-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в irai

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Праздник_живота Служба_изменения_кадров

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 2583

Дневник irai






Кофточка с застежкой на спине

Вторник, 31 Января 2012 г. 19:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка с застежкой на спине


Читать далее...
Рубрики:  Вязание на спицах

Палантин "Голубой Дунай"

Вторник, 31 Января 2012 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Палантин "Голубой Дунай"


Читать далее...
Рубрики:  Вязание на спицах

Укрепление иммунитета

Вторник, 31 Января 2012 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепление иммунитета

Каждая женщина хочет иметь здоровые и красивые волосы. Хочу сказать, что шампунь играет огромную роль в здоровье волос. Именно поэтому перед тем, как идти в магазин за новым шампунем, советую внимательно прочитать обзор шампуней для волос и уже на основе этой информации можно делать соответствующие выводы.

Все мы время от времени сталкивается с такими неприятными явлениями как авитаминоз, хроническая усталость, ослабленный иммунитет, и как следствие, повышенный риск развития простуды, ОРЗ, ОРВ и гриппа. Научно доказано, что лимон помогает справиться со всеми этими проблемами. Несколько рецептов с использованием свежего лимона:
Чай с лимоном

  • пейте чай с лимоном как можно чаще, особенно при простуде и гриппе;
  • возьмите за правило ежедневно съедать в день хотя бы по одной дольке свежего лимона;
  • смешайте в равных пропорциях изюм, грецкие орехи, курагу, чернослив (пропущенные через мясорубку или блендер), мед; добавьте свежевыжатый лимонный сок (3-4 столовые ложки на стакан полученной смеси), тщательно перемешайте; можно употреблять как в качестве десерта, так и по столовой ложке за 30 минут до еды для укрепления иммунитета;
  • 1 кг клюквы и 1 лимон пропустить через мясорубку, добавить мед по вкусу – вкусно и полезно;
  • лимонная газировка: свежевыжатый сок лимона смешать с газированной минеральной водой (пропорция выбирается по вкусу); такая газировка очень понравится детям, а главное существенно обогатит их организм витамином С, повысит иммунитет и защитит от простуды;
  • 100 грамм сушеных плодов шиповника залить 1 л кипятка (желательно в термосе или другой герметичной посуде); дать настояться в течение 12 часов, затем добавить сок 1 лимона и мед по вкусу; пить ежедневно для повышения защитных сил организма.
Рубрики:  Все для здоровья

Совет для всех женщин -пейте свекольный сок!

Вторник, 31 Января 2012 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совет для всех женщин -пейте свекольный сок!

full1300909511 (160x160, 4Kb)
Итальянские учёные обнаружили необычное свойство свежевыжатого свекольного сока.

В ходе проведённого эксперимента, сок избавлял от боли 99% женщин, которым в «критические дни» не помогали даже обезболивающие препараты. Как полагают исследователи, содержащиеся в соке бетаин и железо способствуют расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов, что приводит к снижению болевых ощущений.

Однако учёные не утверждают, что найденное средство является панацеей, но, учитывая, что натуральный свекольный сок практически не имеет противопоказаний, его рекомендуют употреблять женщинам, в том числе и вместо анальгетиков. В исследовании также говорится о возможности употребления свекольного сока и в смеси с другими соками, предпочтительнее всего с морковным.

Ранее уже были известны и другие полезные свойства свекольного сока. Например, он обладает мочегонным и противовоспалительным свойствами, снижает кровяное давление, очищает организм от шлаков, полезен при запорах, болезнях сердца и желудочно-кишечного тракта.

Источник

Рубрики:  Все для здоровья

Применение лимона для красоты и здоровья

Вторник, 31 Января 2012 г. 19:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Применение лимона для красоты и здоровья

Лимоны Лимон, казалось бы, экзотический южный плод, который не растет ни на территории нашей страны, ни на территории стран ближайшего зарубежья. Но, тем не менее, настолько популярен, что мы уже не представляем себе прилавок овощного отдела без лимона. Мы используем лимон практически ежедневно в виде цедры, мякоти или сока. А чего стоит известная русская традиция пить чай с лимоном!
Почему же лимон получил такое широкое распространение? Конечно, из-за его полезных свойств:
  • лимон источник витамина С, а также А, В1, В2, D, Р;
  • обладает сильным антисептическим действием;
  • является природным антиоксидантом;
  • помогает организму взбодриться, защищает от стресса, благодаря высокому содержанию эфирных масел.

