Представленное упражнение для лица "Подъем висков" для лица помогает противостоять провисанию лица и подтягивает его контуры. Это упражнение также способствует уменьшению носогубных складок и избавлению от двойного подбородка.

Наверное именно этот вариант массажа, который я готова делать каждый день. Ведь это наиболее простой, но эффективный способ проработать свои стопы и вам даже руки использовать для массажа не нужно. Я делаю подобный массаж стоп буквально курсом: 10-12 раз, практически каждый день, иногда через день. Но практика отлично помогает расслабить стопы, нагрузку которую вы практически не чувствуете. Напряжение в ногах вы можете заметить при очень большой нагрузке стоп и ног. А ведь напряженные стопы и ноги имеют особенность всегда оказывать влияние на состояние поясницы, области под лопатками, заднюю поверхность шеи и даже лица, от стоп могут даже появляться нависшие веки. И давайте поговорим в этой статье о том зачем расслаблять напряженные стопы, и как это можно сделать с помощью солевого массажа.

Кинезиологических упражнений разработано немало — я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере. А в том, что они действительно помогают, у меня нет ни капли сомнения, иначе бы я их давно забросила, а так уже на протяжении длительного времени прибегаю к ним ежедневно, благо они несложные и не требуют временных затрат.

Читать далее

Несколько дней назад я прочитала в интернете простой и весьма действенный рецепт лосьона от прыщей и всякого рода высыпаний на лице, на основе лаврового листа. И прочитав его, вспомнила как использовала настой лаврового листа для своей дочки, когда она была совсем маленькой. Дело было в конце 80-х, когда народные рецепты переходили из уст в уста, либо выискивались наиболее усидчивыми и обуреваемыми знаниями гражданами в затертых брошюрках, старых книгах и журналах.

Так мне, на то время молодой маме, посоветовали купать ребенка в настое лаврового листа, для лечения и устранения болезненных явлений сильнейшего диатеза. Нужно отдать должное – метод этот принес и ребенку, и мне огромное облегчение и помощь в борьбе с коварной болезнью. Купание малышки в лавровом отваре снимало зуд, подсушивало высыпания и дочка засыпала после купания, спокойно и крепко.
Эти картинки из прошлого подтолкнули меня к более внимательному изучению такого, казалось бы, повседневного и привычного продукта, как лавровый лист.

Чудесные свойства лавра