-Цитатник

Схема отъёма детей в России. Как это происходит. - (0)

Схема отъёма детей. Как это происходит. В ловушку попадают мамы в трудной жизненной ситуации...

Читаем детям - флеш бродилка - (0)

Читаем детям - флеш бродилка

Как действует критика на карму человека. - (0)

Критика и карма "Важно помнить, что если мы кого-то критикуем, то берем на себя...

Утепляем резиновые сапоги - (0)

Утепляем резиновые сапоги Классная идея для тех, кто хочет утеплить детские сапожки, а также с...

Пошаговая инструкция по выращиванию орхидей - (0)

Пошаговая инструкция по выращиванию орхидей Как заставить орхидею выпустить детку? Как ухаж...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в inka1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Рукодельницам_и_мастерицам

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 1379


Упражнения для уменьшения объема талии и укрепление косых мышц живота

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 14:52 + в цитатник
Цитата сообщения liyanka Упражнения для уменьшения объема талии и укрепление косых мышц живота

Как известно в борьбе за красивую талию надо работать по всем направлениям. Данный комплекс направлен на укрепление косых мышц живота, которые очень важны для формирования минимального объема талии. Эти упражнения хороши как ударное дополнение к основному комплексу упражнений на пресс.

Фитнес-тренер Дарья Лисичкина











Скачать видео по ссылкам:

http://dfiles.ru/files/ppvdt5e2p Упражнения для косых мышц живота

http://dfiles.ru/files/5aomf79pc Упражнения для уменьшения объема талии

http://www.furor-dance.ru

Серия сообщений "Гимнастика, йога":
Часть 1 - Хаду - гимнастика, продлевающая жизнь
Часть 2 - Мамин массаж с потешками (книга)
Часть 3 - Упражнения для уменьшения объема талии и укрепление косых мышц живота
Часть 4 - Полезные рецепты для здоровья
Часть 5 - Убрать жир с живота. Эффективные упражнения
...
Часть 15 - Йога для пресса. 100% результат
Часть 16 - Очищаем мозг народными средствами
Часть 17 - Женщины, Любите! свой живот

Рубрики:  Здоровье

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку