Профилактика купероза |
Советы по выбору косметики
Подбирайте косметические средства для для чувствительной кожи - кремы или гели с витаминами Р, С, К, экстрактами зеленого чая, ромашки. Неплохо зарекомендовали себя в решении этой проблемы средства с экстрактом виноградных косточек и кожицы.
Крема для дневного ухода должны содержать фото- и криопротекторы. Первые из них защищают от ультрафиолета, вторые – защищают от воздействия ветра и холода, благодаря содержанию полиненасыщенных кислот и витаминов А, К, Е.
В домашних условиях для борьбы с куперозом очень эффективны маски для лица на основе белой глины и зеленого чая. Эти компоненты благотворно влияют на тонкую и чувствительную кожу лица, тем самым предупреждая появление сосудистой сетки.
Напитки для укрепления сосудов.
Грейпфрутовый.
Мелко порезанную кожуру грейпфрута замочить в кипятке, дать настояться в течении пары часов. Употреблять вместо привычной чашечки кофе или чая.
Картофельный.
Свежевыжатый картофельный сок употреблять по половине стакана в течении двух недель.
Калиновый
Сухие листья калины заварить обычным способом, употреблять вместо чая.
Питание
Чтобы решить проблему и укрепить сосуды следует пересмотреть свой рацион и включить в него продукты с высоким содержанием витамин Р – гречку, помидоры, болгарский перец, капусту, свеклу, морковь, сельдерей и петрушку.
Чтобы предупредить появление сосудистой сеточки, необходимо пополнить в организме запасы витамина С. Не забывайте про лимоны, смородину, шиповник, яблоки, абрикосы, черемшу, чеснок.
В некоторых случаях избавиться от сосудистой сетки в домашних условиях невозможно. В таком случае можно прибегнуть к лазерным методам исправления дефекта кожи. Удаление сосудов специальным аппаратом не повреждает поверхность кожи, проходит безболезненно и в результате происходит исчезновение сосудистого рисунка и восстановление естественного цвета кожи.
Серия сообщений "Профилактика":
Часть 1 - Лечение рисом
Часть 2 - Продукты, помогающие бросить курить
...
Часть 6 - 10 продуктов, которые помогут сохранить здоровье сосудов
Часть 7 - Женская грудь - правила здоровья
Часть 8 - Профилактика купероза
Часть 9 - Продукты полезные для печени
Часть 10 - СМЕСЬ ДЛЯ ИММУНИТЕТА ИМБИРЬ-ЛИМОН-МЁД
...
Часть 18 - Как "прочитать" свое лицо!
Часть 19 - Целебный рецепт для укрепления организма!
Часть 20 - Как избежать мигрени
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |