imoBi, правильно не надо делать плохо себе. А насчет первой части сообщения, хочу сказать, что с самим было тоже самое. Только я был на стороне обидчика: скажу что-нибудь, а потом замечаю, что у человека настроение плохое, а потом понимаю, что я виноват. Становилось жутко стыдно, иногда у меня хватало смелости извиниться, а иногда... нет. До сих пор сожалею за те моменты, и когда их вспоминаю, становится очень стыдно и очень жалко тех людей, которых я обидел...