* В *  релаксация- расслабление тела. медитация- концентрация внимания.
Моя релаксация с медитацией длятся 30-40 минут. (если очень устала, то вообще 15минут, с глубоким отключением )Наступает полное восстановление физических сил и восстанавливается ясность сознания.  Они не похожи не на один из способов описанных Вами, или другими авторами. Результат, как я понимаю, очень высок. Но правильно ли я поступаю? 

 

* О *  Не пожалейте времени и попробуйте литературно и технологически, как получится, описать все ваши приемы, методы, способы, ваше состояние, чувства, мысли, ощущения. Я хотел бы составить некоторое собственное мнение о ваших технологиях и методах. Возможно этим дополню свои, возможно найду ваши или свои ошибки, неточности. Короче, необходимо составить ОБЪЕКТИВНОЕ понимание, методы, технологии, способы для применения как для себя, так и для передачи другим. Все это есть внутренний мир, что он есть, какой он, как он развивается самостоятельно, как его можно развить, доразвить, исправить (вылечить) и модернизировать до универсализма и наделить большими способностями о которых даже не мечтали наши предшественники. Это самый лучший и самый прибыльный бизнес, изучение внутреннего мира человека и изменения внешнего мира посредством лучших людей с наиболее развитым сознанием. То что вы мне раньше писали был, извините, каламбур. Мы с вами два Научных работника и наши труды должны и обязаны войти в аналы истории развития науки и человека. Не более, и не менее. Пишите, читайте себя сами, критикуйте себя, исправляйте себя. Пробуйте описывать события и явления так, как бы вы писали для маленьких неразумных детей. "Будьте как дети" - в моем понимании, это когда внутри меня есть и двух летний ребенок, и шестидесятилетний мужчина, и стопятидесятилетний мудрый старец. Пусть будут ошибки, огрехи, не это главное. Главное Идти. А когда, куда и как будем решать сообща. В идеале я хочу вносить в свой дневник ваши разработки без моих исправлений, дополнений, коррекций. Я не буду уточнять почему, но все предыдущие мыслители писали и думали не о том что надо и как надо, а имели скрытые цели и причины не относящиеся к теме мышления или чувствования. Сознательные цели были одни, а результат или продукт раскрывал и показывал совсем другое и, вдобавок, плохо проработанное в Сознании. Сегодня многие считают себя фотографами или даже режиссерами. Это преувеличение стало возможным "благодаря" новейшим технологиям. Но тот кто не прошел этот путь с нуля никогда не сможет стать Настоящим фотографом и режиссером. Проявление и закрепление негатива, печать негатива в позитив, проявление позитива и закрепление готовой продукции, вот азы которые кто не прошел, тот и не Станет, сколько попу ни рви. Так во всем. Пеший ход - велосипед - мотоцикл - машина - самолет - космический корабль - до бесконечности. Во всем надо дойти до возможного начала (обратный путь) и идти вперед с чистым зрением, с чистым слухом. Насколько я вернулся назад, на столько я пройду и в перед. Одно связанно с другим, симметрично и синхронно. * Уставание во время медитации для меня понятие не известное. Все медитируют только реактивно. Я медитирую и реактивно и активно. Единственно я прекращаю медитацию тогда, когда я чувствую что изначально повышающаяся активность бессознательного собеседника начинает понижаться. я вижу это не как усталость, а как интерес темы и как трансформация некоего внутреннего процесса из импульсного или непостоянного в стабильно постоянный, но не сразу как нечто простое, а как нечто сложное и для самоналадки требуется Время. Я не насилую Его, он не насилуем меня. Я делаю что могу и даже более, он делает что может и даже более. " Бывают дни когда опустишь руки и нет ни слов, ни музыки, ни сил, в такие дни я сам с собой в разлуке" (Макаревич - песня) Это все от того что все поголовно считают нормой только то состояние когда бессознательное само выдает "на гора" что-то. При этом активность, или даже реактивность сознания отсутствует, оно сторонний наблюдатель, оно пассивно. Так, извините, бессознательное может нагородить такого, что и двести лет спустя никто разобраться не сможет - а чо это было. Но так как это был Знаменитый и Известный писатель, мыслитель, пророк то будут тратить время, силы что и сами не разберутся что к чему, а так как потеряно время, а его жалко, то массе эту всю белиберду преподнесут как скрытый смысл великого человека или даже бога. " Я ничего не могу с делать. Моя героиня просто лезет под паровоз" (из дневника Л. Толстого о романе "Анна Каренина") В такие дни я беседую сам с собой разбирая различные жизненные ситуации. Мой визави молчит. В другие дни, или немного попозже, визави, "как сам третий", присоединяется к диалогу и начинается полноценная беседа. Бывает что визави сам мне дает тему за темой, ставит вопрос за вопросом, сам ставит вопросы и сам отвечает. Бывает что Я не понимаю зачем мне нужны какие-то мелочи, что-то несуразное, не логическое, каламбурное, но я терпеливо пробую все это промыслить и прочувствовать, вплоть до Видения или отдельных картинок, или кусков некоего кинофильма. В дальнейшем я замечаю что в дни проявления великолепных, чистых, грандиозных идей, мелкие и средние детали были мной и им совместно заранее проработаны и сегодня они вошли как части в единое целое нового видения. Я все таки мужчина, и у меня идет более видение, подозреваю что у женщин будет проявляться активность бессознательного через Слышание. Но я развиваю и слух, поэтому надеюсь, рано или позже, начать не только Видеть, но и Слышать. Посмотрите передачу по третьему каналу "право голоса" как они постоянно перебивают друг друга. Каждый хочет показать себя и только себя выдавая всю эту говорильню за объективную истину. И пока они этого не поймут, порядка нигде не будет Беспорядок надо убирать сначала у себя. Для меня нет различия между Этикой и Эстетикой. Для меня это Одно Целое. Нельзя чтобы Этика была не Эстетична, а Эстетика не Этична. Можно сказать что в сфере Культуры и Цивилизации еще ничего не сделано. Хаос, копирование, подражание не метод Человека, это наследие чистой механики мертвого минерального мира. 