Создать прекрасный подарок своими руками очень просто. Достаточно лишь внимательно изучить мастер класс по изготовлению куклы своими руками и применить знания на практике.

Рубрики:  Все для здоровья

Розовая двойка

Понедельник, 30 Января 2012 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Амурчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовая двойка

 (486x699, 176Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание на спицах

Кофточка

Понедельник, 30 Января 2012 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения milade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка

 (358x600, 93Kb)
444++ (548x600, 91Kb)
Рубрики:  Вязание на спицах

>Белый костюм

Понедельник, 30 Января 2012 г. 17:00 + в цитатник
Это цитата сообщения TPABKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый костюм

 (437x699, 37Kb)
Далее
Рубрики:  Вязание на спицах

Пуловер с волнистым узором

Понедельник, 30 Января 2012 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Krasnoyrochka123 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Пуловер с волнистым узором

 (474x650, 60Kb)
Рубрики:  Вязание на спицах

Топы, кофточки крючком. Подборка 1

Понедельник, 30 Января 2012 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топы, кофточки крючком. Подборка 1

http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post174651754/

                                                      

http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post156066372/


http://www.liveinternet.ru/users/irma2/post155096164/

                                                

http://www.liveinternet.ru/users/elefeni/post170949573/


http://www.liveinternet.ru/users/elefeni/post184876220/

                                                             

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post202308167/


http://mizrah.ru/post203416211

                                                          

http://www.liveinternet.ru/users/3671849/post122707217/


http://www.liveinternet.ru/users/tanya_belyakova/post178457288/

                                                      

http://www.liveinternet.ru/users/oksanahilles/post164509836/


 

  http://blog.kp.ua/users/3677806/post183944306/?upd


http://www.liveinternet.ru/users/cravennat/post182844375/

                                                   

http://www.liveinternet.ru/users/3357652/post171995814/

Рубрики:  Вязание крючком

Пинетки

Понедельник, 30 Января 2012 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание на спицах

Фаршированная курица с чесноком

Понедельник, 30 Января 2012 г. 16:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Мастерица [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаршированная курица с чесноком

 

4371274_498614 (700x464, 173Kb)

Еще один вариант фаршированной курицы. Отлично подойдет для воскресного ужина. Быстро и просто...

дальше>>>

Рубрики:  Блюда из курицы

МЕДОВИК БЕЗ МАСЛА - ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И НЕ ЖИРНЫЙ ТОРТ

Понедельник, 30 Января 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДОВИК БЕЗ МАСЛА - ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И НЕ ЖИРНЫЙ ТОРТ

фото и слова автора рецепта
ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС ПО ВЫПЕЧКЕ ТОРТА
Рубрики:  Торты, пирожные, кексы

Сушки с маком

Понедельник, 30 Января 2012 г. 16:01 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сушки с маком

 

Сушки с маком
 
Ингредиенты:
2,5 стакана муки
2 яйца
10 г сливочного масла
соль
1/2 стакана воды
1/2 стакана мака

p_2cf74b02 (200x300, 17Kb)

                                                                 

Читать далее...
Рубрики:  Готовим (разное)

Два варианта вкуснейшей картофельной запеканки с курицей!

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Два варианта вкуснейшей картофельной запеканки с курицей!

Огромная благодарность автору: обжорка кама

Очень просто, невероятно вкусно! Хорошее разнообразие привычных блюд на ужин

читать рецепт
Рубрики:  Готовим (разное)

Сорвавшаяся с диеты девочка насмерть загрызла торт

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Жагуара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сорвавшаяся с диеты девочка насмерть загрызла торт

