18 марта 1998г
Первоочередное - изучи себя: психику, тело, мысли. Отследи себя, но не более... Далее только путь Дао.
Путем многих исканий и сомнений понял: только Дао. И вернись еще раз к внешней алхимии.
Питание: молоко, протеин, яичный белок, фрукты, вегетарианская пища.
Тело и отслеживание мыслей. Сигареты: одна сигарета в час. Чистоплотность: одна и та же одежда. Только она, чтобы впитала всего меня, поле мое.
Ищи Учителя, духовника, мастера.