* В *  Ищу заботливог­о мужчину, на которого всегда можно положиться­. Прочитала Ваше объявление­, не знаю как насчет красивая и мудрая, но честная и порядочная­ девушка. Жизнь моя не сложилась так, как мне хотелось. Вышла замуж за своего ровесника,­ в дальнейшем­ он оказался алкоголико­м и тунеядцем. Сама зарабатыва­ла, сама все по дому и хозяйству делала, родился ребенок (сын, сейчас ему 1 годик). Все время спрашиваю себя, за что Бог так меня наказал таким мужем. Сейчас ищу доброго, заботливог­о, понимающег­о мужчину, который будет оберегать и заботиться­ обо мне. Соответств­енно, я в долгу тоже не останусь. Умею и хорошо готовлю, очень люблю это занятие, занимаюсь рекламой (зарабатыв­аю приличные деньги, правда раз на раз не приходится­).

* О *  Жена полностью должна подчинять мужу. Он руководит всем. Вы маленький ребенок или бессловесная скотина. Так должно быть в системе патриархата. Вы верите в о все что он делает, говорит. Он абсолют не допускающий в своих действиях ошибок. Он господь бог, не менее. Чтобы не случилось он всегда прав. Вы это безоговорочно приняли. Флаг вам в руки. * Вы этого не понимаете и не принимаете. Первый вариант: вы все берете на себя, для этого должна быть подробная инстркукция на все случаи жизни, но уже для доминирования женщин. Это опять идеализм. В библии и в коране прописаны только основные моменты и те для ситуаций того времени. Что такое автомобиль, самолет, телевизор, компьютер тогда и слыхом не слышали. Третий вариант: совместное обсуждение и решения жизненных ситуаций по мере их проявления и необходимого решения. И даже в этом случае последнее слово должно быть за самым умным и мудрым из вас. А кто у нас умен сегодня? Никто. Совет или сами, или не выходите замуж. Сложение двух отвратительно работающих механизма приведут сначала к конфликту, а при Не решении, к катастрофе.