Снять недорогую квартиру в Москве можно только на фотоаппарат.
***
Жена попросила подарить ей норку. Три дня копал. Надеюсь, понравится!
***
При помощи обруча и лысого мальчика находчивый учитель астрологии показал детям Сатурн
***
Уборщица ночного клуба, протирая микшеры и пульты, случайно попала в сотню лучших DJ России.
***
Студентка ПТУ так быстро щелкала семечки, что захлебнулась подсолнечным маслом…
***
Маршрутка. У водителя орёт мобилка: "Я на солнышке лежу-у-у-у". Водила принимает вызов, говорит:
- Позже, я занят.
И дает отбой. И тут же несколько человек пассажиров среднего возраста, не сговариваясь, хором затягивают:
- А теперь покатай меня, больша-а-а-ая черепаха!
***
Хотите развлечься?… Попробуйте почитать свою ленту в твиттере, добавляя после каждого сообщения: «Но это никого не еб*т».
***
- Согласны ли вы взять в жёны эту девушку?
- Согласен, далее, далее, готово.
***
Смотрите! Каждое утро! Фантастический триллер «Доспать за 5 минут»!
***
Иду сейчас из магаза, выходной, ветра нет, вчера свежий снежок выпал, неожиданно сзади ну ясно что ррр гав гав гав и зубы клацают в пяти см от пятки. Ессно легкое серцебиение типа тахикардии.
Впереди по тропинке добрая хозяйка со стандартной фразой «Вы не бойтесь она не кусается просто дурачится». Ну ладно думаю хорошо бесплатный экстрим, иду дальше, равняюсь с хозяйкой и ору изо всех сил ей в ухо ГАВГАВГАВ. Она от неожиданности села в сугроб глаза круглые лицо бледное. Говорю «Да не волнуйтесь вы я не кусаюсь. только дурачусь».
Пока до дома дошел так хорошо на душе было…
***
Американские дети, приглашённые на кремлёвскую ёлку, обосрались от страха, когда погас свет и русские дети начали вызывать Угрюмого Мертвеца (Dead Morose! Dead Morose!)
***
ххх: что делаешь?
ууу: я люблю! я скучаю, мне так тебя не хватает. ты снишься мне каждую ночь, я не могу без тебя. а ты?
ххх: колбасу ем.
***
«Банк вам доверяет», - гласит реклама. Однако в банке у вас требуют документы, чтобы принять ваши деньги, и предлагают подписать бланк привязанной ручкой.
***
Переименуйте, пожалуйста, экзамены в Государственную Аттестацию Выпускников Нового Образца. А то все ЕГЭ, ЕГЭ.
***
Дисковые Пираты России требуют запретить торрент!
***
Добрая вахтёрша – главная причина беременности девушек в общежитии.
***
- …а завскладом теперь будет называться «менеджер по пропажам».
***
Весь день искал дома сосиски, но так и не нашел. Потом посмотрел на довольное лицо тестя и понял: сосиски в тесте..
***
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки.
***
– У меня в ванной из крана течет вода.
– А должно что?
– Хеннеси.
– Почему это?
– Ну, судя по платежке за январь…
***
Я вам вот что скажу… Перед тем как задуть свечи, следует всё-таки прожевать оливье.

Жагуара

Рубрики:  Позитивчик

Топ со съёмным ажурным воротником

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ со съёмным ажурным воротником


Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Сырно-крабовый кекс. Просто и очень вкусно!

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырно-крабовый кекс. Просто и очень вкусно!

Огромная благодарность автору:
Елена Эллиотт

Обычно, когда мы слышим слово кекс, на ум приходит сладкая выпечка: с орехами, шоколадом, ягодами, цукатами. Но недавно я открыла для себя этот интересный рецепт несладкого кекса, и он очень мне полюбился. Тем более, что кексовое тесто – проще не придумаешь.

читать рецепт
Рубрики:  Готовим (разное)

>Рельефный пуловер с воротником "гольф"

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рельефный пуловер с воротником "гольф"


Рубрики:  Вязание на спицах

ЧУДО КОВРИК - ЗВЕЗДА

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧУДО КОВРИК - ЗВЕЗДА

Такой чудо коврик в виде 12-конечной звезды можно связать по прилагаемой схеме.

1 (700x469, 175Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание для дома

Белый пуловер

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:06 + в цитатник
Это цитата сообщения O_l_i_v_i_y_a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый пуловер

Рубрики:  Вязание крючком

>Белая двойка

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая двойка


Читать далее...
Рубрики:  Вязание на спицах

>САЛАТ ПО-КОРЕЙСКИ

Понедельник, 30 Января 2012 г. 15:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

САЛАТ ПО-КОРЕЙСКИ

Читать далее...
Рубрики:  Салаты

Вязание. Яркий стильный жакет и перчатки

Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание. Яркий стильный жакет и перчатки

Рубрики:  Вязание на спицах

длинная юбка крючком

Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К лету: длинная юбка крючком

http://ideiasartesanatocroche.blogspot.com/2012/01/saia-longa-perfeita.html

 

Еще варианты здесь: http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post182579539/

Рубрики:  Вязание крючком

ДЖЕМПЕР КРЮЧКОМ.

Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЖЕМПЕР КРЮЧКОМ.

http://clubmasteric.ru

3970017_ajurniidjemper (261x371, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Молочное платье LINEA

Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молочное платье LINEA

http://vorsa-spica.blogspot.com/

Читать далее...
Рубрики:  Вязание на спицах

>Необычная шаль-пончо Лола спицами

Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычная шаль-пончо Лола спицами

http://sciarpa.blogspot.com/2011/12/blog-post.html

Лола — это шаль, связанная от центра на круговых спицах, которую можно носить с утра до вечера. Шаль двусторонняя: ее можно носить как лицевой, так и изнаночной стороной наружу, и каждый раз она будет выглядеть по-другому. Модная шестиугольная форма необычна и удобна.

 

 

Рубрики:  Вязание на спицах

Пуловер с капюшоном

Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с капюшоном


Читать далее...
Рубрики:  Вязание на спицах

Белый топ крючком

Понедельник, 30 Января 2012 г. 14:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Gim56 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белый топ крючком


Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Пирог "НЕЖЕНКА" очень вкусный и нежный!!!!!!!!

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 16:35 + в цитатник
Ингредиенты для пирога;

Яблоки- 5 штук( лучше взять зеленые)
Мука- 1.5 стакана
Йогурт- 1 стаканчик
Сливочное масло- 150 гр.
Яйцо-1 штука
Разрыхлитель....

ДЛЯ ЗАЛИВКИ.....

Сметана - 200 гр.

Яйцо - 2 штуки

Сахар- 200гр.

Мука- 2 столовые ложки

ГОТОВИМ ТЕСТО,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Взбиваем яйцо с сахаром, добавляем йогурт, размягченное масло, разрыхлитель и муку. Вымешиваем в однородную массу и выкладываем в форму сделав небольшой бортик, предварительно смазаную сливочным маслом и посыпаную мукой или сухарями, кому как нравится. Яблоки очистить, порезать тонкими листиками и выложить по всей поверхности теста в форму.
ГОТОВИМ ЗАЛИВКУ,,,,,,,,,,,,,,,,

Слегка взбиваем сметану, 2 желтка и 100 гр. сахара с мукой. Отдельно взбиваем белки с оставшимся сахаром. Вводим белки в сметанную массу и всё перемешиваем блендером. Заливаем яблоки получившейся заливкой, и посыпаем сверху смесью сахара и корицы. Выпекать пирог 45 минут при температуре 200 градусов.
Рубрики:  Пироги, пирожки, булочки



Процитировано 1 раз

ЗАПЕЧЁНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ С ГАРНИРОМ "ПОЛОСАТЫЙ РЕЙС"

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАПЕЧЁНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТКИ С ГАРНИРОМ "ПОЛОСАТЫЙ РЕЙС"



Слова автора: " Представляю Вам красивое и вкусное блюдо из куриных котлеток и картофеля с помидорами. Готовить его не сложно и недолго, а результат праздничный!"

РЕЦЕПТ
Рубрики:  Блюда из курицы

Шоколадные блинчики с черносливом, греческим орехом и сметанным кремом

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шоколадные блинчики с черносливом, греческим орехом и сметанным кремом

Огромная благодарность автору: natali.09

Оооочень вкусное сочетание! Обязательно попробуйте!

читать рецепт
Рубрики:  Готовим (разное)

Вареники с картошкой. Ну очень вкусный вариант!

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вареники с картошкой. Ну очень вкусный вариант!

Огромная благодарность автору: Ирина

Вот каждый раз даю себе обещание описывать рецепт без личных эмоций, поскольку все мы такие разные и то, что нравится мне, вполне может не понравиться вам, но здесь просто не в силах сдержаться!!! Хочется писать капсом, ставить кучу восклицательных знаков… и все для того, чтобы вы не прошли мимо такой вкусноты!!! Это очень – очень вкусно!!! Попробуйте!

читать рецепт
Рубрики:  Готовим (разное)

Суп-пюре из шампиньонов

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 16:29 + в цитатник
Это цитата сообщения afrika-abr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп-пюре из шампиньонов

Очень вкусный, нежный и сытный суп.

рецепт супа-пюре из шампиньонов

Рубрики:  Супы

Чернослив творит чудеса.......

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 15:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Fatamargana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чернослив творит чудеса.......

Чернослив — очень полезный продукт. Его полезность, а лучше сказать, природная уникальность, заключается в целом ряде свойств, которые нельзя встретить у других фруктов.

