âîçâåäåíèÿ ïå÷è íåîáõîäèìî ïðèãëàñèòü îïûòíîãî ïå÷íèêà, ÷òî ïðèâåä¸ò ê äîïîëíèòåëüíûì ðàñõîäàì. Òàêæå ñðåäíåå âðåìÿ ïðîòîïêè êèðïè÷íîé ïå÷è áóäåò ñîñòàâëÿòü îò äâóõ äî ïÿòè ÷àñîâ.
Ìåòàëëè÷åñêàÿ ïå÷ü â îòëè÷èå îò êèðïè÷íîé áûñòðî âûõîäèò íà ðåæèì ïðîãðåâà, ÷òî ïîçâîëÿåò ïðèíÿòü áàíüêó ïîñëå ðàáîòû, íå òðàòÿ âðåìÿ íà îæèäàíèå, êîãäà ïå÷ü âûéäåò íà ðàáî÷èé ðåæèì. À ìíîãîîáðàçèå êîíñòðóêöèé ïîçâîëÿåò âûáðàòü óæå ãîòîâîå ðåøåíèå. Íàïðèìåð, îòëè÷íî âïèøåòñÿ â äèçàéí ñîâðåìåííîé áàíè, ïå÷ü ñî ñòåêëÿííîé òîïêîé, êîòîðàÿ âûãëÿäèò êàê êàìèí. Íî ñëåäóåò ïîìíèòü, ÷òî èç-çà ìàëîé òåïëî¸ìêîñòè ìåòàëëà, ìåòàëëè÷åñêàÿ ïå÷ü áûñòðî îñòûâàåò.
Ïðè ìîíòàæå ïå÷è íåîáõîäèìî ðóêîâîäñòâîâàòüñÿ ìåðàìè ïðîòèâîïîæàðíîé áåçîïàñíîñòè, à èìåííî:


Ïîäâåäÿ èòîã ìîæíî ñêàçàòü ÷òî, îáèëèå ñîâðåìåííûõ ìàòåðèàëîâ èñïîëüçóåìûõ ïðè ñòðîèòåëüñòâå áàíè íà÷èíàÿ îò ãàçîáåòîííûõ áëîêîâ, êàðêàñíûõ êîíñòðóêöèé è çàêàí÷èâàÿ íàòóðàëüíûì äåðåâîì, ïîçâîëÿþò ïîñòðîèòü íàñòîÿùóþ äóøåâíóþ áàíþ èìåííî â âàøåì âêóñå!

Óçíàòü áîëüøå î òîì, êàê ñàìîñòîÿòåëüíî ïîñòðîèòü íàñòîÿùóþ ðóññêóþ áàíþ ïî-÷¸ðíîìó, ïîëüçîâàòåëè forumhouse.ru ìîãóò â ýòîé âåòâè íàøåãî ôîðóìà. Ýíöèêëîïåäèÿ ñòðîèòåëüñòâà ðóññêîé áàíè äîñòóïíà ïî ññûëêàì – âûáîð ìåòàëëè÷åñêîé ïå÷è, óñòðîéñòâî ïðîëèâíîãî ïîëà è ïëàíèðîâêà ïîìåùåíèé áàíè. Îñîáåííîñòè ñòðîèòåëüñòâà òóðåöêîé áàíè íàøè ôîðóì÷àíå îáñóæäàþò çäåñü. Õîòèòå óâèäåòü, ÷òî çíà÷èò ïî íàñòîÿùåìó îñíîâàòåëüíûé ïîäõîä ê ñòðîèòåëüñòâó áàíè? Òîãäà ñìîòðèòå íàø âèäåîñþæåò, ãäå ðàññêàçûâàåòñÿ, êàê ïðàâèëüíî âûáðàòü ôóíäàìåíò, ñòåíîâîé ìàòåðèàë è êðîâëþ.  ëþáîé áàíå ãëàâíîå – õîðîøàÿ ïå÷ü. Íî ÷òî åñëè ýòî – öåëûé áàííûé êîìïëåêñ? Ïîäðîáíîñòè â íàøåì âèäåîðîëèêå.
| Ðóáðèêè: | Áàíÿ |
| « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |