Посмотреть полный список нумерологических тестов и вариантов интерпретаций: http://uborshizzza.narod.ru/numerolog.html
Пойти получить нумерологический Квадрат Пифагора и узнать про удачу: http://uborshizzza.livejournal.com/831852.html

Как почистить швы между кафельными плитками

Добавил: Mao на http://umeha.3dn.ru/publ/5-1-0-3582

Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.5

Лечение бронхиальной астмы

(Массировать при приступе астмы)

 

В наши дни число больных бронхиальной астмы так резко увеличивается, что она стала причисляться к болезням века. Причиной ее, видимо, служит и ослабление физической силы из-за недостатка физических движений, хотя нельзя не заметить и влияние загрязнения воздушного бассейна и других факторов окружающей среды.

Дело, однако, в том, что для астмы пока не существует решающих терапевтических методов. Так что больному необходимо повседневно стремиться к усовершенствованию своих бытовых условий и придерживать режима активной жизни. А соразмерная ему легкая гимнастика помогает ему в закалке мышц органов дыхания.

Долго страдающие астмой больные хорошо знают, какие лекарства лучше им помогают. Непродуманное домашнее лечение может повлечь за собой опасность. Об этом необходимо посоветоваться с врачом. Вопрос о безопасности, - это свыше сил неспециалистов. Астма - тягостная болезнь и требует держаться осмотрительно.

Упражнение 1

При неожиданном приступе астмы не надо силой занимать правильную позу, лучше в том же положении помассируйте точки "косай" и "тайэн", расположенные на меридиане легких от большого пальца руки по плечо (рис. 52). Пользу приносит также подогревание рук в горячей воде температурой порядка 45 °С в течение минут 10.

Рис. 52 Массируют 2 точки

Упражнение 2

В положении лежа ничком складывают руки под подбородком, причем сгибают во внутреннюю сторону большие пальцы, принадлежащие меридиану легких. Делая спокойный выход через нос, медленно приподнимают ногу вверх, как показано на рисунке 53. Подняв ее до отказа, приостанавливают дыхание 3 секунды, затем, делая вдох через рот, медленно опускают ногу.

Рис. 53 Описание в тексте

 

Серия сообщений "Рефлексотерапия":

Часть 1 - Решение проблем с хрусталиком через точечный массаж
Часть 2 - Рефлекторные зоны рук
...
Часть 28 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.3
Часть 29 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.4
Часть 30 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.5
Часть 31 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.6
Часть 32 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.7
...
Часть 47 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-7.6
Часть 48 - Диагностика по стопе
Часть 49 - Точки “Скорая помощь”

Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.3

Освобождение от зубной боли

(Активные точки расположены на руках и лице)

Зубная боль возникает в большинстве случаев под влиянием зубного кариеса и . альвеолярной пиореи, а иной раз также под воздействием напряжения мышц в плечах, прилива крови к голове и др. Зубной кариес должен быть скорее излечен врачом-специалистом. Надежной профилактикой кариеса является уменьшение приема сахаристых продуктов и увеличение приема мелкой рыбы с богатым содержанием кальция. Физическое переутомление тоже может вызывать зубную боль, а при зубной боли, скажем, от оскомины попробуйте применять методику сохранения здоровья пальцевыми упражнениями. Она, должно быть, принесет пользу. Предлагаем 3 упражнения, связанные с активными точками на руках и лице.

Упражнение 1

Держа руку тыльной стороной вверх, прощупывают основание большого пальца и сразу находят выступ кости непосредственно на кисти. На линии, связывающей этот выступ кости с кончиком локтя, на расстоянии 5-й части линии от локтя расположена точка "тэ-санри" на руке, знаменитый как утоляющий зубную боль пункт. Она располагается на обеих руках, так что точку на каждой руке массируют отдельно подушечкой большого пальца противоположной руки. При этом одновременно раздражение оказывает более благотворное воздействие.

Как показано на рисунке 48, скрещивают руки и хорошо массируют точку на правой руке указательным и средним пальцами левой руки, а точку на левой руке большим пальцем правой руки в течение 1 минуты. Изменив положение скрещенных рук, то же самое делают одну минуту. Итак, с паузами повторяют упражнение 3 раза. При этом получается более эффективное действие, если, двигая скрещенными руками вправо и вле- во, нажимают пальцами, как бы их вталкивая.

Рис. 48 Описание в тексте

Упражнение 2

В восточной медицине считают, что зубы имеют связь с желудком и почками, боль нижних зубов принадлежит меридиану толстой кишки, а боль верхних зубов - меридиану почек. Поэтому зубная боль от оскомины или физического утомления, или же от нарушения функции тройничного нерва пройдут раздражением точек на руках.

По точкам на тыльной стороне руки между большим и указательным пальцами (ближе к указательному пальцу), как показано на рисунке 49 делают орехом круговые движения и тем самым раздражают точки. Через каждые 10-кратные круговые движения надавливают на орех с усилием. Упражнение повторять 3 раза. У кого в зубах нет ненормальностей, тому следует прежде всего излечить напряжение (одеревенение) мышц в плечах.

Рис. 49 Раздражают точки со знаком*

Упражнение 3

Точка для этого упражнения расположены на лице (рис. 50). Точки на расстоянии 3 см в сторону носа из-под обоих ушей, а также точки "тайгэй" вкось внизу от обоих краев рта слегка раздражают указательными пальцами по 10 раз.

Рис. 50 Описание в тексте

 

Серия сообщений "Рефлексотерапия":

Часть 1 - Решение проблем с хрусталиком через точечный массаж
Часть 2 - Рефлекторные зоны рук
...
Часть 26 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.1
Часть 27 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.2
Часть 28 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.3
Часть 29 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.4
Часть 30 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-5.5
...
Часть 47 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-7.6
Часть 48 - Диагностика по стопе
Часть 49 - Точки “Скорая помощь”

Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-3.8

Лечение воспаления миндалин

(Надо излечить, пока оно не станет носить хронический характер)

 

Когда боль в горле вызвана воспалением миндалевидной железы, она может продолжаться несколько дней подряд и даже препятствовать глотание слюны. Далее она может прогрессировать и вызывать боль в ушах, заставляя подозревать воспаление среднего уха. К тому же, воспаление миндалин чаще всего сопровождается повышенной температурой. Лицам, у кого простуда сразу влечет за собой воспаление миндалин, желательно как-нибудь его предотвращать.

В случае воспаления миндалевидной железы в горле при открытии рта до отказа справа и слева видны покрасневшие и чрезмерно развившиеся миндалевидные железы.

Воспаление миндалин возникает вследствие попадания в миндалины стрептококка, пневмококка и других микробов, при переутомлении, простуде и снижении сопротивляемости организма. Оно проходит, как правило, за неделю. Бывает, однако, конституция, подверженная воспалению миндалин, а многократное повторение его может повлечь за собой хронический процесс. Во избежание этого надо излечить его в начальной стадии.

Упражнение 1

При создании угла 45° указательным и большим пальцами руки на продолжении его линий располагается точка "го-коку" по меридиану толстого кишечника, которая благотворно воздействует на воспаление миндалин, а также на зубную боль и переутомление глаз. Точку нажимают подушечкой большого пальца, а с обратной стороны подкладывают указательный палец (рис. 34). 5-секундное сильное нажатие обоими пальцами с последующим резким ослаблением усилия повторяют по 10 раз для каждой руки.

Рис. 34 Описание в тексте

Упражнение 2

Подушечкой большого пальца руки сильно нажимают точку "тайкэй" на ноге, которая располагается непосредственно позади внутренней лодыжки, где на ощупь ощущается бьющийся пульс. 5-секундное сильное нажатие повторяют 5 раз для каждой ноги. Точка принадлежит меридиану поек, поэтому ее раздражение быстро должно оказать благотворное воздействие.

Серия сообщений "Рефлексотерапия":

Часть 1 - Решение проблем с хрусталиком через точечный массаж
Часть 2 - Рефлекторные зоны рук
...
Часть 18 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-3.6
Часть 19 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-3.7
Часть 20 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-3.8
Часть 21 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-3.9
Часть 22 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-3.10
...
Часть 47 - Комплекс пальцевых упражнений для сохранения здоровья-7.6
Часть 48 - Диагностика по стопе
Часть 49 - Точки “Скорая помощь”

СЕКРЕТЫ БОЛЬШИХ УСПЕХОВ

Маленькие секреты больших успехов

Самое время завершать крупные дела

Возможно, Вы почувствовали, что зимние месяцы не очень-то эффективны. Вы могли построить грандиозные планы в январе, но они не спешат исполняться. Время идёт, а дело стоит.

Тому есть объективные причины.

Возьмите паузу на раздумья

Читать далее...

Фотографии irinka69 :

Дневник просто шик,красота.