Êàê âûïóòàòüñÿ èç áåçîòâåòíîé ëþáâè ê ìóæ÷èíå?
Åñëè âû ïîñòîÿííî ïîïàäàåòå â ñèòóàöèè, êîãäà ìóæ÷èíà íå èñïûòûâàåò ê âàì íèêàêèõ ÷óâñòâ, ïîðà çàäóìàòüñÿ, ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò. Ìîæíî, êîíå÷íî, ñïèñàòü íà ñëó÷àé, íî íå ñòîèò çàáûâàòü, ÷òî ó ëþáîé ñèòóàöèè åñòü ïðè÷èíà, êîòîðàÿ ïðèâåëà ê íûíåøíåìó ïîëîæåíèþ âåùåé. Èòàê, íà÷íåì.
Êîìïëåêñû è íåóâåðåííîñòü â ñåáå
Åñëè âû ïîäñîçíàòåëüíî ñ÷èòàåòå, ÷òî íåäîñòîéíû ñâîåãî ïàðòíåðà, òî íåóäèâèòåëüíî, ÷òî îí îòíîñèòñÿ ê âàì òàêæå. Ïóñòü âû è íå ãîâîðèòå ýòî âñëóõ, íî íàøå ïîäñîçíàíèå ñ÷èòûâàåò èíôîðìàöèþ, êîòîðàÿ òðàíñëèðóåòñÿ âîâíå.
Ïðîõîäèò ñîâñåì íåìíîãî âðåìåíè ñ ìîìåíòà âàøåãî çíàêîìñòâà, è îí íà÷èíàåò îòäàëÿòüñÿ îò âàñ. Íè÷åãî ñòðàííîãî â ýòîì íåò, âñå çàêîíîìåðíî. Âûõîä èç ñèòóàöèè, êàê âûïóòàòüñÿ èç áåçîòâåòíîé ëþáâè ê ìóæ÷èíå – ïîðà ïîâûøàòü ñàìîîöåíêó.  îñîáî çàïóùåííûõ ñèòóàöèÿõ áåç ïîìîùè ïñèõîëîãà íå îáîéòèñü.
Ïîòðåáíîñòü â ñèëüíûõ ýìîöèÿõ
Íåñ÷àñòíàÿ ëþáîâü äàåò áîëüøîå êîëè÷åñòâî ýìîöèé, êîòîðûå íåîáõîäèìû ÷åëîâåêó, ÷òîáû ðàçíîîáðàçèòü æèçíü. Íåêîòîðûå ñòèõè íà÷èíàþò ïèñàòü, ìóçûêó, îòòàëêèâàÿñü îò íåãàòèâíûõ ñèòóàöèé.
Ñìûñë ýòîé èñòîðèè òàêîâ – âû ïèòàåòåñü ýìîöèÿìè ñî çíàêîì «ìèíóñ». È ïîäñîçíàòåëüíî âãîíÿåòå ñåáÿ â ñèòóàöèè, êîòîðûå äàþò âàì òàêóþ çàðÿäêó. Ìîæåò, ïîðà ðàçîáðàòüñÿ, ïî÷åìó ýòî ïðîèñõîäèò, è êàê èç ýòîãî âûïóòàòüñÿ?
Áîãàòàÿ ôàíòàçèÿ
Ïðîñòîå ÷åëîâå÷åñêîå îäèíî÷åñòâî ñòàíîâèòñÿ îòïðàâíîé òî÷êîé íåñ÷àñòíîé ëþáâè. Ñëó÷àåòñÿ òàê, ÷òî âû ïîîáùàëèñü ñ êîëëåãîé, íîâûì çíàêîìûì è áàíàëüíóþ âåæëèâîñòü ïðèíÿëè çà ïðîÿâëåíèå ÷óâñòâ. Áóðíàÿ ôàíòàçèÿ â èòîãå ñäåëàëà ñâîå äåëî - âû íàäåëèëè ÷åëîâåêà íåñóùåñòâóþùèìè êà÷åñòâàìè ðûöàðÿ íà áåëîì êîíå. Âîò è íåñ÷àñòíàÿ ëþáîâü. À îáúåêò ñòðàñòè äàæå íå ïîäîçðåâàåò îá ýòîì.
Êàê âûéòè èç ñèòóàöèè?
Ìîæíî ìíîãî ãîâîðèòü îá îñîçíàíèè ñèòóàöèè, ïðèíÿòèè åå. Çâó÷èò âñå ýòî êðàñèâî, òîëüêî ïîëüçû îò ïîäîáíûõ ìûñëåé ÷àñòî ñòàíîâèòñÿ ìàëî. Íåîáõîäèìî ñäåëàòü ÷òî-òî, ÷òî ïîìîæåò âàì âûéòè èç ïîëîæåíèÿ.
Êàê âûïóòàòüñÿ èç áåçîòâåòíîé ëþáâè ê ìóæ÷èíå? Ó ïñèõîëîãîâ åñòü íà ýòîò ñ÷åò ñâîå ìíåíèå. Çàêðîéòå ãëàçà, ìûñëåííî ïðåäñòàâüòå ÷åëîâåêà, êîòîðûé çàíèìàåò âàøè ìûñëè. Çàäàéòå åìó âîïðîñû, êîòîðûå âàñ èíòåðåñóþò, è íå çàáóäüòå ìûñëåííî ïðåäñòàâèòü åãî ðåàêöèþ. Ïîñëå ýòîãî âîññîçäàéòå â ìûñëÿõ íèòü, êîòîðàÿ âàñ ñâÿçûâàåò. Ïðåäñòàâüòå íîæíèöû, êîòîðûå ðåæóò åå. Îäèí êîí÷èê íèòè âû îòäàåòå ìóæ÷èíå, äðóãîé ïîäòÿãèâàåòå ê ñåáå. Âàøà ñâÿçü íà òîíêîì ïëàíå ðàçîðâàíà. Åñëè ïîòðåáóåòñÿ, ìîæåòå ñíîâà ïîâòîðèòü óïðàæíåíèå.