-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в irai

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Праздник_живота Служба_изменения_кадров

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 2583

Дневник irai






Боров мед (сосновый сироп)

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:43 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Боров мед (сосновый сироп)

 

Боров мед (сосновый сироп)
Классическое и универсальное средство от кашля, да и вообще от всех заболеваний дыхательных путей. Варят его из очень молодых сосновых почек (либо из зеленых шишек). А вообще штука вкусная, мы иногда просто едим его вместо меда с блинчиками.
Читать далее...
Рубрики:  Все для здоровья

САЛАТЫ ДЛЯ ГИБКОСТИ И ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТЫ ДЛЯ ГИБКОСТИ И ПОДВИЖНОСТИ СУСТАВОВ

iStock_girlsalad-200x300 (200x300, 15Kb)
Как выяснили специалисты, заболевание суставов является очень древней проблемой человечества.

Оказывается, от этого заболевания страдали не только фараоны древнего Египта, но даже и неандертальцы, об этом свидетельствуют многочисленные находки археологов.

О здоровье своих суставах часто вспоминают, только тогда, когда появляется боль, и сгибать или разгибать их стоит больших усилий. Своевременная помощь суставам различными способами, надолго сохранит их гибкость и подвижность.

Салаты из овощей и фруктов, это отличная помощь суставам, так как в рецептах этих салатов содержатся вещества, нейтрализующие «шлаки» кислотного характера, с помощью которых можно очистить пространство вокруг суставов и костей. Эти полезные и вкусные салаты обязательно вам помогут вашим суставам стать гибкими и эластичными.

Салат из фасоли со сладким перцем.

Для этого салата нам понадобится: фасоли 300 гр., две луковицы, один сладкий перец, зелень петрушки, заправка.

Заправка: взять по одной столовой ложке растительного масла, сахара, томатной пасты, лимонного сока. Толченый чеснок, молотый перец, соль по вкусу.

В теплую отваренную фасоль добавить мелко нарезанный сладкий перец и петрушку, лук и заправку. Переложить в салатник, посыпать зеленью и охладить.

смотри полностью
Рубрики:  Все для здоровья

ДВЕ ЮБКИ и САРАФАН "ананас".

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Лённа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДВЕ ЮБКИ и САРАФАН "ананас".




 


 

СХЕМА

Рубрики:  Вязание крючком

Диета для мозга и нервов

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для мозга и нервов

 

Осенью обостряются депрессивные настроения, нервы становятся ни к черту, хочется забраться дома на кровать под одеяло и никуда не выходить и ни с кем не разговаривать. На самом деле осенью и зимой наблюдаются приступы панического страха, нервные срывы. Чтобы этого не случалось, нужно заранее подпитать свой мозг и нервы. 
 
Продукты, наиболее полезные для мозга и всей нервной системы, содержать питательные вещества, способные накапливаться в мозге. Среди них витамины группы В, витамин С и цинк. Чтобы организм функционировал необходимо высвободить энергию из пищи: в этом и заключается роль витаминов группы В. Витамины группы В работают в комплексе, но некоторые из них активно влияют на деятельность нервной системы. Так, при дефиците витамина В1 в организме накапливаются токсичные вещества, что оказывает отрицательное воздействие на всю нервную систему. 
                                             
Читать далее...
Рубрики:  Все для здоровья

>Розовая ажурная шаль

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения gnomka03 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовая ажурная шаль

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и на спицах

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения gnomka03 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красиво смотрится узор

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Иулия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком. Болеро

Вязание крючком болеро по бесплатным схемам доставляет мне огромное удовольствие! Потому что я очень люблю вязать по схемам.

 

http://maqicknittinq.ru/vyazanie-kryuchkom-bolero-besplatno-sxemi/

Рубрики:  Вязание крючком

ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ

 

ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ



К кавказской кухне я питаю слабость, а особенным фетишем для меня является хачапури. Я обязательно заказываю его практически всегда, когда встречаю в меню. Конечно же фаворитом среди хачапури, есть хачапури по-аджарски.  В последней поездке во Львов, я открыла для себя новый ресторан кавказской кухни "Тарон". Ресторан -то уже совсем не новый, но я почему-то его игнорировала все 16 лет  существования, так как была убеждена, что во Львове кавказской кухни нет. Теперь мое мнение кардинально поменялось. Во львове кавказская кухня есть, но только в одном месте. Удивило меня и то, что не смотря на местные проблемы с продуктами, в Тароне каким-то образом умудряются отыскать все свежайшее и высокого качества, начиная от баранины и заканчивая свежей зеленью. А еще в Тароне пекут лепешки в тандыре, это заставило мое сердце биться чаще, ведь во Львове вечная проблема с хорошим хлебом, а лепешек и вовсе нету. Бонусом для меня стало то, что повар согласился провсти для меня мастер-класс по аджарскому хачапури. Теперь и я умею его готовить. 
Нам понадобится (для теста массой 1 кг) :

                                                                                                                                            

Читать далее...
Рубрики:  Национальная кухня

Ажурные полосы

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Lud-Milka66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурные полосы.

