1. Наносите шампунь по всей длине волос. Выдавите шампунь на ладонь, затем равномерно распределите по всей длине, так волосы будут идеально чистые.

2. Используйте маску перед мытьем головы. Перед тем как нанести на волосы шампунь, воспользуйтесь увлажняющей маской, она обогатит волосы необходимой влагой и полезными веществами.

3. Тщательно ополаскивайте волосы. Обязательно смывайте все моющие и ухаживающие средства. Если у вас жирные волосы, то их имеет смысл ополаскивать прохладной водой, чтобы не стимулировать работу сальных желез. Тогда ваши волосы дольше останутся чистыми.

4. Позаботьтесь об объеме еще во время мытья головы. После того как смоете шампунь и кондиционер, ополосните голову очень холодной водой. Делать это нужно очень быстро и исключительно в теплое время года. Такая процедура поднимает волосы у корней, и высохнув они выглядят еще шикарнее.  

5. Используйте все, что есть под рукой. Если у вас сухие волосы, добавьте в свой шампунь с нейтральным рН один яичный желток (для питания) и несколько капель коньяка или рома (для блеска). Если волосы и кожа головы жирные, сделайте маску из чайной ложки меда, чайной ложки лимонного сока, желтка и тертой луковицы. Подержите маску 15 минут, затем тщательно вымойте.

6. Лечите секущиеся кончики и ломкие волосы. Восстановить ломкие волосы и секущиеся концы способна маска из авокадо. Снимите кожицу и удалите косточку из авокадо, хорошо разомните мякоть и нанесите ее на волосы на 15 минут, затем вымойте голову теплой водой.

7. Никогда не мойте голову накануне предстоящего окрашивания волос. Более того, воспользуйтесь маслом для волос – жир уменьшит негативное влияние краски.

8. Не отказывайте волосам в дополнительном питании. Для ухода за сухими волосами идеально подходит масло карите. Наносите его на хорошо расчесанные волосы: так оно лучше впитается.

9. Поддерживайте светлый оттенок волос не с помощью красок и тоников, а при помощи ромашки. Выбирайте шампуни с ее содержанием, а для большего эффекта ополаскивайте волосы отваром ромашки с цедрой лимона.

10. Длинные волосы заплетайте на ночь в косу. Так они будут меньше путаться и рваться и легче расчесываться на утро. По этой же причине имеет смысл приобрести шелковые наволочки.

11. Питайтесь правильно. Мясо, яйца, морепродукты, грибы и свежие фрукты богаты витамином В5, который способствует выработке в организме каротина, необходимого для поддержания волос в отличном состоянии.

12. Нанеся на волосы маску, оборачивайте голову не целлофаном, а фольгой.Алюминий лучше держит тепло, которое активизирует проникновение в волосы полезных компонентов маски.

13. Найдите идеальный оттенок волос. Не перекрашивайтесь радикально – выбирайте цвет максимум на 2 тона темнее или светлее вашего естественного. Если краситесь давно и подзабыли какой он, ориентируйтесь на пол тона тон светлее бровей.

14. Выравнивайте цвет волос. Если волосы окрасились неравномерно, мойте их шампунем для жирной кожи головы(из – за жира корни кажутся темнее)- это несколько смягчит разницу в цвете.

15. Защищайте кожу во время окрашивания. Перед покраской обработайте кожу головы небольшим количеством масла для волос, а так же те участки кожи, которые рискуете запачкать: виски, затылок, лоб, уши.

16. Ухаживайте за волосами после бассейна. Из – за постоянного пребывания в хлорированной воде  или на солнце, светлые волосы могут приобрести зеленоватый оттенок. Нанесите на них кетчуп как маску и оставьте на 10 – 15 минут, затем смойте теплой водой.

17. Начесывайте волосы правильно. Расческой с частыми зубцами начесывайте волосы от корней, предварительно разделив их на пряди: чем больше нужен объем, тем тоньше пряди.

18. Выпрямляйте волосы лаком. Сбрызните им пряди по всей длине до того, как возьметесь за фен. Во время сушки вытягивайте волосы расческой или щеткой, а когда укладка будет готова, закрепите ее еще раз небольшим количеством лака.

19. Придайте волосам блеск. Добавьте пол стакана яблочного уксуса в полуторалитровую бутылку с минеральной водой и, вымыв голову, ополосните смесью волосы – блеск гарантирован!

20. Используйте для укладки морскую воду. Налейте в пульверизатор воду из фильтра, добавьте пару щепоток морской соли, встряхните пару раз флакон и сбрызните волосы после мытья головы. Затем Сушите феном на самом мощном режиме – получаться крупные «серферские» локоны.

Источник:http://ladyflower.ru/krasota/494-20-poleznyx-sovet...-krasoty-i-zdorovya-volos.html