Жизнерадостность в течение длительного времени позволяет сохранить пища, богатая крахмалом

Диетологи выяснили, какие продукты лучше всего способствуют улучшению настроения. За это, как известно, отвечает серотонин, который вырабатывается во время приема пищи, богатой углеводами. Это, разумеется, сладости – они мгновенно вызывают выработку серотонина.

Однако, как говорят ученые, действие таких углеводов кратковременно. Для того, чтобы пребывать в хорошем настроении целый день, следует употреблять продукты, богатые крахмалом: макаронные изделия, крупы, пудинги. Пищеварительные энзимы в течение длительного времени перерабатывают крахмал в сахар и обеспечивают продолжительное постепенное поступление углеводов в кровь, пишет Кулинарный Эдем.ru.

Кроме того, поддержать бодрость и оптимистический взгляд на мир помогут сыр и соевые бобы: в них содержится белок триптофан, который также усиливает выработку серотонина в мозгу.

Группа депутатов Госдумы собирается опротестовать в Конституционном суде постановление, требующее от импортеров медианосителей отчислять правообладателям 1% от стоимости ввозимой продукции.

В частности, это постановление касается дисков, карт памяти, мобильных телефонов и медиаплееров, пишет сегодня издание "РБК daily".

"Этот закон неконституционный, следовательно, его можно обжаловать в суде. Необходимо в поддержку обращения от Думы в Конституционный суд РФ собрать 90 подписей депутатов", - говорит член партии "Справедливая Россия" Илья Пономарев.

"Авторам нужна свобода, а не деньги, - продолжает председатель "Пиратской партии" Павел Рассудов. - "Налог на болванки" не дает авторам возможности использовать свободные лицензии. Одним из пунктов в нашем обращении к депутатам ГД стала просьба инициировать внесение изменений в ГК РФ, разрешающих использование свободных лицензий".

Постановление вступило в силу практически месяц назад, но как средства будут поступать в Российский союз правообладателей, придется ли поставщикам при доставке заполнять специальные накладные и каким образом будут распределять полученные деньги между авторами и правообладателями, остается неизвестным.

Читать полностью: http://top.rbc.ru/economics/16/11/2010/499558.shtml

Вы абсолютно уверены в том, что утро (и весь последующий день) может стать добрым, если начать его со стакана свежевыжатого сока? Еще бы, все женские журналы наперебой убеждают нас, что это лучший завтрак, позволяющий забыть о калориях и обеспечить себя всеми витаминами! А так ли это на самом деле? ПОЛЕЗЕН ВСЕМ Сок вместо завтрака, на голодный желудок? Тогда вы должны быть полностью уверены в том, что с органами пищеварительного тракта у вас нет никаких проблем. В соках много органических кислот (аскорбинка, кстати, тоже кислота!), повышающих кислотность желудочного сока. Поэтому при гастритах с повышенной кислотностью и язвенной болезни желудка лучше не рисковать. Другое медицинское предостережение касается поджелудочной железы и желчного пузыря. Соки стимулируют их работу и могут спровоцировать обострения панкреатита и холецистита — заболеваний достаточно серьезных. Кишечник работает с перебоями, словно водитель, севший за руль впервые («газ-тормоз, тормоз-газ») ? Тогда дайте «от ворот поворот» виноградному, грушевому и яблочному соку. Они вызывают повышенное газообразование. А эксперименты с овощными соками лучше отложи на выходной день. Все овощные соки (кроме тыквенного) врачи-натуропаты рекомендуют в качестве слабительных. Как ваш организм на них отреагирует — тайна за семью печатями. В СОКЕ МАЛО КАЛОРИЙ И НЕТ УГЛЕВОДОВ А значит, пить его во время похудения можно «сколько влезет»? Ничего подобного! Есть и калории, которые нужно и должно учитывать, и углеводы — в виде фруктового сахара. Так что будь внимательна! СТАКАНА ДОСТАТОЧНО Вы думаете, что 150 г сока-фреш покроют все потребности вашего организма в витамине С? Да, но при условии, что вам... 4 (четыре!) года и вы выпили апельсиновый сок. В яблочном витамина С вообще в несколько раз меньше, поэтому его взрослому человеку нужно около 450 г. Не многовато ли?! Но и это еще не все! Витамин С невероятно капризен. Он начинает разрушаться уже при контакте с воздухом и металлическими поверхностями соковыжималки. Более того, он исчезает даже при правильном хранении целых фруктов и овощей. Поэтому вынимай плоды из холодильника непосредственно перед приготовлением напитка и ни в коем случае не держи их в воде — аскорбиновая кислота относится к водорастворимым витаминам, поэтому она просто... уйдет в воду, которой вы залили очищенную морковку. Подсчитать, сколько витамина С «осталось» в чашке через 15 минут после приготовления сока практически невозможно. Его количество зависит от температуры воздуха на кухне и количества дневного света (аскорбинка чувствительна к солнцу). Так что правило одно: только выдавили — мгновенно выпивайте! Да, и не вздумайте оставлять фреш в холодильнике до вечера и, тем более, до утра. Дело даже не в том, что витаминов в нем останется мало. Сок — подходящая питательная среда для бактерий, а все микробы, что находятся на поверхности плода и внутри соковыжималки, с легкостью проникают в напиток. Соответственно, польза от такого «рассадника» инфекции более чем сомнительна... И еще один важный нюанс. В соках полностью отсутствует клетчатка или, как ее еще называют, пищевые волокна. Они — лучший в природе «двигатель» для вашего желудочно-кишечного тракта. Зачем создавать искусственный дефицит? Так что резюме таково: соком можно заменить только одну из 2-3-х дневных порций фруктов и овощей, и не более. И на последок... Минимум калорий В 180 мл (тонкий стакан): яблочного сока — 87 ккал и 22 г сахара грейпфрутового — 70 ккал и 17 г апельсинового — 78 ккал и 18 г виноградного — 116 ккал и 29 г ананасового — 104 ккал и 26 г сахара

Специалисты компании Mars и группа медиков работают над созданием шоколада, который заменит ряд лекарств. Разгадка генетического кода какао поможет излюбленному лакомству стать эффективным средством от сердечных и прочих недугов.

Специалисты создадут новый сорт бобов высочайшего качества. Ученые полагают, что новинка может появиться в аптеках уже в ближайшие пять лет.

"Благодаря нашему открытию здоровые жиры и высокий уровень флавонолов в продукте должны стать нормой. Это сильно изменит шоколад в ближайшее десятилетие, позволит улучшить вкусовые и питательные свойства какао-бобов", - рассказали доктор Говард-Яра Шапиро из Mars Incorporated и сотрудник Калифорнийского Университета.

Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская

21-летний самарец Артем Гниломедов получил год лишения свободы условно за создание в социальной сети ВКонтакте расистской группы. Таким образом, суд признал ВКонтакте полноценным СМИ, поскольку подсудимый наказан по части 1 статьи 282 УК РФ — унижение достоинства группы лиц по признакам расы или национальности публично или с использованием средств массовой информации.

Следствие установило, что в ноябре 2009 года Гниломедов создал во ВКонтакте открытую группу под названием «Я русский и мне надоели черные в России». В качестве ее описания он указал «Россия для русских, Самара для волжан». Суд решил, что группа была создана для целенаправленного оскорбления и унижения выходцев из регионов Северного Кавказа и Средней Азии из-за личной неприязни к ним Гниломедова.

Руководитель пресс-службы ВКонтакте Владислав Цыплухин сообщил РИА Новости, что его компания не имеет лицензии СМИ, назвал решение суда «странным», но отказался его комментировать до тех пор, пока свое заключение по этому поводу не вынесут юристы социальной сети.

Гниломедов свою вину полностью признал. Приговор, согласно которому он приговорен к одному году лишения свободы условно с испытательным сроком один год, вступил в законную силу 13 ноября.

Это уже не первый случай, когда судебные органы отождествляют ВКонтакте с традиционными средствами массовой информации. В прошлом году архангельский суд признал виновным также по части 1 статьи 282 УК РФ студента архангельского вуза Павла Ясюкевича, который создал во ВКонтакте страницу, где содержались расистские высказывания и фотографии, и приговорил его к 150 часам исправительных работ.

«ВКонтакте» — самая популярная русскоязычная социальная сеть. По данным сети, в ней создано более 98 миллионов аккаунтов.