аж (545x700, 320Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание на спицах

СУП ИЗ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУП ИЗ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ.

СУП ИЗ ОВСЯНЫХ ХЛОПЬЕВ 

 Расскажу как сварить простой вкусный супчик из нескольких ложек овсяных хлопьев…

петрушка/3140201__5BCH_0_thumb41 (265x250, 24Kb) Итак, в кастрюлю с толстым дном наливаю растительное масло (я использую кукурузное!) и добавляю кусочек сливочного масла. В разогретое масло бросаю: рубленый чеснок, горсть сухой петрушки, растёртые в ступе тмин, морскую соль и чёрный перец. Ни в коем случае нельзя допустить, чтобы приправы зажарились – они, всего лишь, должны успеть отдать свои ароматы, а весь процесс должен занять не больше двух минут. Сухая петрушка даёт лимонный оттенок, но я добавляю ещё немного куркумы – тогда супчик будет совершенно золотистым!

овёс/3140201__2QA_thumb41 (111x201, 5Kb) А теперь, внимание! Заливаю в кастрюлю холодную кипячёную воду – в этом весь секрет! И вмешиваю постепенно овсяные хлопья. Если залить в специи кипяток – то ничего хорошего не получится, хлопья только в холодной воде приобретут замечательную атласную консистенцию. Теперь довожу на медленном огне суп до кипения и оставляю под крышкой настаиваться. Вот и всё. Золотистый суп готов. В него можно добавить свежей зелени и немного домашних гренок. 

 

http://naglazok.blogspot.com/2009/04/blog-post_30.html 

Рубрики:  Супы

Пуловер "Ажурный лебедь"

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер "Ажурный лебедь"


Читать далее...
Рубрики:  Вязание на спицах

Полезные советы: что делать если компьютер работает медленно. Программа для ускорения работы компьютера

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы: что делать если компьютер работает медленно. Программа для ускорения работы компьютера.

3925073_1284820339_ihatemycomputer1 (265x374, 21Kb)

>>> ДАЛЬШЕ

Рубрики:  Ученье свет

Юридическая Консультация

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения alena41 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юридическая Консультация

_ (309x127, 12Kb)
http://www.uristy.ru/answers/subject/%E6%E8%EB%FC%B8/
Рубрики:  Полезная информация

Народные средства от бородавок, кондилом, папилом

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от бородавок, кондилом, папилом.

бородавка (283x424, 10Kb)

Чистотел. Просто и эффективно для лечения бородавок всех видов. Мажьте бородавки по 3 раза в день млечным соком свежего чистотела до исчезновения.

Уксусная кислота. Капайте на бородавку по капле ежедневно. Не попадайте на здоровую кожу вокруг бородавок. Вскоре они сойдут.

Чеснок. Применяется в народной практике для лечения бородавок, кондилом и папилом всех видов. Ежедневно втирайте, наблюдая за результатом. Тонкие пластины чеснока можно накладывать на бородавки, лучше на ночь. Следите, чтобы кожа вокруг не была подвержена действию средства. Утром бородавка легко снимется.

Тертый чеснок, уксусная кислота и мука замешиваются. Должна получиться лепешка. Прикладывайте ее к бородавке на ночь, накладывая кусок полиэтилена и закрепляя. Хороший результат при подошвенных бородавках.

Прополис. Распарив участок кожи с бородавкой в течение получаса, прикрепите лепешку из размягченного прополиса. Закрепите и оставьте на три-четыре дня.

Рябина. Разрежьте ягодку красной рябины и прикрепите к бородавке. Через сутки поменяйте ягоду. Делайте ежедневно. Через неделю бородавки должны исчезнуть.

Горячий отвар из травы чабреца. Необходимо парить руки в течение 40-ка минут, постоянно подогревая отвар. Необходимо провести от 5-ти до 10-ти процедур.

Все народные средства применяйте на убывающую луну. При растущей луне результат может получиться противоположный.



Зная гороскоп на 2012 год для каждого знака зодиака, вы сможете проследить тенденции творческого и карьерного роста, благоприятные дни для совершения сделок, а также спрогнозировать перемены в жизни, предвидеть эмоциональные столкновения и конфликты, наладить личную жизнь.

Рубрики:  Все для здоровья

Как почистить печень и почки овсяным отваром

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить печень и почки овсяным отваром.

Наша печень пропускает через себя все, чем мы живем: пища, воздух и даже наши стрессы. Поэтому устраивать для нее разгрузочные дни просто необходимо и для профилактики и уж тем более, если печень беспокоит.

Очистить печень, а также почки и кишечник поможет обычная овсянка. А вернее, овсяный отвар, рецепт которого мы вам и предлагаем.

Метод этот можно использовать, даже если в желчном пузыре у вас присутствуют камешки.  

дальше...
Рубрики:  Все для здоровья

Проходим тест на порчу!

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проходим тест на порчу!

016 (155x300, 10Kb)

1251015264_ssrryerr (240x320, 97Kb)

 Возьмите стакан обычной воды (можно из крана). Приготовьте соль и спички. В чистый стакан с водой, желательно не граненый, на кончике ножа положите соль и размешайте ножом воду, чтобы увеличить ее плотность для отсечения ненужной энергии. (Желательно использовать специальный нож – атэми).
Затем возьмите стакан с водой и поставьте дном на ладонь левой руки. Правую ладонь лодочкой держите над стаканом и мысленно старайтесь зарядить воду положительной энергией, посылая ее из Вашей правой руки. В энергетическом обмене человека правая рука играет роль отдающей, левая принимающей. У левшей наоборот. Так заряжайте воду около минуты. (В идеале, воду нужно заряжать с помощью специальных молитв и заговоров).

Читать далее

91f (125x70, 24Kb)

82182077_Bezuymyannuyy (700x393, 44Kb)

 

 

Рубрики:  Эзотерика

Вергуны

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вергуны

Вергуны

Цитата:
Украинские кондитерские изделия из бездрожжевого теста, типа хвороста, куда входят мука, масло, яйца, сахар и в качестве обязательной добавки спирт (ром, коньяк, водка) или, в крайнем случае, уксус (иногда уксус сопутствует алкоголю). Как заменитель масла, а чаще как добавочный компонент к вергунам примешивается очень малое количество молочных продуктов — молока, сметаны или сливок. Тесто для вергунов делают крутое. От хвороста, приготовляемого в России, вергуны отличаются гораздо большим содержанием яиц, меньшим содержанием сахара и тем, что жарят их только на смальце.

Имеют несколько региональных разновидностей: вергуны киевские, львовские, субботинские, конотопские, волынские и др., отличающиеся друг от друга разными пропорциями яиц, масла, молока и сахара. Вергуны делают из бездрожжевого теста, к которому в качестве разрыхлителя добавляют минимальное количество (пол-ложки или ложку) водки или рома, улетучивающегося в процессе приготовления. Готовые вергуны выкладываются на широкое блюдо и посыпаются, пока они еще влажные, сахарной пудрой. Едят их как горячими, так и холодными.


Очень часто нам бабушка жарила это лакомство.Они у нее всегда такие пухкие получались и вкусняяяяячие.
Ни один праздник без них не был
Рецепт моей бабули

Изображение

Читать далее...
Рубрики:  Национальная кухня

Деруны(драники) мамины

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Деруны(драники) мамины

Деруны(драники) мамины

Так моя матушка их готовит .Мне кажется ,это самое вкусное и сытное блюдо Что может быть быстрее,очистил картошку,натер на терку и на сковородку.Раз два и готово.
Люблю я их только с самой картохи,без добавления муки,Для меня они так вкуснее.

Изображение
Читать далее...
Рубрики:  Готовим (разное)

Цитата сообщения BestDay

Никифор, уходи!

Цитата

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:25 + в цитатник
Просмотреть видео
1640 просмотров
Никифор, уходи!

Если у вас есть кот или кошка, то поговорить с ними по душам - это особое удовольствие и самое любимое дело. Со стороны это может выглядеть странно или просто смешно, но мы то знаем, что диалог ведется на самом высоком уровне...)))

Рубрики:  Позитивчик

Комментарии (0)

Народная кладовая)))

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народная кладовая)))

white onion copy (629x700, 510Kb)

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЛУКА
Лук известен, более 4000 лет. Древние ученые приписывали этому овощу всемогущее свойство - наполнение человеческого организма энергией, способной придать ему силу и храбрость, исходя из этого растение в древние частенько добавляли в пищу воинов. Люди свято верили, что даже сам запах лука имеет свойство отгонять и предохранять от болезней. Когда свирепствовали различные эпидемии, в каждом доме вывешивали огромные связки этого овоща. Современные ученые сумели найти объяснение луковому феномену. Все дело в том, что в луке присутствует летучее вещество именуемое фитонцидами, которые губительно действуют на болезнетворные и гнилостные бактерии.

Читать далее

91f (125x70, 24Kb)

ДЛЯ РАБОТЫ27 (700x393, 57Kb)

 

 

Рубрики:  Народные советы

Напоминалка: выполнение выреза круглой горловины спицами

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Напоминалка: выполнение выреза круглой горловины спицами

Девочки, ко мне с этим вопросом обратилась одна читательница, думаю, что кому-то еще пригодится...

После того, как на детали переда/спинки оформлены проймы, разделим оставшееся кол-во петель на три равные части (остаток можно добавить к петлям горловины), плечо1+горловина+плечо2. На полотне отмечают контрастной нитью, маркером, булавкой, (как удобно) петли для плеча, выреза, плеча.

Петли круглой (или V-образной) горловины делим на три части, средняя - прямой участок, справа и слева - участки скругления круглой горловины (для убавок на V-вырезы прямую часть не оставляют): 

Круглую горловину оформляют
- откладывая средние петли прямого участка на нить или доп.спицу;
- закрывая средние петли прямого участка горловины и далее обе части вязать раздельно. Вяжете ряд до закрытия петель. Закрываете петли нитью, которой вязали (провязали 1-ю закрываемую петлю, провязали 2-ю, поддели левой спицей 1-ю петлю и перекинули через 2-ю; петля на правой спице, теперь она первая, вяжем петлю с левой спицы, на правой - 2 петли; снова полледи левой спицей 1-ю и перекинули через вторую - закрываем нужное кол-во петель, далее довязываете этой нитью ряд до конца. Поворачиваете вязание, довязываете часть петель до закрытых. Поворачиваете вязание... и т.д. пока не свяжете половинку детали до конца.
После этого возвращаетесь к закрытым петлям и от новой (привязанной) нити вяжете симметрично вторую часть. Если закрывали петли по лицевой стороне, то от закрытых петель вяжете изнаночный ряд.

