Цитата сообщения lipa_fv ЖЕНЩИНЫ, КУШАЙТЕ ЯГОДЫ!!!


Помните выражение – если б молодость знала. Смысл этой фразы и в том, что молодой человек никогда не задумывается о том, что его ждет потом, в более зрелом возрасте. О том, какие изменения будут происходить в его в организме, человек начинает понимать, к сожалению лишь тогда, когда уже сталкивается с проблемами. А решить некоторые из них оказывается очень трудно, а подчас и невозможно.
Привычные, даже банальные на первый взгляд продукты, иногда способны «совершать настоящие подвиги» в нашем организме. Медики всего мира борются, и пока безуспешно, с болезнью Альцгеймера и тщетно пытаются изобрести вакцину против старческого слабоумия. В то же время средство, способное замедлить развитие болезни лежит у нас под ногами. Причем в буквальном смысле.
Всем известно, что ягоды очень полезны для здоровья. Но, как оказалось, гораздо в большей степени, чем это считалось ранее. Как показало исследование ученых, черника и клубника задерживают развитие старческого слабоумия, особенно , внимания, ориентации в месте и времени, сообразительности, речи и ухудшении памяти.
Женщины, которые регулярно едят чернику и клубнику и чернику, замедляют развитие вышеперечисленных болезней. Исследователи, пришедшие к этому выводу, проанализировали данные более чем 125000 женщин.
«У женщин, употребляющих более двух порций черники или клубники еженедельно, память ухудшается медленнее. Это позволяет заключить, что с симптомами возрастного слабоумия необходимо о бороться путем внесения несложных изменений в рацион питания», – отметили исследователи.
Теги ягоды, о пользе ягод, черника, клубника, борьба с возрастным слабоумием, здоровье