Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Milohca
ÈÇ ÈÑÒÎÐÈÈ ÆÅÍÑÊÈÕ ÄÀÎÑÑÊÈÕ ÏÐÀÊÒÈÊ

Ñåãîäíÿ æåíñêèìè ïðàêòèêàìè çàíèìàþòñÿ íåìíîãèå æåíùèíû. Êòî-òî î íèõ ïðîñòî íå çíàåò, à êîìó-òî "íå õâàòàåò âðåìåíè" íà èõ âûïîëíåíèå.
Íà ñàìîì äåëå îíè íåîáõîäèìû êàæäîé æåíùèíå, î ÷åì æåíùèíû óçíàþò, ê ñîæàëåíèþ, ïîçäíî - êîãäà èç ñåìüè óõîäèò ìóæ, èëè êîãäà ãèíåêîëîã ñòàâèò êàêîé-íèáóäü íåïðèÿòíûé äèàãíîç...
 äðåâíîñòè æå æåíñêèå ïðàêòèêè áûëè ðàçâèòû ãîðàçäî áîëüøå.  äðåâíåì Êèòàå æåíñêèå ïðàêòèêè áûëè æèçíåííîé íåîáõîäèìîñòüþ äëÿ æåíùèí. È íå òîëüêî ñ òî÷êè çðåíèÿ ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ.
Äàîññêèå ñåêñóàëüíûå ïðàêòèêè áûëè ðîæäåíû â äðåâíåì øàìàíñêîì êëàíå Âó. Ïåðâûå çàïèñè îá ýòîì äàòèðóþòñÿ III âåêîì äî í.ý., è îïèñàíèÿ æåíùèí èç ýòîãî êëàíà ìîãóò âûçâàòü ó ñîâðåìåííîãî ÷åëîâåêà âîñõèùåíèå, óäèâëåíèå, âîñòîðã ñ íåêîòîðîé ïðèìåñüþ íåäîâåðèÿ — óæ áîëüíî âîëøåáíûìè, ÷óäåñíûìè, ñêàçî÷íûìè îíè âûãëÿäÿò.
Ýòîò êëàí âåë äîñòàòî÷íî çàêðûòûé îò ïîñòîðîííèõ ãëàç îáðàç æèçíè. Èçâåñòíî, ÷òî îíè ñîõðàíÿëè ñâîþ ìîëîäîñòü è êðàñîòó äî ïîñëåäíèõ äíåé ñâîåé æèçíè. Îíè è áûëè ó÷èòåëÿìè Æåëòîãî èìïåðàòîðà, ñ äàòû âîçíåñåíèÿ êîòîðîãî íà Íåáî Êèòàé âåäåò ñâîå ëåòîèñ÷èñëåíèå.  ñîõðàíèâøèõñÿ çàïèñÿõ ãîâîðèòñÿ, ÷òî Æåëòûé èìïåðàòîð âîçíåññÿ íà íåáî ïîñëå òîãî, êàê ïðîâåë íî÷ü ëþáâè ñî ñòà äåâñòâåííèöàìè èç êëàíà Âó, è èìåííî áëàãîäàðÿ ñèëå è ÷èñòîòå òîé ýíåðãèè, êîòîðóþ îíè ïîäàðèëè åìó, äóøà åãî âîçíåñëàñü… È èìåííî áëàãîäàðÿ æåíùèíàì ýòîãî êëàíà ñåêñóàëüíûå ïðàêòèêè ñòàëè ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ ñðåäè ìóæ÷èí — ýòè æåíùèíû ñòàëè èõ ó÷èòåëÿìè. Îá ýòîì ãîâîðÿò áîëåå ïîçäíèå çàïèñè îá èñòîðèè ýòîãî êëàíà, âåðíåå, ê ýòîìó âðåìåíè ïðàâèëüíåå áóäåò íàçûâàòü åãî Øêîëîé, ïîòîìó ÷òî ê ýòîìó ìîìåíòó îíà óæå âêëþ÷àëà â ñåáÿ íå òîëüêî æåíùèí, íî è ìóæ÷èí. 1600-600 ãã. äî í.ý. — âðåìÿ äèíàñòèè Äæî (ýòî ïðèáëèçèòåëüíî âðåìÿ Áóääû). Îò ýòîãî âðåìåíè ñîõðàíèëèñü çàïèñè î øêîëå Òüÿí Øè Äàî, êîòîðàÿ íàõîäèëàñü íà ãîðå Ëîíã Õó Øàí. Èçâåñòíî, ÷òî ïðåäâîäèòåëü åå áîëåë èäååé ðåïîïóëèçàöèè Êèòàÿ — ðîæäåíèÿ íîâîãî òèïà ëþäåé — ñâåðõ÷åëîâåêîâ.  ýòîé øêîëå îñíîâíîé óïîð äåëàëñÿ íà æåíñêèå ñåêñóàëüíûå ïðàêòèêè (äî, âî âðåìÿ è ïîñëå áåðåìåííîñòè).
