-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Inusyk

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) притчи_мифы_сказки Полезней_НЕ_Бывает Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2011
Записей: 1208
Комментариев: 33
Написано: 1277




1320214596_privetstvie_dnevnika (600x150, 31Kb)

 


 


Растения для темных помещений

Четверг, 30 Августа 2012 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Njuska888888 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растения для темных помещений

 WDay.ru автор Монахова Вера


  •  

Эти 15 растений не страдают от отсутствия солнца. Они могут расти в тени, вдали от окна. Прямой солнечный свет для многих из них даже губителен.

Скажем, сразу – большинство растений, описанных в этой статье, относятся к разряду декоротивнолиственных, то есть вся их прелесть не в цветах, а в красивых листьях. Но и это немало, если учесть «безсолнечную» диету, на которой они обычно находятся в наших квартирах.

Растут в тени

Эти растения достаточно хорошо себя чувствуют в темной комнате, окна которой не обращены на солнечную сторону. Горшки можно спокойно располагать далеко от окна, в глубине комнаты.

 
Читать далее...
Рубрики:  Цветы

Стейк

Среда, 29 Августа 2012 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения toma134 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стейк

 

Как приготовить стейк?





Что такое стейк? Это отрезанный кусок мяса или рыбы, толщиной не менее трех сантиметров. Стейк должен быть сочным и нежным, а достигается это благодаря многочисленным жировым прослойкам в мясе или рыбе. Как пожарить стейк? Как сделать маринад для стейка? И какое мясо для стейка выбрать? Сегодня и поговорим.

Стейк из говядиныЧитать далее
 

Рубрики:  Блюда на каждый деь

Кухонные кошмары (Гордон Рамзи) USA сезон 1 серия 11

Среда, 29 Августа 2012 г. 15:36 + в цитатник


Рубрики:  Gordon Ramsey

Жареный хек с томатной приправой по рецепту Гордона Рамзи

Среда, 29 Августа 2012 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Светлана_Письмиченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Жареный хек с томатной приправой по рецепту Гордона Рамзи

DSCF7564 (600x450, 249Kb)

"Хека всегда недооценивают, а ведь у него очень нежный и тонкий вкус, похожий на вкус трески. Что ещё лучше, хек - продукт экологически чистый и недорогой. Кроме того, его просто готовить, и в нём сравнительно мало костей" - пишет Гордон Рамзи в своей книге "Fast Food"

Читать далее...
Рубрики:  Gordon Ramsey

Утренняя фриттата от Гордона Рамзи

Среда, 29 Августа 2012 г. 15:12 + в цитатник
Это цитата сообщения elena_glazova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

 

Утренняя фриттата от Гордона Рамзи
 
Ингредиенты: 20 г сливочного масла,  200 г мелко нарезанных шампиньонов, 2 нарезанных кружочками помидора, 4 яйца, 75 г натертого твердого сыра (лучше сыра чеддер), небольшой пучок петрушки.
 
Приготовление
 
Предварительно разогреваем гриль.
 
Выкладываем в разогретую сковороду сливочное масло и распускаем его на небольшом огне.
 
Обжариваем грибы с помидорами, оставляем их на огне на 3-4 минуты, постоянно помешивая, пока они не станут мягкими.
 
Выкладываем их в миску и отставляем.
 
В большой миске взбиваем миксером яйца с 1 столовой ложкой воды.
 
Выкладываем туда грибы и помидоры, добавляем тертый сыр. Все аккуратно перемешиваем.
 
На  небольшом огне разогреваем сливочное масло, выкладываем  туда яичную смесь с грибами и помидорами, готовим в течение 6-8 минут, пока яйца не станут золотистого цвета.
 
Ставим сковороду под разогретый гриль на 3-4 минуты, чтобы фриттата зарумянилась сверху.  Нарезаем наше блюдо кусочками и подаем с зеленым салатом.
 
Пикантный апельсиновый пирог от Гордона Рамзи
 
Ингредиенты
 
Тесто: 125 г муки, 1 чайная ложка пекарского порошка, немного соли, 2 столовые ложки сахара, 50 г масла, 1 яйцо, 1 чайная ложка ванильной эссенции, 110 мл молока, цедра одного лимона.
 
Начинка: 4 больших не очень сладких яблока, 50 г сливочного масла, 2 столовые ложки меда,  1 чайная ложка корицы, 15 г измельченного миндаля.
 
Приготовление
 
Разогреваем духовку при температуре 180 градусов.
 
Для теста смешиваем в большой миске муку с пекарским порошком, солью и сахаром. 
 
Добавляем туда мягкое сливочное масло и месим руками, пока тесто не станет однородным.
 
В отдельной миске взбиваем миксером яйцо, добавляем ваниль и молоко. Засыпаем цедру апельсина и аккуратно перемешиваем.
 
Моем, чистим и режем тонкими дольками яблоки. Выкладываем их в скороду с растопленным сливочным маслом, слегка обжариваем, добавляем мед и немного корицы. Обжариваем немного, чтобы яблоки  карамелизировались.
 
Выкладываем яблоки в небольшие формы для запекания, заливаем тестом, посыпаем миндалем и ставим в разогретую духовку. Выпекаем около 20 минут, пока пироги не зарумянятся. Готовность проверяем деревянной палочкой.
 
Гордон Рамзи советует подавать этот пирог с ванильным мороженым.
 
Смотри в видеоролике, как виртуозно Гордон Рамзи готовит на своей кухне.
 
Рубрики:  Gordon Ramsey

Блины от Гордона Рамзи

Среда, 29 Августа 2012 г. 15:09 + в цитатник
Это цитата сообщения toma134 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блины от Гордона Рамзи

 

 

Шеф-повар Гордон Рамзи занимает третье в мире по количеству мишленовских звезд – у него их 13! А еще у него восемь ресторанов в Лондоне и один в Эдинбурге. Он пишет книги (выпущено уже 18) и очень активно работает в журналах и на телевидении. Желтая пресса, да и то, что мы видим в его ТВ-шоу, говорит о нем как о человеке эксцентричном, иногда капризном и часто забывающим о хороших манерах (возможно, тут сказывается футбольное прошлое Рамзи).

 

Но лично я уважаю Гордона Рамзи: несмотряна разные сплетни о нем, он хороший учитель.Вкнигах и на дисках с его рецептами я нахожу массусекретов от шефа: например, в каком направлении вести кисточкой, чтобы суфле лучше поднялось.Или что делать тем, кто любит рыбу, но не любит,как она пахнет. В общем, мне нравится приобщаться к маленьким тайнам его мастерства.

 

Кстати, вот еще один повод использовать рецепт от Гордона Рамзи дома: наслаждаться пищей можно будет всей семьей, включая несовершеннолетних отпрысков. Потому что посетить ресторан Рамзи с детьми не удастся: он считает, что им не место в гастрономическом заведении, и что знакомство с высокой кухней следует начинать в 16 лет.

 

Продукты:

Для блинов:

Мука – 50 г

Яйца – 2 шт.

Молоко – 175 мл

Оливковое масло для жарки

Для рыбного соуса:

Филе пикши – 300 г

Молоко – 300 мл

Лавровый лист –1 шт.

Сливочное масло – 40 г

Мука – 40 г

Яйца – 2 шт.

Сливки жирностью не ниже 20% – 250 мл

Пармезан – 50 г

 

  Замесите тесты для блинов и испеките классические блинчики. Я обычно делаю тесто в блендере, чтобы в короткий срок получить тесто пышное, с обилием пузырьков. Каждый блин выкладываю на бумажную салфетку, чтобы дать лишнему маслу стечь.
Возьмите рыбу, положите ее и ножом снимите кожу. Налейте молока в кастрюлю, положите в нее рыбу и лавровый лист. Варите на медленном огне до готовности рыбы. Рыбу достаньте из кастрюли, молоко перелейте в чашку. Чтобы разделить мясо рыбы на хлопья и удалить кости, просто слегка нажмите на филе.
Теперь очередь за соусом. Растопите в сотейнике сливочное масло. Добавьте муку, слегка обжарьте и влейте постепенно молоко, в котором варилась рыба. На медленном огне доведите соус до кипения. Когда соус немного остынет, перелейте его в миску и добавьте к нему взбитые яичные желтки и Чеддер (этот сыр я иногда заменяю на Эмменталь).
Хорошенько перемешайте. Поперчите и посолите рыбу. Положите ее в миску с соусом и аккуратно перемешайте, следя за тем, чтобы не превратить рыбу в пюре. Взбейте яичные белки в крепкую пену и введите их в соус. А еще я часто добавляю в соус зелень, особенно годится для этих целей шпинат.

 

 

 

Возьмите 4 формы, обмажьте каждую маслом и обсыпьте панировочными сухарями. Положите блин в форму так, чтобы половина блина выступала за край формы. На блин выкладывайте рыбу в соусе и прикрывайте ее свободным краем блина. Нагрейте духовку до 170Со (для электроплит) и до 190Со (для газовых плит).
Доведите до кипения сливки в кастрюле, снимите с огня. Всыпьте в сливки тертый пармезан. Этой смесью полейте каждый блин. Выпекайте 15 минут в духовке до образования коричневой корочки.


 

Рубрики:  Gordon Ramsey

Kниги гордон рамзи

Среда, 29 Августа 2012 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения quonapho [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

книги гордон рамзи

Операционная системаWindows (все версии)
Языкрус.
Скачали16 раз(а) сегодня / 2180 раз(а) за все время
Средняя скорость996 Кб/с
Релиз04.07.2012
ПроверкаВирусы отсутствуют!
Файлknigi_gordon_ramzi.zip


скачать


Кинопоиск имеет взаимосвязанную структуру меню, что позволяет свободно перемещаться по программе, не выходя в главное меню.
Записывать образ на DVD+R или RW на минимальной скорости любой программой для записи дисков.
Рубрики:  Gordon Ramsey

Техника нарезки продуктов

Среда, 29 Августа 2012 г. 15:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Msuhenko [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника нарезки продуктов. Часть третья. Как правильно нарезать репчатый лук.

Оригинал взят у
fiery_ph0enix

Техника нарезки продуктов. Часть третья. Как правильно нарезать репчатый лук.
Ну что, мальчики и девочки дамы и господа, в прошлом уроке мы все научились правильно держать нож и даже, с помощью Джулии Чайлд, рубить луковицу на ломтики. 
Сегодня мы продолжим учиться резать лук самыми распространенными способами. На картинке показаны разные способы нарезки. Я специально оставила французские названия нарезки, как это дает школа Le Cordon Bleu.




1. Техники Сiseler, Concasser и Mirepoix имеют общий принцип нарезки. Отличия заключаются лишь в размере получаемых кубиков. Поэтому для наглядности посмотрим видео известного шеф-повара Гордона Рамзи, а затем уже разберем все внимательно по отдельности.





Посмотрели? А теперь по порядку важные принципы:

- Не забываем про положение пальцев. Нам же важно порезать луковицу, а не вас. Кто забыл правильное положение, пересматривает прошлый урок.

- Необходимо наличие остро наточенного ножа. Перед тем как мучить нашу луковицу не забывайте править ваш нож на мусате. Гордон делает это конечно с феноменальной скоростью, а вот Джулия Чайлд в прошлом уроке объясняла очень подробно и наглядно.

- Очищаем нашу луковицу и ни в коем случае не отрезаем ее попку основание. Она будет удерживать все слои луковицы вместе.


Сiseler

Наиболее близкий перевод термина Сiseler в английском языке, это "to finely mince" т.е. мелко рубить. Этот метод нарезки применяется в основном к луковицам - репчатому луку и луку-шалот, благодаря которому их можно нарезать очень мелко.

a) Разрезаем луковицу пополам, перпендикулярно основанию.  Кладем половинку луковицы разрезом на доску, основанием от себя.
b) Режем половинку вертикально, через равные интервалы с шириной 3-5 мм, не дорезая до основания луковицы.



c) Теперь режем половинку луковицы горизонтально, соблюдая примерно такую же толщину, как и наши вертикальные ломтики. Дорезаем опять почти до основания луковицы, но не прорезая ее.



ВНИМАНИЕ! Пункты b и с могут меняться местами. Т.е. сначала можно резать половину луковицы горизонтально, а потом уже вертикально. Тут кому как удобнее.

d) Придерживая все слои лука, нарезаем ее снова вертикально через одинаковые интервалы. На выходе у нас получаются одинаковые маленькие кубики. 




Concasser

В переводе с французского - дробить. Техника Concasser может применяться для нарезки различных овощей, не только лука. Овощи, нарезанные таким способом, могут быть поданы как гарнир для блюд в деревенском стиле или могут быть предназначены для различных блюд в процессе готовки.

a) Разрезаем луковицу пополам, перпендикулярно основанию. Кладем половинку луковицы разрезом на доску, основанием от себя.
b) Режем половинку вертикально, через равные интервалы, по размеру большие чем в нарезке Сiseler. Не дорезаем до основания луковицы.
c) Теперь режем половинку луковицы горизонтально, соблюдая примерно такую же толщину, как и наши вертикальные ломтики. Дорезаем опять почти до основания луковицы, но не прорезая ее.



ВНИМАНИЕ! Пункты b и с могут меняться местами. Т.е. сначала можно резать половину луковицы горизонтально, а потом уже вертикально. Тут кому как удобнее.



d) Придерживая все слои лука, нарезаем ее вертикально через одинаковые интервалы.На выходе у нас получаются одинаковые довольно крупные кубики. 




Mirepoix

Mirepoix - одна из главных техник нарезки овощей в классической французской кулинарии. Используется в процессах приготовления гарниров к рыбе, морепродуктам, мясу, птице, различным маринадам и т.п.  Такой способ нарезки значительно сокращает время готовки. Овощи, нарезанные этим методом, никогда не подаются с главным блюдом  и с них всегда сливается жидкость. 
Буквальный перевод с французского Mirepoix  - заправка из обжаренных в масле овощей. Это относится к нарезанным таким образом смеси из моркови, лука и сельдерея.

a) Разрезаем луковицу пополам, перпендикулярно основанию. Кладем половинку луковицы разрезом на доску, основанием от себя.  Режем половинку вертикально, через равные широкие интервалы. Не дорезаем до основания луковицы.

b) Теперь режем половинку луковицы горизонтально, соблюдая примерно такую же толщину, как и наши вертикальные ломтики. Дорезаем опять почти до основания луковицы, но не прорезая ее.



c) Придерживая все слои лука, нарезаем ее вертикально через одинаковые интервалы. На выходе у нас получаются одинаковые крупные кубики.  Их толщину можно варьировать.





2. Émincer. В переводе с французского - резать тонкими ломтиками. Таким способом можно резать не только овощи, но и различные фрукты. Главное - чтобы ломтики были достаточно тонкими и одной толщины. Это то, как мы резали с вами луковицу в прошлый раз, помните? В английском языке для такого способа нарезки используется глагол "slicing". Сначала видео, а потом картинка. Особо повторяться не будем.





Теперь по порядку основные принципы:

- Как и везде не забываем про положение пальцев.

- Острый нож!

- Очищаем нашу луковицу и в этом случае основание луковицы мы отрезаем.

Картинка для закрепления результата: 




3. Rouelle. В переводе с французского - кружок, ломтик. Это метод нарезки слоистых или полых овощей, таких как лук или перец, на кольца. Лук нарезается на тонкие ломтики, которые затем аккуратно разделяются по слоям на кружки.

Опять главные принципы, без них никуда. Чтобы вас ночью разбудили и вы все могли перечислить! :) 

- Тут очень важно следить за руками и пальцами. Держать луковицу нужно очень крепко, она зараза в данном случае легко может выскользнуть и ...не будем о грустном.

- Острый нож! Здесь это особенно важно, впрочем как и везде.

- Очищаем нашу луковицу , основание отрезаем.

Ну тут настолько все просто, что даже и расписывать нечего,  кроме того, что ломтики должны быть одной толщины.





Информация взята из книг:
- Le Cordon Bleu Cuisine Foundations by LE CORDON BLEU. Delmar; First edition (21 May 2010)
Рубрики:  Gordon Ramsey

Как убрать из себя любую боль

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:49 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Показалось очень интересным - Как убрать из себя любую боль

То, что вы здесь прочтете, вы больше нигде не найдете. Это мой личный опыт(автора текста), мой и нескольких близких мне людей.

Сам метод очень прост. А теперь поподробнее.

Если у тебя что-то заболело или что-то беспокоит:

1. Сядь в удобную для тебя позу или ляг на спину
2. Расслабь лицо (мышцы лица), легко улыбнись
3. Прикрой или закрой глаза
4. Смотри ВНУТРЕННИМ ВЗОРОМ на место (точку) боли, ни о чем не думай. Если возникла какая-то мысль, значит внимание ушло. Верни взгляд опять к своей боли.
Не забывай про легкую улыбку.
Далее
Рубрики:  Здоровье

Болезни от Мыслей

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болезни от Мыслей

 (208x300, 7Kb)
Если человек не чувствует любви, его иммунитет очень сильно ослабевает - возникают сексуальные проблемы, конфликты с людьми. Страх «меня не любят» возникает еще в детстве. Так, например, когда женщина беременна, но сомневается, хочет ли она родить ребенка, это сказывается потом на родившемся ребенке.

Как считают некоторые психологи, если женщина хотя бы мысленно отвергала младенца на первом месяце беременности, даже не подозревая об интересном положении, родившийся ребенок – потенциальный курильщик. Желание сделать аборт на втором месяце являет на свет алкоголика, на третьем - психически больного человека с отклонениями в развитии, на четвертом – наркомана, на шестом - самоубийцу. Преступники и маньяки часто рождаются у матерей, которые хотели сделать аборт на пятом месяце беременности.

Мысленный или словесный грех матери исправить в силах только само дитя, а мама может ему помочь, попросив прощения у ребенка за свой страх, за то, что она не сумела с любовью впустить в мир маленькое существо.

Задумывались ли вы, почему во время эпидемии одни мгновенно заболевают, а других вирус не берет? Или почему, несмотря на глотание таблеток, болезни, особенно хронические, возвращаются снова и снова, а иногда появляются новые?

Народная мудрость гласит, что все болезни - от нервов. Но кармическая медицина считает, что люди болеют из-за собственных страхов, ведь испуганный человек всю жизнь концентрирует свои страхи, превращая маленькую обиду в большую разрушительную злобу.

Злокачественные и другие виды опухолей возникают от концентрированной злобы. Причем рак половых органов бывает только у людей, испытывающих ненависть, злобу или презрение к противоположному полу. Болезни матки у женщин случаются из-за страха быть плохой матерью или как вариант страха «меня не любят». Болезни живота, желудка возникают от чрезмерной жажды власти и недовольства ее отсутствием. Аппендицит возникает тогда, когда человек печалится, чувствует себя униженным.

А полнеем мы потому, что стремимся к неосуществимым целям, чувствуем себя беззащитными. Причина женской полноты чаще всего - жалость к себе, ощущение, что никто вас не любит и никому вы не нужны, кроме самой себя. Иногда причиной ожирения является подавленная злость на родителей. Это чувство может вызвать неправильный обмен веществ.

Камни в почках, желчном пузыре и печени возникают от вражды. Болезни сердца чаще всего случаются из-за чувства вины, подавленной и неразделимой любви, жизненной безнадежности, страха, что ты недостоин любви или что твою любовь не принимают.

Инфаркты и инсульты - болезни борцов с жизнью, поэтому большинство умирающих от этой болезни - мужчины, всю жизнь идущие вперед любыми средствами. Чаще всего они не позволяли себе плакать или как-то по-другому выражать свои эмоции в минуту слабости и горя.

Болезни горла, в частности бронхит или астма, возникают от огромной обиды на людей или обстоятельства. У детей часто болит горло, когда родители в семье кричат и ссорятся, а ребенок не может это никак исправить.

Конфликт между разумом и чувствами порождает болезни мозга, в том числе и психические заболевания. Именно из-за отсутствия цели люди ищут чего-то неземного, запутываются в собственных галлюцинациях и сходят с ума.

Ноги болят у материально неудовлетворенных людей, а также у тех, кто никак не может найти свой жизненный путь, например, недоволен нынешним местом работы. Отеки ног - болезнь бедняков и скупердяев. Эти люди обычно не верят в собственную жизненную силу и оказываются неудачниками.

Болезни позвоночника возникают из-за отсутствия жизненной платформы или тогда, когда она ошибочна. Искривление позвоночника возникает у детей, в семье которых слабый, безвольный отец.

Изменяют благоверные от отсутствия искренней любви или же от чрезмерного чувства, когда девушка буквально боготворит своего избранника. Такой любовью можно даже убить, так как это колоссальная энергия. Мужчина подсознательно чувствует опасность и начинает погуливать на стороне, причем очень часто его потом мучит чувство вины перед любящей женой. Такие ловеласы не уходят из семьи, но, являясь своеобразными «передатчиками» любви жены, делают счастливой хотя бы на время еще одну женщину или многих.

Все, что болит справа, связано с женской энергией. Если заложена правая ноздря, снимайте обиду на женщину. Если же ноет что-то слева - это связано с отношением к мужчинам. Освобождайте негатив с сильным полом, и боль исчезнет.

Душевное состояние влияет на ход болезни, на нашу жизнь. Думайте о хорошем, настраивайтесь на более оптимистический лад - и вы увидите, как жизнь меняется к лучшему!

Рубрики:  Здоровье

Эффективная зубная паста — Шивананды

Среда, 29 Августа 2012 г. 14:44 + в цитатник
Это цитата сообщения San_i_Co [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективная зубная паста — Шивананды

http://readmas.ru/health/effektivnaya-zubnaya-posta-shivanandy.html

 

Эффективная зубная поста - Шивананды

 

Нас с детства учили, что чистить зубы — хорошо, и делать это нужно два раза в день, с утра и перед сном с хорошей зубной пастой. Так вот, самая хорошая зубная паста — это паста Шивананды. И убедиться в этом сможет каждый смелый человек .

Все пасты, которые сейчас можно найти в продаже, не так полезны для зубов и полости рта, как об этом вещает нам реклама в телевизоре. В это легко убедиться на собственном опыте. Наверняка, многим знакомо гадкое ощущение во рту с утра. И мы скорее спешим почистить зубы, что бы ощутить мятную свежесть во рту. Так вот в 95% случаев это неприятное ощущение вызвано зубной пастой, которой мы чистили зубы вечером. Если прекратить пользоваться зубной пастой (но продолжать ежедневно чистить зубы без пасты!), то через 1—2 недели вы начнете просыпаться с утра с комфортными ощущениями во рту. Это произойдет потому, что у вас восстановится естественная микрофлора полости рта, которая раньше постоянно угнеталась зубной пастой. Так же, если у вас нет проблем с желудком и горлом, пропадет неприятный запах изо рта и налет на зубах.

 

ПОЛЬЗА ПАСТЫ ШИВАНАНДЫ
 

Паста Шивананды — это древний индийский рецепт зубной пасты. Йоги чистят зубы такой пастой. Она поддерживает и бодрит естественную среду полости рта. При не продолжительном использовании мягко отбеливает зубы, уничтожает зубной налет, снижает чувствительность эмали и останавливает кровоточивость десен. А при продолжительном использовании убирает зубной камень, восстанавливает зубную эмаль и ликвидирует кариес. Эффект от использования вы почувствуете сразу же после первой чистки зубов!

 

КАК ПРИГОТОВИТЬ ПАСТУ ШИВАНАНДЫ

Читать далее...
Рубрики:  Красота

ДИЕТА В КАРТИНКАХ

Вторник, 28 Августа 2012 г. 22:58 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

похудею 100%:Диета в картинках

bfca5b5353bf (80x139, 3 Kb)

 

Вкусно! Красиво! Волшебно! Разнообразно!   Меня всегда диеты напрягают именно однообразием: здоровую еду люблю, но на придумывание чего-то вкусного с минимумом калорий не хватает фантазии. Я уверена, такой подход к собственному организму заслуживает огромного уважения.


 

ДИЕТА В КАРТИНКАХ

А расскажу-ка я о своей любимой диете. Так начинает свой рассказ lillaya с сайта lillaya.livejournal.com.
Сижу на ней время от времени. Она у меня палочка-выручалочка уже на протяжении нескольких лет. Я всегда получаю нужный результат. Составляла и подбирала ее под себя достаточно долгое время. Методом проб и ошибок нашла оптимальный вариант. Чтобы не голодать и в то же время достаточно быстро сбрасывать вес. Смотрите, может и вам приглянется.Читать далее

здесь начало

Продолжение.Часть вторая

Продолжение.Часть третья

Заключительная часть
Рубрики:  Стройнеем

Полюбить себя, услышать свое тело…

Вторник, 28 Августа 2012 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения haritta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полюбить себя, услышать свое тело…

Полюбить себя, услышать свое тело... Вы, одна из числа тех 9 из 10 женщин в нашей стране, которые сегодня находятся в войне с собственным телом? Верите ли вы, что единственным способом иметь тело, которое вы хотите, тело которое будет привлекать мужчин , является, контроль вашего тела: жестко осуществляемый, садя себя на строгие диеты?
Мы живем в мире, где есть глубокое недоверие и страх нашего тела.

И истинная правда в том, что ваше тело может быть очень надежным вашим другом и партнером.

Вы понимаете, что есть еще один способ жить?
Рубрики:  Стройнеем

Рулетики с цукини от Гордона Рамзи

Вторник, 28 Августа 2012 г. 16:25 + в цитатник


Рубрики:  Блюда на каждый деь

МК скручивания лозы из газет.Плетение для новичков.

Вторник, 28 Августа 2012 г. 16:23 + в цитатник
Это цитата сообщения AllaFIT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК скручивания лозы из газет.Плетение из газет для новичков.2 выпуск.

Мастер класс плетения из газеты для новичков.

Это второй выпуск мастера класса для новичков плетения корзин из газет.Здесь еще один МК скручивания "лозы"из газеты.

Бумага газетная Отдых

Давно уже плетем из газеты,выставляем на обозрение.А когда спрашивают как это делать,отправляем на другие сайты по ссылкам. Вот при очередном плетении горшка под цветы решила,чтобы у нас был свой мастер-класс по плетению корзиночек.

                                         Мастер-класс,  Плетение, : Мастер класс плетения из газеты для новичков Бумага газетная Отдых, . Фото 1
 
Рубрики:  Поделки

Советы от Гордона Рамзи

Суббота, 25 Августа 2012 г. 12:57 + в цитатник

 

Кулинарные советы от шеф-повара Гордона Рамзи

Поделиться
/vk.com/images/btns.png" target="_blank">https://vk.com/images/btns.png); background-position: -21px -42px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">  
/vk.com/images/btns.png" target="_blank">https://vk.com/images/btns.png); cursor: pointer; width: 22px; height: 21px; background-position: 0px -21px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">  
 

21 октября 2011 г.

 
Известный на весь мир повар-шотландец, владелец огромного количества ресторанов, делится секретами приготовления пищи.
 

Гордон Рамзи - один из известнейших шеф-поваров мира, безусловно, одиозная личность, хотя бы потому, что внёс в кулинарные шоу моду на ругательства. Именно с его лёгкой руки возник образ злого шеф-повара, который не выбирает выражений, и покрывает участников шоу благим матом. Названия телешоу, в которых он принимал участие говорят сами за себя: «Boiling Point» («Точка кипения»), «Ramsay's Kitchen Nightmares» («Кошмары на кухне Рамзи»), The F-Word и, наконец, всем известная «Hell's Kitchen» («Адская кухня»), которая недавно с успехом прошла на украинском телевидении.

Но причины, почему начинающие повара с улыбкой относятся к его манере общения и покорно сносят унижения - очевидна. Рамзи - настоящий профессионал своего дела. Ведь сейчас в его империи насчитывается около 10 ресторанов в Британии, 3 паба и 12 ресторанов за пределами Туманного Альбиона. Которые в целом заслужили 13 звёзд Мишлен. Кроме того, Гордон автор 14 кулинарных книг и продолжает активную телевизионную деятельность. У такого талантливого повара явно есть чему поучиться.

 

Советы по приготовлению Гордона Рамзи

 

Как готовить рыбу

С учетом того, насколько сейчас популярны суши, я поражен, с какой опаской люди относятся к приготовленной рыбе, если она не высушена. Поверьте, если внутри рыба будет полностью белая, снаружи она окажется высушенной. Нет уж, лучше приготовьте рыбу так, чтобы внутри она была слегка прозрачной, как внутренняя сторона раковины устрицы.


Если вы жарите рыбу, нагрейте сковороду на среднем огне, добавьте оливковое масло и уложите в сковороду приправленное филе рыбы. Не беспокойтесь о том, что оно прилипнет, когда корочка как следует карамелизуется, филе само отстанет от сковороды - а если вы будете пытаться оторвать его от сковороды, оно попросту развалится.


Когда филе будет готово на 80 процентов, аккуратно переверните его, добавьте на сковороду немного сливочного масла и поливайте им рыбу. Если добавите масло слишком рано, у вас почернеет сковорода, а рыба будет иметь горелый привкус.


Наконец, дайте рыбе отдохнуть несколько минут, в течение которых она будет продолжать готовиться за счет остаточного тепла. Как и овощи, ей можно дать полежать минут пять, а затем прогреть в духовке, разогретой до 200 градусов.


Более легкий вариант - нежно отварить рыбу в бульоне. В ресторанах мы часто заворачиваем рыбу с травами в фольгу, чтобы "запечатать" ароматы и не дать рыбе развалиться - главное, не забудьте убрать фольгу перед подачей.

 

Как готовить мясо

Секрет правильного приготовления мяса - в том, чтобы дать ему как следует "отдохнуть". Очень грустно наблюдать, как из разрезанного куска мяса на тарелку вытекают все соки только по тому, что он недостаточно отдохнул после обжарки. Для более тонких кусков, вроде стейков, это особенно актуально.


Если мясо, которое вы готовите, извлечено прямо из холодильника, оно подгорит снаружи раньше, чем прогреется внутри. Если вы готовите стейк из говяжьего филе степени прожарки rare, обжарьте его по 2,5 минуты с каждой стороны, и затем оставьте в покое еще на 3 минуты. Перед самой подачей обмакните его в сок, который вытек на тарелку, и довершите приготовление в духовке.


Имейте в виду, дома мне больше нравится готовить менее популярные, более дешевые отрубы, которые на самом деле могут быть более ароматными и вкусными. Обычно для того, чтобы размягчить их, нужно медленное приготовление, например, отваривание или тушение. Добавив немного сладости в виде свежих или сушеных фруктов, вы сможете сбалансировать вкус мяса.

 

Читайте также:  Здоровый фаст-фуд от Гордона Рамзи

 

Как готовить заварной крем

Умение приготовить заварной крем - один из факторов, по которому можно выделить умелого домашнего повара. Этот навык стоит оттачивать, ведь заварной крем является основой многих блюд, от мороженого до кондитерского крема.


Решайте сами, стоит это делать на водяной бане или без нее, но, в любом случае, поддерживайте небольшой огонь и постоянно помешивайте крем. Кроме того, следуйте трем нехитрым правилам, и у вас попросту не получится сделать что-то неправильно.


Во-первых, всегда используйте свежие стручки ванили: разница между семенами ванили и ванильным экстрактом как день и ночь. Во-вторых, когда вы доводите смесь молока и сливок до кипения, снимите ее с огня сразу же, как только она начнет пузыриться. Даже лишние 30 секунд окончательно изменят консистенцию и не дадут крему загустеть. Наконец, не смешивайте сахар и желтки до того момента, когда вы будете готовы добавить молоко, иначе сахар растворится и потеряет ту силу, которая необходима, чтобы загустить крем во время разогрева.

 

Как рассчитать время

Люди часто читают эти дурацкие планировщики меню из серии "начните готовить картошку за 20 минут до начала, морковку за десять, горошек за пять" и так далее - и думают, что теперь они станут очень умными и организованными. Затем наступает час дня, время торжественного обеда - и полный хаос. Они пытаются разделать курицу, приготовить пюре, отбрасывают овощи на дуршлаг, загущают соус, и все это одновременно. Я бы не рискнул сделать это, даже имея в своем распоряжении бригаду из 15 поваров.


Нет, то, что вам нужно, так это освоить искусство планирования - и под этим я понимаю настолько полную подготовку, насколько это возможно, так, чтобы две трети работы было уже сделано, и перед началом торжественного обеда или ужина вам нужно было лишь собрать все составляющие воедино. 
Это означает: приготовить мясо заранее, чтобы потом просто разогреть его; заранее отварить овощи и освежить в холодной воде, чтобы затем прогреть на сковороде с добавлением масла; обжарить грибы в оливковом масле, чтобы затем разогреть их в сливочном и так далее.


Цель - превратить последнюю стадию готовки в конвейер, что гораздо проще, чем контролировать все с самого начала и готовить здесь и сейчас. И если даже это кажется вам слишком сложным, подключайте к работе своих гостей.

 

Как приправлять еду

Первое, что вы заметите, наблюдая за работой профессионального повара - это то, сколько соли он использует. А все потому, что соль и перец - фундамент любой кухни, и искусство правильно приправлять еду - один из важнейших навыков, которые вы можете освоить. Делать это уверенно и четко означает гораздо больше, чем кажется - усиливать и улучшать вкус вашего блюда. 


Слишком многие приправляют еду, когда она уже лежит у них на тарелке. И тут подстерегает пара проблем. Во-первых, в этом случае вы используете гораздо больше соли - а за этим не мешает следить каждому из нас. А во-вторых, вкус получится слишком грубым. Ваши вкусовые рецепторы будут ошеломлены. Лучше добавляйте специи в самом начале приготовления, и тогда к концу резкий вкус немного отойдет на задний план.


Так что приправляйте еду раньше, а во время приготовления постоянно пробуйте, чтобы почувствовать, как меняется вкус. Наконец, не ограничивайте себя солью и перцем. Рыбу и морепродукты мы всегда приправляем в самом конце каплей сока лимона или лайма, более того, для того, чтобы улучшить вкус супа или сливочного соуса, мы используем целые пучки свежих травок, добавляем гвоздику, ваниль или корицу в рыбный бульон. Будьте отважны. Рискуйте.

 
Источник: arborio.ru, timesonline.co.uk
Рубрики:  Блюда на каждый деь

Кресло-груша для взрослых и для детей.

Четверг, 23 Августа 2012 г. 11:11 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кресло-груша для взрослых и для детей.

 Идея создания кресла-груши принадлежит группе молодых итальянских дизайнеров, которые в 1968 году представили его публике. Тогда она оказалась невостребованной по причине "неэстетичности", зато с начала 80-х годов бескаркасная мебель заслужила признание за своё удобство и широкое поле для фантазии дизайнеров-декораторов


Для изготовления такого бескаркасного кресла хорошо подходят плотные ткани. Даже джинсы утилизировать можно, используя лоскутную технику. Очень удобно, на мой взгляд, ь для дачи. Тем более, что наступает сезон загородных уикендов. Вот и выкройка обнаружилась)))

Читать далее...
Рубрики:  Поделки
Шитьё

Невероятно простой и быстрый способ сделать одеяло из ткани.

Четверг, 23 Августа 2012 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятно простой и быстрый способ сделать одеяло из ткани.



Конечно есть небольшое дополнение.Такое одеяло делается либо из фетра,что дороговато будет.Либо покупаете флис или как правильно называется такая ткань. Из нее часто делают толстовки.  Всеконде на рапсродажу можно выбрать много разных цветов. Получится замечательный яркий плед. А если сделать в два слоя то и полноценное теплое одеяло. И что практично, их можно рассоединить  в любой момент. Нужен летний вариант- один слой,зима- 2 слоя. А главное такое одеяло элементарно стирается в машинке. Дарю вам отличную идею для дома! Целую вас!

Читать далее...
Рубрики:  Поделки
Шитьё

Пакетницы

Среда, 22 Августа 2012 г. 09:22 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пакетницы

б1 (48).packed (450x338, 149Kb)


б1 (99).packed (338x450, 65Kb)


б1 (91).packed (338x450, 45Kb)

Читать далее

 

кухня6 (130x130, 9Kb)

Рубрики:  Шитьё

Греческое платье. Секреты великих модельеров Франции

Среда, 22 Августа 2012 г. 09:21 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Греческое платье. Секреты великих модельеров Франции

 

 

 

Для тех, кто решился создать греческое платье своими руками, будет очень полезно, узнать, как создавали свои удивительные античные наряды два великих модельера Франции. Две талантливейшие женщины, чьи платья сегодня выставлены в музеях Франции, как образцы высочайшего мастерства их создательниц.

Аликс Гре

Мадам Гре – великий французский  модельер. Создательница платьев достойных богинь Олимпа. Ее платья в греческом стиле – уникальны и неповторимы. Они не имеют и никогда не имели выкроек. Мадам Гре не признавала чертежей на бумаге, ведь тело женщины трехмерно, и его нельзя разложить и рассчитать на двухмерной плоскости бумажного листа. Никаких эскизов – только живое тело модели, ткань и руки великого мастера

Читать далее...
Рубрики:  Шитьё


Поиск сообщений в Inusyk
Страницы: 60 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь