В колонках играет - Marcus Viana - maktub II
Даже не знаю... такое странное чувство... вроде бы я родилась и выросла здесь, но как часто меня преследуют сны, иногда типа видения, мысли и что-то похожее на воспоминания, неизвестно откуда взявшиеся... все они о том, что это - не моё место... иногда смотрю на всё и чувствую, что это всё чужое... даже муж, ребёнок... так страшно, когда кажется, что это не моя семья... только в одиночестве я могу так чётко отсеять эти мысли, а так они теряются среди потока ежедневных проблем и забот... такое странное чувство... словно живёшь чужой жизнью, словно в одном теле два разных, противопложных человека... и только фантазии спасают от сумашествия, только сны, и только медитации... И мне так интересно - сколько же я буду искать? искать себя, свою жизнь? мне казалось, что я её нашла, казалось не раз, но... теперь даже не знаю...

В колонках играет - Era - Don't You Forget
Настроение сейчас - устала

Сегодня первый раз по своему желанию я сканировала одной девочке фотографии. Ну, она сказала, что на счёт неё я абсолютно права, ну а отношения с людьми, которые её интересовали - время только покажет права я или нет. Так что, оказывапется, я что-то могу. Правда, устала жуть, даже не представляла, сколько энергии на это нужно, а особенно, когда попадается фотка человека, которого нет на этом свете (у меня аж руки похолодели...) Вот такой эксперимент.

В колонках играет - Madonna - Frozen
Настроение сейчас - хорошее

наконец-то... Жизнь больше не кажется такой однообразной и скучной. Даже не знаю, почему это произошло. Просто, наверное, из-за настроения. Хотя раньше я не слишком замечала у себя такую особенность. Но, думаю, это не страшно. Ну да ладно. Надо не терять времени. Опять чувствую прилив сил для изучения магии, так что опять начинаю учиться. Знаю, что меня хватит ненадолго, но пусть хотя бы так, чем совсем никак.
Да, и, кстати, вчера мне снился такой красивый сон - я танцевала (во сне это не впервые), восточный танец в ярко-красном восточном красивом костюме. Жаль, что это только сон. Я так люблю свои сны! В них почти всё, о чём мечтаю, становиться возможным! Стараюсь, чтоб так было и в жизни, но не всегда это получается...

В колонках играет - The Rasmus - No Fear
Настроение сейчас - задумчивое

В ночь с воскресенья на понедельник мне приснился очередной "реальный" сон. Почему я так решила? Да потому что он был настолько эмоциональным и действительно реальным, что мне даже показалось, что я почти не спала в ту ночь...
А теперь опишу подробнее. Мне снилось подряд три сна сразу, причём первый был никак не связан с вторым и третьим. Первый сон - это вроде бы у меня забрали ребёнка и закрыли меня куда-то вроде тюрьмы, и, если я после определённого срока буду плохой матерью, то они (не знаю, кто это) заберут её опять.
Дальше я вижу, что я - то-ли эльфийка, то-ли друид, которая ищет себе учителя. Наконец нахожу его и он меня начинает учить, но ему на это не дают разрешение его старейшие. Поэтому обучение проходит втайне, вдалеке в лесу. Через какое-то время, когда оно ещё не закончилось, нас находят его старейшие и я вступаю с одним из них в бой (у меня вруках большая ветка, которая оказалась под ногами). При этом сначала промахиваюсь и веду себя неуклюже, потом становлюсь всё увереннее и они признают, что он меня неплохо обучил. Однако запрещают продолжать обучение, высказав мнение, что я ещё не совсем готова его продолжить и что его возобновить надо немного позже, однако посвящают меня в маги и дают свободу, при этом моего учителя не наказывают за непослушание. После такой радостной вести я взлетаю и чувствую себя бабочкой. парящей в небе. Я действительно лечу, подо мной проносятся леса, луга, наконец я подлетаю к своему домику и приземляюсь на огороде. Мне радостно.
На этом мой убийца снов зазвонил и мне пришлось вставать. Ксожалению, я так и не знаю, было ли что-нибудь дальше или нет...
Вот и всё... Может, это просто мои эмоции, фантазии и переживания... Спорить не буду, потому что я довольно-таки эмоциональный человек. Но всё же разве это нормально для обычных снов. когда ты не можешь после них прийти в себя и помнишь по нескольку лет?

В колонках играет - Музыка из сериала "Клон"
Настроение сейчас - грустное

Может, это и неправда, может, это я перегибаю, но после выходных у меня укрепилось мнение, что муж у меня - энергетический вампир. Когда у него что-то не слава богу. что-то неполучается или он нервничает (что бывает постоянно), то он обязательно сделает мне какое-то язвительное замечание, либо скажет что-то обидное, после чего у меня абсолютно пропадает настроение... А потом вроде бы он уже со мной и разговаривает... Когда мы иногда ругаемся, то я уже научилась ставить зашиту против его негативной энергии, но не буду же я этого делать постоянно 24 часа в сутки?
У меня раньше была такая начальница... Сколько я от неё плакала тогда. И от мужа, кстати, тоже. Есть люди, которые умеют обидеть так, чтоб зацепить побольнее. Только как вот с этим бороться? Я уже найчилась немного отпираться, саркастично отвечая на его зацепки, но не всегда помогает... Вот так.

Даже не знаю, что со мной случилось, как будто из меня выпили все соки... Нет желания ни на что... Да ещё и приболела, дочка тоже, сидим безвылазно дома... И нет, естественно, настроения писать... Может, с понедельника появится...

В колонках играет - Era - Don't You Forget
Глава 2
Измененное состояние СОЗНАНИЯ
Измененное состояние сознания, облегчающее человеку достижение желанной цели, можно вызвать посредством направленного гипнотического воздействия. Оно довольно часто возникает в процессе медитации или молитвы. Существует немало других способов, позволяющих достигнуть измененного состояния сознания, но все они одинаково хороши, если человек верит и знает, чего он хочет.
В этой главе я постараюсь объяснить вам, что же это такое - измененное состояние сознания, как его достигнуть и что это может дать вам.
Существует несколько видов измененного состояния сознания, их можно разделить на две основные группы: вредные, опасные состояния и состояния, приносящие человеку несомненную пользу.
Вредные измененные состояния сознания возникают в результате употребления
алкоголя или наркотиков.
В этом состоянии человек плохо контролирует себя, хотя и пребывает в иллюзии, что все о'кей. Он разрушает свое здоровье, психически неустойчив и может, к своему великому ужасу, оказаться во власти "злых" сущностей, толкающих его на преступления и насилие. Очень прошу вас - не экспериментируйте с этими видами измененного состояния сознания. Они ничего вам не дадут, а потерять вы можете все. Цель этой книги - принести вам пользу, а не вред.
Я расскажу вам только о тех видах измененного состояния сознания, которые пойдут вам на благо. - Создатель одарил каждого из нас способностью достигать измененного состояния сознания естественным путем.
Вам наверняка знакомо это состояние, но вы даже не подозреваете об этом. Сейчас речь пойдет о том, как научиться входить в это состояние по собственному желанию и как его использовать в своих целях.
Разумеется, мы не станем прибегать к помощи каких-либо медикаментозных средств, тем более наркотиков, а воспользуемся естественной способностью каждого человека контролировать свое сознание.
Ведь основная цель книги - сделать вас независимыми, помочь вам держать под
контролем воплощение своей мечты, своего выбора! Вы больше не будете идти на поводу у капризов и желаний других людей, вы станете хозяином "его величества случая".
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему одни люди находят в браке лишь несчастья, живут в ненависти и во лжи, а другие обретают счастье и покой? Ирония судьбы? Воля случая? Нет! Каждый из вас сможет найти утешение и счастье в любви, если будет знать, как этого добиться. Это наше право от рождения.
Доводилось ли вам видеть людей, всегда недовольных своей работой - все-то у них не ладится, все у них не так, им постоянно "не везет" с боссом, который вечно чем-то недоволен и придирается понапрасну?
А встречали ли вы людей, у которых, наоборот, с работой все о'кей? Запомните: каждый из нас имеет право на работу, приносящую удовлетворение и радость.
Наверняка вы встречали людей, которым постоянно "не везет". Они обязательно
оказываются там, где случается несчастье. Если это незначительное дорожное
происшествие, они - единственные, кто пострадал.
Если пострадали несколько человек, то раны "невезучих" o- самые тяжелые. Если такой человек покупает билет на самолет, то их знакомые ни за что на свете не полетят тем же рейсом. И наверное, вам встречались люди, которых "сам Бог бережет". Запомните: быть здоровым, не страдать от боли - это ваше право.
Видели ли вы людей, у которых "все выходит не так", они постоянно попадают "не туда, куда хотели", а если и туда - то не вовремя? Лифт уносит
Их вверх, когда им нужно спуститься. И наверняка вы видели людей, которые всегда "попадают в десятку": у них все получается, они всюду поспевают вовремя, жизнь их кажется легкой и беззаботной.
Если такой человек случайно и перепутал лифт, то он обязательно обнаружит 20-долларовую банкноту у себя под ногами. Запомните: станете ли вы попадать в десятку или будете все время промахиваться - целиком зависит от вас, от того, как вы настроите себя. Пребывать в гармонии с миром - ваше право.
Встречала ли вы экстрасенсов? Они могут "читать" мысли других людей, общаться с душами умерших, они могут узнавать о том, о чем узнать просто невозможно", они делают то, что иначе как чудом и не назовешь.
Запомните: вы можете делать то же; самое и даже больше. Эзотерический мир открыт для всех. Ваше право-наполнить свою жизнь знанием, стать счастливым и здоровым.
К сожалению, большинство людей не используют это право, потому что не знают как. Они устремляются "против течения", вместо того чтобы "влиться в поток", использовать энергию космоса, частью которой они являются.
Они не знают о своем праве на счастье, не знают о своей силе, не используют ее и обрекают себя на унылое существование.
Есть и еще одна вещь, о которой не стоит забывать. Ваше право действительно лишь тогда, когда вы готовы принять на себя всю тяжесть ответственности. Говорить о правах без ответственности - бессмысленно!
Эта книга подробно расскажет обо всех ваших правах, научит развивать и применять скрытые в вас силы, но ответственность за свои поступки остается целиком на вашей совести.
Делать выбор и отвечать за последствия - искусство, которым вы должны будете овладеть самостоятельно!
Гипнотическое изменение состояния сознания - мощный, чудесный инструмент,
позволяющий решать многие проблемы исключительно силой разума. Курильщик после
сеанса гипноза бросает курить! Человек в гипнотическом трансе вспоминает, где
находится вещь, потерянная много лет назад! Это ли не чудо?
Много лет я работаю гипнотерапевтом в клинике и верю, что с помощью гипноза
можно достигнуть многого!
Однако я считаю, что овладение техникой гипноза и самогипноза лишь начало.
Развитие экстрасенсорных способностей раскрывает перед человеком такие перспективы и возможности, что их трудно себе даже вообразить! Как частенько на склоне лет говорил Ол Джонсон: "Эх, друзья, ничего-то вы еще не видели!"
НЕБОСКРЕБ ВАШЕГО СОЗНАНИЯ
Небоскреб - колоссальное здание иэ етали, стекла и бетона: десятки этажей и глубокий подвал. На каждом этаже много комнат, и быстрый лифт доставляет вас куда вы пожелаете.
Ваше сознание в чем-то подобно этому небоскребу. В нем тоже есть глубокие подвалы подсознания и высокие этажи сверхсознания, приближающие вас к сознанию
космическому. Только небоскреб вашего сознания состоит из чистой, разумной энергии, а лифт заменяет ваша способность достигать любых уровней сознания по собственному желанию.

Упражнение №1
МЕНТАЛЬНАЯ ЭКСКУРСИЯ ПО НЕБОСКРЕБУ
(смотри раньше в дневнике в разделе "Обучение")

В дальнейшем мы еще неоднократно будем совершать ментальные прогулки, они
помогут вам познакомиться с более высокими уровнями вашего сознания - это
необходимо, чтобы стать настоящим экстрасенсом.
Поднимаясь все выше и выше по этажам вашего ментального небоскреба, вы
столкнетесь с эзотерическими знаниями. На каком-то уровне сознание окажется
бессильным, и вам придется подключить подсознание, ощущения, веру. Поднимаясь еще выше, вы прикоснетесь к сверхсознанию, разуму Вселенной. Положить предел вашему восхождению можете только вы сами. Если вы не желаете подниматься выше двадцатого этажа, если вы боитесь высоты или просто устали - никто не в силах заставить вас сделать это. На верхних этажах ментального небоскреба вас ждет просветление, мудрость и исполнение всех желаний.
ВХОД
Прежде чем начать восхождение к верхним этажам своего ментального небоскреба, вам необходимо научиться изменять биоритмы головного мозга. Только так вы сможете достигнуть желанных высот. Другого пути нет. Научиться этому искусству вы сможете, ознакомившись с техникой релаксации и визуализации, которая будет изложена в книге подробнейшим образом.
Ритмы вашего мозга меняются много раз на протяжении дня. Представьте: вы очень устали, вас клонит в сон. Вы кладете голову на подушку, закрываете глаза и... ваш мозг автоматически переключается на режим работы, позволяющий вам отдохнуть, увидеть сны, набраться сил. Сон необходим, чтобы поддерживать физическое и психическое здоровье, равновесие сил в организме.
Ганс Бергер, используя аппаратуру, позволяющую записать электроэнцефалограмму, сокращенно ЭЭГ, установил еще в 1929 году, что стоит человеку закрыть глаза - и его мозг автоматически начинает генерировать ритмы, частота которых 8-12 колебаний в секунду. Бергер назвал эти ритмы альфа-волнами. Соответственно, другие ритмы, открытые позже, получили название тета, бета и дельта-волн. Было установлено, что ритмы головного мозга тесно связаны с различными ментальными функциями, в том числе и с "необычными психическими переживаниями и ощущениями".
У ученых не вызывает сомнений сам факт существования различных ритмов головного мозга и их связь с ментальными функциями, но их мнения до сих пор расходятся при установлении границ определенных ритмов. Например, одни считают, что альфа-волны не выходят за пределы 8-12 колебаний в секунду, другие - 7-14, ну и так далее. Дебаты продолжаются и по сей день, впрочем, для нас с вами это не важно.
В предыдущей главе я дал вам определение ритмов головного мозга. Надеюсь, что небольшое количество сугубо научной информации, с которой вам предстоит сейчас ознакомиться, поможет вам лучше понять, как превратить в реальность ваше право на счастье и полноценную жизнь.
Бета-волны. Когда мы просыпаемся и приступаем к нашим обычным делам, наш мозг функционирует в режиме 12-15 колебаний в секунду, при самой активной деятельности частота ритмов достигает 20-25 колебаний в секунду. Это ритм активного, бодрствующего сознания, на этом уровне мы думаем и действуем.
Альфа-волны. Альфа-ритмы составляют примерно 6-14 колебаний в секунду. Этот
ритм соответствует нашей дневной мечтательности или ночным сновидениям, вхождению в гипнотический транс. Альфа-ритм способствует возникновению некоторых необычных ощущений и психических переживаний.
Тета-волны. Ритмы головного мозга снижаются до 4-8 колебаний в секунду. Именно при таком режиме работы мозга человек испытывает самые необычные ощущения.
Дельта-волны. Частота колебаний падает до 4-5 в секунду, при регистрации этих ритмов человек находится в бессознательном состоянии.
Цикл сна. Когда вы погружаетесь в сон, ритмы вашего мозга постоянно меняются: бета-волны переходят в альфа-, потом в тета-и наконец в дельта-волны. В среднем это занимает около 30 минут. В дельта-ритме мозг отдыхает от 30 до 90 минут. Потом частота колебаний начинает увеличиваться, возрастает до тета-, потом до альфа-уровня и остается на этом уровне около 15 минут. В это время вы видите сон. Потом ритм снижается до тета-уровня, но спустя некоторое время вновь возрастает до альфа-уровня, и начинается новый сон, как правило, абсолютно не связанный с предыдущим. За ночь человек видит 6-8 снов. При восьмичасовом ночном отдыхе дельта-ритму отводится 30-90 минут, а тета-ритму - 30-60 минут, остальное время - альфа-ритму.
Это классический, показательный цикл сна. Естественно, он варьирует у разных людей, и даже у одного человека он немного меняется каждую ночь. Очень важно отметить, что измененные состояния сознания вполне естественны для любого человека, мы проходим через эти состояния практически каждый день.
Даже когда мы бодрствуем, наш мозг периодически погружается в альфа-и тета-ритм на короткое время. Например, если вы, забивая гвоздь, случайно угодили по пальцу, ваш мозг на короткое время впадает в тета-ритм, чтобы почувствовать и запомнить боль... Или, например, вы пытаетесь что-то припомнить и обращаете задумчивый взор в пространство. Сами того не подозревая, вы настраиваете свой мозг на альфа-ритм, в котором лучше всего происходит запоминание и воспроизведение абстрактных знаний.
Достижение измененного состояния сознания.
На самом деле это достаточно просто, надо лишь научиться по своему желанию
снижать ритмы головного мозга до альфа-и тета-уровня и пребывать на этом уровне
достаточно долгое время, не впадая в сон.
Конечно, написать об этом - гораздо проще, чем осуществить на практике. Это своего рода психологическое искусство, а не ремесло. И все же я надеюсь, читатель к концу книги поймет, что это доступно каждому. Необходимо лишь помнить об открытии Ганса Бергера: головной мозг автоматически переходит в альфа-режим, если человек закрывает глаза. Это открытие - волшебный ключик, с помощью которого достаточно легко достичь измененного состояния сознания. Надо лишь закрыть глаза, расслабиться и приступить к упражнениям по визуализации.
Визуализация это еще один волшебный ключик, позволяющий ощутить тета-ритм и
обрести в этом состоянии экстрасенсорный опыт. Не так давно, дорогой читатель, мы совершили ментальную прогулку по небоскребу вашего сознания. Это один из примеров визуализации. В дальнейшем мы будем неоднократно прибегать к упражнениям по визуализации.
Стрелок. Для того чтобы стать сильным экстрасенсом, вы должны мысленно стараться во всем походить на меткого стрелка.
Чем отличается меткий стрелок? Это человек, тренирующийся постоянно,
тренирующийся до тех пор, пока его движения не станут автоматическими, глаза не
превратятся в надежный оптический прибор, а руки и ружье не сольются в единое целое. В момент выстрела меткий стрелок пребывает в состоянии транса, его сознание абсолютно ясно, в нем нет и тени сомнений. Настоящий стрелок - это прекрасно отлаженная машина, действующая с необыкновенной быстротой и точностью. Кроме того, он всегда попадает в цель.
Вы должны стремиться к тому, чтобы ваше сознание стало для вас таким же
послушным днем, как ружье в руках меткого стрелка. Вы должны научиться входить в
измененное состояние сознания так же быстро, как стрелок берет на мушку свою цель. Вы должны уметь попадать на нужный уровень сознания с точностью, достойной самого меткого стрелка. Когда ваши желания, сознание и действия сольются в одно русло, вы станете настоящим мастером своего дела. Не воображайте, что для этого достаточно прочитать данную книгу. Стать мастером своего дела - задача не из легких, и вполне возможно, что на выполнение задуманного уйдет большая часть вашей жизни.
Книга эта расскажет вам, как стать настоящим метким ментальным стрелком, как обострять свои чувства и сознание. Но все это только теория.
Если вы действительно хотите стать мастером своего дела, придется много
тренироваться, и тренироваться ежедневно! И главным упражнением в ваших тренировках станет визуализация.
Сознание. Большинству людей с трудом удается уяснить, что же это такое, наше сознание. Почему-то многие ошибочно полагают, что сознание и мозг - одно и то же. Ничего подобного!
Мозг - это всего лишь физическое тело, состоящее из клеток, крови и химических веществ. - Это - суперкомпьютер, обладающий колоссальной памятью, умеющий сопоставлять факты и делать выводы, способный на такие вещи, о которых мы даже не подозреваем. Но когда наша оболочка, на физическое тело умирает - вместе с ним умирает наш мозг.
Сознание - это разумная энергия, наше подлинное Я. Пребывая в физическом теле, наше сознание использует мозг. Но сознание не имеет физической природы, оно принадлежит миру духовному и умирает никогда. Сознание - это то, что мы есть и самом деле.

В колонках играет - The Rasmus - No Fear
Настроение сейчас - хорошее

ТАЙНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕЙ ПСИХИКИ
РАЗВИТИЕ ЭКСТРАСЕНСОРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
Вильям ХЬЮИТТ

Анонс
Автор книги, известнейший в США экстрасенс и гипнотерапевт, Вильям Хьюитт
убежден, что каждый человек от рождения обладает экстрасенсорными способностями и каждый может будить в себе шестое чувство. Доказательство - предлагаемая вашему вниманию книга.

Глава 1
Введение
Каждый из нас от рождения наделен экстрасенсорными способностями, но почти
никто не знает, как их развить и что с ними делать. Я вовсе не экстрасенс-целитель, способный прикосновением руки избавить вас от любых хворей и бед, не один из тех, кто заманивает к себе на прием, обещая манну небесную. Я - обычный человек, такой же, как и вы, и отличаюсь от вас только тем, что сумел развить свои экстрасенсорные способности (а некоторые, надо сказать, весьма прилично). С помощью этой книги я постараюсь передать вам свой опыт и знания. Книга позволит заглянуть во внутренний мир экстрасенса: я приглашаю вас разделить мои ощущения и наблюдения.
Надеюсь, дорогие читатели, вы поймете, что стать профессиональным экстрасенсом совсем не сложно, и только от вас зависит, насколько вы захотите усовершенствовать свое мастерство.
Книга написана простым доступным языком, она не требует от читателя ни чересчур высокого интеллекта, ни специальных знаний. Единственное, что от него требуется, - это любопытство и желание узнать нечто новое и интересное. В книге я постарался раскрыть для непосвященных мир экстрасенсов, рассказать побольше об их занятиях, поэтому включил в свое повествование множество правдивых историй (произошедших со мной и с моими знакомыми) и упражнений для развития экстрасенсорных способностей.
Возникало ли у вас ощущение, что в данный момент вы делаете именно то, что нужно? Доводилось ли вам, еще не сняв телефонной трубки, уже точно знать, кто вам звонит? Посещало ли вас неожиданно острое чувство, что именно сейчас вы должны что-то сделать (или, наоборот, не делать ни в коем случае), поддавшись которому вы впоследствии убеждались, что избрали единственно верный путь? Казалось ли вам когда-нибудь, что вы уже были в этом месте, хотя здравый смысл подсказывает, что этого просто не могло быть? Это состояние называется "дежа-вю". И оно совершенно естественно для каждого нормального человека.
"Дежа-вю" возникает в следующих случаях:
1. Вы уже имели подобный опыт в прежней жизни. Сознание человека хранит
информацию обовсех его предыдущих воплощениях. Оказавшись там, где он уже был в
прежних воплощениях, человек может вспомнить очень многие специфические детали.
2. Ваш разум опередил реальные события во времени и зафиксировал их. Когда вы оказываетесь в данном месте в реальной жизни, вы воспринимаете эта как повторение предыдущего опыта.
Если вам приходилось испытывать нечто подобное, можете считать, что некоторым экстрасенсорным опытом вы уже обладаете и имеете представление о так называемом шестом чувстве.
Книга, которую вы держите в руках, позволит вам развить такие способности, о которых вы раньше не смели и мечтать.
Случай 1
ВОРОНКА ОТ СНАРЯДА
Во время Первой мировой войны мой отец провел восемь месяцев на фронте. Однажды в самый разгар сражения с ним приключилась удивительная вещь.
Спасаясь от пулеметного огня, он вместе с другими солдатами лежал на дне глубокой воронки от снаряда. Неожиданно отец почувствовал острое беспокойство: ему захотелось во что бы то ни стало покинуть свое укрытие, и, хотя это было равносильно самоубийству, он стал выбираться из воронки. Товарищи попытались его удержать.
- Ты с ума сошел, Шорти, тебя же убьют! - в один голос кричали они.
Оттолкнув их, отец выбрался из воронки и пополз, плотно прижимаясь к земле. Пули свистели над самой его головой. Он прополз добрых сто ярдов, прежде чем нашел наконец новое укрытие за обгоревшим пнем. Там ему удалось приподнять голову и оглянуться. Именно в этот момент артиллерийский снаряд угодил прямо в центр воронки, которую он только что оставил. Восемь его товарищей погибли. Мой отец доверился своему ощущению, и это спасло ему жизнь.
И вам, дорогие читатели, я советую всегда прислушиваться к внутреннему голосу и не забывать его благодарить.
Прежде чем приступать к развитию экстрасенсорных способностей, вам, дорогой
читатель, нужно иметь четкое представление о самом себе. Для этого придется узнать чуть-чуть побольше о жизни как таковой, о праве выбора, о том, что такое
экстрасенсорные ощущения.
Я надеюсь, что эта книга поможет вам обрести шестое чувство и развить остальные пять до уровня профессионального экстрасенса, сделав тем самым свою жизнь более яркой и насыщенной, как это удалось мне. Скажу откровенно: я счастлив и буду счастлив еще больше, если сумею помочь вам, а вы превзойдете меня в мастерстве.
Что вы будете делать с информацией, содержащейся в этой книге, - это ваше дело. Я, разумеется, не стану следить за тем, насколько регулярно вы упражняетесь, и давать вам домашние задания. Не стоит также рассматривать эту книгу как сборник практических упражнений, сложность которых возрастает с развитием темы. Как вы распорядитесь полученными знаниями, зависит целиком и полностью от вас.
Если вы посвятите свою жизнь развитию экстрасенсорных способностей, то наверняка добьетесь поразительных результатов. Если нет, то просто научитесь всему понемногу. Даже если эта книга не даст вам совсем ничего - знайте, это тоже ВАШ выбор.
Человек, не меняющий своих решений каждую минуту, всегда добивается большего. Эта книга -для тех, кто решил развить свои способности и сделать окружающий мир чуть лучше или по крайней мере чуть удобнее устроиться в нем.
Эта книга введет вас в "экстрасенсорный" мир, мир более высокого уровня сознания, что даст вам шанс сделать свою жизнь более гармоничной, помочь близким, ну и, если вы склонны ставить перед собой сверхцели, помочь всему человечеству. Мир экстрасенсов обладает чрезвычайной силой, он необходим людям. Стать полноправным гражданином этого мира под силу каждому. Экстрасенсорные способности заложены в нас от природы, нужно только немного самодисциплины и времени на то, чтобы развить их.
Естественно, как и в любом другом деле, вы добьетесь лучших результатов, если будете заниматься ежедневно. Сначала следует научиться использовать на сто процентов свои обычные пять чувств (зрение, слух, обоняние, осязание и вкус). Без этого говорить о продвижении вперед бессмысленно, поскольку необыкновенное шестое чувство развивается только тогда, когда пять обыкновенных уже развиты.
Сила экстрасенса так велика, что было бы крайне безответственно и опасно развивать в себе экстрасенсорные способности, не имея реального представления о себе, о взаимоотношениях с другими людьми, о жизни, об ответственности, о важности выбора, о своих правах и возможностях и о многом другом. Обо всем этом будет рассказано в книге.
Только умение отвечать за свои поступки позволит вам стать полноправным
гражданином мира экстрасенсов.
Далеко не каждый, прочитав эту книгу, сможет стать сильным экстрасенсом, но вы узнаете, в каком направлении двигаться, чтобы развивать свои способности. В то же время тот, кто обладает высоким уровнем сознания и одарен от природы, сумеет достичь значительных успехов. Способности к экстрасенсорике, как и к другим видам деятельности, не у всех людей одинаковы, но во многом ваш успех будет зависеть от вас самих. Хочу напомнить, что одних способностей, как всегда, мало, без регулярной работы над собой вам не обойтись.
Не правда ли, вы уже где-то слышали о предвидении, предсказаниях, астральных путешествиях, измененном состоянии сознания, телепатии, психометрии и т. п.? Однако вряд ли вы можете без труда дать точное определение каждому из перечисленных понятий.
В этой книге я расскажу вам об этих загадочных явлениях. Но не для того, чтобы вы могли поразить воображение знакомых своей эрудицией. Предназначение этой книги - удивить вас самих, а не ваших друзей.
Используйте свои экстрасенсорные возможности для того, чтобы помочь себе и
другим, но не устраивайте из этого шоу. Необычные психические способности во многом изменят вашу жизнь, но не советую вам привлекать к себе внимание. Не правильное использование своих сил - верный путь к трагедии. Будьте скромны и осторожны.

ОПРЕДЕЛЕНИЯ НЕКОТОРЫХ ТЕРМИНОВ
В этой части я дам определения терминов, используемых в книге, которые помогут вам более глубоко вникнуть в суть обсуждаемых вопросов.
Мысль - величайшая созидательная сила. Это энергия, и, согласно одному из основных законов физики, энергия не может исчезнуть бесследно. Она может принимать различные формы, но, возникнув однажды, мысль будет существовать вечно! Став экстрасенсом, вы сможете узнать мысли других людей и существ, вечно пребывающие в космическом сознании. Вы научитесь превращать энергию своей мысли в поступки других людей, научитесь влиять на ход событий. Будьте осторожны с тем, что позволяете себе думать; надеюсь, вы понимаете почему.
Экстрасенсорные способности - возможность получать доступ к информации и
энергии космического пространства и использовать их в своих целях.
Космическое сознание - мудрость, знания, творческая энергия и сила всей Вселенной. Каждый из нас, впрочем как и любое живое существо, - маленькая частичка космического сознания. Наш Создатель дал нам привилегию осознавать себя частью этой великой силы. Развивая в себе экстрасенсорные способности, мы получаем возможность прикоснуться к великой мудрости космического сознания.
Мозг - часть нашего тела; по сути, это - суперкомпьютер с фантастической памятью. Когда наше тело умирает, умирает и мозг. В дальнейшем в книге будет рассказано, как взаимосвязаны функции мозга и экстрасенсорные способности.
Сознание - вся информация, заключенная в вас, по сути, это и есть ВЫ. Сознание ваше - не физическое тело, оно не умирает никогда. Ваш мозг - не сознание, это промежуточное звено, позволяющее вашему сознанию вступать во взаимодействие с космическим сознанием.
Высший разум, или сверхсознание, - под этим термином я подразумеваю часть
космического сознания, вступающего в контакт с вашим сознанием.
Подсознание - часть нашего сознания, использующего электромагнитные волны
головного мозга для осуществления различных психических функций. Более подробно об этом - позже.
Сущность - разумное существо, не имеющее физической природы: разум без тела, - например, ангел, призрак и т. п.
Шестое чувство, интуиция, экстрасенсорные способности, творческая активность (см. главу 3) - все эти термины я использую попеременно, но смысл у них один.

ВАША РОЛЬ
Эта книга о вас, о ваших поступках, об отношениях с другими людьми и окружающим миром, о том, как вы строите свое будущее, о ваших успехах и неудачах. В ней рассказано о том, как можно улучшить свою жизнь.
Эта книга о праве выбора и об ответственности за свои поступки, о том, что вы можете и должны за них отвечать.
Я пишу ее для того, чтобы сделать вашу жизнь более насыщенной и яркой и тем самым обогатить весь мир.
Вы, наверное, слышали все это не раз, но не придавали значения, не понимали, насколько это важно. Может быть, мне удастся убедить вас, повторив это снова, но иными словами, в другой перспективе, с иной точки зрения.
Предназначение этой книги - найти отзвук в вашей душе, сдвинуть вас с мертвой точки. Иными словами, я хочу дать вам ментальный толчок, побудить к действиям, которые сделают вашу жизнь богаче во всех отношениях. Она может помочь вам справляться с бытовыми мелочами или вершить великие дела.
Я надеюсь убедить вас не оставаться пассивным и постараюсь научить, что и как именно делать. Однако конечное решение зависит целиком от вас самих.
Наш мир - сообщество людей, каким он будет -во многом зависит от каждого из вас.
"Вы как ребенок, право слово. Я - пожилая леди, доживающая свой век на пенсии. Ну что от меня может зависеть?"
"Бросьте вы это, дружище. Я - обычный водитель такси. Единственное, что от меня
зависит, насколько удачно я выберу маршрут от Манхэттена до Бруклина".
"Я всего лишь студент первого курса и вряд ли когда-нибудь стану президентом. Написали бы о чем-нибудь действительно важном".
Но я не ошибся, друзья мои, я имею в виду именно ВАС, пожилая леди, ВАС,
обыкновенный водитель такси, ВАС, юный студент. Я обращаюсь ко всем живущим в
этом мире, невзирая на социальное и материальное положение, образование, отношение к религии, цвет кожи, политические убеждения и национальность. Все вы важны в равной степени. Нет среди вас, "больших" и "маленьких", каждый, абсолютно каждый из вас обладает силой, превосходящей всякое воображение! Именно эта сила, а точнее, не правильное ее использование, вызывает все беды нашего мира: войны, голод, преступления, несправедливость.
"Да я пальцем никого не тронул. Вы не смеете обвинять меня!" - возразите вы, но я никого и не обвиняю. Я говорю правду, а правда никого не обвиняет - она просто существует.
Вы отвечаете не только за свои поступки, вы отвечаете и за то, чего не сделали, хотя должны были сделать. Не забывайте старую пословицу: "Для того чтобы свершилось зло, нужно только, чтобы добрые люди ему не препятствовали". Гитлер причинил много зла и страданий только потому, что те, кто мог вовремя остановить его, не сделали этого. Но нашлись миллионы добрых, смелых и сильных мужчин и женщин, которые все-таки сумели с ним справиться. Однако какой ценой! Сколько жизней унесла эта битва, какие руины она оставила! Разве было бы столько жертв и разрушений, если бы добрые люди сделали это вовремя?
Большинство людей хорошие, а зла в этом мире - хоть отбавляй. Почему?
Потому что те, кто мог предотвратить зло, убить его в самом зародыше, - не сделали этого! Они хотели добра, но не знали о своей силе, не знали, что они ОБЯЗАНЫ вовремя сделать свой выбор, что они несут ответственность за это.
И я говорю вам: "У вас есть право выбора и сила, о которой вы не подозреваете". В этой книге я расскажу вам, как важно сделать правильный выбор, дам упражнения, которые помогут развить ваши способности.
Большинство людей понимают, что их положение в обществе и уровень жизни зависят от них, но не все отдают себе отчет в том, что умение выбирать и личная сила - тоже в их власти, что они сами выбирают свое будущее.
Это правда, уверяю вас. Вам остается только убедиться в этой истине и использовать ее, жить с ней, ценить ее и менять свою жизнь и мир к лучшему. Вы совершенно счастливы? Наверняка нет. Ничего страшного. Главное, чтобы вы не были несчастны. Существует ли ненависть в этом мире? Да. Но ее не должно быть.
В этом мире существует только то, чего мы желаем - все вместе или по отдельности. Невозможно изменить мир, если сидеть сложа руки.
Изменять мир не так-то уж и сложно, главное - это последовательность и
убежденность. Эта книга поможет вам начать, остальное - в ваших руках.
Я намерен проложить для вас дорогу в мир экстрасенсов, мир более высокого
сознания. Я покажу вам, как вы строите свое настоящее и будущее, и помогу изменить вашу жизнь и жизнь ваших близких, а в конечном счете и всего мира - к лучшему. Эта книга откроет для вас эзотерический мир. Вы подробнее узнаете о телепатии, предчувствии, различных психических феноменах и о многом другом, что у нас принято называть паранормальными явлениями. Ее предназначение - развитие вашего сознания.
Часть книги посвящена экстрасенсорной практике. Вы узнаете, как добиться того, чтобы каждое ваше действие было максимально эффективным и полезным, как научиться делать правильный выбор, как концентрировать все свои силы и энергию на достижении выбранной цели, как использовать потоки мировой энергии на практике.
Мир эзотерический и мир реальный не так далеки один от другого, как порою кажется. Закончив чтение этой книги, вы убедитесь, что их слияние формирует мощную силу и творческую энергию.

ВЫБОР
Ежедневно мы сотни раз сталкиваемся с проблемой выбора. Нам приходится
принимать решения. Что съесть? Что одеть? На что потратить деньги? Переходить ли на новую работу? Как добиться взаимности любимого человека? Результаты наших решений сказываются очень быстро, порой мгновенно. И за них мы несем полную ответственность.
Разве вам не хочется ошибаться как можно реже? Или не ошибаться никогда? Разве вам не хочется всегда выигрывать? Уверяю вас - это вполне реально. Существует способ добиться того, чтобы "его величество случай" был постоянно на вашей стороне. И тогда сбудутся самые смелые ваши надежды. Вам не придется ждать благосклонности судьбы, вы сможете управлять ею. Предназначение книги - научить вас этому!
Иногда ваше решение будет частью коллективного выбора, выбора людей, имеющих общую цель и направляющих свою энергию на ее достижение. Это может быть семья или небольшой коллектив единомышленников. Результаты выбора не замедлят сказаться на каждом из вас; вы несете личную ответственность за коллективный выбор!
Иногда люди, делающие коллективный выбор, даже не знают друг друга, например когда они голосуют за одного кандидата в президенты. Вы не знаете друг друга, но делаете один выбор. Результаты вашего выбора коснутся каждого из вас, хотя, быть может, в разной степени и далеко не сразу. Но это не снимает с вас личной ответственности за принятое решение.
Однако в ваших силах сделать так, что "его величество случай" будет на вашей стороне и при коллективном выборе. Эта книга поможет вам понять - Как именно.
Если вам не нравится ваше положение в обществе, ваша работа, - не перекладывайте вину на других. Только вы несете за это ответственность. В ваших силах изменить свою жизнь. Главное условие - действительно этого желать. Многие могут возразить, что одного желания мало, и я согласен с ними. Как говорил мой отец: "Возьми в одну руку желание, а в другую - возможность и посмотри, что перевесит". В дальнейшем я расскажу более подробно, как сформировать мощный психоэнергетический поток, помогающий воплотить мечту в реальность, а сейчас дам простой совет.
Если вы действительно хотите, чтобы дело сдвинулось с мертвой точки, - превратите ваше желание в конкретную мечту, создайте в воображении ее зрительный образ, направьте к Высшему сознанию и приступайте к делу. Постарайтесь все время держать в голове образ вашей мечты.
Ну а как же быть, если вы потеряли руку в автомобильной катастрофе? Морская звезда может вырастить себе новую конечность, человек - нет. Таков закон природы. Ваши желания должны быть в гармонии с законами этого мира. Таково правило, такова истина.
Но это условие единственное.
Не стоит мечтать о том, как бы вырастить новую руку, подумайте лучше всерьез о хорошем протезе, о людях, которые смогли бы помочь вам. Запомните: чтобы мечта осуществлялась, она должна быть реальной. Необходимо также соблюдать четыре условия:
1. Иметь сильное желание.
2. Сформировать мечту (визуализировать желаемое).
3. Направить мечту к Высшему сознанию и постоянно удерживать ее образ в голове (главное - вера и постоянство).
4. Действовать (контролировать и направлять свою мечту).
Запишите и запомните эту простую формулу:
Желание
Мечта
Вера
Последовательность
Действие = успех!
Итак, будем считать, что виртуально вы можете изменять этот мир и определили основные условия. А теперь отправимся в иные миры; чтобы понять, как это происходит, поговорим немного об измененном состоянии сознания.

