усе с сегодняшнего дня начинаю бегать по вечерам.... Ага я говорю это уже целую неделю ))) Кроссовки себе по этому поводу даже прикупила, а начать все ни как не могу (( Желание то есть хоть отбавляй а вот времени катастрофически нет. ((
ага ночью или утро перед работой, а что в принципе утренняя пробежка и так получается за автобусом например )))) и силовые упражнения в метро в час пик