Вот ведь ВСЕ это знают, и практически НИКТО не использует в полную силу...
Кроме меня
Фрукты-овощи мои маленькие актёры изображают на репетициях...
Там же я занимаюсь с ними физическими упражнениями, танцами, и пр.
С солнцем у нас в Беларуси, конечно, не очень, но при желании тоже можно ловить от души.
Смеха и шуток хватает на занятиях и спектаклях...
А уж вхождение в образ, в роль - это наилучшая релаксация...
И Я СЧАСТЛИВ!!!