-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Цитатник

10 самых дорогих в мире продуктов - (0)

10 самых дорогих в мире продуктов Что можно сказать о еде? Ну, во-первых, без еды нам никак н...

Денежное дерево 2014 года - (0)

Денежное дерево 2014 года Приближается 2014 год. А, значит, пора посадить новое Денежное дерев...

Оценка общего состояния организма (Ян - Инь) - (0)

Оценка общего состояния организма (Ян - Инь) Вы будете сильно удивлены, но вообще-то это самая гл...

Рецепты. ЛУЧШИЕ ДОМАШНИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА - (0)

Рецепты. ЛУЧШИЕ ДОМАШНИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА ЛУЧШИЕ ДОМАШНИЕ ОБЕРТЫВАНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА (р...

Письмо бабушки своей новорождённой внучке. - (0)

Письмо бабушки своей новорождённой внучке. “Только не бойся падать”. Если бы я могла написать ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в irinad1967

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

все о здоровье и красоте рукоделие фотография

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.03.2010
Записей: 468
Комментариев: 10
Написано: 476





Взаимозависимость заболеваний внутренних органов и эмоциональных состояний

Вторник, 22 Апреля 2014 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Взаимозависимость заболеваний внутренних органов и эмоциональных состояний

 

 

Какова взаимозависимость заболеваний внутренних органов и устойчивых эмоциональных состояний?
1396543691_prichinuy_bolezni_telo_tochki (604x586, 141Kb)


Если вы обидчивы, легко поддаетесь этому чувству, то можно с уверенностью говорить о том, что у вас существуют проблемы с почками.

Читать далее...

Цзу-сань-ли - точка долголетия.

Понедельник, 21 Апреля 2014 г. 13:57 + в цитатник
Цзу-сань-ли — точка долголетия
Статья по теме Восточная медицина, Долголетие, Здоровье, Точка

ПРИЖИГАНИЕ ТОЧКИ ЦЗУ-САНЬ-ЛИ

Цзу-сань-ли — точка долголетия
В 1885 г. в Эдо (старое название Токио) прибыл по приглашению первого министра один из старейших людей Японии — крестьянин Мампэ. Ему было тогда 194 года. Министр попросил его поделиться секретом причины своего долголетия. Старик ответил: «У предков своих я научился мокса и пользовался им всю жизнь. Я и вся моя семья ежемесячно с первого по восьмое число делаем себе прижигания на ногах в точке цзу-сань-ли.
Жене моей сейчас 173 года, сыну — 153, внуку — 105 лет». Старика богато одарили рисом и деньгами и с почетом отправили домой. Через 48 лет после этого Мампэ снова прибыл в Эдо для участия в торжествах открытия нового моста. Ему было 242 года, жене — 221 год, сыну — 201, жене сына 193 года, внуку — 153, жене внука— 138 лет.

До сих пор в Японии считают эту точку чудодейственной. Точка полагается такой чудодейственной по причине того, что она находится на янском канале, который соответствует почве. И сама точка соответствует почве. А почва, как известно, рождает 10000 вещей (то есть — всё). Точка «долголетия» настолько авторитетна в странах Востока, что и сейчас для поддержания жизненного тонуса ее прижигают и массируют многие тысячи здоровых и больных людей, которые хотят жить долго и не болеть. В книгах по иглоукалыванию говорится, что воздействие на точку цзу-сань-ли может с успехом применяться как общеукрепляющее. Активация этой точки не лечит болезни, а повышает количество здоровья!

Точка цзу-сань-ли считается главной по той причине, что расположена она на меридиане желудочно-кишечного тракта, а это ¾ всех элементов иммунной системы, более 20-ти собственных гормонов, от которых зависит работа всей гормональной системы.

Как найти точку долголетия цзу-сань-ли

Точка долголетия Цзу-сань-ли
Если вы хотите найти эту волшебную точку, положите ладонь на коленную чашечку, чтобы пальцы были прижаты к голени, а кончик безымянного пальца указывал бы на нужное вам место. Можно нащупать ее и иначе. Но для этого надо сесть на пол и плотно прижать стопы к полу, потом потянуть их на себя, не отрывая пяток, и тогда ниже надколенника образуется бугорок. Найдите самое высокое место бугорка, положите на него палец, а затем займите исходное положение. Точка, которую указывает ваш палец, и есть цзу-сань-ли.

Как прижигать точку цзу-сань-ли

Прижигание точки цзу-сань-ли
Считается, что точка цзу-сань-ли так благотворно воздействует на организм, что ее прижигание повышает иммунитет человека, нормализует артериальное давление, функции внутренних органов, и так хорошо балансирует все системы, что человек вступает в состояние устойчивой гармонии. Говорят, что и вправду эта точка отвечает за самую неизлечимую болезнь — старость.

По традиции прижигают (или, вернее сказать, прогревают) эту точку полынными сигарами. Подожженные сигары медленно тлеют, достигая достаточно высокой температуры. Такую сигару нужно поднести к точке долголетия на расстояние, где будет чувствоваться благотворное тепло и в то же время вы не получите ожог, нужно водить сигарой взад-вперед минут 10. Так прогревают эту точку. Только учтите: комната должна хорошо проветриваться.

Лунный календарь на 2014 год

Можно прижигать точку долголетия на обеих ногах. Делают это раз в день по лунному календарю. Прижигание разрешается традицией лишь в первые 8 дней новолуния, поскольку считается, что именно в эти дни организм способен достичь гармонии и укрепить сопротивляемость различным болезням, тем самым способствуя и продлению жизни. Самое главное прижигание – в день новолуния и максимальный эффект достигается во время активности меридиана желудка с 7 до 9 утра.

Противопоказания

Острые лихорадочные состояния, температура, онкологические заболевания, непереносимость жары, инфаркт миокарда.

Видео по техники выполнения прижигания




Где взять полынные сигары для прижигания и чем их заменить

Полынные сигары
Сигары для прижигания можно купить в специальных магазинах, где торгуют благовониями, а можно и изготовить самим.