Практически "в прямом эфире" астрономы наблюдают рождение новой черной дыры и формирование юной галактики. События развиваются в непосредственной близости от Земли.

С помощью зонда Chandra X-Ray Observatory ученые получили подтверждения того, что в 1979 г. на расстоянии всего лишь 50 млн световых лет произошел сильнейший взрыв массивной звезды. В результате этого начала формироваться новая галактика с молодой черной дырой в центре. Астрономы впервые получили возможность наблюдать за этим процессом.

Более 30 лет назад в галактике М100 образовалась сверхновая звезда, которой дали название SN 1970C. Считается, что она возникла из-за взрыва крупной звезды, чья масса примерно в 20 раз превышала массу Солнца. Излучение нового объекта в рентгеновском спектре в период до 2007 г. оставалось стабильным. Это позволило астрономам сделать вывод, что им впервые в истории удалось поймать в объективы полный цикл рождения черной дыры.

По утверждениям ученых, это может быть практически "новорожденная" черная дыра, которую "подкармливают" остатки сверхновой, сообщает "РИА Новости". "Возможно, мы обнаружили самую молодую в истории астрономии черную дыру в ближайших окрестностях Вселенной", - заявил руководитель исследования Даниэль Пятнауде. Астрофизики подчеркнули, что это также первый случай, когда "мы знаем точную дату рождения черной дыры" - сейчас ей всего 31 год.

Ученые не исключили, что в самое ближайшее время смогут обнаружить целое "поколение" черных дыр, находящихся на ранних этапах своей жизни. Это позволит лучше понять механизм их возникновения и, в частности, условия, необходимые для того, чтобы звезда превратилась в черную дыру.

Найти молодую черную дыру помогла рентгеновская обсерватория Chandra - летательный аппарат, запущенный NASA летом 1999 года. Обсерватория несет несколько исследовательских аппаратов общим весом свыше 22 тонн. В настоящее время Chandra располагается на земной орбите, самая дальняя точка находится на уровне примерно половины расстояния до Луны.

Флаффи (англ. "Пушистик"), сетчатый питон из зоопарка Колумба в Пауэлле, штат Огайо, США, претендует на место рекордсмена среди змей по длине: свыше 7,3 метров. Фото с сайта bcm.ru

Последние мировые рекорды Гиннесса: от удивительного до бредового

Крупнейшая коллекция памятных штучек, связанных со Смерфами, самый длинный собачий язык, и самое большое количество писем-отказов руководителей футбольных команд могли оказаться вместе только в одном месте – в ежегодном списке мировых рекордов Гиннесса.
 
Все они вошли в издание 2011 года, выпущенное в четверг.
 
Коллекция Смерфов (Smurf) включает 1 061 различных штуковин, принадлежащих 44-летнему Стивену Паркесу, жителю Ноттингема, Англия. Он сообщил, что начал собирать их в 1976 году, когда ему было 10 лет, и что сегодня он готов заплатить целых 500 фунтов (780 долларов) за какой-нибудь редкий предмет.
 
"Войти в эту книгу – замечательно, но я думаю, что мне еще достанется изрядное количество насмешек от друзей, когда они увидят фотографии", – сказал Паркес.
 
Патрик Рилли из Шотландии увидел позитивную сторону жизни после того, как установил рекорд по получению самого большого количества писем-отказов – 46 – от профессиональных футбольных клубов по всей Великобритании.
 
"Я, может, и не получил работу своей мечты, зато теперь у меня есть мировой рекорд, – сказал он. – Нет худа без добра!"
 
Издание 2011 года, поступившее в продажу по всему миру в четверг, стало очередным ежегодным выпуском пользующейся спросом книгой рекордов, которой к настоящему времени продано уже 115 миллионов копий.
 
Рекорды этого года включают самый длительный шторм с молниями (на Сатурне в течение восьми месяцев); самые длинные волосы (18 футов, 5 дюймов, или 5,64 м); и самая тяжелая живущая нынче роженица (американка Донна Симпсон весом 531 фунт или 241 кг).
 
Кафе-бар Марио в Болтоне, Англия, установил рекорд, который может зверски разжечь аппетит человека – или, наоборот, разрушить его напрочь. Там есть самый большой коммерчески доступный английский завтрак, с традиционной начинкой и жирной едой.
 
