Остеопороз - это как правило хроническое заболевание, от которого уже не избавиться. Лучше своевременно заниматься его профилактикой. Мне например в климаксе врач сказал поддерживать гормональный фон приёмом згт. А непосредственно для улучшения прочности костей принимаю эваларовский кальций магний цинк + Д3.