Чтобы изготовить полынную сигару своими руками, в середине лета собирают полынь, сушат в тени, листья толкут, а затем сортируют — удаляют все грубые стебельки и прожилки. Оставшиеся шелковистые волокна и есть наполнитель для ваших сигар. Хранят их в сухом месте. Для аромата в полынь добавляют мяту, шалфей, зверобой.

Сигары сворачивают из тонкой папиросной бумаги, их длина должна быть 20 см, а диаметр — 1,2 см. Сигару туго набивают полынью. Лучше всего использовать полынь трехлетнюю. Горит сигара около часа, поэтому ее сжигают не всю, а ровно столько, сколько необходимо для процедуры. Недогоревшую сигару гасят и хранят в специальной коробке или стеклянной банке с крышкой в сухом помещении.

Вместо полынной сигары можно использовать и более простой материал — перцовый пластырь, горчичник, мазь капсикам или обычные палочки благовония. А то и просто массировать ее руками. Она обязательно окажет на организм целительное воздействие.
Интересная статья? Поделитесь ей с друзьями!


Понравилось: 2 пользователям

Солевой массаж шейного отдела

Понедельник, 21 Апреля 2014 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Солевой массаж шейного отдела

1398071577_sheynuyy_otdel (510x300, 62Kb)Кто в нашей стране не страдает шейным остеохондрозом? Особенно это касается людей умственного труда и тех, кому приходится подолгу сидеть за компьютером. На Востоке считают, что именно с шейным остеохондрозом могут быть связаны многие заболевания глаз. К ним относятся такие заболевания как катаракта и близорукость.

Читать далее...

Сода лечит. Дёшево и Эффективно

Понедельник, 21 Апреля 2014 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сода лечит. Дёшево и Эффективно

1394458759_soda (300x195, 15Kb)1. Профилактика и лечение рака.
2. Лечение алкоголизма.
3. Отвыкание от курения.
4. Лечение всех видов наркоманий и токсикоманий.
5. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов.

6. Выведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма.
Читать далее...

Пучок нервных волокон под микроскопом

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пучок нервных волокон под микроскопом

1393792830_Puchok_nervnuyh_volokon_pod_mikroskopom (604x513, 114Kb)

Невралгия, причины, признаки, лечение народными способами.

Читать далее...

Не спешите выбрасывать!

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 23:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не спешите выбрасывать!

3352215_dJF3vZIiSeQ (604x427, 28Kb)
Предлагаю вашему вниманию несколько советов по использованию в хозяйстве, казалось бы, уже абсолютно ненужных вещей - просто мусора.

1. Корки от банана - замечательная подкормка для растений. При пересадке растения добавьте в горшок измельченные корки - можно предварительно подсушенные впрок. Корки очень быстро перегнивают и подкармливают растение микроэлементами, особенно ценнейшим калием, который влияет на наращивание зеленой массы.

Читать далее...

Кресло-гамак своими руками

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 23:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кресло-гамак своими руками

3352215_2dcwTEJQTHU (465x578, 90Kb)
Материалы:
- металлический гимнастический обруч
- прочное полотно (например, джинсовая ткань)
- синтепон
- брючная тесьма
- ременная лента или стропа
- толстое металлическое кольцо
- металлические пряжки, 4 шт

Читать далее...

Очищение организма в домашних условиях.

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 15:09 + в цитатник

Лечение миниска народными средствами.

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 14:54 + в цитатник
vsenarodnaya-medicina.ru/le...redstvami/

Лечение мениска народными средствами

Лечение мениска народными средствамиГлавная задача мениска - амортизация коленного сустава. Благодаря ему снижается трение между суставами и ограничиваются чрезмерно высокие двигательные действия. Повреждение может произойти, когда вы упрётесь на стопу при согнутой или полусогнутой в колене ноге с синхронным поворотом туловища в любую из сторон. Наиболее распространены такие повреждения в футболе, хоккее, при катании на лыжах, а также при столкновениях и падениях.

Выполняя лечение мениска народными средствами важно учесть, что лечить мениск самим можно только тогда, когда он остался на месте. Если же произошёл малейший сдвиг мениска, нужно обращаться к врачу и исправлять данную ситуацию непосредственно хирургическим вмешательством. Лечение мениска народными средстваминаправлено только снятие воспаления и боли компрессами и мазями.

 

Народное лечение мениска

Если травма недавняя, нужна первая медицинская помощь для того чтобы снять боль и опухоль. В этот период лучше всего отдыхать и избегать активных и дискомфортных движений и неудобных поз. Будет не лишним обмотать колено эластичным бинтом.

Обмотав с помощью сухой тонкой ткани из хлопка коленный сустав, два раза на день прикладывайте к нему на полчаса грелку со льдом.

• Компресс из лопуха является одни из самых простых средств лечения мениска в домашних условиях. Рекомендуется каждый день накладывать свежие листья этого растения на больной сустав, закрепив их повязкой или бинтом на три четыре часа. Зимой рекомендуется использование высушенных листьев лопуха, замоченных в горячей воде. Такой компресс нужно держать 8 часов в день. Таким рецептом пользоваться до полного болеутоления.

• Таким же действенным средством обладает капустный лист. Его немного прокатывают скалкой, намазывают тонким слоем меда и прикладывают на несколько часов к больному колену.

• Наиболее действенным рецептом является согревающий компресс, который делается из мёда и медицинского спирта, в пропорции один к одному. После того, как врач установил, что повреждение мениска незначительно, можно накладывать тёплый компресс, с фиксацией его с помощью повязки и теплой ткани. Держим компресс пару часов. Спустя месяц вы забудете о боли в колене.

• Взяв пару луковиц и измельчив их, добавляем чайную ложку сахара. На больной сустав накладывается тонкое полотно, а после приготовленная тёплая смесь, и это все накрывается пленкой. Оставляем на всю ночь. Месяц таких процедур и сустав снова в строю.

• Хвоя - универсальное лекарство. Ванны из хвои не только производят болеутоляющее, но также оказывают общеукрепляющее воздействие и повышают кровообращение в больном суставе. Полкилограмма хвои дробится и заливается двумя литрами воды. Кипятится на водяной бане полчаса. Процеживаем образовавшуюся настойку и добавляем в теплую ванну. Пользуемся такимнародным лечением через день, в течении получаса минимум за час до сна.

• Наиболее распространено лечение мениска народными средствами с использованием грязей, образованных в солёных источниках или в мертвом море. Малое количество грязи греется до 37 0С и прикладывается к поврежденному колену, накрывая клеёнкой и утепляя. Держат такой компресс два - три часа, затем грязь смывается в теплом душе. Лечение проводится на протяжении десяти повторений.

• Выполняя лечение мениска народными средствами, можно вполне использовать чесночную настойку. Пара головок чеснока измельчается и заливается 400-500 мл. шестипроцентного яблочного уксуса. Рецепт предполагает обязательное использование темной стеклянной посуды. Настойка готовится в течении недели в теплом темном месте, затем втирается один два раза в день на протяжении четверти часа в больное колено. Выполняем процедуру пока боль не пропадёт. Таким же способом проводят лечение любых ушибов. Настойка может храниться в течении полугода.



Read more: http://vsenarodnaya-medicina.ru/lechenie-meniska-narodnyimi-sredstvami/#ixzz2zQGi3j00


Имбирь для потрясающей кожи!

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 14:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имбирь для потрясающей кожи!

3352215_imbir_2 (637x423, 70Kb)
Полезные свойства имбиря ценят все большее количество людей - он обладает антисептическим, антиоксидантным, успокаивающим свойствами. Его добавляют в напитки и блюда не только из-за его тонкого вкуса и свежего запаха, но и по причине его необычайной пользы.
Почему бы не воспользоваться им для нашей красоты?

Читать далее...

Лекарство от рака?!

Воскресенье, 20 Апреля 2014 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство от рака?!

Не знаю так ли это, но все же, когда увидела эту статейку в инете заинтересовалась... Может уже кто то с этим, скажем так, рецептом сталкивался? Может поделитесь с нами своими мыслями...

3352215_buzina_chernaya_2 (640x431, 107Kb)
Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо не могу, поэтому просто выдаю рецепт.

Читать далее...

Как снять боль в спине при помощи стопы?

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 14:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снять боль в спине при помощи стопы?


1395058749_stopa_pozvonochnik_massazh3 (537x560, 86Kb)

Не можете сделать сами себе массаж спины и снять боль в позвоночнике? Тогда сделайте его на ребре стопы! Удивлены? 

 На ребре стопы, оказывается,  можно найти свой позвоночник - там проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек, которые и нужно массировать.. 

 Методика массажа.

Читать далее...

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ОМОЛАЖИВАЮЩЕГО МАССАЖА

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ОМОЛАЖИВАЮЩЕГО МАССАЖА


 



5239983_massaj_lica (200x200, 87Kb)Техника этого массажа Юкуко Танака известна давно и всем, но, как говорится, "повторение - мать учения", потому, думаю, не лишним будет снова напомнить о нём. Для массажа необходимо всего 3 минуты. Так что, для лентяек - это лучший метод омоложения.

Читать далее...

Точка долголения. Точка от ста болезней.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка долголения. Точка от ста болезней.

 

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.

В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.

Точка долголетия .Точка от ста болезней.Тогда что же это за точка ста болезней?
Селение в трех цунях от колена…
Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.

Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.
Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни
связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».

Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.

Как пройти к «селению»?
Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.

Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
 


Прижигание этой точки выполняется специальными полынными сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно может быть заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы ореха толченым чесноком и прикрепить ее к ноге в этой точке. Продолжительность процедуры — до появления чувства жжения и образования пузыря. В крайнем случае можете наложить на точку медный кружок диаметром один сантиметр на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскрытием " бессмертного" или " пяточного" дыхания.



 

http://my.mail.ru/


Точка долголения. Точка от ста болезней

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 14:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точка долголения. Точка от ста болезней.

 

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Массаж точек один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами.

В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов.

Точка долголетия .Точка от ста болезней.Тогда что же это за точка ста болезней?
Селение в трех цунях от колена…
Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.

Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.
Например, в «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни
связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».

Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей.

Как пройти к «селению»?
Чтобы определить точку Цзу-сан-ли, необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях.

Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.
 


Прижигание этой точки выполняется специальными полынными сигаретами во время первой фазы Луны ежедневно в течение 30 минут, оно может быть заменено следующей процедурой: наполните половину скорлупы ореха толченым чесноком и прикрепить ее к ноге в этой точке. Продолжительность процедуры — до появления чувства жжения и образования пузыря. В крайнем случае можете наложить на точку медный кружок диаметром один сантиметр на все 8 дней. Омолаживающий эффект связан с раскрытием " бессмертного" или " пяточного" дыхания.



 

http://my.mail.ru/


МЕДОВЫЙ МАССАЖ

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДОВЫЙ МАССАЖ


1395937339_myod_limon (700x420, 181Kb)О медовом массаже сейчас известно уже достаточно широко. В последнее время он приобретает всё большую популярность как мощнейшее общеоздоровительное средство.
Считается, что этот метод пришел к нам из древнего Тибета. Хотя он издавна известен и в Индии, и в Юго-Восточной Азии и, конечно же, в Древней Руси.

Читать далее...

Куриные шарики в сливочном соусе. Необыкновенная вкуснятина!

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные шарики в сливочном соусе. Необыкновенная вкуснятина!

3352215_KlXAkDAMOlg (604x453, 61Kb)
Ингредиенты:
500 г куриного филе
1 луковица
1 яйцо
3 зубчика чеснока
200 мл сливок
150 г твердого сыра

Читать далее...

Сумка из майки.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 13:47 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка из майки.


Комплекс упражнений силовой йоги для похудения

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 13:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений силовой йоги для похудения

3352215_A75gFi5yYhM (405x604, 42Kb)
Силовая йога для похудения позволяет сжигать жир и формировать качественную мышечную массу. Предлагаем комплекс асан йоги для похудения и проработки всех мышечных групп.
Чтобы добиться эффекта, каждую позу нужно держать до ощущения жжения в мышцах (но не менее 70 секунд) и еще 10 секунд после этого

Читать далее...

Куриные рулетики

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные рулетики

3352215_9wIJT__yrqk (604x440, 87Kb)
Ингредиенты:

●слоеное бездрожжевое тесто - 500гр
●филе куриных грудок - 2шт
●кунжутное семя
●соль, черный молотый перец
●растительное масло для смазывания

Читать далее...

Увлажняющее масло для кожи шеи

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 13:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Увлажняющее масло для кожи шеи

3352215_sheja (348x442, 41Kb)
Состав:
Базовые масла:
4 ст. ложки масла абрикосовых косточек;
1 ст. ложка масла огуречника (бораго);
1/2 ч. ложки масла зародышей пшеницы;
1/2 ч. ложки масла примулы вечерней;

Читать далее...

Коробочки из одноразовых тарелок.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробочки из одноразовых тарелок.

Körfur búnar til úr pappadiskum

МК


Фонарики из бумаги.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения helen1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фонарики из бумаги.



 

 

https://www.youtube.com/watch?v=P2pTod1ojao


Обалденная буженина из куриного филе в фольге в духовке

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 12:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обалденная буженина из куриного филе в фольге в духовке

Времени на готовку - минимум (именно то время, сколько приходится возиться с мясом), а на выходе получается отличная домашняя буженина, которую можно порезать и кушать с хлебом вместо колбасы, можно давать мужу на работу, ну в общем, я думаю, что у вас не будет проблем, куда пристроить эту вкуснятину, из холодильника она исчезает очень быстро.

thumb_13229_step (700x429, 42Kb)
9c714306124d787b96b5175ca944ac9a (45x46, 4Kb)Как приготовить буженину из куриного филе в фольге в духовке

Потрясающий отбеливатель для швов между плиткой

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения sharm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий отбеливатель для швов между плиткой

0by13f2CgNo


Ингридиенты:

7 стаканов воды
половина стакана соды
треть стакана лимонного сока
четверть стакана уксуса

Все смешать. Желательно работать в резиновых перчатках!

http://sisj.livejournal.com/?skip=180


Топ-10 бесподобных закусок на праздничный стол!

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ-10 бесподобных закусок на праздничный стол!

Топ-10 бесподобных закусок на праздничный стол!

5323161 (544x338, 384Kb)

1. Закусочка вкусная

Ингредиенты:

Свежие помидоры - 0,5 кг. или 4 средние
Лук репчатый - 1 головка

Для маринада:
4 ложки растительного масла
2 ст.л. лимонного сока
1 ч.ложка сушеного базилика
1 ч.ложка меда
3 зубчика чеснока
на кончике ножа - соль.
Красный молотый перец(я взяла 1 маленький засушенный стручок)

Приготовление:

Помидоры нарезать кружочками, лук - полукольцами

Приготовить маринад - чеснок мелко изрубить(не выдавливать), все ингредиенты перемешать хорошенько.

Для того, чтобы замариновать эту закуску, надо взять либо банку, либо удобную емкость, у меня - специальные контейнеры для этого.
Помидоры и лук уложить слоями

Залить маринадом.
Может показаться, что маринада мало, но это не так. Помидоры дадут сок.
Еще момент.
Мед - обязательно! Заменять сахаром не стоит. Не тот аромат получится.

Закрыть плотно. Поставить в холодильник на два дня.

2. Красивая и вкусная закуска из сельди

Ингредиенты:

— селедка
— огурец
— красный перец
— яйцо- 1 шт
— одна луковица
— зелень (укроп,петрушка-по вкусу)
— морковь 2 шт
— желатин
— майонез

Приготовление:

Берем 1 селедочку и разбираем на 2 филе без костей. Огурец порезать тоненькими пластинками.
Берем половинку красного перца и нарезаем его квадратиками. Вареное яйцо и вареную морковь порезать на маленькие кубики.
Зелень мелко порезать.
Замочить 1 ст ложку растворимого желатина в 100 гр кипятка,размешать до полного растворения.Хорошо смешать 3-4 стол.ложки майонеза с 2-3 ложками раствора с желатином.
Смешать с подготовленной нарезанной начинкой для рыбы(огурец и перец красный оставляем и не смешиваем с майонезом).
Теперь берем пищевую пленку и на нее будем собирать слоями:
половинка филе, половина яично-морковной смеси, половина пластинок огурца и перца, теперь повторяем: вторая половина яично-морковной смеси, вторая половина пластинок огурцов и вторая половина филе сельди.
Плотно завернуть в виде колбасы или прямоугольника при помощи пищевой пленки, края завязать.
И убираем на ночь на холод.
На следующий день достаем и режем на красивые кусочки.
Читать далее...

Применение лаврового листа

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Fridrix [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение лаврового листа

В домашних условиях лавровый лист может избавить от многих проблем, так как после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства:

  • если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть;
  • легко возбудимым, плохо засыпающим детям несколько лавровых листочков можно зашить в подушку – это успокаивает не хуже корня валерианы;
  • лавровые листочки можно использовать для дезинфекции помещения, в котором находится больной; для этого нужно заварить несколько листочков кипятком, настоять 15 минут и вылить в блюдце или в тарелку, после чего все помещение наполнится ароматом лаврового листа и очистится от болезнетворных бактерий;
  • настой из лаврового листа для приема внутрь: 10 средних лавровых листочков залить тремя стаканами крутого кипятка, настаивать в течение трех часов и принимать по половине стакана три раза в день как сахаропонижающее средство при сахарном диабете, как противовоспалительное средство при ревматоидном артрите и как антибактериальное и иммуностимулирующее средство при туберкулезе;
  • лавровое масло: полторы столовых ложки измельченных лавровых листьев залить стаканом очищенного растительного масла, настаивать в темном прохладном (но не в холодильнике) месте в течение недели, процедить и использовать наружно для лечения воспалительных кожных заболеваний (в том числе с нагноением), опрелостей и пролежней;
  • настой лаврового листа для наружного применения: 30 лавровых листочков заварить стаканом крутого кипятка, настаивать в течение трех часов, после чего вылить в таз с теплой водой и сделать ванночку для ног (в течение 10 минут) при повышенной потливости ног и неприятном запахе.

3862295_Bay_leaf_pair443 (700x566, 171Kb)


Удивительное масло ши для волос

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительное масло ши для волос

3352215_masloshi (590x324, 22Kb)

1. Виды масла:
Масло ши нерафинированное. Получают его традиционным способом, без применения химических веществ, растворителей и консервантов. Оно обладает бактерицидными свойствами и долго не портится. В данном виде масло ши твердое и его хранение не представляет трудностей.

Читать далее...

Лимон с чесноком лечат остеохондроз.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимон с чесноком лечат остеохондроз.

2835299_ (600x400, 60Kb)
 
Страшная эта болезнь, мучительная. Кто страдает ею, ежечасно переносит настоящую пытку. Это я на себе испытала сполна... 
Попалась мне уверенная рекомендация для лечения этого недуга. Вот я и решила ею воспользоваться. Да только лечение у меня проходило несколько странно. 
В рецепте было рекомендовано взять 3 лимона и 150 г чеснока, пропустить через мясорубку, залить на сутки 1-1,2 л холодной кипяченой воды. Процедить. Пить каждое утро по 50 мл натощак. Могу утверждать действенность этого простого рецепта, так как я его испытала на себе. Правда, не надеясь, что мне помогут 3 лимона, и использовала 5 (не малых, но и не очень больших) и 300 г чеснока. Залила 2 л холодной воды (кипяченой). На второй день уже начала пить. 
Через 4-5, а может, и 6 дней (у меня был остеохондроз с 3 по 7 позвонок) по желобку спины, казалось, стекает жидкость. Место такое, что не достать и не увидеть. К кому ни обращалась с просьбой посмотреть, что там течет, ничего не находили. На врачей была обида, и я не пошла к ним. После такого ощущения (длилось оно три дня) начал сильно чесаться позвоночник. Казалось, что чесалась каждая его клеточка, каждое его звено в больном месте, со всех сторон. Выручали дверной откос, прямостоячее дерево, веревка. Хотелось грызть это место зубами. Так длилось суток двое-трое, но не ежечасно, а в день 2-3раза не очень продолжительно. 
После этого около месяца ощущалась перемена погоды, хотелось тем позвонкам тепла, я согревала их. А затем все прошло. Болезнь забыта, никаких последствий и ощущений.
 
http://www.best-travnik.ru/Bolezni/Osteohondroz3.html




ЧЕСНОК С ЛИМОНОМ – ПОЛЬЗА НАСТОЙКИ

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕСНОК С ЛИМОНОМ – ПОЛЬЗА НАСТОЙКИ

Существует множество примеров тому, что дорогие лекарства уступают чудо-свойствам простых натуральных продуктов при лечении разнообразных заболеваний. Настойка чеснока с лимоном – отличное снадобье от простудных заболеваний, которое не раз уже зарекомендовало себя. Чеснок с лимоном и медом - волшебное снадобье Это известное средство очень хорошо помогает в укреплении иммунитета и в поддержании жизненного тонуса. Чеснок с лимоном и медом – эта смесь обладает множеством целебных свойств. К примеру, только в чесноке присутствуют такие вещества, которые способны вырабатывать как женские, так и мужские гормоны и к тому же убивать бактерии. А лимоны издревле известны в качестве источников витамина C, что и послужило причиной их широкого применения для лечения простуды и гриппа. Мед способствует нормализации и общему укреплению организма после болезни.

Читать далее...

Человек, рассмешивший смерть

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения --Лина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Человек, рассмешивший смерть

2920362_normancousins_1_ (212x261, 18Kb)Хорошо известно, что отрицательные эмоции негативно влияют на иммунную систему. Изданная в 1976 г. автобиографическая книга Нормана Казинса ''Анатомия болезни (с точки зрения пациента)'' (Cousins N. ''Anatomy of an illness (as perceived by the patient)'' ) произвела взрыв в мире. В ней опираясь на собственный опыт исцеления автор утверждает, что положительное эмоциональное состояние может вылечить даже от тяжелой болезни.

В 1964 году полный сил и энергии редактор ''The Saturday Review'' Норман Казинс неожиданно почувствовал сильную ломоту во всем теле. Резко повысилась температура. Через неделю ему стало трудно двигаться, поворачивать шею, поднимать руки. Он лег в больницу, где ему поставили диагноз: анкилозирующий спондилит. Анкилозирующий спондилит относится к группе ревматических заболеваний. Он чаще всего поражает молодых мужчин. Воспалительный процесс развивается в суставных капсулах и связанных с ними связках и сухожилиях, поражая преимущественно межпозвоночные и крестцовоподвздошные суставы. В результате у человека возникают боли и плохая подвижность пораженных суставов. Заболевание может привести к сильной деформации позвоночника.

Читать далее...

Девчонки,посмотрите,не пожалеете!Это просто волшебница какая-то!

Пятница, 11 Апреля 2014 г. 13:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Девчонки,посмотрите,не пожалеете!Это просто волшебница какая-то!




Вы знаете, где находится точка "сан-ри"

Воскресенье, 16 Марта 2014 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы знаете, где находится точка "сан-ри"

3352215_FFhMek8IkEY (420x267, 13Kb)
Точка "сан-ри" (точнее, две симметричных точки на обеих ногах, называемые "аши-но сан-ри тсубо") находятся на внешней стороне голени немного ниже коленей, как показано на этой картинке. Точка "сан-ри" выделена ярко-красным.

Читать далее...

ВИДЕО, ПРИНОСЯЩЕЕ СЧАСТЬЕ!

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИДЕО, ПРИНОСЯЩЕЕ СЧАСТЬЕ!

ВИДЕО, ПРИНОСЯЩЕЕ СЧАСТЬЕ!
Ролик принес счастье очень и очень многим!
Очень скоро оно вам улыбнётся и возможно исполнится самая заветная мечта!!!
Помните что любовь и счастье приходят только к тем кто готов ими поделиться!
P.S. НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДЕЛИТСЯ РОЛИКОМ С ЛЮДЬМИ КОТОРЫХ ВЫ ЛЮБИТЕ!



 


Ненужные нам вещи в жизни

Вторник, 18 Февраля 2014 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Натуральные_камни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ненужные нам вещи в жизни.

13 ненужных вещей в нашей жизни

 

НЕ ПРОСТО ПРОЧТИТЕ — ПОПРОБУЙТЕ! 

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. 
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя больи вызывая стресс, не может смириться и принятьдругую точку зрения. Оно того не стоит. 

Читать далее, избавляться от ненужных вещей, жить свободно....

Древний тибетский рецепт для укрепления иммунитета!

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Древний тибетский рецепт для укрепления иммунитета!

Простой и в то же время удивительно эффективный рецепт позволит укрепить иммунитет и Вам, и Вашим детям!
3352215_aaUI7Su7jcE (600x449, 32Kb)
Ингредиенты:
- курага 0.5 стак.
- чернослив 0.5 стак.
- изюм 0.5 стак.
- лимон 2 шт
- орехи грецкие 0.5 стак.
- миндаль 0.5 стак.
- кедровый орех 0.5 стак.
- мед 150 г

Читать далее...

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз)

Четверг, 30 Января 2014 г. 13:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз)

3352215_r00i_E1Jmvw (550x312, 34Kb)
10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Получится взвесь, таблетки не полностью растворятся. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.

Читать далее...

Дизайн подоконных скамеек

Четверг, 30 Января 2014 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Прекрасно-Премудрая [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайн подоконных скамеек

Вид из окна имеет большое значение. Если вы живете на верхнем этаже высотного здания, то открывающаяся из окон панорама города будет прекрасно выглядеть в любое время суток. Вам обязательно захочется подойти к окну и полюбоваться красивым закатом, а потом и ночными огнями, здесь вы с удовольствием встретите первые лучи восходящего солнца.

Если вы хотите оборудовать себе комфортное местечко у окна, то вспомните о подоконных скамейках. Они больше распространены в частных домах, но и в городской квартире буду весьма кстати.

Подоконные скамейки можно оборудовать в гостиной, в детской, в спальне, на кухне или на балконе. Для небольшой квартиры это не будет потерей места, ведь под широким подоконником  можно сделать небольшую кладовку для хранения разных вещей, детских  игрушек, или просто книжные полки.

На правах Рекламы Удобная качественная мебель создает в доме комфорт и уют. Большой выбор качественной мебели для дома можно найти по ссылке в украинском интернет–магазине Арт–лайн. Здесь представлены лучшие мебельные коллекции от разных производителей и вы легко подберете стильную мебель для большой или малогабаритной квартиры любым интерьером.  

подоконные скамейки 1 (640x426, 176Kb)

Уют и удобство подоконным скамейкам придают мягкие матрасы и подушки, которые позволяют комфортно устроиться и приятно отдохнуть. Возле окна всегда больше естественного освещения. На подоконной скамейке особенно приятно будет устроиться утром с чашечкой кофе или вечером с книжкой и чаем.

подоконные скамейки 2 (640x512, 319Kb)

Дизайн подоконных скамеек

Уникальный рецепт восстановления подвижности суставов

Среда, 29 Января 2014 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальный рецепт восстановления подвижности суставов

3352215_eMfHgJGROwg (600x409, 28Kb)
Хочу предложить вам уникальный рецепт восстановление подвижности суставов в домашних условиях, это народный рецепт, он восстанавливает подвижность сустава, снимает боль, и как- то становится легче: для этого берете чеснок, очищаете его.

Читать далее...

Как правильно сделать массаж стоп?

Понедельник, 20 Января 2014 г. 19:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно сделать массаж стоп?

Массаж стоп поможет снять напряжение, расслабиться и вновь почувствовать себя человеком с большой буквы.
На стопе находится множество рефлекторных зон и акупунктурных точек. Каждая рефлекторная зона отвечает за определенную область нашего тела или орган.

3352215_adwtEbEWB2o (604x588, 66Kb)

Читать далее...

Наше здоровье в наших руках!

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наше здоровье в наших руках!!!


Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.

Рефлексотерапия - это воздействие на биологически активные точки, которые, как известно, являются нервными рецепторами, отвечающими за работу различных органов и систем организма. В результате может нормализоваться давление, снизиться уровень холестерина, повыситься иммунитет.

3352215_pQYec60uH24 (604x591, 82Kb)

Читать далее...

Денежное дерево

Среда, 01 Января 2014 г. 17:17 + в цитатник
Это цитата сообщения cats-witch [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежное дерево 2014 года

Приближается 2014 год. А, значит, пора посадить новое Денежное дерево, которое будет отвечать за материальное благополучие в наступающем году. Денежное дерево - волшебное дерево, выращенное из моего намерения, расцветшее на моем желании, поможет финансовому благополучию поселиться в вашем доме!





Автор - Фея Наталия

Интересное:
"И вот она нарядная..."
Эхо войны
Зимняя сказка


Обнуление и генеральная уборка своей жизни

Пятница, 08 Ноября 2013 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обнуление и генеральная уборка своей жизни

Обнуление и генеральная уборка своей жизни

 

Жизненный успех и реализация во всех сферах сегодня возможны только на быстрой скорости.

… иногда человек искренне пытается разогнать свой ритм ранними подъемами, спортом, жесткой самодисциплиной, но ничего не получается.

Создать себя заново возможно в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.

******

 

 

 


Обнуление и генеральная уборка своей жизни

В полный стакан воды не нальешь.

Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать исходя из неразобранного багажа опыта.

Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.

Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления, с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях.

Бесконтрольное накопительство прошлого ведет к двум вещам:

1. Бесконечному воспроизведению своего прошлого.

