Чем Мастерство отличается от владения 5-10-20-тью и т.д. приёмами и техниками?

МАСТЕРСТВО… — умение делать что-то красиво и суперэффективно — совершенство, созидание, виртуозность, красота, вдохновение…

Любое мастерство – это искусство, искусная деятельность.

МАСТЕРОМ принято называть любого, достигшего наивысшего умения в своей профессии или в каком-либо деле.

МАСТЕРСТВО ОБЩЕНИЯ В ПРОБЛЕМНЫХ СИТУАЦИЯХ, с непростым оппонентом – это ИСКУССТВО не менее сложное, а может быть даже и более, чем, к примеру, та же виртуозная игра в шахматы…

Мастер эффективной коммуникации - владеет всеми приёмами и техниками и умеет применять их по ситуации, быстро сканируя постоянно меняющуюся ситуацию и выдавая правильное решение.

И это уровень не просто высококлассно отточенных техник, это уровень высококлассной игры.

Любое взаимодействие – это ИГРА… Делаем правильные ходы – выигрываем, делаем не правильные, ошибаемся – проигрываем.

«ФОКУСЫ» - приемы, уловки, техники… и ИГРА, это далеко не одно и тоже.

Мастер любых единоборств он в первую очередь хороший игрок — он видит ситуацию, он видит, как она меняется… Т.е. по ситуации, может вести себя так, чтобы как минимум не оставаться в проигрыше, а как максимум – выигрывать там, где это принципиально важно.

Он умеет применять свои отточенные техники по ситуации, на автомате, быстро, мгновенно, анализируя постоянно меняющуюся ситуацию, предугадывая действия противника и выдавая свои, максимально эффективные ходы – это и есть искусство любого поединка — ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ. В реальном взаимодействии на обдумывание времени практически нет.

И настоящий МАСТЕР любого боевого искусства – он не просто в совершенстве владеет техникой – он уверен, он сильный духом, он эмоционально устойчив, он уравновешен, умеет управлять своими негативными эмоциями и главное – он умный, обладает высоким уровнем социального интеллекта (т.е. хорошо разбирается в жизни, в ее разнообразных ситуациях, в людях, как и на что они способны) …

Хотите играть и выигрывать? — надо быть высококлассным игроком, необходимо развивать ИСКУССТВО БОЕВОГО СЛОВА... Иначе стоит ли играть?

Чтобы отточить мастерство словесной борьбы, мало одного усердия и потраченного времени – нужна СИСТЕМА, как и на уровне теории, так и на базе такой теории, разработанной практики.

Я предлагаю погрузиться в не менее интересный мир — в мир словесных схваток, дуэлей и поединков…

Здесь, мы, как хорошие шахматисты, будем изучать и отрабатывать все, что касается эффективности мастерства словесной борьбы, а также прокачивать свою личность в целом.

Познакомиться с программой базового онлайн курса "ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ". https://vk.com/@megas_club-programma-onlain-kursa-iskusstvo-slovesnoi-borby

Когда группа людей смеётся, каждый смотрит на того, кто нравится больше всех. После хорошей шутки или в середине интересной дискуссии каждый человек инстинктивно смотрит на того, кто больше всего нравится Вам или ему.

Это происходит потому, что человек хочет убедиться, что человек, который ему больше всего нравится, разделяет тот же юмор или считает его хорошим.

Теперь, чтобы узнать всё о группе друзей или коллег, просто подготовьте несколько действительно хороших шуток и наблюдайте, как орёл, за своими коллегами или друзьями.
Таким образом, Вы быстро и ненавязчиво выясните, кто испытывает или не испытывает симпатию к другому человеку.

Ваши наблюдения действительно могут дать удивительный результат.

Из книги Эрика Клингеншильда "Читать мысли. Психологические уловки, как манипулировать людьми и интерпретировать их действия"

Мастера шахматной игры (https://nrpsy.ru/chess-grandmaster.html), гроссмейстеры - они тщательно обдумывают то, что происходит на доске всего 2-3 раза за партию - остальное время - игра на уровне интуиции (https://nrpsy.ru/intuition.html) - у них в голове компьютер с тысячами и тысячами досконально проработанных эффективных комбинаций и схем - поэтому стандартные, типовые моменты они играют быстро - мозг просто выдает правильные решения.

Представляете, какое мощное у них в памяти информационное поле проработанных схем - именно обладая такими знаниями, такой тренировкой мозг выдает правильные решения - именно такой уровень интуиции (https://nrpsy.ru/social_intellect_1.html) обеспечивает их способность быстро оценить ситуацию на шахматной доске (к примеру, поиск слабых мест противника) и провернуть эффективную комбинацию (и это их профессиональная импровизация (https://nrpsy.ru/professionalnaya_improvizacia.html)).

Мозг гроссмейстера жизни работает по схожим принципам, здесь также нужно все оценивать, просчитывать, продумывать...

Высочайшее мастерство в любом деле достигается только непрерывными тренировками, усердной работой над собой и постоянным совершенствованием своих навыков.

ЧТОБЫ ОТТОЧИТЬ ТЕХНИКУ, перевести ее в разряд навыка, необходимо:

а) понимать психологию этой техники: как она работает, на что и как влияет

б) и тренировка, тренировка и еще раз, тренировка…

Изучая и отрабатывая ту или иную технику на онлайн курсе "Искусство словесной борьбы", важно придумывать большое разнообразие своих речевых вариаций...

Наш мозг - он достаточно умный, и быстро схватывает, главное, научить и приучить его к этому (все, кто хорошо учился — это знает).

Отрабатывая технику, пробуем на различные реплики отвечать в какой-то одной технике, потом в другой, потом в третьей - т.е. уклоняться, блокировать, упреждать, задавать встречные вопросы, самим нападать и т.д.

Или наоборот - на одну фразу придумывать ответы в разных техниках.

Далее, меняем условия - ваши ответы будут зависеть от того, кто и в каких ситуациях вам что-то такое неприятное говорит.

Всё это и есть "психологический кикбоксинг", как искусство словесной борьбы...

По ходу прокачиваем так называемое, дивергентное, креативное мышление — как способность находить большое количество оригинальных идей для решения одной задачи.

Чем больше думаем и придумываем - тем круче мы прокачиваем свой мозг на эффективность, на способность по ситуации выдавать быстрые и правильные решения...

Система, хороший тренер и немаловажно - ваше усердие!!!

Высочайшее мастерство в любом деле достигается только непрерывными тренировками, усердной работой над собой и постоянным совершенствованием своих навыков.

Для этого очень важна ваша мотивация, ваше желание развиваться и совершенствоваться, нужны постоянные системные тренировки, благодаря которым оттачиваются навыки, прокачивается уверенность, эмоциональная устойчивость и развивается способность быстро оценивать ситуацию и принимать эффективные решения…

А теперь ПРО СИСТЕМУ…

КАК и НАД ЧЕМ РАБОТАЕМ, ОТРАБАТЫВАЯ МАСТЕРСТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ

РАБОТАЕМ В 6-ти НАПРАВЛЕНИЯХ…

1. ОСОЗНАННОСТЬ

Познаем основы и нюансы искусства словесной борьбы.

Разбираемся: Кто-Как-Почему нападает? Каковы их цели?

Схема словесного боя.
Оценка противника: кто круче?
Психология жертвы и Психология победителя.
Выигрыш-Проигрыш: кто выиграл - кто проиграл? От чего это зависит?
И многое другое.

Многое на нашем курсе придается именно ОСОЗНАННОСТИ, пониманию, способности во всем разбираться и проникать в суть вещей - большое качество умного, зрелого, современного продвинутого человека.

2. УВЕРЕННОСТЬ

Прокачиваем внутреннюю силу и уверенность.

Наращиваем всё, что сделает нас сильнее. Учимся побеждать..., потому что от поражений, от неуверенности по-настоящему лечит только одно - ПОБЕДА!

3. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ

Когда нападают словом — важно быть не просто сильным и уверенным, но и уравновешенным, спокойным, способным управлять своими эмоциями.

Психическая закалка: тренируем непрошибаемость.

Эмоциональный интеллект: тренируемся управлять своими негативными порывами, гневом

4. СОЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ

Развиваем способность думать эффективно на жизненном, ситуационном уровне. Ломаем примитивные шаблоны реагирования.

Важно уметь быстро оценить ситуацию.
Оценить нападающего — кто он, какой он, каковы его мотивы, цели — чего хочет? почему на вас нападает?

Оценить свои возможности и опять же, свои цели — чего вы сами хотите в результате данной ситуации, данных отношений?

И найти эффективное, именно для данной ситуации, решение. Для этого разработана система РРО (см. ниже).

5. ТЕХНИЧЕСКОЕ МАСТЕРСТВО КОММУНИКАЦИИ

Любишь ты драться или не любишь, а время от времени все равно приходится драться. Поэтому, лучше уметь драться, и в первую очередь не кулаками, а умом и словами.
Т.е. эффективно управлять любыми конфликтными ситуациями…

А для этого необходимо мастерски владеть полным арсеналом приемов, техник, как защиты, так и встречного нападения.
Мастера словесных поединков владеют всеми способами - для это и была разработана система «ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КИКБОКСИНГ».

6. ДЕЙСТВУЕМ, ИГРАЕМ…

Проводим баттлы-игры-поединки: кто круче?

Нападение и эффективная защита - словесные пикировки: его ход - ваш ход; ваш ход - его ход...

Помогаем друг другу, разбираем ошибки, обсуждаем нюансы, ищем лучшие для каждой ситуации тактические решения и креативные ходы.

Для всех, кто хочет научиться эффективно вести себя в ситуации словесных нападений — хамства, приколов, сарказма, неудобных вопросов, провокаций, манипуляций, оскорблений…

Стать более уверенным, эмоционально устойчивым, а также развить мастерство в разрешении различных конфликтных ситуаций…

Обновленный базовый курс «Искусство словесной борьбы» (ИСБ)

2 недели онлайн-тренировок (неделя – 5 тренинговых дней). Больше информации, больше заданий, разборов, больше тренировок...

Для удобства прохождения делим на 2 блока (5+5 дней).

1-й блок: делаем уклон на прокачку "эмоциональной устойчивости" - способности спокойно и уверенно реагировать на различные выпады в свою сторону (очень важный, особенно для ответственных ситуаций, навык).

2-й блок: стойкость духа, защита личных границ, встречная атака…

2 формата участия - «ИНТЕНСИВ» и «PRO+VIP»...

 

4 ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ БАЗОВОГО ОНЛАЙН КУРСА "ИСБ"

1. Последовательно и методично прокачиваем свою личность
Развиваем уверенность, эмоциональную устойчивость, мастерство эффективной коммуникации, словесной борьбы и психологической игры.

2. Осваиваем и прорабатываем большой арсенал приемов, техник, речевых шаблонов эффективного отражения словесных нападений (единая система техник - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КИКБОКСИНГ). На любой негатив найдем эффективный ответ, и не один (все зависит от ситуации)

3. Развиваем быстроту правильной реакции, когда на нас каким-то образом нападают или воздействуют словом.

4. Познаем методы эффективных тренировок коммуникативного мастерства (для дальнейших самостоятельных и групповых тренировок это очень важно)

! В ситуациях разного рода словесных нападений, времени на раздумывание, как ответить, практически нет - мозг, в таких ситуациях, должен быстро, не особо задумываясь, выдавать эффективные ответы-решения

Этим мы и занимаемся на нашем тренинг-курсе – изучаем, думаем, разбираем, разрабатываем, отрабатываем…

• Изучаем эффективные приемы и техники, схемы, алгоритмы и креативные ходы – для этого разработана система «психологический кикбоксинг»
• Разбираем различные ситуации и сценарии эффективного поведения, анализируем, как эффективно действуют другие, разбираем каждый ход, придумываем свои вариации и ходы…
• Сами учимся думать и придумывать оригинальные, креативные схемы и ходы, варьировать по ситуации, меняя ее условия…

Чем больше таких эффективных схем в голове, тем больше вероятность того, что мозг в нужный момент быстро, на автомате выдаст правильное для данной ситуации решение.

ЗАДАТЬ ВОПРОС WhatsApp +7 (960) 192-0102

 

ОСНОВНОЙ ФОРМАТ ЗАНЯТИЙ "ИНТЕНСИВ"

Это интенсивные и продвинутые тренировки на платформе закрытой группы ВК или Телеграм.

Формат «ИНТЕНСИВ» для тех, кто хочет начать прокачивать свое мастерство коммуникации и словесной борьбы, развивать свою личность на полную, поскольку уверенность, быстрота правильной реакции, эмоциональная устойчивость и др. прокачивается именно усердными, системными тренировками и во взаимодействии - обсуждениями, играми, «спарринг-пикировками»…

С СИСТЕМОЙ ТРЕНИРОВОК МОЖНО ПОЗНАКОМИТЬСЯ ЗДЕСЬ

Тема «ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ» многогранна. Она включает в себя много (очень много) знаний, навыков и умений.

Поэтому в полном масштабе разработана многоуровневая, последовательная и методичная система развития мастерства словесной борьбы.

ПРОГРАММА ОНЛАЙН-КУРСА «ИСБ»

Ознакомиться по ссылке

 

ТРЕНЕР КУРСА

Игорь Герасимов, психолог, теоретик и практик..., автор проекта, разработчик тренингов.

Развивать свою личность можно по-разному: можно просто двигаться вперед, постепенно «набивая шишек» и набираясь опыта, а можно развить свою личность быстро, комплексно и системно…
Приходите на наши тренинги, и мы методично прокачаем ваше коммуникативное мастерство и личность в целом!

ОНЛАЙН КУРС «ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ» ...

В ЧЕМ УНИКАЛЬНОСТЬ РАЗРАБОТАННОЙ СИСТЕМЫ?

Системный, комплексный и продвинутый уровень прокачки мастерства словесной борьбы. Что это значит?

1. Система техник. Не «техники россыпью» («каша в голове»), а техники в одной единой системе. С четкими психологическими основами. Вы понимаете, где, когда, какую технику применять, а где какая будет не уместна (для этого и разработана система «Психологический кикбоксинг»).
2. Комплексный подход. Работаем по всем направлениям. Методично и последовательно развиваем свою внутреннюю силу, эмоциональную устойчивость и жизненный ум...
   На системном и продвинутом уровне познаем и отрабатываем мастерство словесной борьбы.
3. Продвинутая система отработки коммуникативного мастерства (РРО). Здесь мы учимся думать и находить решения на жизненном, ситуационном уровне, отрабатываем быстроту правильной реакции, учимся играть в психологические игры, в которые время от времени играют люди…
4. Последовательная и методичная система тренировок. Это логика и продуманность тренировок, для получения максимального эффекта (как и в любом другом деле - здесь нужно потрудиться - эффективность и мастерство просто так не даются).
5. Спарринг-пикировки. Помогаем друг другу совершенствовать свои навыки. Совместно обсуждаем ошибки и находим эффективные решения…

Мы будем изучать основы коммуникативного мастерства и искусства словесной борьбы. Изучать приемы, методы эффективного влияния — десятки и десятки… техник, приемов, уловок и бесконечность разнообразных вариаций. Разбирать и разрабатывать эффективно-креативные схемы, примеры, как выходить победителем в той или иной ситуации.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ

Всем, кто заинтересовался онлайн курсом «Искусство словесной борьбы» и выбирает формат «ИНТЕНСИВ», мы предлагаем выполнить несколько Тест-заданий.

ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ К ОНЛАЙН КУРСУ «ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ»

ЦЕЛЬ:

1) проверить уровень своей подготовленности в разрешении различных конфликтных ситуаций

2) свое желание обучаться и тренироваться активно (во многом тренинговый день и состоит из таких заданий, их выполнении и активной проработкой)

Есть вопросы? - самый легкий способ для связи - WhatsApp +7 (960) 192-0102. Пишите, ответим...

 

КОМУ ИНТЕРЕСЕН И АКТУАЛЕН ЭТОТ ОНЛАЙН КУРС?

Для всех ли этот курс? – нет, не для всех…

Тем, кто любит тихо-мирно стоять в сторонке – такие познания и мастерство скорее всего не нужны…

Тем, кому «палец в рот не клади» и «кто за словом в карман не лезет», может быть достаточно и того, что они и так умеют… — если надо ответят, «пошлют», «переведут стрелки» или как-то наедут, припугнут…

КОМУ НУЖНЫ ТАКИЕ ТРЕНИРОВКИ?

Тем, кто встречаясь с хамством, не знает, как правильно себя вести… Тем, кому надоело проигрывать там, где необходимо выигрывать — вам это нужно…

Тем, кто хочет стать умнее, мудрее, креативнее, находчивее в жизненном плане, а также эмоционально устойчивее, сильнее… Плюс развить мастерство словесной борьбы и психологической игры – вам такие тренировки обязательно пригодятся.

Для эстетов нашей жизни — кто любит красивое, креативное, совершенное в любом деле, в том числе и в такой, как бы изначально неприятной ситуации, как конфликт.

Уметь высококлассно общаться, влиять, менять, управлять — это потребность и привилегия тех, кто хочет быть лучше, красивее, эффективнее, интереснее, умнее, сильнее…

Этот курс для тех, кто двигается вперед и знает, что такое трудности, для бойцов и виртуозов нашей не простой жизни…

Для целеустремленных, для тех, кто в движении и двигает свои идеи (без силы и ума здесь никак не обойтись) …

Для лидеров и руководителей, которым нужно постоянно разруливать ситуации и принимать решение (разрулишь правильно – твой авторитет растет, неправильно – резко падает… — и это порой очень важно).

Если вы уже искусны в общении, то вам всегда будет полезно поддерживать и совершенствовать свое мастерство — так в любом деле — тренироваться, играть, участвовать в поединках, и опять тренироваться…, доводя свое мастерство до совершенства.

Есть ли предел совершенству? – наверно его нет – на любого крутого всегда найдется кто покруче…

«Вся жизнь — игра». Хотите выигрывать? – нужно быть крутым игроком, иначе есть ли смысл играть?

Добро пожаловать в тренинговый клуб «MEGAS»!

Здесь вас ждет продвинутая личностная прокачка - многоуровневая система подготовки - интенсивные и методичные тренировки, регулярные баттлы, игры, спарринг-поединки …

Остались вопросы? - пишите, ответим...- WhatsApp +7 (960) 192-0102

Человек идет с вами на конфликт… наезжает, провоцирует, прикалывается, манипулирует, хамит…

ЧТО ДЕЛАТЬ?! Как себя вести в подобных ситуациях?

Как себя вести, когда в вашу сторону резко летит негатив?

Как эффективно отвечать на хамство, сарказм, приколы, неприятные вопросы, на разного рода эмоциональные провокации и коварные манипуляции?

Каким надо быть, чтобы достойно противостоять нелестным или даже агрессивным выпадам в свою сторону?

И как не потерять душевное равновесие, если цепляют за важное, за живое…?

Драка — последнее дело. Современный, продвинутый человек любые вопросы должен уметь решать СЛОВОМ.

В разговоре каждый показывает, чего он стоит. Умение противостоять резким, негативным выпадам в свою сторону, психологическому прессингу, вести грамотный, конструктивный разговор, находится в ряду наиболее ценных качеств и умений.

Одной-парой фраз можно как вознести себя, так и уронить…

Озадаченный в свое время вопросом, как отвечать на различные словесные НАПАДКИ (хамство, оскорбления, сложные и неприятные вопросы, провокации, приколы-глумливые реплики…) и НАЕЗДЫ (когда тебе что-то грубо предъявляют), как эффективно разрешать любые конфликтные ситуации, я на протяжении нескольких лет исследовал и создавал Искусство словесной борьбы.

Я изучал философию психологического боя, я разрабатывал систему отражения словесных нападений, я продумывал досконально все мелочи и детали…

И это не просто система техник, которая позволит максимально красиво и эффективно отражать любые словесные нападения…

Это МАСТЕРСТВО…, это умение играть и выигрывать – это умение мгновенно оценивать ситуацию, просчитывать ходы противника и исходя из этого выстраивать свою эффективную тактику поведения.

 

5-10-30... техник или Мастерство?

Чем Мастерство отличается от владения 5-10-тью и т.д. приёмами и техниками?

МАСТЕРСТВО… — умение делать что-то красиво и суперэффективно — совершенство, созидание, виртуозность, красота, вдохновение…

Любое мастерство – это искусство, искусная деятельность.

МАСТЕРОМ принято называть любого, достигшего наивысшего умения в своей профессии или в каком-либо деле.

МАСТЕРСТВО ОБЩЕНИЯ В СЛОЖНЫХ, ПРОБЛЕМНЫХ СИТУАЦИЯХ, со сложным оппонентом – это ИСКУССТВО не менее сложное, а может быть даже и более, чем, к примеру, та же виртуозная игра в шахматы…

Мастер эффективной коммуникации - владеет всеми приёмами и техниками и умеет применять их по ситуации, на автомате, быстро сканируя постоянно меняющуюся ситуацию и выдавая правильное решение.

И это уровень не просто высококлассно отточенных техник, это уровень высококлассной игры.

Любое взаимодействие – это ИГРА… Делаем правильные ходы – выигрываем, делаем не правильные, ошибаемся – проигрываем.

«ФОКУСЫ» - приемы, уловки, техники… и ИГРА, это далеко не одно и тоже…

Мастер любых единоборств он в первую очередь хороший игрок — он видит ситуацию, он видит, как она меняется… Т.е. по ситуации, может вести себя так, чтобы как минимум не оставаться в проигрыше, а как максимум – выигрывать там, где это принципиально важно.

Он умеет применять свои отточенные техники по ситуации, на автомате, быстро, мгновенно, анализируя постоянно меняющуюся ситуацию, предугадывая действия противника и выдавая свои, максимально эффективные ходы – это и есть искусство любого поединка — ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ. В реальном взаимодействии на обдумывание времени практически нет.

И настоящий МАСТЕР любого боевого искусства – он не просто в совершенстве владеет техникой – он уверен, он сильный духом, он эмоционально устойчив, он уравновешен, умеет управлять своими негативными эмоциями и главное – он умный, обладает высоким уровнем социального интеллекта (т.е. хорошо разбирается в жизни, в ее разнообразных ситуациях, в людях, как и на что они способны) …

Хотите играть и выигрывать? — надо быть высококлассным игроком, необходимо развивать ИСКУССТВО БОЕВОГО СЛОВА... Иначе стоит ли играть?

Чтобы отточить мастерство словесной борьбы, мало одного усердия и потраченного времени – нужна СИСТЕМА, как и на уровне теории, так и на базе такой теории, разработанной практики.

 

Психологический кикбоксинг, как система

Если реальный КИКБОКСИНГ («бить ногой» + «бокс»), как боевое искусство, возник на основе нескольких видов единоборств: карате, тейквондо, муай-тай (тайского бокса), ушу и английского бокса, что делает его уникальной и сбалансированной системой.

То психологический КИКБОКСИНГ — это тоже комбинированная система. Здесь мы будем изучать и отрабатывать целый арсенал реально убойного «оружия» — от уклонов и легкого, красивого парирования словесных ударов до жесткого психологического прессинга (по ситуации надо уметь делать все).

• «УКЛОНЫ»: как не поддаваться на провокации и уклониться, уйти от словесных ударов — проигнорировать или пропустить мимо, или лучше, отшутиться, свести словесный наезд к всеобщему смеху, абсурду…
• «БЛОКИ»: это когда удар нападающего попадает в твердую, непробиваемую защиту, а защита в психологическом боксе — это уверенные, четкие, убедительные или предупредительные ответы
• «ВСТРЕЧНЫЕ УДАРЫ»: от легкого, тонкого, тактичного встречного поддевания до жесткого психологического давления… (спектр приемов словесной борьбы очень большой).
• и др.

И виртуозность, как высочайшее техническое мастерство, при усердных и методичных тренировках оттачивается в любом деле.

На тренингах развития мастерства словесной борьбы — мастерства психологического кикбоксинга, мы не только тренируем и прокачиваем техническое мастерство, мы прокачиваем ЛИЧНОСТЬ в целом.

 

АВТОР МЕТОДА Игорь Вячеславович Герасимов

Игорь Герасимов, психолог-тренер, разработчик концепции и курса «Искусство словесной борьбы»

Я предлагаю погрузиться в не менее интересный мир — в мир словесных схваток, дуэлей и поединков…

Здесь, мы, как хорошие шахматисты, будем изучать и отрабатывать все, что касается эффективности мастерства словесной борьбы, а также прокачивать свою личность в целом.

Регулярные тренировки, личностные прокачки и отработка технического мастерства, приводят к росту самооценки и веры в свои силы. Мы становимся более уверенными, эмоционально устойчивыми и умными в жизненном плане, системно развиваем мастерство в разрешении конфликтных ситуаций…

Это и многое другое при регулярных и методичных тренировках позволит добиться поставленных целей, выигрывать там, где до этого проигрывали…

ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ПРОГРАММОЙ НАШИХ ТРЕНИРОВОК

Базовый курс «Искусство словесной борьбы»

Добро пожаловать в тренинговый клуб Mегас!

Здесь вас ждет продвинутая личностная прокачка - многоуровневая система подготовки - интенсивные и методичные тренировки, регулярные баттлы, игры, спарринг-поединки …

 

Остались вопросы? - пишите, ответим...- WhatsApp +7 (960) 192-0102

Я рассматриваю "социальный интеллект" ни как "великий дар" понимать людей и "поступать мудро в отношении них", и ни как большую "интегральную способность, определяющую успешность общения и социальной адаптации", а как единую систему-механизм, которая все эти способности осуществляет… (Игорь Герасимов)

 

Пойдем по порядку...

Что такое "ИНТЕЛЛЕКТ"?

Все знают, что такое "интеллект"… - высоким интеллектом восхищаются, над низким - смеются…
У обычного человека интеллект на уровне среднего - 100, плюс-минус… IQ от 140 до 153 – считается высоким, от 153 до 160 и выше – выдающимся (показатель интеллекта Альберта Эйнштейна).

Так, что такое "ИНТЕЛЛЕКТ"?

Интеллект - это совокупность умственных способностей человека, позволяющих ему понимать (хорошо в чем-либо разбираться...) и думать (эффективно решать различные задачи).
В философском энциклопедическом словаре латинское слово "intellectus" обозначается как "познание, понимание, рассудок".
В других словарях слово «интеллект» определяется как «способность мышления, рационального познания».
Говард Гарднер определил интеллект как способность человека решать проблемы и создавать новые продукты…

Исследователь интеллекта, доктор технических и философских наук А.П. Ляликов в своей работе «Трактат об искусстве изобретать» отмечает, что понятия «мышление», «УМ», «разум» — синонимичны.
Мы же заменим все это одним словом - «ИНТЕЛЛЕКТ».

Отметим сразу, что высокий показатель интеллекта (IQ) далеко не всегда дает высокий показатель жизненной и ситуационной эффективности, а именно, способности действовать эффективно в какой-либо конкретной жизненной ситуации, где необходимо чего-то добиваться, на кого-то влиять, что-то менять...
В чем дело? - а дело в том, что важно не просто уметь думать и решать различного рода логические задачи, важно то, с какой информацией работает интеллект - мало информации, или информация искажена - нет точных данных, которые необходимо обрабатывать - нет четкого понимания, что происходит, нет эффективного решения задачи, а социальный интеллект решает именно жизненные задачи...

Именно поэтому настоящие виртуозы жизни обладают не только высоким уровнем общего интеллекта, как великолепной способностью что-то придумывать и решать какие-либо логические, математические и др. задачи, но и хорошо разбираются в людях, в жизни, в ее разнообразных ситуациях... - именно с такой информацией и работает социальный интеллект.
 

Что такое "социальный интеллект"?

Небольшой экскурс в историю понятия.
Впервые термин "социальный интеллект" в психологии использовал Э. Торндайк в 1920 году. Он определил социальный интеллект, как способность понимать людей, управлять ими, действовать или поступать мудро в отношении других (Thorndike E. L. Intelligence and its use. Harper’s Magazine. 1920., р. 228). Э. Торндайк рассматривал социальный интеллект как специфическую познавательную способность, которая обеспечивает успешное взаимодействие с людьми.

В 1937 г. Гордон Олпорт описывает социальный интеллект, как особую способность верно судить о людях, прогнозировать их поведение и обеспечивать адекватное приспособление в межличностных взаимодействиях. Г. Олпорт полагал, что социальный интеллект - это "социальный дар, необходимый для тонкого равновесия в поведении, обеспечивающего гладкость в отношениях с людьми. "Для того, чтобы тактично поступать, необходимо прогнозировать наиболее вероятные реакции другого человека. Поэтому социальный интеллект связан со способностью высказывать быстрые, почти автоматические, суждения о людях. Вместе с тем, социальный интеллект имеет отношение скорее к поведению, чем к оперированию понятиями: его продукт - социальное приспособление, а не глубина понимания".

После длительной паузы научное исследование социального интеллекта получило новый толчок в своём развитии благодаря работам Дж. Гилфорда и его последователей в рамках структурной модели интеллекта (O’Sullivan et al., 1965). После модели Торндайка это вторая концепция, поставившая в один ряд социальный и академический интеллект.
Появляются работы о социальных умениях, коммуникативной компетентности. В эти годы очень большое внимание уделяется проблеме социальной перцепции, пониманию людьми друг друга; делается попытка разработать на основе сложившихся концептуальных представлений о природе и структуре социального интеллекта методический аппарат его изучения.
Дж. Гилфорд и М. Салливен разрабатывают тест для исследования социального интеллекта, который широко используется в конкретных исследованиях, несмотря на наличие определенных недостатков.

У Дж. Гилфорда в его концепции социальный интеллект - это интегральная интеллектуальная способность, определяющая успешность общения и социальной адаптации. Социальный интеллект объединяет и регулирует познавательные процессы, связанные с отражением социальных объектов (человека как партнера по общению, группы людей). К процессам, его образующим, относятся социальная сензитивность, социальная перцепция, социальная память и социальное мышление.

Представитель психометрического подхода Д. Векслер разделял позицию зависимости социального интеллекта от абстрактного (общего). Социальный интеллект — это приложение общего к социальным ситуациям. Этот взгляд разделяется и рядом других учёных, например Г. Ю. Айзенком (Айзенк, 1995), оценивающим концепцию социального интеллекта как «неоправданно сложную».
Проблема соотношения общего и социального интеллекта стала поистине центральной для исследователей в данной области, а попытки прояснить ситуацию привели к противоречивым выводам.

Форд и Тисак (Ford, Tisak, 1983) выдвинули предположение, что проблемы с конструктной валидностью социального интеллекта возникают потому, что тесты в этой области строятся по аналогии с тестами общего интеллекта — в манере академической и внеконтекстной, а главное - не касаются его поведенческих проявлений.

В основу измерения интеллекта они положили успешное решение проблемных ситуаций. К примеру, в ситуации интервью это способность эффективно говорить, быть восприимчивым к вопросам интервьюера, демонстрировать адекватные невербальные проявления, такие, как умеренный визуальный контакт, расслабленная, но внимательная поза.

Им удалось показать, что социальный интеллект представляет собой чёткую и согласованную группу ментальных способностей, связанных с обработкой социальной информации, группу способностей, которые фундаментально отличаются от способностей, лежащих в основе более «формального» мышления, проверяемого тестами «академического интеллекта».

Более чётко определено соотношение социального и практического интеллекта в концепции Р. Стернберга в рамках теории интеллекта, ведущего к успеху (Практический интеллект, 2002).

Интеллект рассматривается в ней как способность индивида адаптироваться, формировать и выбирать окружение, соответствующее целям общества, культуры. Он предполагает наличие трёх компонентов (способностей):

1) аналитических — для анализа и оценки имеющихся возможностей, вариантов (распознавание проблемной ситуации, определение природы проблемы, разработка стратегии решения проблемы, наблюдение за процессами решения);

2) творческие - для порождения способов решения проблемы (принцип «дёшево купил, дорого продал» в области идей);

3) практические — для воплощения идей в действие.

В 1994 г. Н.А. Кудрявцева предложила концептуальную разработку, в которой соотносила общий и социальный интеллект, и показала, что социальный интеллект относительно независим по отношению к общему интеллекту. Социальный интеллект понимался как способность к рациональным, мыслительным операциям, объектом которых являются процессы межличностного взаимодействия. При этом предполагается психологическая автономность и независимость субъекта, позволяющая противостоять давлению людей и обстоятельств.

В.Н. Куницына приравнивает понятие социального интеллекта к понятию социальной компетентности, и определяет социальную компетентность,

  как систему знаний об окружающей действительности и себе,

  как систему сложных социальных умений и навыков взаимодействия, сценариев поведения в типичных ситуациях, позволяющих быстро и адекватно адаптироваться, принимать решения со знанием дела, учитывая сложившуюся конъюнктуру;

  действуя по принципу «здесь, сейчас и наилучшим образом», извлекая максимум возможного из сложившихся обстоятельств.
Более подробно с анализом различных концепций "социального интеллекта" можно познакомиться в работе С.С. Беловой "Социальный интеллект: сравнительный анализ методик измерения".

Герасимов И.В.

СОЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ: современная теория

Обобщив имеющиеся знания по теме, а так же развернув понятие социального интеллекта в соответствии со своими теоретическими воззрениями на человека, на жизнь, на ситуации, и на эффективное поведение в этих ситуациях, я разработал новую, современную теорию социального интеллекта, которая отвечает следующим требованиям:

1) дает четкое определение: что такое "социальный интеллект" (совокупность способностей - понимать людей, поступать мудро в отношении них, коммуникативная компетентность..., или это все же определенная психическая система, которая эти способности осуществляет? - я склоняюсь ко второму варианту)

2) четко определяет области (направления) деятельности социального интеллекта (от глобального понимания жизни и своего места в этой жизни до решения проблем в конкретных жизненных ситуациях, из которых последовательно и состоит жизнь)

3) определяет социальный интеллект, как систему:

  из каких элементов состоит социальный интеллект (что именно осуществляет способность человека действовать эффективно в каждой конкретной ситуации и быть успешным в жизни в целом?)

  как работает социальный интеллект: как, к примеру, осуществляется процесс поиска эффективного решения в той или иной проблемной ситуации?
4) объясняет, чем определяется низкий, средний и высокий уровень социального интеллекта - какого уровня задачи способен решать социальный интеллект того или иного уровня

5) задает способы (методы) оценки уровня социального интеллекта

6) разрабатывает методы развития социального интеллекта высокого уровня (в моей практике - это системный и комплексный подход в развитии личности на базе специально разработанных учебно-практических мероприятий - семинаров и тренингов).

Итак, главный вопрос любого вида интеллекта (общего-академического-генерального, социального, математического, эмоционального...) - то, с какой информацией работает интеллект, как мыслительный механизм, какого рода задачи решает:

  математический интеллект - работает с формулами, числами, решает математические задачи - анализирует, ищет взаимосвязи, находит решения...

  эмоциональный интеллект - разбирается в эмоциях, умеет ими управлять

  социальный интеллект - решает жизненные задачи, обеспечивая жизненную и ситуационную эффективность человека.

Таким образом...

Социальный интеллект (в контексте ситуационной эффективности) - определенная психическая система (механизм), которая осуществляет способность человека действовать эффективно в каждой конкретной жизненной ситуации, а именно - четко оценивать ситуацию и находить оптимальное для данной ситуации решение.
Чем выше социальный интеллект - тем выше ситуационная эффективность!

Люди с высоким социальным интеллектом способны менять не только себя и свою жизнь, но и способны управлять ситуациями, людьми, менять их позиции, убеждения, поведение…

Что для этого необходимо?
а) очень хорошо разбираться в людях, в жизни, в ее разнообразных ситуациях… (причем не на поверхностном, а на глубоком, развернутом и системном уровне)
б) уметь анализировать, просчитывать ситуации и
в) уметь находить верные решения - как наиболее эффективно повести себя в той или иной жизненной ситуации.

Социальный интеллект, как система, состоит из определенных элементов, которые своей слаженной работой обеспечивают способность человека действовать эффективно.
 

Выделим 3 основных элемента в структуре социального интеллекта

1. Генеральный (чистый) интеллект
"Процессор", ум, мышление... - элемент психической системы, который обрабатывает необходимую информацию (логическое мышление) и генерирует новые идеи (креативное мышление)

а) Логическое мышление
Логическое мышление - осуществляет анализ полученной и имеющейся информации, ищет взаимосвязи и противоречия, выделяет главное и отсекает второстепенное... - все для того, чтобы получить объективную картину происходящего.
Мощность логического мышления (объем, скорость, сложность... обработки информации) в потенциале (в прочем, как и все остальное) у всех разная.