Вяжем по лиц.стороне изделия правую часть до средних петель выреза - петель прямого участка,- все петли левой спицы вместе со средними петлями не вяжем, а работаем только на петлях правой части - заканчиваем при помощи дополнительной спицы, отложив (не трогая) петли на левой спице. Поворачиваем на изн.сторону и закрываем по изн.стороне в начале ряда указанное число петель со стороны выреза на скругление линии выреза последовательно, друг за дружкой ("косичкой", например) , иногда пишут "с внутренней стороны", петли закрыли и довязываем ряд по изнаночной стороне полки; поворачиваем на лиц.сторону и вяжем ряд, поворачиваем, по изнаночной стороне снова закрываем указанное кол-во петель на скругление выреза и т.д. вяжем всю линию скругления. Заканчиваем правую часть вместе с оформлением плечевого скоса. Нить отрезаем, оставив конец достаточной длины для сшивания плечевого шва.

В зависимости от того, как нужно поступить с петлями среднего прямого участка выреза, мы эти петли или переснимаем незакрытыми, или закрываем.
Если петли среднего прямого участка снимаем непровязанными на доп.спицу (преимущество незакрытых петель - более эластичная горловина), то новую нить от другого клубка привязываем слева от снятых петель и ею по лиц.стороне работы закрываем группу петель на скругление горловины для левой части детали: 

 

 

Средние петли оформляемого выреза горловины переводим на дополнительную спицу (или просто закрываем при провязывании ряда), привязываем нить со стороны выреза у последней из снятых петель и выполняем лицевой ряд левой половины переда от новой нити, выполнив убавки со стороны выреза. Ряд довязать, работу повернуть, вязать по изн. стороне. Затем выполняем по лиц. стороне следующие убавки по описанию аналогично правой половине, но в зеркальном отражении. 

Продолжение читайте здесь: http://club.osinka.ru/topic-61914?p=1460640  

Рубрики:  Советы по вязанию

Оладьи из творога с луком

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладьи из творога с луком

C3go (200x164, 13Kb)

Вам понадобится:


250 г творога
125 г кефира
3 яйца
1 головка репчатого лука большая
½ пучка зеленого лука
5 ст.л. с горкой муки
растительное масло
черный молотый перец
соль
Способ приготовления:
Тонко нашинковать лук, пассировать на масле до золотистого оттенка.
Творог перемешать с мукой, яйцами, кефиром (в таком порядке), поперчить и посолить – по консистенции тесто должно получиться не слишком жидким.
Добавить в тесто лук (вместе с маслом, на котором он обжаривался), перемешать, оставить на 15 мин.
Нарезать зеленый лук, добавить в тесто, перемешать.
Обычным способом жарить оладьи из творога с луком на сковороде, смазанной маслом.

http://ovkuse.ru/id/19454/

80 (700x40, 19Kb)
Рубрики:  Готовим (разное)

>Постные блинчики на Боржоми

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Veh07 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постные блинчики на Боржоми

5RgL (200x150, 13Kb)

Вам понадобится:


500 мл Боржоми
2 ст.л. растительного масла
3 ч.л. сахара
1 ч.л. соли
мука
Способ приготовления:
Соединить Боржоми с сахаром, солью и маслом.
Муку ввести в смесь постепенно, взбивая.
По консистенции тесто должно напоминать жидкую сметану, тщательно размешать его.
Готовить постные блинчики на Боржоми на антипригарной сковороде обычным способом, обжаривая с двух сторон.

http://ovkuse.ru/id/21412/

b420ae2ce12fcff66f634a0f8f87e0b7558236111030297 (312x77, 6Kb)
Рубрики:  Готовим (разное)

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Летний жакетик.

5 (297x700, 89Kb)
Рубрики:  Вязание крючком

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения liudvas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком

33 (551x700, 104Kb)

Рубрики:  Вязание крючком

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Золотая_лилия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Короткий жакет крючком

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Упражнение "смыкание ступней и ладоней"

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение "смыкание ступней и ладоней"

Усилить способность организма самостоятельно приводить себя в норму и гармонизировать разрушительные и созидательные силы мы можем, смыкая одновременно ладони и ступни.

Исходное положение: лечь на спину на твердую ровную поверхность, подложив под шею небольшой валик или скрученное полотенце.

Сложить руки ладонями перед грудью, а ноги развести в стороны, согнуть в коленях, не отрывая от поверхности, на которой вы лежите, и плотно сомкнуть ступни друг с другом. В этом положении нужно оставаться 10- 15 минут.  

дальше...
Рубрики:  Эзотерика

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:53 + в цитатник
Это цитата сообщения annikushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Элегантный белый жакет

Барре ...

1325771350_vyazanie-zhaketa-spicami (480x577, 186Kb)

Элегантная модель жакета выполнена спицами, классический фасон, молочно-белый цвет пряжи, украшение волнистым узором, простота и изысканность воплощена в этом жакете.

Вам потребуется: 600 (700) г пряжи EXTRA SOFT MERINO FINO (100% мериносовая шерсть; 50 г/150 м) № 01525 белого цвета. Спицы № 3, 6 овальных пуговиц в тон, вяз. булавка.
 

описание  

Рубрики:  Вязание крючком

12 природных законов или как сохранить жизненную энергию

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения tinarisha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 природных законов или как сохранить жизненную энергию



12 природных законов

или

как сохранить жизненную энергию


Что такое энергия? Кто такие энергичные люди?
По просту говоря, энергия - это желание и способность что либо делать. Более полное определение: энергия - информационный поток гармоничного существования и развития. Как сохранить и преумножить энергию?
Есть 12 природных законов, правил, которые показывают источники потери энергии. Сформулированы гуру йоги Ар Сантема (Стаценко . Харьковская академия йоги)

cd23825093a5 (600x429, 240Kb)

af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
1. Тебе надо - ты и делай.
9 (52x46, 2Kb)
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия - это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соотвественно воодушевления на новую работу.
af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
2. Не просят - не лезь.
9 (52x46, 2Kb)
Часто мы руководствуясь благими намерениями пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Не возможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.
af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
3. Не обещай . Обещал - выполни.
9 (52x46, 2Kb)
Разве становимся ли мы свободней и богаче, если раздаем обещания? А если не выполняем обещания разве это снижает репутацию только в чьи-то глазах? Но и наших собственных?
af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
4. В просьбе не отказывай.
9 (52x46, 2Kb)
Когда нас просят, то это подразумевается благодарность за выполнение некой услуги. Эта благодарность помогает почувствовать собственную ценность, что служит для нас внутренней источником энергии самоуважения. (только не путайте с ПРИХОТЬЮ - это из другой оперы)
af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
5. Не передавай информацию, пока не сделал её своей.
9 (52x46, 2Kb)
Будьте осторожны когда раскрываете другим свои цели и замыслы. Их порой нелепые замечания или приземленный рассудок может обрезать вам крылья и цели утратят былую значимость.
Не стоит советовать другим то, что ещё не опробовал на себе. Если ваше слово всегда будет основано на вашем опыте люди это будут ценить.
af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
6. Не западай.
9 (52x46, 2Kb)
Очевидно, что когда мы привязываемся к чему то одному, мы тормозим свое развитие. Если мы топчемся по одному месту, то не получаем новой энергии.
af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
7. Не ставь цель (Цель должна служить маяком)
9 (52x46, 2Kb)
Цель — это не во что врезаются, цель — это направление деятельности. Если вы будете видеть в целях некий конечный пункт, то по их достижении можете испытать опустошенность.
Самые лучшие цели - цели бесконечные, к примеру цель саморазвития.
af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
8. Живи настоящим (счастливым), а не прошлым или будущим.
9 (52x46, 2Kb)
Энергию дарованную сегодня нужно направить на день сегодняшний. Лучшее, что мы можем сделать с прошлым и будущим, всегда можно сделать только сейчас.
af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
9. Не осуждай, не критикуй.
9 (52x46, 2Kb)
Привычка критиковать - признак собственной заниженной самооценки. Критикую других мы вызываем у них негативную обратную реакцию.
af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
10. У природы нет плохой погоды.
9 (52x46, 2Kb)
Если научиться видеть в неудачных попытках еще один проверенный не подходящий вариант, но не последний возможный, а в сложных обстоятельствах - среду для личного развития, то мы не будем попросту растрачивать энергию на оплакивание, а будем двигаться вперед.
af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
11. Не мешай.
9 (52x46, 2Kb)
Говорите тогда, когда вас готовы слушать. Не навязываете себя людям. В таком случае вы всегда получите для себя нулевой положительный результат, а также понапрасну растратите энергию.
af638d52dcb5 (540x5, 2Kb)
12. Всегда и везде спрашивай разрешение.
9 (52x46, 2Kb)
Проявляйте уважение к чужой собственности, интеллектуальной и физической. В противном случае готовьтесь к расходу энергии на оправдания.

Посвящяется всем ВОИНАМ .
9 (52x46, 2Kb)9 (52x46, 2Kb)9 (52x46, 2Kb)
Рубрики:  Психология

в легком исполнении вкусный, сочный «Ленивый» КУРНИК...из лаваша

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:48 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

в легком исполнении вкусный, сочный «Ленивый» КУРНИК...из лаваша

На самом деле ничего сложного, хороший закусочный пирог с гречкой и курицей. Решила приготовить, но как всегда по-быстрому и немного по-своему - решила использовать для курника …- армянский лаваш!
P1150458 (700x525, 321Kb)
Ну а кому интересно что же у меня получилось, читаем дальше…

81767792_more (64x18, 0Kb)
Рубрики:  Блюда из курицы

"Колдовское" снадобье...от простуды!