Кажется, я сегодня поняла, что могу выходить на основной єкстрасенсорный уровень и на Побережье Времени.
Про это я читала в книге "ТАЙНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВАШЕЙ ПСИХИКИ. РАЗВИТИЕ ЭКСТРАСЕНСОРНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ" автор Вильям ХЬЮИТТ

В колонках играет - Madonna - Frozen
Настроение сейчас - хорошее

Сегодня у меня настроение получше - во сне была воспитателем детского сада. Такие интересные ощущения от общения с маленькими человечками, такое тепло... Осталось до сих пор... Я вообще очень люблю детей, потому и выбрала профессию учителя и очень люблю её.
Так что, всё изменится к лучшему, ветер переменится и придёт моё время. Главное, я знаю, чего хочу, знаю, когда хочу, где и почему. А добиться этого мне не составит особого труда, я знаю, что я способная ученица, просто, моё время ещё не настало.

В колонках играет - Linkin Park - In The End
Настроение сейчас - грустно

что же написать... А то, что, наверное, я лентяйка. Я хватаюсь за всё, загораюсь, а потом так же быстро тухну... и всё, как спичка, за один миг... ищу другое и всё повторяется снова. Магия... не хватает сил и желания заниматься, хотя теперь появилось время. Оказывается, найти его не так сложно - просто вырубить компьютер, отключить телефон, телевизор: и вот она - долгожданная свобода. Но, как я убедилась, компьютер - это болезнь, от которой не так легко вылечиться. Я просто не хочу его выключать, не поднимается рука, ведь здесь столько всего интересного, которое можна узнать, лишь просто нажав на клавишу... А магия - тут надо тренироваться, много читать... Зачем? Когда можно обойтись без этого... Глупо, правда? Просто я нестабильна в своих желаниях. В глобальных жизненных - да, а мелких, повседневных - нет. Хотя магия - это глобальное желание, изменяющее всю жизнь, но... видимо ещё не время... хотя пытаюсь читать литературу и не выпадать совсем из этого направления, но ничего не выходит, потому что я лентяйка...

В колонках играет - Linkin Park - In The End
Настроение сейчас - устала

просто устала... устала от всего - от снов, мыслей, жизни, людей. Хочу куда-нибудь подальше от всего этого... не знаю, почему, просто хочу. Или заснуть и проспать целый день... может, просто не высыпаюсь? Надоело - жизнь, как у белки в колесе. И какая там магия с таким настроением? Нельзя, просто нельзя так жить, как лить впустую воду... неоставляя следа... звука... ничего... И пустота в глазах людей... И мысли, сбившиеся в кучу. А в голове полно идей... но нет... устала...не хочу...

В колонках играет - Chiara - Angel
Настроение сейчас - рассуждаю

Я вот всё время задумываюсь над смыслом нашей жизни здесь, на земле. И так жаль, что мы, люди, так многого не знаем и не можем знать, не можем понять, не можем доказать, не можем увидеть и раскрыть тайны мироздания... В конкретного бога я не верю, но верю в какую-то высшую силу, или информациооное поле или ещё что-то, что может нами управлять, только вот нет у него имени, пусть это будет просто Бог. Но молитву "Отче наш" считаю универсальной, и она не раз мне помогала (проверено на собственном опыте). Но в церковь себя заставить ходить не могу, так как считаю это лицемерием. И вообще, мне кажется это всё неправильным, неестественным - иконы, лики святых... Это всё относительно и недоказано...
А люди, не знаю, может даже, что нас не создал Бог, а закинули на Землю пришельцы, а теперь наблюдают за своим творением? Но то, что мы не произошли от обезьян, я тоже не могу принять - почему ж теперь обезьяны не становятся людьми? А. может, были какие-то факторы, которые подтолкнули эволюцию и обезьяны попросту мутировали? Не знаю, такие сложные вопросы иногда одолевают меня в такую мрачную и дождливую погоду...

Настроение сейчас - отличное

Упражнение №1
МЕНТАЛЬНАЯ ЭКСКУРСИЯ ПО НЕБОСКРЕБУ
1. Представьте, что вы стоите около бесконечно высокого небоскреба вашего сознания.
2. Посмотрите вверх. Вам не видно вершины здания, она прячется в облаках.
3. Вы прекрасно понимаете, что ваше сознание не имеет предела, потому-то и не видно вершины здания.
4. Войдите в вестибюль и осмотритесь.
5. Вы видите множество дверей с надписями "самосохранение", "пища", "безопасность", "продолжение рода" и т.д. Вы заглядываете в каждую комнату и понимаете что, первый этаж вашего сознания занимается обеспечением самого необходимого, он создан для вашего выживания. Здесь нет ничего таинственного; все вам хорошо знакомо.
6. Вы видите два лифта, на одном из них написано "только вверх", на другом - "только вниз".
7. Вы входите в лифт с надписью "только вниз".
8. Двери закрываются, и вы опускаетесь глубоко под землю.
9. Двери раскрываются, но вы не выходите из лифта; затаив дыхание, вы смотрите на двери с надписями "жадность", "несдержанность", "злоба" и т. д. Вы понимаете, что это - самая неприглядная, самая низшая часть вашего Я.
10. Вы вспоминаете, что бывали здесь уже не раз, и вам хорошо известно, что кроется за этими дверями. Вам не нравится в этом мрачном подземелье, вы чувствуете отрицательные энергии, исходящие из комнат, вы клянетесь никогда больше не возвращаться сюда.
11. Взяв ключи от комнат, вы бросаете их в щель между лифтом и входом в подвал и через некоторое время слышите, как они звякнули, упав на самое дно шахты. Все, теперь их достать невозможно.
12. Двери лифта закрываются, и вскоре вы вновь оказываетесь на первом этаже.
13. Вы выходите из лифта, запираете его двери на огромный замок, а ключ выбрасываете в шахту.
Теперь вы не спуститесь вниз, даже если захотите.
14. Вы входите в лифт с надписью "только вверх", двери закрываются, и лифт поднимает вас на второй этаж.
15. Вы входите в просторный холл и видите двери с надписями "мечты", "предчувствия" и т.д. Вы знаете, что в этих комнатах, они вам знакомы.
16. Тут вы замечаете, что на этом этаже много и других комнат, без названия, вы понятия не имеете, что там, но не спешите удовлетворить свое любопытство и возвращаетесь в лифт.
17. Он поднимает вас еще на один этаж, двери лифта открываются, но... вы не можете войти даже в холл, так как перед вами дверь, закрытая на замок, и что за ней - неизвестно
18. Вы клянетесь во что бы то ни стало найти ключ и когда-нибудь, пусть через несколько лет, все-таки открыть загадочную дверь.
19. Двери лифта закрываются, и вы возвращаетесь.
20. Вы понимаете, что узнали побольше о своем сознании: побывали в самой низшей части своего Я, и у вас нет ни малейшего желания возвращаться туда снова; получили представление и о более высоких уровнях сознания, хотя не сумели пока войти туда.
21. Вы клянетесь обязательно найти путь на верхние этажи.
22. Вы выходите и на прощание вновь окидываете взглядом небоскреб вашего сознания. Какой же он все-таки высокий! Вы закончили обзорную экскурсию, но вам очень хочется узнать об этом здании как можно больше.
Добавлено (27.06.2007, 15:09)
---------------------------------------------
Далее необходимо обострить пять основных чувств.
ОБОСТРЕНИЕ ЗРЕНИЯ
1. Ночью, в темноте, внимательно осмотритесь и попытайтесь определить очертания окружающих вас предметов. Попробуйте сделать "то лежа в постели или во дворе своего дома, гуляя по улице и т.д.
2. Определив очертания предмета, скажите (про себя или вслух - как вам удобнее): "Очертания этого предмета в темноте напоминают мне (название предмета). Я развиваю в себе способность узнавать предметы при любом освещении".
3. Днем в любом месте и в любое время уделите несколько секунд внимательному осмотру предметов, окружающих вас.
4. Мысленно перечислите все предметы, которые вы увидели, и скажите: "Я тренирую свое сознание постоянно видеть все, что происходит вокруг меня".
5. Скажите: "Я приказываю моему подсознанию все время быть начеку и сообщать мне обо всем, что может оказаться полезным для развития моего сознания и экстрасенсорных способностей".
Описанные упражнения - всего лишь пример. Вы можете использовать их, можете придумать свои собственные. Главное, чтобы ваше сознание внимательно относилось ко всему, что вы видите.
Желательно, чтобы вы практиковали эти упражнения пусть по несколько секунд, но ежедневно. Они прекрасно повышают остроту и точность восприятия.
Вы с удивлением обнаружите огромное количество вещей и предметов, которых раньше просто не замечали. Внимательность - залог успеха в любом деле.
ОБОСТРЕНИЕ СЛУХА
1. Обычно перед сном люди стремятся отключиться от всех звуков. Вы же, наоборот, в течение нескольких минут постарайтесь сконцентрировать на них все свое внимание и попробуйте определить источник каждого звука.
2. Прислушайтесь. Возможно, вы услышите, как включается и выключается холодильник, как разгружают лед в мороженице напротив.
3. Вы услышали звук мотора. Что это? Легковой автомобиль, грузовик или мотоцикл?
4. Доносится гул пролетающего самолета. Прислушайтесь: может быть, это вертолет?
5. С улицы раздались голоса проходящих людей.
Сколько их? Мужчины это или женщины? Сколько им лет?
Уловили идею? Научитесь определять любые звуки, слышать свое дыхание и удары сердца, малейшие шорохи в комнате, не упускайте ничего. Тренируйте ваш слух различать едва уловимые звуки, ведь
Высшее сознание часто обращается к человеку тихим, мягким голосом, который можно и не расслышать в дневном шуме.
1. Проснувшись утром, не пожалейте нескольких минут на подобные упражнения. Прислушайтесь к звукам утра.
2. Вы слышите крики газетчиков, пение птиц, отдаленные гудки?
3. В течение дня постарайтесь тоже ненадолго прислушаться к окружающим вас звукам: к телевизорам и радио, включенным где-то, к звонящим телефонам, к шуму проходящих поездов и лаю собак.
4. Постарайтесь все время быть начеку, держать шумовой фон под контролем, где бы вы ни были.
Буквально после первых же упражнений ваш слух очень обострится. Вы с удивлением обнаружите, как много звуков вас окружает, но они не помешают вам. Вы будете все время начеку и не пропустите то, что может оказаться полезным для вас.
ОБОСТРЕНИЕ СЛУХА
1. Обычно перед сном люди стремятся отключиться от всех звуков. Вы же, наоборот, в течение нескольких минут постарайтесь сконцентрировать на них все свое внимание и попробуйте определить источник каждого звука.
2. Прислушайтесь. Возможно, вы услышите, как включается и выключается холодильник, как разгружают лед в мороженице напротив.
3. Вы услышали звук мотора. Что это? Легковой автомобиль, грузовик или мотоцикл?
4. Доносится гул пролетающего самолета. Прислушайтесь: может быть, это вертолет?
5. С улицы раздались голоса проходящих людей.
Сколько их? Мужчины это или женщины? Сколько им лет?
Уловили идею? Научитесь определять любые звуки, слышать свое дыхание и удары сердца, малейшие шорохи в комнате, не упускайте ничего. Тренируйте ваш слух различать едва уловимые звуки, ведь
Высшее сознание часто обращается к человеку тихим, мягким голосом, который можно и не расслышать в дневном шуме.
1. Проснувшись утром, не пожалейте нескольких минут на подобные упражнения. Прислушайтесь к звукам утра.
2. Вы слышите крики газетчиков, пение птиц, отдаленные гудки?
3. В течение дня постарайтесь тоже ненадолго прислушаться к окружающим вас звукам: к телевизорам и радио, включенным где-то, к звонящим телефонам, к шуму проходящих поездов и лаю собак.
4. Постарайтесь все время быть начеку, держать шумовой фон под контролем, где бы вы ни были.
Буквально после первых же упражнений ваш слух очень обострится. Вы с удивлением обнаружите, как много звуков вас окружает, но они не помешают вам. Вы будете все время начеку и не пропустите то, что может оказаться полезным для вас.
ОБОСТРЕНИЕ ОБОНЯНИЯ
1. Не пожалейте нескольких секунд, расслабьтесь, глубоко вздохните и постарайтесь определить, какие запахи вас окружают.
2. Сочетайте приятное с полезным: занимайтесь этими упражнениями в ресторане или на кухне. Открывайте почаще коробочки с приправами и вдыхайте их аромат. Постарайтесь незаметно для окружающих обнюхивать каждый кусочек пищи, который вы собираетесь положить в рот. Почаще заглядывайте в холодильник и исследуйте его содержимое при помощи обоняния.
3. Принюхивайтесь к воздуху в салоне вашего автомобиля, когда нажимаете на акселератор. Постарайтесь научиться определять, как меняется воздух в зависимости от оборотов двигателя.
4. Определяя источники запахов, мысленно называйте их. Говорите себе: "Я обостряю свое обоняние для развития экстрасенсорных способностей. Сейчас я чувствую запах..." (перечисление запахов и их источники).
ОБОСТРЕНИЕ ОСЯЗАНИЯ
Основной экстрасенсорный уровень
5. Закройте глаза и заткните уши. Расслабьтесь. Потрогайте кожу на щеке, затем на запястье, на пятке.
Постарайтесь определить свое ощущение от касания каким-либо одним словом, например:
гладкое, шелковое, ребристое. Возьмите в руки кусочек льда из холодильника, подержите руку у пламени свечи. Назовите свои ощущения.
6. Возьмите коробку из-под обуви, сделайте в ней отверстие такого размера, чтобы могла войти ваша рука. Положите в коробку мелкие предметы разной фактуры (лоскутки различных тканей, мелкие игрушки, сделанные из различных материалов). Закройте крышку коробки, попытайтесь, перебирая предметы, определить на ощупь, что вы держите в руках. Постепенно усложняйте задание, укладывая в коробку все более однородные по фактуре предметы.
7. Складывайте мелочь, которую дают вам на сдачу не в кошелек, а в карманы. В свободную минутку тренируйтесь определять на ощупь, какого достоинства монеты у вас в кармане, и какой суммой вы располагаете.
Выполняя эти упражнения, вы научитесь "видеть" с помощью рук и сможете легко ориентироваться в темноте.
Добавлено (27.06.2007, 15:10)
---------------------------------------------
Упражнения по визуализации.
Упражнение №1
1. Закройте глаза.
2. Сделайте три глубоких вдоха и выдоха - это поможет вам расслабиться.
3. Представьте зрительно, что вы держите семь разноцветных шариков на ниточках: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый.
4. Начинайте отпускать по одному шарику и наблюдайте, как они медленно удаляются из поля вашего ментального зрения. В каком порядке вы будете отпускать шарики - не важно.
5. Отпустив один за другим все шарики, откройте глаза. Повторяйте это упражнение так часто, как сочтете нужным.
Если вам поначалу будет трудно хорошо представить цвета, не отчаивайтесь.
Попробуйте мысленно написать на каждом шарике слова: красный, оранжевый, желтый и т. д. Со временем визуализация цвета будет даваться вам все легче и легче.
Если визуализация дается вам с трудом, постарайтесь вообразить, что вы держите настоящие шарики. Громко произносите вслух цвет шарика, который вы отпускаете.
Советы, которые я только что дал, будут полезны и в последующих упражнениях, требующих от человека богатого воображения. Они помогут значительно облегчить визуализацию.
Следующее упражнение чуточку сложнее.
Упражнение №2
1. Закройте глаза.
2. Мысленно представьте себе, что с правой стороны
появился красный шар. Пусть он медленно переместится справа налево и исчезнет из поля вашего ментального зрения.
3. Сделайте то же самое с оранжевым шаром. Продолжите упражнение с остальными шарами.
4. А теперь мысленно переместите их в том же порядке слева направо.
Эти упражнения очень важны. Они научат вас:
-воссоздавать основные цвета;
-воссоздавать очертания предмета (шарик или мяч);
- воссоздавать и контролировать движение; быстро расслабляться, что позволит вашему мозгу функционировать в альфа-ритме, необходимом для активной визуализации.
(Маленькая подсказка. Когда вы закрываете глаза, ваш мозг автоматически начинает работать в Альфа-ритме)
Добавлено (27.06.2007, 15:10)
---------------------------------------------
ГЛУБОКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ
1. Найдите место, где вас ничто не будет беспокоить, и устройтесь поудобнее. Отключите на время телефон.
2. Закройте глаза и визуализируйте солнце, находящееся прямо над вашей головой. Представьте, что в самом его центре нарисована цифра 3.
3. Солнце медленно спускается вниз, проходя через ваше тело, согревая и расслабляя его.
4. Вы чувствуете тепло и ощущаете, как тело расслабляется.
5. Когда солнце достигнет кончиков пальцев ваших ног, позвольте ему свободно выйти из вашего тела.
6. Теперь визуализируйте солнце с цифрой 2 над вашей головой.
7. Позвольте солнцу № 2 так же пройти сквозь тело, как в предыдущем случае.
8. Вы снова чувствуете тепло и расслабление.
9. Теперь визуализируйте солнце № 1 над вашей головой. Позвольте ему также пройти сквозь тело.
10. Теперь вы достигли полной релаксации.
11. Скажите себе: "Чтобы достигнуть основного экстрасенсорного уровня, мне остается лишь с закрытыми глазами мысленно сосчитать от трех до одного".
12. Откройте глаза.
Это упражнение откроет перед вами новые горизонты. Ваше сознание теперь запрограммировано так, что стоит закрыть глаза и сосчитать от трех до одного, как вы достигнете необходимого состояния.
- Вы учитесь активной визуализации, вызывающей чувство тепла и расслабления, постигаете механизм программирования вашего сознания, включающий визуализацию и инструкции подсознанию.
А сейчас мы приступим к упражнению, которое научит вас достигать уровня сознания, необходимого для экстрасенсорной практики.
Постарайтесь со временем входить в это состояние очень быстро (почти мгновенно), с закрытыми и открытыми глазами.
Упражнение потребует от вас еще более сложной визуализации, но вы должны обязательно научиться достигать этого уровня сознания, если хотите стать сильным практикующим экстрасенсом.
Прочитайте описание упражнения несколько раз, чтобы хорошенько запомнить его и зафиксировать в своем сознании.
ДОСТИЖЕНИЕ ОСНОВНОГО ЭКСТРАСЕНСОРНОГО УРОВНЯ
1. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь, как в предыдущих упражнениях.
2. Закройте глаза.
3. Визуализируйте спиральную лестницу с десятью ступенями, ведущую в подвал.
4. Визуализируйте себя стоящим на верхней ступеньке.
5. Спуститесь на одну ступеньку и произнесите: "Более глубокий уровень сознания".
6. Продолжайте спускаться по ступенькам, повторяя эти слова.
7. Спустившись на самую нижнюю ступеньку, скажите: "Теперь я достиг основного уровня сознания, который позволяет мне приступить к экстра сенсорной практике. Я могу достичь этого уровня по своему желанию с открытыми или закрытыми глазами. Для этого мне надо мысленно сосчитать от трех до одного".
8. Откройте глаза. Повторите это же упражнение с открытыми глазами. Я рекомендую практиковать это упражнение как минимум раз в неделю.
Теперь вы научились достигать основного экстрасенсорного уровня сознания по своему желанию. Для этого вам надо лишь мысленно сосчитать от трех до одного. Это займет не более двух секунд.

Узнавать же что волнует человека, что у него не так, какие причины этому способствуют можно так.
Нужно выйти на основной экстрасенсорный уровень и визуализировать человека в своем сознании. Мысленно спрашивать: "Что тебя волнует? Что ты чувствуешь? Расскажи мне", - или же задавать другие вопросы, соответственно ситуации.
Поскольку вы будете задавать вопросы, пребывая на основном экстрасенсорном уровне, то и ответы вы получите непосредственно из сознания человека, которого спрашиваете.

Мои результаты теста "Насколько я свободен?" Границы во внутреннем мире 20% Границы кругозора и познания 35% Границы, поставленные другими людьми 55% Границы, поставленные мной по отношению к другим людям 35% Границы активной жизненной позиции 35% Границы психики 45% Границы физического тела 45% © Человек без границ 2005

В колонках играет - Texas - Summer Sun
Настроение сейчас - отличное

Вчера я впервые вышла в астрал не будучи спящей! Я набрала в ванну горячей воды и расслабилась. Делала упражнения для развития различных видов восприятия, потом вышла на основной экстрасенсорный уровень, а потом вышла с него и сразу же поняла, что почти вышла в астрал, правдаэто было не сразу, сперва мне страшно было оставлять тело - боялась, чтоб не утонуть, слышала все звики, ощущала воду, но потом эти ощущения притупились, звуки стали почти не слышны и я увидела картинку. Но я не спала, это точно. Но ощущение описать довольно сложно. Картинка была чёткой, я видела пару человек, которых знаю по магии тоже там, потом увидела девушку, которая озиралась по сторонам, стоя у какого-то терминала. Было очевидно, что она хочет проникнуть куда-то, куда ей нельзя. Терминал выдал "Неверный номер, неверный номер", она оглянулась и увидела меня. И меня тут же выдернуло из астрала и я очнулась. Может, конечно, это не то, что я думаю, но тогда что же, как не астрал? Я не спала точно. Вот такие впечатления...
А, кстати, землятресение-таки было вчера, причём в инете есть указания на четыре разных эпицентра в одно и то же время. Странно, никогда не думала, что такое может быть. Сила толчков тоже разная. Кстати, из моих знакомых их никто не почувствовал, и на меня смотрели с удивлением, мыгко говоря.

В колонках играет - Era - Misere Mani
Настроение сейчас - так-себе

Даже не представляла, что обучение будет настолько сложным. Путь тернист, извилист и нелёгок, если б ещё и знать, стоит ли оно того...
А ещё сегодня я почувствовала толчки, как от землятресения. Интересно, было ли оно или только будет? У меня такое чувство иногда возникает перед землятресением. Надо вечером хоть новости включить, может чего узнаю

В колонках играет - Era - Misere Mani
Настроение сейчас - отличное

Знаю, это уже повторение, но всё же - я устала от того, что не могу спокойно проснуться, я вроде-бы встаю, но глаза не хотят просыпаться, не хотят отрываться от того, что видели ещё пару секунд назад... мои сны...
Я бы, наверное, если б могла, то спала б всё своё свободное время, только ради того, чтоб видеть эти красочные необычные сны... Позавчера, например, я рвала огурцы - такие маленькие, зелёненькие, все в пупырышках, это ощущение от неровной поверхности не оставляло меня весь день... Муж смеялся, когда ему рассказала - говорит, почему с собой не прихватила? Вчера тоже что-то с едой снилось - нет, я не голодная спать ложусь, просто не знаю, почему мне это снится. Я не могу всё ещё управлять своими снами, зато могу уже в них принимать какие-то решения, в то время, как ещё недавно могла лишь только наблюдать со стороны. Иногда, просыпаясь, я не могу понять, где я. Знаете, когда-то видела фильм с Деми Мур, "Двойная жизнь" или "Две жизни" (не помню точно, как называется). Там ситуация приблизительно такая же, как у меня, только разница в том, что я пока отличаю, где сны, а где реальность. Кстати, для тех, кто знает украинский, ниже выложу ссылку на форум, куда я частями выкладываю свой роман на тему сновидений. В основу этого романа я положила свои сновидения + вымысел, но толчком и первой главой - был мой настоящий сон.

...становится скрывать от близких своё увлечение. Муж ревнует, злится, что я от него что-то скрываю. Еле умудряюсь выкручиваться. Даже не знаю, как дальше будет. Иногда мне хочется просто всё ему рассказать, но я знаю, что он не поверит, не поймёт и не поддержит, скажет, что это всё ерунда и пустая трата времени... Так что я в затруднении...