По мнению ряда врачей и народных целителей, причиной многих хронических заболеваний является загрязнение организма продуктами распада и тяжелыми металлами. Виной тому является плохая экология, неправильное питание, малоподвижный образ жизни – как результат нарушение обменных процессов, что тянет за собой шлейф проблем со здоровьем.

 

Как определить степень зашлакованности организма? Первыми признаками зашлакованности организма являются: усталость, быстрая утомляемость,

Салат из краснокочанной капусты


Для приготовления возьмите: краснокочанную капусту 250 грамм, 1 небольшое яблоко, 1 стебель сельдерея, 20 грамм грецкого ореха, 1 десертную ложку винного уксуса, 1 столовую ложку растительного масла, 1 чайную ложку сахара и соль по вкусу. 
Капусту нашинкуйте потоньше, добавьте сахар и соль и все перетрите руками, чтобы капуста стала помягче и дала сок. 
Далее добавьте мелко нарезанный сельдерей, яблоко, винный уксус и масло. 
Все хор

Ингредиенты:

2 кг. свиной лопатки

2 ст. л. майонеза

2 стакана мелко порезанной зелени (укроп, петрушка)

чеснок, черный молотый перец, соль по вкусу

ДЕЛАЙТЕ ЭТО PАЗ В НЕДЕЛЮ — И ВАШЕ ЛИЦО БУДЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ.



 

Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков. Секрет их красоты — в этом простом даре природы. Рис — удивительный источник линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца. А еще в рисе пол

 



Сан-Хуан де Гастелугаче или коротко Гастелугаче  - является маленьким островом, находящимся на севере Испании в Бискайском заливе. Сама местность острова покрыта роскошной тропической растительностью, однако главной его особенностью является известный огромный мост длина которого состоит из 237 ступенек. Каждый, кто хочет побывать в загадочной хижине отшельника находящейся на верху горы, должен пройти долгий путь по мосту.

Вам потребуется: 200 г синей пряжи Nachito (100% акрила); спицы № 6.

Техника вязания: резинка 1x1 - попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п.

Плотность вязания: 22 п. резинки 1х1 = 10 см.

ОПИСАНИЕ РАБОТЫ

Набрать 45 п. и вязать резинкой 1х1, через 15 см разделить работу на 5 частей по 9 петель и вязать их раздельно следующим образом: рабочей нитью связать на первых 9 п. (отложив остальные петли) 21 см резинкой 1х1 по рисунку, провязать последний ряд на изнаночной стороне и отложить эти 9 п.;

Уже на половине курса кожа лица будет чистая, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!



А ещё, Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!

Уровень гемоглобина в крови можно поднять и без мяса, а употребляя в пищу следующие продукты, которые содержат в себе много железа: отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные).

Каждый человек выбирает сам для себя подходящий только ему способ для пов

Ну да!!! 

В разных мировых культурах употребление этого мяса было под запретом. Сегодня диетологи говорят, что свинина полезнее говядины, ВОЗ называет ее канцерогеном. Стоит ли опасаться?

"Колокольчики" из сёмги



Ингредиенты :

Сёмга (слабосоленая) — 200 г
Крабовое мясо — 200 г
Яйцо куриное — 2 шт
Сметана — 3 ст. л.
Лук зеленый — 1 пучок
Оливки (для украшения)

1. Приготовить начинку: отваренные яйца мелко нарезать вместе с крабовым мясом (можно применить блендер).
Добавить мелко порезанный зелёный лук и сметану (для эластичности консистенции). Хорошо перемешать.

2. Предварительно охлажденную сёмгу нарезать тонкими пластинками.

3.

 



 

Как Вы уже догадались, подобная шкатулка может иметь и иную форму и цвет, которые более Вам по душе, но в виде сердечка это просто неоспоримая прелесть!!!

Итак, переходим к описанию мастер-класса.


Вырезаем дно

 






 







Тонкий пуловер спицами со спущенными петлями.
Нарядный пуловер из голубой, розовой и бирюзовой пряжи. Модель связана спицами.  


Тонкий пуловер спицами со спущенными петлями
Размер:36/38[\

«Мы есть то, что мы едим» (буквальный перевод «Ты есть то, что ты ешь») – Гиппократ, который считал, что человек, в результате нарушения питания, получает букет болезней и привычек, формируя свой собственный характер жизни. И, если такой букет "не лезет ни в какие рамки", то и винить в этом некого, кроме как самого себя.

Истоки здорового питания кроются в физической и духовной силе, крепком сне и дневной бодрости.

Стрессовые ситуации, болезни нервной системы и многие другие факторы часто вызывают бессонницу. Прочитав данную статью, Вы научитесь в домашних условиях готовить отвары народной медицины, благодаря которым Ваш сон снова будет наполнять силами организм, а бодрствуя, Вы снова будете ощущать полноту жизни!

Отвары для нормализации сна - приготовление и приготовление

Наравне с цветком розы японцы приравнивают клубнику к символу любви. Для взаимности в чувствах и как отмечено в японских поверьях следует разделить клубнику пополам. Одну половину съесть мужчине, а другую женщине.

Клубника к тому же ягода вкусная и полезная. Она может подарить красоту, если мы будем употреблять клубнику весь клубничный сезон в пищу и в виде скрабов и масок для лица.



Народные рецепты масок, скрабов, лосьонов из клубники:

Клубничный лосьон очищающий
Размять с

 



Известно, что в кожуре мандарина находятся различные полезные вещества, такие как: фитонциды, витамины, эфирное масло, коротиноиды, антиоксиданты и т. д.

Собственно потому не разумно избавляться от такого полезного сырья. Оно поможет Вам избавиться от различных проблем со здоровьем.

При проблемах метеоризма или дисбактериозе.
Сушеную кожуру мандаринов необходимо размельчить,закинуть в кофемолку. Добавлять по 1 ч. л. в пищу, например, в кашу, творог и любое другое б

Для фруктов или конфет можно из обычного шпагата своими руками сплести корзину.

Для этого нам потребуются: 20-25 метров 5-ти миллиметрового шпагата, ножницы и форма (глубокая миска, по которой плести).
 



Делаем следующим образом:

Модели жакетов с шалевым воротником.



 

























Олвия