Я собиралась в другой город по делам.

«Зонтик возьми!»,

посоветовал муж.

«Зачем? Погода солнечная!»

На следующий день внезапно набежали тучи, и

прошел проливной дождь.

Он длился ровно час, но мне и пятнадцати минут хватило для того, чтобы промокнуть…

Вы

пользуетесь своими способностями?

Если

нет, то очень зря.

По моим наблюдениям,

каждый человек обладает природным даром – интуицией.

Проблема только в том, что мы

не слушаем себя, заглушая свое чутье бесконечными сомнениями и сарказмом.

В то же время, искренне удивляемся, когда

заурядная соседка по площадке, между прочим, предсказывает наше будущее, которое сбывается в течение двух дней.

Обычно, на вопрос

«откуда знаешь?»,

получаем невразумительный ответ

«просто так сказала»

и пожимание плечами.

Как развить свою интуицию и возможно ли это вообще?

Во-первых, уясните для себя одну главную вещь -

невозможное возможно!

Во-вторых, вы

УЖЕ обладаете интуицией, поэтому пора перестать поражаться тому, как вы иногда

«как в воду глядели»,

а

заставить ее служить себе во благо.

Я называю интуицию

«взглядом в себя»,

а для того, чтобы эффективно

«разглядеть»

нужную вам информацию, озадачьте себя на досуге выполнением полезных упражнений:

Первое упражнение для развития интуиции:

Учимся «глушить» мысли.

Нам не надо убирать все из головы, надо убрать

лишнее.

Чтобы развить свою интуицию, вам следует

приостановить болтовню мыслей.

Лучшее средство – это, конечно,

медитация.

Но проводить ее тоже надо

особенным образом.

Для этой медитации

не надо закрывать глаза, хотя вы можете и пофантазировать.

Итак, найдите небольшой объект в комнате, например,

цветок, подушку, сумку.

Книгу не берите, отвлечетесь на буквы.

Примите удобное положение и

сосредоточьтесь на объекте.

Все ваши мысли должен занимать

ТОЛЬКО он!

Если вы «продержитесь» хотя бы

пять минут, я вас торжественно поздравляю!!!

Вы научились

ненадолго «глушить» свои мысли.

Кстати, в эти пять минут

не входит ваша, даже мимолетная, мысль о других делах.

Второе упражнение для развития интуиции:

«Да» или «нет» - наш первый ответ.

Если вы прекрасно освоили

предыдущее упражнение, вам не составит особого труда уйти от болтовни мыслей.

Теперь можно обратиться

к себе и сосредоточиться на своем вопросе.

Советую для начала взять что-нибудь

простое, что вас не слишком сильно тревожит.

Например, вопрос

«я сегодня встречу Петю?»

пока не уместен.

В том случае, конечно, если вы влюблены в Петю по уши и страстно желаете с ним встретиться.

Вы только

начали развивать свою интуицию, не требуйте многого, здесь важно абстрагироваться, убрать субъективное отношение.

Это придет

со временем.

Сформулируйте свой вопрос так, чтобы получить на него

однозначный ответ

«да» или «нет».

Принимаем удобное положение, задаем вопрос и

«слушаем» ответ своего внутреннего «Я».

Другими словами,

это первое, что придет в вашу голову.

Если ответ, например,

«да»,

то попробуйте сказать так же

«нет».

Обычно верная информация – та, которая звучит

по особенному,

т.е. ваши

«да» и «нет»

будут

очень сильно отличаться.

Экспериментируйте.

Иногда, внутренние ощущения и «вкусовые» различия ответов

сложно объяснить «на пальцах».

Третье упражнение для развития интуиции:

Расширяем поток информации

Если вы уже прекрасно овладели двумя предыдущими упражнениями и научились объективно воспринимать подсказки интуиции, то наверняка находитесь

в небольшом замешательстве.

У меня тоже такое было.

Задаешь вопрос, получаешь

«нет»,

как исправить?

Возможно ли

повлиять на ситуацию?

Спокойствие, только спокойствие!

Вы можете таким же образом узнать

подробности и изменить то, что «предопределено».

Как?

Снова сосредоточьтесь на вопросе, получите ответ

«да» или «нет»,

и,

удерживая вопрос в фокусе внимания, вытягивайте информацию уточняющими вопросами:

когда, почему, кто там будет еще

и т.д.

Вот в этот момент и

просыпается ваша настоящая интуиция.

Все не так сложно, как на первый взгляд кажется.

Регулярная практика поможет вам развить свою интуицию.

Причем она подскажет вам,

как избежать плохого и сократить количество черных полос в жизни до нуля.

Пользуйтесь своими возможностями,

хватит им пылиться на дальней полочке.

Тем более они уже

есть в вашем арсенале.

Анастасия Волкова