Версия Марио включает шесть кусков бекона, шесть колбас, четыре яйца, шесть кусков хлеба, пять кровяной колбасы, грибы, банку бобов, и помидоры. Она весит 6 фунтов, 7 унций и стоит 10,95 фунтов (17$), но любой, кто может съесть её за 20 минут, получает еду бесплатно.
 
С таким завтраком, как этот, посетителям, возможно, понадобятся последующие усиленные занятия спортом. Для вдохновения они могут обратиться к британцу Стивену Баттлеру, который побил рекорд по количеству отжиманий от пола с хлопками за одну минуту – 73, или 1,2 выжиманий за секунду.
 
Рекорды животных всегда вызывают любопытство; многие из них представляют собой даже более странные создания, чем самая маленькая в мире корова ростом 84 см (33 дюйма) от крестца до копыта в Уэст-Йоркшире, Англия.
 
Пекинес из Техаса по имени Пагги установил рекорд на самый длинный собачий язык, равный 11,5 см, почти такой же длины, как и его тело. Его владелица сообщила, что взяла Пагги к себе восемь лет назад после того, как кто-то бросил его. "Превратиться из беспризорной собаки в держателя мирового рекорда Гиннесса – это феноменально, – сказала его владелица Бекки Стэнфорд. – Я просто не могу в это поверить."
 
Злющий терьер Джека Рассела из Калифорнии попал в книгу за то, что прокусил 100 воздушных шаров быстрее всех собак – всего за 44,49 секунды. Собака по кличке Анастасия впервые продемонстрировала свой талант на новогодней вечеринке, поведал ее владелец.
 
"Когда Анастасия видит воздушные шары в общественных местах, она начинает с хныканья и переходит к визгу, – сказала Дори Ситтерли. – Потом она начинает вопить как сирена воздушной тревоги, и уже не слушается. Она сосредоточена только на взрывающихся воздушных шарах. и ни на чем ином."
 
Прочие рекорды животных включают самую старую гориллу Коло, живущую в неволе в Соединенных Штатах: ей теперь 53 года. Самая старая овца – австралийка по имени Лаки, которой 24, а самый длинный кролик Дариус, живущий в Великобритании, имеет длину 4 фута и 3 дюйма, или 129,5 см.
 
"Достижения животных относятся к самым популярным рекордам в нашей книге, поэтому на 2011 год, в дополнение к обычной главе по рекордам диких существ, мы добавили совершенно новую главу, сосредоточенную на наших любимых домашних животных, зоопарках, и сельскохозяйственных животных", – сказал Крэг Глендэй, главный редактор издания Мировых рекордов Гиннесса.
 

Телепортация человека (перемещение в пространстве и времени) – возможна, считают британские ученые.

Интимная жизнь, Мир

известных изречений Виктора Степановича

Автор:
Андрей Артемов

Чем больше родинок на теле у женщины, тем более она сексуальна и темпераментна

Взаимосвязь между количеством родинок на теле у женщины и ее сексуальным аппетитом выявили британские ученые. Они провели исследование с участием 600 женщин. Выяснилось, что женщины, которые имели от 5 до 15 родинок, занимались сексом несколько раз в неделю.

Дамы, у которых на теле специалисты насчитали 30-50 родинок, занимались сексом 1-3 раза в день, а обладательницы 80 родинок - до пяти раз в день.

По мнению авторов исследования, на количество родинок у женщины и на ее либидо влияют одни и те же концевые участки хромосом - теломеры.

Соответственно, чем длиннее теломеры, тем больше родинок и тем сильнее сексуальное желание женщины, пишет портал Medicinform.Net.

Опубликовано:
13 ноября 10 (18:15)

Сильный пожар произошел в зоопарке города Карлсруэ

Пожар в зоопарке города Карлсруэ в юго-западной Германии привел к гибели 26 животных, в том числе, шотландских пони, коз, овец и ламы, сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на Associated Press.

По информации полиции, слонов и бегемотов удалось спасти, хотя их вольеры были расположены рядом с очагом возгорания.

К тушению огня в условиях сильного ветра привлекли более 100 пожарных.

