-Цитатник

Без заголовка - (0)

Ужин

Берегите русский язык ! - (0)

Берегите русский язык !

Заготовка огурцов любого размера для рассольника - (0)

Заготовка огурцов любого размера для рассольника Очень удобная заготовка для зимних рассо...

У всех дорогих лекарств есть дешевые аналоги - (0)

У всех дорогих лекарств есть дешевые аналоги Честно сказать, наша компетенция в фармаколо...

ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ – НЕТ,… … а попробовать можно - (0)

ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ – НЕТ,… … а попробовать можно • ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ &n...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в InnaVM

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 31.08.2016
Записей: 268
Комментариев: 8
Написано: 284


Меню на неделю 07.10-13.10

Суббота, 18 Февраля 2017 г. 13:21 + в цитатник
Меню на неделю 07.10-13.10

ПОНЕДЕЛЬНИК

Завтрак: омлет с грибами

Обед: грибной суп, овощной салат

Ужин: картофельное пюре + паровые котлеты, ов.салат

ВТОРНИК

Завтрак: Оладьи из кабачка со сметанкой

Обед: борщик с консервированными помидорками, крабовый салат

Ужин: отбивные из курицы, рис с луком и морковью, крабовый салат

СРЕДА

Завтрак: сырники в духовке, сметанка

Обед: домашняя лапша с фрикадельками(суп), салат из вареной свеклы и чеснока

Ужин: картофельная запеканка с фаршем, салат из свеклы с чесноком

ЧЕТВЕРГ

Завтрак: блинчики-конверты с сыром и яйцом

Обед: Щи с квашеной капустой, салат витаминный

ПЯТНИЦА

Завтрак: домашняя пицца с креветками

Обед: Солянка мясная сборная, салат(рыбка красная, грибы с луком, сыр, яйцо)

Ужин: домашние фаршированные перчики тушеные в сметане, салат

СУББОТА

Завтрак: омлет с сыром и сметаной

Обед: гороховый суп с копчеными ребрышками, оливье

Ужин: гречка и печень тушеная в сметане, оливье

ВОСКРЕСЕНЬЕ

Завтрак: драники с сыром

Обед: рыбный суп, салат"любовница"

Ужин: картофель тушеный с мясом, салат "любовница"

ВЫПЕЧКА:

ПН-ВТ : шарлотка с яблоками

СР-ЧТ: творожный пирог с черникой

ПТ-СБ: пирог со сливами

ВС : пирожки с яблочками
Рубрики:  Как питаться рационально и недорого

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку