Liasteniel, чувствую себя крайне неуютно, поправилась сильно, вешу кг 50-55, точно не знаю. Хочу чувствовать себя нормально, а то мой организм уже бунтует от лишнего для меня веса, при росте 162 см=))) в ход пойдет все. диета, спорт, крема и массажи=) посмотрим=) помнится года 4-5 назад при поступлении в инст я вообще 39 кг весила=) вот тогда мне было хорошо. а теперь сижу дома, и ем ем ем... пора бы собой заняться=)
Interkatze, я одно время (года 4 уже как наверное) сидела на кремлёвке... Еормально так похудела... Правда я не зацикливалась на времени и за сколько сколько скидывала))) Но в общем за полгода похудела на 7-8 кг, а мне больше и не надо было)))
Liasteniel, мне просто нужно скинуть до нормального моего веса, а дальше только поддерживать... вот думаю насчет кремлевской... пока не ем до 12, пью 2 литра воды, ем овощи и фрукты и отварное мясо, и после 6 не ем... посмотрим. ну коеншн ещё пытаюсь качать пресс и ножки-бедра-попу=)))
Я просто в шоке!!!!! Ты выглядишь идеально!!!! КАкого хрена тебе диета. Я тоже дурью маялась... но бросила. Женечка ,ну пож-та не порть свою красоту!!!! Ты выглядишь чудесно!!!!!)) Ну не надо.... Можешь попасть в зависимость- а там и истощение...БРРРР((((
посмотрим посмотрим... вот сегодня меня на биг тейсти совратили, т.к. за весь день слопала только грейпфрут и пару кусочков языка - совратиась... успела до 6=)))гггыыыыы продолжаем=)
Interkatze Детский лагерь САААААласпиииииилс....Я не понимаю. Ты идеально сложена..... Ну зачеееем? Я вот чуть лишнего наберу-лишний кружок побегаю и все -норма.)))
tot_imenno_TOT_VERHNIY, понимаешь, мне организму нехорошо. когда я набираю вес, мне самой не по себе становится... хочется "сбросить лишнее", то что мешает. ну, плюс ко всему я не в одни из своих джинс не влезаю. это уже финиш!!!
хреново следить похудела я или нет, когда нет весов... косяк косяк... но внешне как-то не вижу, а может и не замечаю=) но желудок стал требовать меньше еды, это радует=)