Цитата сообщения lipa_fv


Бытует мнение, что яйца не так уж и полезны для нашего здоровья, т.к. содержат много "плохого" холестерина.Но это не совсем верно. Холестерина в яйцах не больше, чем в других продуктах животного происхождения. Желток к тому же обладает уникальным свойством - вызывает сокращение желчного пузыря, т.е. стимулирует отток желчи в кишечник.Но если есть камни в желчном пузыре, яйца есть не рекомендуется.
Перепелиные яйца богаты витаминами А,В1,и В2 содержат фосфор, железо и много других полезных веществ.Представьте одно маленькое перепелиное яйцо очень благотворно действует на весь организм,повышает работоспособность, омолаживает, укрепляет иммунитет, нормализует давление и обмен жиров, расширяет сосуды, снижает сахар при диабете, успокаивает нервы. Перепелиные яйца ( как и куриные) являются признаными афродизаками - повышают тонус, жизненные силы и либидо. Есть простой рецепт действенного тонизирующего десерта, который рекомендуют при любовном свидании.И так рецепт:
1. Сырые перепелиные яйца взбейте в пену, добавьте малину и мед по вкусу. Принимайте перед свиданием.
А для повышения либидо и омоложения организма диетологи предлагают пить коктейль. Рецепт его таков:
2. Перемешать 120 мл. колы, 20 мл. коньяка или рома с 1 ч.л. сахара и 2 свежих перепелиных яйца. Подать лучше с лимоном.
А для тех кто хочет срочно сбросить лишний вес на 1,5 кг - нужно всего 3 дня, если придерживаться такой диеты:
ЗАВТРАК - грейпфрут, 1 вареное яйцо, 1 кусочек ржаного хлеба, кофе или чай с лимоном.
ОБЕД - одна картофелина ( в любом виде, отварная, запеченая, пюре), яблоко, чай или кофе ( обязательно с лимоном), грейпфрут и 2 вареных яйца.
УЖИН - грейпфрут, 2 вареных яйца, стакан томатного сока, чай с лимоном.
Чтобы во время яичной диеты побаловать себя чем нибудь вкусненьким, можно приготовить лакомство по РЕЦЕПТУ да ВИНЧИ : куриное яйцо сварить в крутую, достать желток, смешать его с перчеными кедровыми орешками и положить в белок, заправив сливочным соусом. И еще : говорят, что в часе езды от Токио, находятся сероводородные источники и там посетителям предлагают приобрести набор, который состоит из 6 сваренных яиц в этих источниках и маленький пакетик соли.Японцы считают, что одно такое яйцо, если его сьесть, продлевает жизнь на семь!!! лет. Так что пора собираться в Японию.