МОХЕРОВЫЙ ЖИЛЕТИК.

 

 

СХЕМЫ

6 лучших видео для занятий фитнесом!

Старые видеокассеты с записями учебных тренировок по фитнесу и аэробике давно покрылись пылью. Сегодня лучший учитель физкультуры - интернет, на просторах которого можно найти видеокурсы с комплексами упражнений для любой части тела и любой сложности. Перед вами шесть самых эффективных роликов, чья цель - превратить вас в королеву фитнеса.



Ещё

Без заголовка

Так как осинки очень ругаются если вытаскивать оттуда описания, поэтому даю только ссылки на описания)))))


Схемы тут http://club.osinka.ru/topic-58572

Суперская. Люблю зеленый цвет! Описание http://club.osinka.ru/topic-62288


еще очень много

Серия сообщений "рукоделие":
Часть 1 - Тетрадь для вязальных проектов
Часть 2 - Дракончик крючком
...
Часть 98 - Куколки цветы
Часть 99 - Вышивки - мультики
Часть 100 - Крестильный комплект "Виктория"

Белая кофточка

 

Ажурная кофточка+

далее

Купальник крючком или верх для сарафана, туники

Можно связать верх от купальника и пришить к нему ткань по такому принципу

 

Читать далее...

Летняя кофточка с ажурным узором

Летние модели спицами

На сайте "Парижанка" начали появляться переводы летних моделек

 

здесь parijanka.net/index.php/component/content/article/101--05152-bdf-84

и 

здесь parijanka.net/index.php/component/content/article/100--10152-bdf-83

Следите за новинками

Коричневая летняя кофточка

Белый ажурный топ

Ажурная белая кофточка

Романтический голубой топ с рюшем

Нежно-зеленый топ

Розовый топ

Ажурный белый топ

Ткань+вязание

Жакет и топ

Читать далее...

Ажурный узор спицами

Простой способ похудеть, не выходя из дома


Сколько я себя помню, постоянно борюсь с лишним весом. Наверное, и у вас тоже самое, раз вы читаете эту статью? Я перепробовала множество разных диет и способов. Один из них мне нравится больше других своей простотой и легкостью. Что самое приятное, можно худеть дома, не затрудняя себя походами в спортзал и сильно не напрягаясь. Кроме того, этот способ хорош тем, что он недорогой и эффективный. Речь идет о горячих домашних обертываниях.
Читать далее...

ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