Пуловер персикового цвета с выразительным узором и обвязкой. Спицы и Крючок




Размер: 40/42

Вам потребуется: 600 г пряжи Adelia «OLIVIA» (40 % шерсти, 60 % акрила; 250 м/100 г) персикового цвета (в два сложения); бусины 4 шт., белого цвета; спицы № 5, крючок № 6.

Техника вязания: лицевая гладь, платочная вязка, обвязка, основной узор.

ОПИСАНИЕ >>>

Мастерская Santaniel - Игрушки не для детей

Игрушки московской художницы Граф Сантаниэль (страница ВКонтакте)

Фотографии

Массаж стоп

Красивый и наглядный пример того, какая зона стопы связана с каким органом.
Массаж стоп поможет наладить работу органов и снимет напряжение после тренировки и бега.

1. Подошву и тыльную сторону стопы растирать по направлению от пальцев к голеностопному суставу; продолжительность около 30 с;
2. Пальцами обеих рук разминать и растирать основания пальцев ног с подошвенной стороны (30—60 с), затем — пятку (30—60 с);
3. Поглаживающим движением массировать стопу (от носка к голеностопному суставу), охватывая ее обеими руками со всех сторон (30 с);
4. Охватить ногу в области лодыжки двумя руками и выполнять глубокое массирующее поглаживание от голеностопного до коленного сустава (10—15 раз), затем провести в том же направлении разминание (10—15 раз) и снова поглаживание (10—15 раз);
5. В заключение приемом поглаживания массировать, охватывая ногу обеими руками со всех сторон, от голеностопного сустава до коленного сустава (10 раз).

Тот же комплекс самомассажа проделать на другой ноге.

Прыжки на носках полезны для тренировки и поддержания амортизационных свойств стопы. Их можно разнообразить, но для всех прыжков положение рук — на поясе. Полезны прыжки со скакалкой.
Хорош бег в медленном или среднем темпе, особенно с постановкой ноги пожестче на носок, чтобы она пружинила.

Будьте здоровы!

Зимний жаккард


Читать далее...

Схемы узоров "ленивого" жаккарда. Часть 2

далее...

Интересный жакет с орнаментом

Читать далее...

ЖАККАРДЫ ДЛЯ СВИТЕРОВ

источник

 

жаккардовые узоры

http://machabat.gallery.ru/watch?a=PFD-dD0G

Читать далее...

Жаккард - уроки - много...

ВЯЗАНИЕ РУКАВИЦ С ЖАККАРДОВЫМ УЗОРОМ урок 1 Смотрите далее…

Без заголовка

жаккард

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.


31.


32.


33.


34.


35.


36.


37.


38.


39.


40.


41.


42.


43.


44.


45.


46.


47.


48.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.

жаккарды

Жаккард

Жаккардовые узоры часть 1

МК жаккард без протяжек

Серия сообщений "Узоры":

орнаменты

Часть 1 - Узор крючком "вафельный"
Часть 2 - Ирландское кружево - мотивы, листочки, цветочки
...
Часть 4 - Узор/орнамент СОВЫ
Часть 5 - Узор "Следы"
Часть 6 - Жаккард
Часть 7 - Жаккард
Часть 8 - Жаккард
...
Часть 18 - Узор "Крокодиловая кожа"
Часть 19 - Узоры с эффектом тканого полотна на спицах - мастер-класс.
Часть 20 - Узор "Маргаритки"

Альбом«Жаккардовые узоры. Интарсия»

Фотографии в альбоме «Жаккардовые узоры. Интарсия» Belosvetika на Яндекс.Фотках



Читать далее...

ПИНЕТКИ-МАШИНКИ КРЮЧКОМ

Автор мастер-класса Елена (elena-kruchok)



Далее>>>>>>>>>>

ПИНЕТКИ-КЕДЫ. ПОДРОБНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС

http://www.stranamam.ru/post/7788722/                       Опубликовала Irina Kostelnyk

Мастер-класс для начинающих. Вязание пинеток от 0 мес.

источник 

 

  

Пинетки-кеды спицами. Автор Юлиана Арбузова.

1.


2.


3.
                                                                                                                      Пинетки-кеды связаны спицами для малыша от 0 до 3 месяцев.

Размеры: Длина стопы готовых пинеток 9 см.

Потребуется:

пряжа 2-х цветов (белая, синяя-Соната Камтекс, 50% шерсть/50% акрил, 100 г/250 м);
спицы №3, 5 шт.;
крючок;
игла для сшивания. 
Описание с фото по ссылке.http://vyazanyimir.ru/pinetki-kedy-spitsami/

Тёплые носочки - для папы и сыночка

источник

1.

2.

НОСОЧКИ С МАНЖЕТАМИ В ВИДЕ ПЛЕТЁНКИ

источник 

1.

Домашние сапожки "Ягодки" для принцессы. МК.

http://www.stranamam.ru/post/4621645/                         Опубликовала Fidanzata

1.


2.