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Колдовское" снадобье...от простуды!

images (150x150, 4Kb) При первых симптомах простуды на ночь хорошо выпить большую чашку горячего чая, добавив предварительно 2 чайную ложку лимонного сока, 1 десертную ложку меда и 30-40 г водки. Это горячее снадобье принять перед сном, укутаться теплым одеялом и хорошенько пропотеть. Утром станет значительно лучше, но к врачу все-же следует обратиться. Только специалист может поставить точный диагноз.

Это совет от звезды - певицы Варвары.
Рубрики:  Все для здоровья

Пирожки «Ленивая хозяйка» (два варианта)

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки «Ленивая хозяйка» (два варианта)

Огромная благодарность автору:
Зоя Лукьянова

Наверное, у каждой хозяйки когда-нибудь бывает настроение «А ля хочу съесть что-то вкусное, но особо напрягаться на кухни желания нет». Если вас также посетило такое настроение, то приготовьте такие пирожки с картошкой или шпротами, как во втором рецепте. А вообще начинку можете придумать сами любую. И со сладкой начинкой тоже получается очень вкусно!
читать рецепт
Рубрики:  Пироги, пирожки, булочки

Длинная розовая юбка

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения BorisovnaA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Длинная розовая юбка


1 (560x700, 187Kb)
2 (560x700, 175Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание на спицах

Царское болеро крючком

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 10:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Царское болеро крючком

http://kruchcom.ru/archives/3270

Рубрики:  Вязание крючком

Домашние капустные маски для кожи лица

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 08:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашние капустные маски для кожи лица

капустные маски/2719143_700 (310x252, 14Kb)Капуста – это овощная культура, в состав которой входит огромное количество минералов, витаминов и полезных веществ, а именно : вода, зола, белки, органические кислоты, жиры, пектины, клетчатка, углеводы; витамины : витамин Е (токоферол), витамин В1 ( тиамин), витамин С ( аскорбиновая кислота), витамин В2 ( рибофлавин), фолиевая кислота (витамин В9), ниацин ( витамины В3 и РР); микро и макроэлементы : калий, цинк, кальций, фтор, магний, молибден, натрий, медь, фосфор, марганец, кобальт, йод и железо. И поэтому домашние капустные маски для кожи лица считаются питательными и увлажняющими, которые не только способны обогатить вашу кожу лица всеми этими полезными для нее веществами, но и сделать ее гладкой и шелковистой.

Домашние капустные маски для кожи лица :

1. Домашняя капустная маска для кожи лица с отбеливающим эффектом : 1 ст. ложку сока из капусты смешайте с 1 ст. ложкой творога и таким же количеством молока. Разотрите все хорошенько и на 10 минут наложите на лицо. Эта маска смывается водой смешанной с молоком. 0,5 стакана молока – 1 стакан воды.

2. Капустная маска для кожи лица для увлажнения и питания сухого типа кожи : возьмите 1 ст. ложку отжатого из капусты сока, 1 чайную ложку оливкового или растительного масла, 1 растертый яичный желток и 1 чайную ложку сливок. Все перемешайте и наносить круглым ватным тампоном несколько раз с промежутком в две минуты. Затем смесь подержать на лице 15 минут, после чего теплой водой смыть.

3. Питательная маска : возьмите половину моркови и несколько свежих листьев капусты, и через мясорубку пропустите. Затем через марлю процедите, сок при этом необходимо максимально процедить, чтобы получилась одна кашица. В 1 ст. ложку этой кашицы добавьте 1 чайную ложку меда и 1 ст. ложку сметаны, и все хорошо размешайте. На 10 минут нанести эту маску на лицо, потом кипяченной водой смыть, при смывании в воду желательно добавить несколько капель лимонного сока.

4. Домашняя капустная маска для кожи лица, при жирном и комбинированном типе кожи : 1 ст. ложку свежей тертой на мелкой терке капусты смешайте с 1 взбитым белком м добавьте 1 чайную ложку тертого огурца. Смесь наложите на лицо и до полного высыхания держите. Смывать вначале теплой, затем прохладной водой.

5. Домашняя капустная маска для лица при увядающей коже : в 2-х ст. ложках сока из свежей или кислой капусты размочите 1 чайную ложку предварительно растолченных овсяных хлопьев. Когда хлопья разбухнут, добавьте по пол чайной ложки меда, майонеза и жирного крема. Все ингредиенты размешайте и нанесите на кожу лица, затем ей слегка подсохнуть на вашем лице дайте. Потом влажными ватными тампонами снимите. Будьте прекрасны!

капустные маски/2719143_701 (694x78, 12Kb)

-На правах рекламы-
В свете приближающихся праздников советую всем романтикам посетить сайт молодого поэта Ильи Черных krasivye-stihi.ru. Там вы сможете заказать авторские стихи к 8 марта, 23 февраля, на день рождения, а также поздравления в стихах на свадьбу и другие торжественные моменты жизни.

Рубрики:  Рекомендации по уходу за собой

Домашняя восстанавливающая маска для волос...

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Paradise_-LS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя восстанавливающая маска для волос...

Оригинал взят у в Домашняя восстанавливающая маска для волос

Увидела в сообществе Make up пост – думаю, многим будет интересно:

«Месяц назад купила себе плойку и по неопытности практически сожгла волосы в ноль. Концы секлись, расчесать этот пук соломы было невозможно, от волос пахло паленым даже сквозь все шампуни и бальзамы.

Моя бабушка, видя мои страдания, предложила мне попробовать домашнюю маску для волос, которой она в свое время восстанавливала маме волосы после псориаза.


Волосы до и после маски:


Ингредиенты:

1) яйцо – 2 штуки
2) коньяк – 1-1.5 столовых ложки
3) кофе молотый – 1 столовая ложка


Три составляющих маски смешиваются в произвольном порядке до однородной кашицы. Наносим на волосы, укутываем полиэтиленом, сверху шапочку. Вот тут начинается самое противное. Маска липкая, коричневая, и как ни завязывай, она протекает под краями пакета и стекает на шею. Но я хочу быть красивой и не лысой. Поэтому терплю полтора часа, периодически вытирая вытекающую маску влажным полотенцем (это была моя ошибка – полотенце потом так и не отстиралось).


Через полтора часа, по совету бабушки, тщательно промываю голову обычной водой, не используя ни шампунь, ни бальзам, вообще ни-че-го. Вытираю полотенцем, сохну.

На выходе получаю абсолютно чистые, блестящие, мягкие и шелковистые волосы.


За последний месяц делала такую маску 4 раза, теперь мои пожженные волосы полностью восстановлены, моя парикмахер даже не заметила, что они были таковыми.

Читать далее...
Рубрики:  Рекомендации по уходу за собой

Засыпаете на рабочем месте?

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Засыпаете на рабочем месте?

 

Засыпаете на рабочем месте?
 
Немного фисташек и сушеной клюквы обеспечат прилив энергии за счет повышения сахара в крови
x_93e5a0df (604x403, 61Kb)
Рубрики:  Все для здоровья

ДОМАШНИЕ ШОКОЛАДНЫЕ ТРЮФЕЛИ

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 08:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ell_BAGIRA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЕ ШОКОЛАДНЫЕ ТРЮФЕЛИ

 (400x396, 34Kb)

Ингредиенты:

Для трюфельной смеси:


150 г самого качественного темного шоколада (не менее 75% какао бобов)
150 мл густых жирных сливок (двойных)
25 г несоленого масла
2 ст л рома или бренди
1 ст л греческого йогурта

Для простых трюфелей:
25 г какао порошка

Для имбирных трюфелей:
20 г засахаренного имбиря, очень мелко порезанного, плюс немного порезанного на маленькие кусочки

Для миндальных трюфелей:
25 г миндаля, порезанного хлопьями, затем очень мелко покрошенного и поджаренного

Для трюфелей в шоколаде:
50 г темного шоколада (как минимум 75% какао бобов)
1/2 ч л масла из земляных орехов
немного какао порошка

Как приготовить трюфели?
Рубрики:  Торты, пирожные, кексы

Тушеное мясо с картофельными клецками

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 08:02 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тушеное мясо с картофельными клецками

x_b9cb9843 (604x600, 72Kb)

 

Тушеное мясо с картофельными клецками
 
Ингредиенты:
 
500 гр. говядины
1 луковица
1 морковь
1 сладкий перец
1-2 зубка чеснока
1 лавровый лист
0.5 ст. ложки молотой паприки
1 ст. ложка томатной пасты
1 помидор
соль, перец молотый, зелень по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  Блюда из мяса

Оладушки (проба рецепта)

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения sveta0204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оладушки (проба рецепта)

Нам нужно ну совсем мало продуктов:
Кефир -1 ст
Яйцо-2 шт
Соль-1 кофейная ложка( она меньше на половину чайной)
Сода- 1 с горкой кофейная ложка
Мука-1 ст



Налить кефир и погасить в нем соду. Добавить яйца и соль. Хорошо все смешать. Добавить муку и перемешать тесто. Оно должно быть как густая сметана. На сковороду налить масло, дать накалиться и ложкой выкладываем тесто. Жарить с обеих сторон. Готовые оладушки кладем на салфетку для удаления лишнего жира.

И подавайте с чем хотите, с медом, вареньем ( у нас с клубничным), сметаной и т.д
Рецепт взят здесь http://technomouse.ru/post204838299/?upd
th_S5028413 (700x525, 115Kb)
Рубрики:  Готовим (разное)

КОНВЕРТИКИ УДАЧИ (закуска к праздничному столу)

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 08:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОНВЕРТИКИ УДАЧИ

конве (350x264, 104Kb)

КОНВЕРТИКИ УДАЧИ

Закуска  к праздничному столу 

 

 

  • 300 ветчины г
  • 2 моркови
  • для моркови по-корейски, приправа
  • 200 сыра твердого г
  • 250 майонеза г
  • 50 орехов грецких г
  • 2 чеснока зубчика
  • соль
  • 2 ложки столовые масла растительного

Для украшения:

  • зелень

 

Рецепт:

1. Тонкими кружочками нарезать ветчину. Затем пополам разрезать их.

2. Очистить морковь, вымыть. Для моркови по-корейски на терке натереть. Маслом растительным заправить. Приправу добавить. Перемешать.

3. На терке мелкой натереть твердый сыр. Измельчить орехи. Через пресс пропустить чеснок.

4. Сыр, морковь, орехи, чеснок соединить. По вкусу посолить. Майонезом заправить. Перемешать.

5. На кусочек ветчины выложить начинки немного. Конвертиком свернуть.

6. На блюдо выложить конвертики. Зеленью украсить.

Рубрики:  Салаты

Простой магический ритуал по привлечению денег:

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Магия_психологии [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой магический ритуал по привлечению денег:


Начните выполнять его в новолуние и выполняйте в течение двух недель до полной луны.
Вам понадобится длинная зеленая свеча и подсвечник. Закройте глаза, дышите медленно и спокойно, пока не почувствуете, что вы полностью расслаблены. Представьте себя, окруженным шаром белой энергии. Расслабьтесь, утихомирьте свои мысли и сосредоточьтесь на своей цели - привлечении денег. Начинайте представлять, как деньги вплывают в шар белой энергии. Они падают сверху, притягиваются к вам, точно железная стружка к магниту. Представьте это так отчетливо, как только можете. Ощущайте движение денег.
Возьмите свечу, крепко сожмите обеими руками. Представьте, как сливается ваша внутренняя сила и творящая сила вселенной. Свеча - символ этого слияния. Повторяйте: "Потоки денег струятся в мою жизнь. Это никому не причиняет вреда". Продолжайте представлять, как деньги втекают со всех сторон, их надувает ветром. Затем зажгите свечу и продолжайте повторять слова. Затем оставьте свечу, и пусть она сгорит. Сгорая - свеча освобождает энергию, которую вы создали, и эта энергия приносит деньги в вашу жизнь.

Читать далее...
Рубрики:  Эзотерика

>Мясной рулет ” Голубец ” в сливочном соусе

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 07:57 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясной рулет ” Голубец ” в сливочном соусе

Вкусное сытное блюдо.Достойно попасть на праздничный стол. Готовится из доступных продуктов,легко и удобно, получается много вкусного сырного соуса. На гарнир можно подать картофель,рис или гречку.

Читать далее...
Рубрики:  Готовим (разное)

Пятничная котоматрица!)))

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения El-ena-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пятничная котоматрица!)))

Котоматрица - Теряюсь в догадках! Вы будете ругать или целовать!

Читать далее...
Рубрики:  Позитивчик

Лучшая котоматрица

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения SuperFamily [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшая котоматрица

приколы с животными
Далее
Рубрики:  Позитивчик

Маска по рецепту Клеопатры

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 07:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска по рецепту Клеопатры

 

http://eu.cdn4.123rf.com/168nwm/jackf/jackf0810/jackf081000023/3647102-girl-making-cosmetic-mask.jpgВернет цветущий вид, реанимировав иссушенную холодом и ветром кожу, медовая маска по рецепту Клеопатры – по сути дела, оживший кусочек лета на вашем лице. Чтобы собрать 2 столовые ложки меда для ее приготовления, пчелам пришлось облететь 300 тысяч цветков! Мед прекрасно увлажняет и смягчает поддавшуюся сезонному увяданию кожу, снимает воспаление и устраняет прыщики: если пользоваться этим составом 1–2 раза в неделю,  лицо очистится, разгладится и станет упругим.
Читать далее...
Рубрики:  Рекомендации по уходу за собой

Пицца по-матросски

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пицца по-матросски

 

Пицца по-матросски
 
300 г мороженного слоеного теста (или домашнего приготовления)
1 луковица
10 тушек сардин
4 ст. л. томата-пюре
2 ст. л. растительного масла
100 г оливок без косточек
750 г помидоров
100 г консервированного тунца
1 ст. л. каперсов          
Читать далее...
Рубрики:  Пироги, пирожки, булочки

Рулетики из минтая в духовке " Идеальные": Дешево и Вкусно

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 07:39 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулетики из минтая в духовке " Идеальные": Дешево и Вкусно!

 

Каким должно быть идеальное блюдо? Полезным и питательным, недорогим и красивым, простым и быстрым в приготовлении. Предлагаю рецепт примерно такого блюда, которое можно готовить просто на ужин, но не стыдно подать и внезапно нагрянувшим гостям. Тем более что его приготовление займет у вас не больше часа.

mintai03 (700x525, 63Kb)  

Ингредиенты
Рубрики:  Блюда из рыбы

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Юфан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

#113

Все люди приносят счастье. Одни своим присутствием, другие – отсутствием.

Рубрики:  Цитаты

Без заголовка

Суббота, 11 Февраля 2012 г. 07:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Юфан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

#112

Ничто так не украшает человека, как дружба с собственной головой

Рубрики:  Цитаты


Поиск сообщений в irai
Страницы: 49 ... 45 44 [43] 42 41 ..
.. 1 Календарь