Во-первых, это одно из самых эффективных средств для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии. Во-вторых, чернослив содержит в 1,5 раза больше калия, чем в бананах. Калий, как известно, необходим для правильной работы почек. В-третьих, чернослив — самый богатый антиоксидантами фрукт. Антиоксиданты способствуют повышению иммунитета, а также сопротивляемость организма. В-четвертых, чернослив поглощает свободные радикалы, разрушающие организм. Это отличная профилактика онкологических заболеваний. В-пятых, чернослив препятствует развитию вредных бактерий.

И это далеко не полный список полезных свойств обычного на первый взгляд чернослива.

Эти аппетитные, призывно поблескивающие и необычайно ароматные сухофрукты способны творить чудеса с нашим здоровьем и настроением. Уж поверьте, человек, не обремененный никакими болячками, полный физических сил и бодрости духа способен на многое. И как мало для этого нужно…

По данным Департамента медицины США, основанным на многолетних, широкомасштабных исследованиях медицинской лаборатории Университета Айовы Карвер, для полноценного функционирования человеческого организма, предотвращения последствий таких негативных факторов, особенно присущих жителям мегаполисов, как гиподинамия, хронические стрессы и питание фаст-фуд, следует ежедневно употреблять в пищу пол стакана чернослива.

Наиболее ярко проявляются полезные свойства чернослива в качестве антиоксиданта. Наличие большого количества неохлорогеновой и хлорогеновой кислот в черносливе нейтрализует анион супероксид-радикалы, или свободные радикалы, а это спасает от холестерина мембраны клеток и сосуды головного мозга.

Те же пол стакана чернослива подарят организму 20% от необходимой дневной нормы витамина А. Бетта-каротин – ликвидатор свободных радикалов, мощный жирорастворимый антиоксидант, он препятствует возникновению тромбозов, инфарктов и инсультов. Свободные радикалы в организме очень опасны и тем, что вносят изменения в ДНК клетки,а это влечет неизбежные мутации и возникновение раковых клеток. Во время клинических испытаний был собран богатый материал, подтверждающий полезные свойства чернослива для лечения и особенно профилактики таких тяжелых воспалительных заболеваний как астма, остеоартроз, ревматоидный артрит.

Богат чернослив и калием. Исследования показали, что регулярное употребление в пищу чернослива, в два раза снижает риск возникновения инсульта в возрастной группе после 50 лет, особенно это ярко выражено у мужской части исследуемых.

Неоценимы полезные свойства чернослива для нормализации уровня сахара в организме. Растворимая клетчатка повышает чувствительность к инсулину и поэтому может играть полезную роль в профилактике и лечении сахарного диабета 2 типа.

Все знают, что чернослив вызывает чувство быстрого и приятного насыщения. Это его качество используется во многих оздоровительных диетах, способствует легкой потере веса, при этом в организме сохраняется необходимый баланс всех витаминов, микроэлементов и кислот.
Рубрики:  Все для здоровья

АНИМАЦИИ БАБОЧЕК

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

АНИМАЦИИ БАБОЧЕК




http://li-web.ru/

http://li-web.ru/


Читать далее...
Рубрики:  Картинки, смайлики

РОЗЫ PNG С КОДОМ

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 15:02 + в цитатник
Это цитата сообщения margaret60 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РОЗЫ PNG С КОДОМ

http://li-web.ru/

http://li-web.ru/


Читать далее...
Рубрики:  Картинки, смайлики

Пончо...

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 14:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Живая_река [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание крючком

Ромовая баба с корицей

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 10:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Кассандра108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ромовая баба с корицей

 




Ромовая баба с корицей

Продукты:
сливочное масло для формы
2 ст. л. панировочной муки
400 г муки высшего сорта
1 пакетик сухих дрожжей
З яйца
200 г сахара
150 мл молока
200 г сливочного масла
2 желтка, 1 щепотка соли
3 ч. л. Корицы

Пищевая ценность 1 куска:
443 ккал, 1856 кДж, 6 г белков, 25 г жиров, 47 г углеводов

Приготовление:



• Разогреть духовку до 250°, смазать форму маслом и посыпать мукой.
• Смешать муку, сухие дрожжи, 1 ст. л. сахара и молоко. Накрыть, поставить в теплое место на 1 час, пока тесто не увеличится в объеме вдвое.
• 175 г сливочного масла, желтки, соль и 100 г сахара взбить, смешать с тестом.
Мешать, пока не начнут образовываться пузыри. Накрыть и поставить в теплое место на 30 минут.
• Смешать корицу с оставшимся сахаром.
• Брать ложкой кусочки теста, обваливать их в корице и класть в форму друг на друга.
• Посыпать тесто оставшейся корицей, накрыть и поставить в теплое место на 30 минут. Положить сверху кусочки оставшегося сливочного масла и выпекать 50—60 минут.

