Ежедневные 15 минут на упражнений. Комплект 1 |
по 4 минуты на каждую сторону = 8 минут
и 6 минут на пресс
Все!
Но если мало - бонус:
еще 4 минут
и для разнообразия...
| Рубрики: | Йога, пилатес |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