Жизнь становится похожа на дежавю.

2. Замедлению скорости жизни

Это когда смотришь на тех, кто успевает в три раза больше и не понимаешь, как у них это получается.

Жизненный успех и реализация во всех сферах возможны только на быстрой скорости.

«Прекратите жить так, как будто вам осталось 500 лет»

(Билл Гейтс)

Кстати, иногда человек искренне пытается разогнать свой ритм ранними подъемами, спортом, жесткой самодисциплиной, но ничего не получается.

Энергия скачает от пьянящих взлетов до резких падений, когда ничего кроме опустошения внутри нет.

Причины могут быть разные, тут надо смотреть по ситуации и задавать беспристрастные вопросы самому себе – «почему так происходит?», но одной из них может быть именно желание ехать на нормальной скорости, не отцепив фургон своего многолетнего хлама.

Генеральная уборка жизни для тех, кто предпочитает скорость и совершенно новые горизонты:

Имеет смысл произвести уборку жизни во всех трех измерениях: прошлом, настоящем и, не удивляйтесь, будущем. Да, в вашем будущем тоже уже навалено говнища в виде представлений о нем, уж простите, что так прямо, но его тоже надо расчищать.

Я предлагаю начинать с настоящего.

Оно самое предметное, здесь и сейчас. Полноценное очищение текущего момента от хлама уже придаст вам заметной силы и свежей энергии, а она вам еще понадобится.

Принцип – выкинуть все, что только можно и даже немного больше. Суть – поставить точку под каждым незакрытым вопросом: либо завершить дело, либо отменить, если его необходимость уже не так важна.

Главное, убрать из списка дел все повисшие вопросы.

Хочу отметить, здесь не предлагается сразу наполировать свое настоящее ака золушка (хотя, это полезно!) – для начала надо навести порядок и закрыть «висяки», даже путем их обнуления.

Надо убрать задачи из списка ожидания или запустить их в процесс, если они там зависли больше, чем на несколько недель. Это придаст колоссальный приток новой энергии.

 

 


А теперь по подробнее.

Чем в ближайшие выходные дни займутся те, кто, действительно, намерен-таки собрать новую картинку своего опыта:

1. Выкидываем мусор

Избавляемся от всего мусора. Для начала из своего дома. Выкидываем, раздаем, уносим в приют. Но не по принципу, сложу в коробку, как-нибудь завезу в церковь. А прям увозим. Ничего не оставляем в списке «ожидание».

Что такое мусор?

Это все чем вы не пользуетесь. Давайте так, все что вы не использовали в течение года (это очень лояльно) надо убрать-раздать-продать-выкинуть:

- Одежда, которую вы не носите.

- Большая часть сувениров, кроме тех, которые действительно создают уют в интерьере (на проверку, это меньшая часть того, что у вас есть)

- Непригодная или устаревшая посуда, техника и тому подобное.

В полный стакан воды не нальешь

Вы сами опустошаете свой стакан.

Сколько выльете, столько и вольется.

Пожадничаете, не удивляйтесь, что и большим переменам просто будет некуда войти. Мне сложно тут советовать детально, так как у меня такой проблемы нет вообще.

Из-за частых переездов и смен места жительства, я буквально научилась отсеивать ненужное и расставаться с, казалось бы, любимыми, но на самом деле бестолковыми сувенирами.

Но видя квартиры некоторых моих знакомых, которые годами, а то и десятилетиями живут на одном месте – это же просто музей хлама из прошлого. О каких переменам может быть речь?

В общем, генеральная уборка дома — это игра под названием: «Насколько я готова впустить новый опыт в свою жизни».

Сколько выкинете, настолько и готовы.

Кстати, это касается всех ваших пространств, включая рабочего места в офисе, дачи, машины, и всего, что у вас еще есть. Удивите коллег – уберитесь по-настоящему на своем столе, начните настоящий процесс расчехления.

2. Выкидываем файлы

Выкидывание мусора – это цветочки, пора выкидывать файлы. Как много времени проводите за компьютером и в сети? Это тоже ваше пространство, хоть и виртуальное, оно также является частью вашей энергии.

Мы привыкли все складировать на компьютере. Зачем выкидывать? Жесткого диска на все хватит.

Здесь принцип такой же: очищение – это высвобождение энергии. Оставляйте только то, что вам нравится и дорого.

Зачем хранить фильм, который не понравился?

Зачем держать какие-то старые бестолковые файлы?

Это все кусочек вас. Несем с собой, понимая, что чем больше груза, тем медленнее скорость или дадим место новому?

Разбор полетов требует не только ваш личный, но и рабочий компьютер, а также виртуальные аккаунты: социальные сети, блоги, сайты.

3. Наводим порядок, даем вещам свое место, систематизируем файлы


Мало выкинуть хлам, надо навести порядок в том, что есть.

Я никогда не была на стороне строгой чистоты, даже долго культивировала творческий беспорядок, прикрываясь своей склонностью к искусству.

Сейчас, я скажу так – гармоничный порядок (не фанатичный, а систематизированный – когда у вещи есть свое место) – это залог хорошего и эффективного функционирования дел, особенно если пришло время ускоряться. Вам не удастся переключить жизнь на новую скорость, при полном хаосе на рабочем столе и в квартире.

4. Фильтруем входящую информацию

Порядка и уборки, также, требует поток вашей входящей информации. Вообще, это пища для ума и от ее качества зависит… работа вашего ума. По-другому не скажешь.

Информационная интоксикация, слышали?

Это распространенный недуг, которым заражены сейчас многие люди. Они читают в сети все подряд, бесконечно делают перепосты цитат великих людей, полностью атрофируя способность слышать голос своей души.

У информации есть свойство накапливаться, она никуда не уходить из нашего подсознания, поэтому ее надо тщательно фильтровать.

Пускать только то, что ценно и сразу запускать в реализацию – тогда она учит и развивает нас, в обратном случае захламляет каналы, создавая мощнейший информационный шум.

Это приводит к совершению ошибок на Пути из-за невозможности расслышать голос своей души.

Поэтому, сегодня, рекомендую сделать следующее:

1. Почистить свою френдленту

Удалить тех френдов, чтение которых вам не резонирует и не вдохновляет

2. Почистить свои стены

Надо удалить или скрыть тех людей, чьи новости раздражают. Особенно, тех, кто постит негатив из мировых событий.

3. Определиться с набором блогов и сайтов, которые вы намерены читать.

И это ни в коем случае не должна быть лента по принципу «меня добавили – я добавлю и буду читать».

Нет, это должна быть подборка только тех ресурсов, которые наполняют и радуют лично вас. Ее тоже нужно регулярно чистить и пополнять новыми ресурсами.

5. Доделываем незаконченные дела или обнуляем их

Важно завершить все дела из списка «ожидание»: либо перевести их в статус «в процессе» и реально делать и сделать, либо обнулить. Лучше решить для себя, что на этом этапе дело закрывается и я его больше не делаю, чем «носить» с собой эту ношу.

Вы должны почувствовать изнутри, что все ваши дела сделаны, текущие процессы в графике, подвисших вопросов не осталось.

 

 


Это «первая скорость передач» для того, чтобы подойти к вопросу: «Чего я хочу от этой жизни?» и двигаться к осознанным переменам.

Создать себя заново возможно в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.

Татьяна Герасименко, 02-11-2013

 

статья опубликована на сайте

«Сознание Новой Волны»


Индийский массаж стоп

Вторник, 17 Сентября 2013 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Индийский массаж стоп. Практическое пособие

Индийский массаж стоп. Практическое пособие.

Одним из методов рефлекторной терапии является массаж стоп.

На подошве сконцентрирована масса кожных рецепторов, сюда выходят до 72 тыс. нервных окончаний, через которые организм связан с внешней средой.

Стопы ног находятся в рефлекторной связи со слизистой оболочкой верхних дыхательных путей и других органов.

Проекции зон (точек) на стопах взаимосвязаны с внутренними органами посредством их общей проекции на уровне высших нервных (вегетативных) центров.

3352215_qZTK0MiiuJY (354x207, 14Kb)

Читать далее...

НАТУРАЛЬНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ЛИЦА

Четверг, 12 Сентября 2013 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАТУРАЛЬНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ЛИЦА

НАТУРАЛЬНЫЙ СКРАБ ДЛЯ ЛИЦА

Как приготовить натуральный скраб для лица?

Самые простые ингредиенты могут стать прекрасными составляющими для косметического средства (скраба) по уходу за кожей. Предлагаем вашему вниманию пять натуральных продуктов, благодаря которым вы сделаете ваше лицо чистым и свежим.

1. Пищевая сода является замечательным эксфолиантом, который бережно очистит вашу кожу и убьет бактерии, которые являются причиной возникновения угревой сыпи. Для этого возьмите немного соды, добавьте теплую воду в таком количестве, чтобы получилась паста. Полученное средство нанесите на кожу и втирайте подушечками пальцев. Через несколько минут смойте соду прохладной водой.
3352215_SbK9dnYIDg (604x402, 36Kb)

Читать далее...

Пришло время стать моложе

Понедельник, 01 Апреля 2013 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Sofa54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пришло время стать моложе

 Пришло время стать моложе: просто,  быстро, не выходя из дома и не тратя денег!

     Скраб творожный:

Берем по 1 ч.л. кофейной гущи и жирного творога и хорошо перемешиваем.

Наносим на лицо и легкими массирующими движениями втираем в кожу 1-2 минуты.

Ждем 10 минут и смываем  водой комнатной температуры.

     Скраб с корицей.

Берем по 1 ч.л. кофейной гущи и сахара

+  1 стол.л. растительного масла 

+ по щепотке поваренной соли и корицы.

Тщательно все смешиваем.

Наносим состав на лицо, легонько массируем, оставляем на 10 минут и смываем теплой водой.

     Скраб из геркулесовых и кукурузных хлопьев хлопьев. 

Берем по 1 ч.л. геркулесовых и кукурузных хлопьев, сахара, растительного масла.

Смеиваем и наносим на лицо похлопывающими движениями, массируем 2-3 минуты и хорошо смываем теплой водой. 

 

   Мир женщины


Как сделать жизнь проще: 42 правила

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать жизнь проще: 42 правила

Хенрик Эдберг, автор The Positivity Blog, собрал в один список правила, которые по его мнению позволяют упростить жизнь и сделать ее действительно полноценной.

1. Попробуйте совершенно противоположные вещи. Например, если вы ели много мяса, пора попробовать отказаться от него хотя бы на небольшой промежуток времени. Любите спорить — попробуйте промолчать. Просыпались поздно — вставайте пораньше и т.д. Сделайте эти маленькие эксперименты частью своей повседневной жизни и это будет своеобразной прививкой «выхода из зоны комфорта». Во-первых, это интересно, а во-вторых, в момент очередного крутого виража в вашей жизни выход за рамки комфорта будет не так ощутим. Читать далее


28 способов отдохнуть за 5 минут

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения garik7779 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

28 способов отдохнуть за 5 минут

 

Современная жизнь в большом городе имеет бешеный круговорот. Совещания, авралы, презентации, новые заказы, почта, твиттер, фейсбук — все надо успеть, нет времени, быстрее, быстрее, быстрее…

В результате, в конце дня вы валитесь без сил как выжатый лимон, проклиная свою несчастную жизнь. Между тем, уже давно доказано, что своевременный отдых совершенно не вредит, а даже наоборот — увеличивает нашу продуктивность. Для этого совсем не обязательно много времени или дорогое оборудование. Мы расскажем вам как расслабиться и отдохнуть буквально за 5 минут, где бы вы ни находились.

Читать далее...

Старинные рецепты красоты от известных красавиц

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ленутка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старинные рецепты красоты от известных красавиц


1360277083_3d607c644977 (100x90, 9Kb)


Поиск сообщений в irinad1967
Страницы: 9 ..
.. 6 5 [4] 3 2 1 Календарь