Конечно самостоятельно тут лучше не изобретать велосипед. Проконсультируйтесь с врачом, пройдите обследование и всё станет понятно. Я гастрит лечила эрадикацией. А ещё поддерживала себя травяными чаями, чтобы тяжести в животе не было. Очень по качеству понравился чай БИО «Желудочно-кишечный» от эвалара. Рекомендую.