Знаете ли вы?
Корица была известна человечеству уже в 3000 г. до н. э.

 и использовалась в Китае. Сегодня в качестве пряности применяют кору цейлонского коричного дерева (точнее, ее тонкий внутренний слой) для изготовления выпечки, сладостей и глинтвейна. Корица продается в форме коричных палочек или порошка. Из отходов получают коричное масло, которое используют для изготовления ликеров, а также в парфюмерной промышленности.

 

Рубрики:  Торты, пирожные, кексы

Морщинки... и что с ними делать

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морщинки... и что с ними делать

Источник. Далее текст автора

Что такое морщинки и откуда они берутся? Вопрос, казалось бы, – риторический. Рано или поздно морщинки появляются у всех из-за естественного старения кожи.

Недавно учёные открыли ген старения, который у большинства людей активизируется после 35 лет.

Постепенно сокращается выработка коллагена (белковых волокон), поддерживающего основной слой кожи на должном уровне. В результате, кожа теряет упругость, образуются морщинки и провисания.

Но морщинки появляются не только у старушек, а и у совсем молодых девушек.

Причиной этому бывает неправильная мимика, привычка гримасничать, стрессы, курение, недосыпание, злоупотребление вредными продуктами питания, избыток загара и недостаток свежего воздуха, когда женщина сидит целыми днями за монитором компьютера, забывая о прогулках.

Вокруг глаз морщинки возникают из-за привычки щуриться. Причиной такой привычки может быть и плохое зрение, и обилие солнечного света. Поэтому летом стоит носить солнцезащитные очки.

От уже образовавшихся морщинок поможет избавиться настой липы.

Читать далее...
Рубрики:  Рекомендации по уходу за собой

330 ссылок на бесплатные электронные библиотеки. Сайты по поиску рефератов, курсовых, дипломов. Поисковики книг. (проверены на активность 30 января 20

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

330 ссылок на бесплатные электронные библиотеки. Сайты по поиску рефератов, курсовых, дипломов. Поисковики книг. (проверены на активность 30 января 20

 (150x150, 13Kb)

 Кликайте по картинкам.
Библиотеки.

1. Альдебаран - крупнейшая электронная библиотека on-line- художественная, учебная и техническая литература и книги различных жанров: детективы, фантастика, русская и зарубежная литература, стихи и поэзия, любовные романы, детская литература.
1.jpg
Библиотека Максима Мошкова.
2.jpg
"Мир энциклопедий". — русскоязычные энциклопедические и псевдоэнциклопедические издания (энциклопедии,энциклопедические словари,справочники).

Читать далее...
Рубрики:  Ученье свет

Творожный пирог для домашнего чаепития

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный пирог для домашнего чаепития

Огромная благодарность автору: allenka

Вкусный домашний пирог. Фрукты любые, но немного. Попробуйте!

читать рецепт
Рубрики:  Пироги, пирожки, булочки

Плед "Звездочка"

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения zwezdo7ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плед "Звездочка"

Описание
Рубрики:  Вязание для дома

Ажурный пуловер с узорами из листьев

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения zwezdo7ka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный пуловер с узорами из листьев

Описание
Рубрики:  Вязание на спицах

Синий кардиган

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Цыбульская_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синий кардиган


Читать далее...
Рубрики:  Вязание на спицах

Розовая блузка

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Юля_Живова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовая блузка

http://www.stranamam.ru/post/2485632/

Рубрики:  Вязание крючком

Разные модели с мотивами листья, крючок

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Запас_идей [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разные модели с мотивами листья, крючок

 (539x698, 131Kb)
 (531x699, 174Kb)
 (544x699, 174Kb)
 (530x699, 186Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Спицы + крючок. Теплая ирландия

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спицы + крючок. Теплая ирландия

Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком и на спицах

ПЕРЕЛИНА с высоким воротом

Воскресенье, 29 Января 2012 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения igoda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕРЕЛИНА с высоким воротом

00 (614x700, 347Kb)

>>>>>
Рубрики:  Вязание на спицах


Поиск сообщений в irai
Страницы: 49 ... 29 28 [27] 26 25 ..
.. 1 Календарь