"Основы кукольной скульптуры"- практическое руководство.
Создание куклы - любой, текстильной или пластиковой, валяной или примитивной , это как рождение чего то нового, в каждом случае есть своя технология, это практическое руководство знакомит нас с техникой лепки из пластики или полимерной глины. Создали эту книгу чудесные мастера - Надежда Генсицкая и Наталия Клен.
Похудей-подрасти - японская методика, которую придумал доктор Фукуцудзи. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.
Обратив пристальное внимание на скелет человека, доктор Фукуцудзи пришел к выводу, что объем талии напрямую зависит от того, как сильно расходятся подреберные и тазовые кости. Чем меньше это расхождение, тем тоньше талия. Доктор изобрел сенсационное упражнение. Оно способно сужать талию, регулируя положение костей!
Упражнение очень простое и займет всего лишь 5 минут в день. Похудеть за 5 минут – разве не чудо?:)
Подготовьте валик (скатанное и связанное полотенце). Обратите внимание – для разных людей размер валика неодинаков. Ориентируйтесь на собственные ощущения и здравый смысл. Примерно 40 сантиметров, толщиной 7–10 сантиметров. От слишком большого валика растяжка будет сильнее, но велика вероятность появления болезненных ощущений в области спине.
Затем ложитесь на твердую поверхность, расслабляя тело. Валик помещайте под поясницу (под пупок). Ноги раздвигайте в стороны до ширины плеч и соединяйте большие пальцы.
Руки вытягивайте вверх, ладонями вниз, соединяя мизинцы. Если не получается идеально, не нужно расстраиваться. Эффект по любому будет. После нескольких таких упражнений растяжка увеличится, а ладони лягут как положено. Лежите в таком положении 5 минут.
Во время упражнения за счет растягивания позвоночник принимает правильную форму. Это воздействует на размер талии и даже на рост человека практически мгновенно. Результаты поражают: минус несколько сантиметров в талии и увеличение роста за считанные минуты!
Процесс может быть болезненным. Если вам сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с 1-й минуты, каждый день увеличивая время растяжки. Явные результаты будут заметны окружающим через месяц.
За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
Смотрите ролик! Он хоть и на японском языке, но суть ясна благодаря наглядности!
Палантин с розами #2!
Модель из азиатского журнала "Crochet Sweater".
Громадное спасибо мастерице из Китая за ее воплощения и видеоролик!
Эти розы для палантина все одинакового размера,но получаются они из вывязанной тесьмы,завернутой определенным образом и хорошенько прошитой ,чтобы розы не развернулись и не рассыпались...
Для палантина потребуется огромный букет из роз -более 170 шт!
Родилась на Мадагаскаре, училась во Франции, вернулась на родину - в работах мастерицы Sophie Digardсочетаются европейские современные тенденции и экзотичные формы и оттенки Африки. Все работы связаны тонким крючком, для одного шарфа используется около 60 оттенков тончайшей шерсти. У Sophie Digard нет ни своего сайта, ни блога, ни даже странички в социальной сети, но ее работы настолько вдохновляют вязальщиц всех континентов, что они сами составили подборку ее моделей на Pinterest. Хотя в портфолио работ Sophie Digard много различных аксессуаров (украшения, сумки), но известность ей принесли именно шарфы и палантины.
Как-то видела я в магазине сумочки для мобильников на шнурочках и обратила внимание на то, что шнурочки эти связаны не крючком, а спицами. Но вот описание, как связать такие шнуры, мне всё никак не попадалось. И вот наконец-то я нашла целый мастер-класс по вязанию таких шнуров. Смотрите и читайте, всё просто и доходчиво! Читать далее