Êèòàéñêèå èìïåðàòîðû (è íå òîëüêî) ñâîþ ñåêñóàëüíóþ ýíåðãèþ ÷òèëè êàê ñâÿòûíþ: ñ åå óõîäîì óõîäèëà æèçíü. È âñå èìïåðàòîðñêîå îêðóæåíèå äîëæíî áûëî ýòó ÆÈÇÍÜ ïîääåðæèâàòü. È ñìåðòü ãðîçèëà íàëîæíèöå, êîòîðàÿ íå óìåëà ñòàðåþùåãî èìïåðàòîðà ïðåâðàòèòü â ìîëîäîãî ìàíäàðèíà. Êàê îíà ýòî äåëàëà? Ïðè ïîìîùè ñïåöèàëüíûõ ñèñòåìàòè÷åñêèõ åæåäíåâíûõ óïðàæíåíèé (øåéïèíã è áîäè-áèëäèíã ðÿäîì ñ íèìè îòäûõàþò).
Êèòàéñêèå âðà÷è ñ ãëóáîêîé äðåâíîñòè çíàëè, ÷òî ñåêñóàëüíàÿ ýíåðãèÿ ñâÿçàíà ñ ìîçãîì, ÷òî îíà óëó÷øàåò ïàìÿòü, ñòèìóëèðóåò ìîçãîâûå öåíòðû, è ñïîñîáíà ïðåîáðàçîâûâàòüñÿ â ýíåðãèþ äóõîâíóþ, ðîæäàÿ òâîð÷åñòâî, âñïëåñê ìóäðûõ ðåøåíèé è ïîëåò ôàíòàçèè.
Îäíèì èç òàêèõ òðåíàæåðîâ, êîòîðûé æåíùèíû èñïîëüçîâàëè äëÿ ñâîèõ óïðàæíåíèé, áûëî íåáîëüøîå äåðåâÿííîå (èëè êàìåííîå) ÿéöî - êóëüòîâûé îáðÿä ìíîãèõ ðåëèãèé. Ýòî ïðåäìåò ãëàäêî-îâàëüíîé ôîðìû, ñ îòâåðñòèåì ïîñåðåäèíå, êóäà ïðîäåâàëñÿ èçÿùíûé øåëêîâûé øíóðîê. Ñóòü óïðàæíåíèÿ ñîñòîÿëà â òîì, ÷òîáû óäåðæèâàòü ýòîò ïðåäìåò â ïîëîæåííîì ìåñòå, íî è óìåòü èì ìàíèïóëèðîâàòü (âòÿãèâàòü åãî â ñåáÿ è âûòàëêèâàòü îáðàòíî). Äëèíà øíóðêà, ñâèñàþùåãî âíèç, áûëà ïîêàçàòåëåì íàèâûñøåãî ìàñòåðñòâà òàêîé "÷åìïèîíêè".
Âûñøèì ïèëîòàæåì ñ÷èòàëîñü âûïîëíÿòü ýòî óïðàæíåíèå íå òîëüêî íà çàäåðæêå äûõàíèÿ, íî â ëþáîì ðèòìå, ñíà÷àëà ìåäëåííî, çàòåì áûñòðî, ñîõðàíÿÿ ïðè ýòîì áåçìÿòåæíîå âûðàæåíèå ëèöà. Ïðè ýòîì æåíùèíà ìîãëà îñîçíàííî îñòàíîâèòü ÿéöî (âíåøíå - øíóðîê) - íà ëþáîé "çàäàííîé" âûñîòå.
Ýòîò "òðåíèíã" ìîã âûëå÷èòü ëþáóþ èìïîòåíöèþ: äàæå ñàìûé âÿëûé ìóæñêîé îðãàí â îáúÿòèÿõ òàêèõ ìûøö ñòàíîâèëñÿ æèâûì è ñèëüíûì. À ñàìîå ãëàâíîå, ÷òî è æåíùèíà ïîëó÷àëà ïðè ýòîì óäîâëåòâîðåíèå, äîâîäÿ ñåáÿ äî îðãàçìà èãðîé ñîáñòâåííûõ ìûøö.
Ñ ïîìîùüþ ìûøö æåíùèíû ìîãëè ïîäíèìàòü òÿæåñòè,òðåíèðóÿ òàêèì îáðàçîì ëîííî-êîï÷èêîâóþ (ËÊ)-ìûøöó. ßéöî çàïðàâëÿëîñü âî âëàãàëèùå, íà øíóðîê öåïëÿëñÿ ãðóçèê, êîòîðûé çàòåì ñ ïîìîùüþ ìûøö ïîäíèìàëñÿ. Òàêæå êðàñàâèöû îáó÷àëèñü ìóçûêå, ïåíèþ è òàíöàì.
Ìóçûêà, ïåíèå è òàíöû äî ñèõ ïîð â ìîäå. ×òî æå, äàâàéòå âîçðîäèì è íóæíûå è ïîëåçíûå òðàäèöèè óïðàâëåíèÿ ñåêñóàëüíîñòüþ.
ÁÓÄÜÒÅ ÇÄÎÐÎÂÛ È Ñ×ÀÑÒËÈÂÛ!
Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "Æåíñêèå ïðàêòèêè (óïðàæíåíèÿ)":
×àñòü 1 - Ñíèìàåì ñòðåññ ïðè ïîìîùè äûõàíèÿ
×àñòü 2 - "Äâîéíîé" ïîäáîðîäîê. Óïðàæíåíèÿ äëÿ êîððåêöèè îâàëà ëèöà
...
×àñòü 7 - ÊÎËËÅÊÖÈß ÓÏÐÀÆÍÅÍÈÉ ÄËß ÈÍÒÈÌÍÛÕ ÌÛØÖ
×àñòü 8 - ÆÅÍÙÈÍÀ È ÒÀÍÅÖ
×àñòü 9 - ÈÇ ÈÑÒÎÐÈÈ ÆÅÍÑÊÈÕ ÄÀÎÑÑÊÈÕ ÏÐÀÊÒÈÊ
×àñòü 10 - Êîìïëåêñ óïðàæíåíèé "ÄÐÀÃÎÖÅÍÍÀß ÆÅÌ×ÓÆÈÍÀ"
×àñòü 11 - Êàê ñíÿòü ñèìïòîìû êëèìàêñà?
...
×àñòü 30 - Êàê ïðîáóäèòü â ñåáå ÷óâñòâåííîñòü: ýíåðãåòè÷åñêèå ïðàêòèêè Ëàðèñû Ðåíàð
×àñòü 31 - Êàê ñòàòü ëó÷øå â ïîñòåëè. Ïðàêòè÷åñêèå ñîâåòû
×àñòü 32 - Óðîêè ðàçäåâàíèÿ