Мне думается - людям, которым хочется узнать правду о мясоедении очень будет полезно прочесть доклад О. И Елисеевой.
И самим уже делать выводы. То есть, что бы ни говорили приверженцы мясной диеты, на какие бы " шастры " не ссылались, а люди должны быть просто грамотными в этих вопросах. Простые вопросы:- На какие составные внутри у нас разлагается это мясо. Этот процесс называется Катаболизм.



Мясные продукты
Из книги кандидата медицинских наук, врача с многолетним стажем
О.И. Елисеевой «Практика очищения и восстановления организма»



«Вегетарианец» – молодое слово (введено в Британии в 1842 г.), но последователи этого направления известны еще с древности. «Вегетарианец» – от латинского vegetus , что означает «крепкий, здоровый, свежий, бодрый ».
Среди вегетарианцев было много мыслителей, философов, писателей, спортсменов: Пифагор, Сократ, Платон, Климент Александрийский, Плутарх, Леонардо да Винчи, Вольтер, Джон Мильтон, Исаак Ньютон, Бенджамин Франклин, Жан-Жак Руссо, Шелли, Лев Толстой, Бернард Шоу, Ра биндранат Тагор, Махатма Ганди, Альберт Швейцер, Альберт Эйнштейн, Арнольд Шварцнеггер, феноменальный штангист Георг Гаккешмидт (по прозвищу «русский лев»), Ю. Власов, В. Дикуль и многие другие.



Мясо

Человек был создан существом травоядным. Анатомы также подтверждают, что организм человека полностью аналогичен организму травоядных животных.



Итак, что такое мясо? 
 

обажаю его жизнеоадостность и чувство юмора! Очень позитивный ролик.

Сразу скажу, что диспуты на эту тему мне не интересны...знаю каждое слово против...поэтому комментарии закрываю.  Пост скорее для тех, кто сомневается. Ибо те, кто уже стоит на этом пути, не особо нуждаются в таких словах, а те, кто и не собирается вставать...так им это вроде красной тряпки. Споры не люблю, жаль времени потраченного...как показывает практика - каждый остается при своем.

 Надеюсь все же, что мои читатели мыслящие люди и  задумываеются над данной темой. А написано хорошо!

"...Эта привычка (питание мертвечиной), подобно пьянству, порождает соответствующие следствия и, подобно ему, собирает вокруг её приверженцев все виды нежелательных существ — ужасные зияющие красные пасти, подобные тем, что собираются вокруг боен, чтобы поглощать эманации крови. Ясновидящему поистине странно и жалко видеть леди, считающую себя изысканной и утончённой, которая окружена совершенно неподходящим её имиджу кошмаром из подобных форм в лавке мясника, куда она пришла выбирать трупы, оставленные жестокой и непрекращающейся бойней на поле битвы между зверской и хищной жаждой крови человека и божественной жизнью, воплощённой в животном царстве. Будь эта женщина действительно утончённой, она бы в таком месте вообще не оказалась. Она мало сознаёт, что придёт время, когда те, чья поддержка сделала возможным это отвратительное пятно на истории человечества — ежедневное, жестокое и бесполезное массовое убийство форм, через которые терпеливо пытается проявиться божество, — предстанут перед ликом его невыразимого величества, и от гласа, вызвавшего к существованию миры, услышат ужасающую истину: «Как вы сделали это одному из сих братьев моих меньших, так сделали мне»...

фрагмент из лекции "Режим дня":

" Обычно пост - это что-то для нас ужасное.

Когда стоит поститься? Система такова: если человеку не хочется есть - пришло время поститься; значит вам нужно что-то не есть. До тех пор, пока не появится яркий голод.

Встает вопрос - как не есть и что не есть? Есть разные виды поста.

Например, человек может не есть зернобобовые - это уже пост. Вообще, пост начинается с вегетарианства. Если человек просто не ест мяса - это уже 100% пост считается.

• можно питаться фруктами;
• можно питаться соками;
• только на воде;
• вообще ничего не есть и не пить - самый крутой пост!     

Для себя надо подобрать тот, что приятен Уму.

Еще один особый вид поста - монодиета. Когда вы кушаете только один продукт, нейтральный. При этом выделяются только одни виды соков и у организма появляется огромное количество сил. Для чего? Для выведения токсинов! Вы и кушаете, и  тело очищается - называется монодиета. Смотрите, что самое интересное - вы можете выбрать продукт, который вам очень нравится  (и нет противопоказаний для вас, это лучше уточнить со специалистом или вы должны сами это точно знать) И если он вам подходит для поста, то можно сделать на нем одном пост. На любом продукте можно совершать, подумайте только! Какой же это пост - это пир!:) Но тело очищается при этом. Почему обязательно мучиться, страдать? Человек должен быть счастливым. Все должны быть счастливы - это девиз аюрведы - должны быть счастливы всегда, даже в процессе лечения.

/понятно, что мясные продукты  не постные, на них нельзя; осторожно с клубникой и другими аллергенами!/

Хорошо, по доброму снятый ролик о великих вегетарианцах древности и наших современников.

9 минут всего 

Об очищении я уже упоминала: http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post135225587/

Теперь о питании:

1. Смешайте 2 столовые ложки кунжутного масла,
 

 10 капель масла герани

и по 5 капель масла нероли и лимона.

Храните полученное питательное масло в бутылочке темного стекла с пипеткой.

2.  Смешайте у себя на ладони 3 капли полученного питательного масла и 6 капель воды.

3. Нанесите смесь на влажную кожу лица и шеи. Мягко втирайте её в кожу около минуты или до тех пор, пока кожа не впитает эфирные масла.

(я использовала в качестве масла-основы масло виноградной косточки, отсюда зеленый цвет. Композиция получилась очень душистая, мне нравится! Кожа хорошо впитывает и становится очень упругая)

Теперь увлажнение:

1. Растопите на водяной бане 3 столовые ложки какао-масла.

Добавьте 120 мл. масла авакадо. Снимите с огня.

С помощью пипетки добавьте в смесь по одной капле 2 столовые ложки апельсинового чая, постоянно помешивая состав.

Когда смесь остынет, добавьте по 3-4 капли масел герани и розы.

2. Мягко нанесите полученный увлажняющий крем на всю поверхность лица и шеи. Не втирайте в кожу. Используйте по мере необходимости в течение дня.

(увлажняющий состав я не готовила еще, не все компоненты есть)

о масле виноградной косточки>>>>

Первые и вторые блюда

а) зернобобовые

Горох — имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, шамбала, кумин, калинджи, мускатный орех, укроп (семя), карри, черный перец.

Гречка — душистый перец, чили, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп (семя), укроп (зелень), асафетида, карри.

Манка — имбирь, куркума, корица, чили, шамбала, асафетида, карри, мускатный орех.

Овес — куркума, душистый перец, шамбала, гвоздика, асафетида, карри, чили, укроп зеленый.

Перловка — имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, шамбала, асафетида.

Пшеница — чили, имбирь, карри, мускатный орех, кардамон.

Пшено — имбирь, куркума, гвоздика, горчица черная, манго (плоды), черный перец, шамбала, карри.

Рис — чили, имбирь, корица, гвоздика, куркума, кумин, асафетида, горчица черная, тмин, калинджи.

Фасоль — чили, душистый перец, имбирь, кумин, корица, гвоздика, шамбала, калинджи, мускатный орех.

Ячка — имбирь, гвоздика, душистый перец, куркума, шамбала, асафетида.

на вопрос читательницы о невоздержанности в еде вот что ответила Марианна Полонски (ведический астролог) - http://www.vedicway.com/vo_zdorov.html:

"...может быть несколько причин, по которой человек не наедается нормальной порцией еды. Например. Если в еде не присутствует все 6 вкусов (сладкий, соленый, кислый, острый, горький и вяжущий). Конечно в соответствии с Вашей Аюрведической конституцией, одни из них должны преобладать, другие лишь давать оттенок в еде. Тем не менее нашим эмоциям необходима вся палитра, иначе нас будет тянуть переедать, чтобы восполнить недостаток.

представлены статьи:

Maha Sri Yantra

Самая динамичная из янтр.
Она заключает в себе образ
Космоса(схема его развития
и эволюции) и образ человеческого тела
(схема его энергетического строения).

Содержит 9 групп, аналогичных 9 чакрам:

1.  Аджна (межбровье)
2.  Лалана (верх нёба)
3.  Вишудха (низ шеи)
4.  Анахата (область сердца)
5.  Манипура (солнечное сплетение)
6.  Свадхистана (на два пальца ниже пупка)
7.  Муладхара (копчик)
8.  Кул (ноги)
9.  Акул (ступни)

Если центральный треугольник (трикон)
обращён вершиной вверх это
“закон развития”,если вершиной  вниз
“закон исчезновения” (различные школы
построения янтр).

 Йога пальцев для приобретения и сохранения здоровья, жизненных сил и внутреннего спокойствия.

Учебники, грамматика, самоучители, пособия и т.п.

• 3000 английских слов. Техника запоминания. Тематический словарь-минимум." Литвинов П.П.
• Cambridge English Grammar. (Грамматика английского языка.) Кембриджский курс. Электронный учебник.
• Практическая грамматика английского языка с упражнениями и ключами. К.Н. Качалова, Е.Е. Израилевич.
• Collins Cobuild English Grammar. Грамматика английского языка.
• Specific English (Грамматические трудности перевода). М.А. Аполлова.
• Spoken English. Пособие по разговорной речи. Ю. Голицынский ( + Audio)
• Английский шаг за шагом. Н.А. Бонк , И.И. Левина, И.А. Бонк. В 2-х томах. (+ Audio)
• Английский язык в помощь математикам. Арушанян О.Б.
• Английский язык для делового общения. Гертруда Гаудсвард
• Английский язык для пользователей ПК и программистов. Самоучитель. Гольцова Е.В.
• Базовый курс английского языка. Essential English ...gn Students. К.Э. Эккерсли
• Живой английский - Living English (+ аудио)
• Новое в английской грамматике. Вейхман Г.А.
• Популярная грамматика английского языка. Е.В. Некрасова
• Самоучитель английского языка. Комаров А.Н.
• Современный американский в диалогах. Easy Talk. Кенита Сью
• Словари.
• Англо-русский словарь. Мюллер В.К. (66.000 слов)
• Англо-русский тематический словарь. Шаталова Т.И.
• Большой англо-русский словарь. Авт.-сост. Адамчик Н.В. (100.000 слов и выражений)

Разговорники.

• 100 % Аудио Английский (изд. Living Language, USA) (+ Audio)
• Русско-английский разговорник. Russian-English phrase-book.

 Метод Пимслера для русскоговорящих (30 уроков, полный)

2 часть - средний уровень ( урок 30-60, полный)