В настоящее время зоопарск закрыт для посетителей, причины возгорания расследуются.

Зоопарк Карлсруэ является одним из самых старых зоопарков Германии. В нем представлено более 1000 животных со всего мира, относящихся к 150 видам.

http://news.rambler.ru/8132422/ Россия вступит в ВТО в 2011 году Вести.Ру, 2 часа назад, 14 ноя 2010, 07:18 Фото: РИА Новости Россия вступит в ВТО в 2011 году. Об этом заявил сегодня российским журналистами, отвечая на вопрос ИТАР-ТАСС, помощник президента РФ Аркадий Дворкович. Комментируя переговоры по этой темы президентов России и США — Дмитрия Медведева и Барака Обамы — Дворкович сказал: «Мы перешли из стадии двусторонних переговоров в стадию многосторонних, и поэтому временные рамки зависят от всех участников процесса». На вопрос, возможно ли вступление России в ВТО, Дворкович ответил: «Да, конечно, именно на это мы и нацелены». «Здесь вопрос скорее технический. По прогнозам наших экспертов и экспертов в Женеве доклад рабочей группы может быть подготовлен до весны. Но сессия ВТО, как известно, проходит два раза в год — весной и осенью, и весь вопрос в том, насколько реально успеть это сделать до весенней сессии, потому что мы можем не успеть немножко все сделать до весенней сессии и что касается вступления перейдем на осеннюю сессию. Здесь прогнозировать сложно», — заявил помощник Медведева. Президент США на встрече сказал, что поддерживает «заинтересованность России вступить в ВТО». Новость на сайте «Вести.Ру»

Ученые из США не так давно провели исследования на лабораторных животных. Как утверждают исследователи, концентрат брокколи способствует значительному уменьшению числа раковых клеток. Сульфорафан играет в данном процессе основную роль. Данное вещество позволяет уничтожить больные клетки. Кроме того, это вещество не позволяет делиться раковым клеткам.

Вещество было протестировано на раковых клетках организма человека. По результатам исследования, количество раковых стволовых клеток существенно сократилось.

<a href="http://newsme.com.ua/tech/health/683084/">Источник</a>

Новости » Шоу-бизнес

Индийская телеведущая довела гостя до самоубийства

Гость развлекательного индийского телешоу покончил с собой из-за нанесенных ему оскорблений, в результате чего известная телеведущая Ракхи Савант обвиняется по статье "доведение до самоубийства". 

24-летний житель Уттар-Прадеша Лакшман Ахирвар принял участие в программе 13 октября. В студии также присутствовала его жена Анита, которая вышла за него замуж в феврале. Программа направлена на то, чтобы откровенно обсуждать проблемы в семье и во взаимоотношениях. Поэтому темой разговора в студии стал разлад между супругами.

"Во время программы Ракхи прилюдно накричала на Лакшмана и обозвала его импотентом", - сообщает мать погибшего.

По ее словам, после эфира молодой человек впал в депрессию, избегал встреч с родственниками и друзьями. В конце концов в ноябре он покончил жизнь самоубийством, сообщает Newsinfo.

Как пишет «Газета.ру», ассоциация компаний звукозаписывающей индустрии назвала эту социальную сеть среди тех, кто распространяет нелицензионные музыкальные композиции. Как говорится в заявлении организации, «В контакте» позволяют пользователям использовать музыкальные файлы без разрешения владельца авторских прав и даже скачивать их.

Кроме российской социальной сети в списке пиратов крупные торрент-трекеры The Pirate Bay, Demonoid и известный файлообменник RapidShare. Главным распространителем нелегального контента американцы назвали китайский поисковик Baidu, который обеспечивает доступ к файлам через результаты поиска. Что последует вслед за появлением этого заявления, не сообщается.

Владимир Брынцалов - личность неоднозначная.
Раньше он часто бывал в центре скандалов, сейчас его почти не видно.
Предприниматель, депутат, кандидат в президенты, ответчик по различным уголовным делам.
В 2006 году его состояние оценивалось в 35 миллионов долларов, что не так уж и много по меркам современной российской элиты.
Давайте посмотрим, как живет семья Брынцаловых в их особняке в подмосковном поселке Салтыковка.

Читать далее...