Движение действительно офигительный источник информации о себе. Хотя бы потому что в движении сложно себе врать.
Для тебя это КИ, для меня ролики (беее, ненавижу, ничего не получатся, все плохо и вообще совершенно безнадежно) и лазание.
Движение не несет самопознания для тех, кто его не анализирует. Тогда на выходе получаешь что-то мутное и не оформившееся в плане ощущений.
А еще есть моменты, когда не хочется ничего анализировать. Например, в танго. Хочется просто отдаваться тому, что происходит и, кружась, плыть в этом. Мгновенья отупляющего счастья.