б) Креативное мышление
Креативное мышление - это процесс создания новых образов, поиск верных, красивых и оригинальных решений...
Настоящие мастера влияния, комбинаторы, виртуозы жизни... - оригинальны, необычны, артистичны..., найдут выход из любой, даже самой запутанной ситуации…

2. Информационные системы сознания
Сформированная (формирующаяся) база знаний о людях, о жизни, о ее всеразличных явлениях и многообразных ситуациях...
К примеру, мировоззрение человека, его модель мира (как определенная информационная система), может быть развернутым и глубоким, проникающим в самую суть, а может быть ограниченным и поверхностным, не понимающим причин происходящего… - все дело в том, каким знанием-пониманием обладаем конкретный человек. Чем больше человек знает о людях, о жизни, о ее различных ситуациях, и знает не на поверхностном, а на глубоком и системном уровне, разбирается в причинах и взаимосвязях... - тем шире, глубже его сознание, тем сильнее его социальный интеллект.

3. Коммуникативное мастерство или мастерство межличностного взаимодействия
Это система сформированных коммуникативных знаний, умений, навыков, позволяющих человеку легко взаимодействовать с любыми людьми и в любых жизненных ситуациях
Здесь:

  система сформированных знаний, умений, навыков эффективного общения

  мастерское владение всеми необходимыми техниками и приемами влияния, убеждения и переубеждения...

  досконально изученные и проработанные алгоритмы, схемы, сценарии эффективного поведения в тех или иных жизненных ситуациях.

Люди с высоким уровнем социального интеллекта (мастера влияния, виртуозы жизни) хорошо развиты по всем направлениям - они хорошо разбираются в себе, в людях, в жизни..., обладают отменной логикой, и умеют найти эффективное (или даже оригинальное) решение в любой, даже на первый взгляд, безвыходной ситуации...
И никаких разделений - слабое развитие по какому-то из направлений может не дать высокой эффективности в какой-то конкретной ситуации (или в жизни в целом).

Эмануил Ласкер (24 декабря 1868 - 11 января 1941), второй чемпион мира, выдающийся шахматист, был гроссмейстером не только в шахматной игре, но и в жизни: «... меткость суждений и глубокое проникновение в сущность затрагиваемых вопросов..., в остроумных репликах Ласкера чувствовался не просто выдающийся шахматист, а философ и художник большого плана» (Яков Рохлин, советский шахматист, заслуженный тренер СССР, писатель, человек, которому доводилось лично пообщаться с Ласкером).

Подробности на семинаре
"СОЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ: ДУМАЙ, КАК ГРОССМЕЙСТЕР!"
 

ПУБЛИКАЦИИ ПО ТЕМЕ...

СОЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ: современная теория и практика развития

  Социальный интеллект: от чего зависит УРОВЕНЬ?

  Как РАЗВИТЬ социальный интеллект высокого уровня?

  Что такое "ИНТУИЦИЯ"?

ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ…

Научиться уверенно, эффективно вести себя в ситуации словесных нападений — хамства, приколов, сарказма, неудобных вопросов, провокаций, манипуляций, оскорблений… Стать более уверенным, эмоционально устойчивым и умным в жизненном плане, а также развить мастерство в разрешении различных конфликтных ситуаций…

Базовый онлайн курс «ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ»

10 дней онлайн-тренировок (суббота, воскресенье выходные) …

 

4 ОСНОВНЫЕ ЦЕЛИ БАЗОВОГО ОНЛАЙН КУРСА "ИСБ"

1. Последовательно и методично прокачиваем свою личность - развиваем уверенность, эмоциональную устойчивость, социальный интеллект, мастерство эффективной коммуникации, словесной борьбы и психологической игры.
2. Осваиваем и прорабатываем большой арсенал техник эффективного отражения словесных нападений в единой системе ("психологический кикбоксинг")
3. Развиваем быстроту правильной реакции, когда на нас каким-то образом нападают или воздействуют словом.
4. Познаем методы эффективных тренировок коммуникативного мастерства

В ситуациях разного рода словесных нападений, времени на раздумывание, как ответить, практически нет - мозг, в таких ситуациях, должен быстро, не особо задумываясь, выдавать эффективные ответы-решения…

 

ПРОГРАММА КУРСА ИСБ

МОДУЛЬ 1. ОСНОВЫ ИСКУССТВА СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ

Прокачиваем осознанность: основы, нюансы, люди, жизнь, ее разнообразные ситуации... Что происходит, кто-как-почему нападает?

Чтобы не попадаться на уловки - важно во всем этом хорошо разбираться.

Познаем азы искусства словесной борьбы. Правила, основы, нюансы словесных поединков. Схема словесного поединка. Кто выиграл-Кто проиграл?

Модель мастера эффективной коммуникации, и многое другое.

МОДУЛЬ 2. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ И НЕУЯЗВИМОСТЬ

Цель: прокачать эмоциональную устойчивость, неуязвимость, способность спокойно, уверенно реагировать на любые провокации, словесные выпады в свою сторону…

Если заниматься методично, системно – то можно выстроить такую внутреннюю психологическую защиту, что вы становитесь практически непробиваемы и неуязвимы – вас будет трудно чем-то задеть…

Прорабатываем места уязвимости…

Учимся регулировать свои эмоциональные возбуждения, управлять гневом

"Стресс-интервью", "прожарка-горячий стул" - спец. тренировка (по запросу)

Техники: отрабатываем гибкость и быстроту эффективной реакции…Демонстрируем неуязвимость (разбираем большой спектр техник)

«УКЛОНЫ». Учимся уклоняться от словесных ударов, пропускать мимо, все неприятное, что летит в нашу сторону. Сглаживаем конфликты юмором, сводим наезды к абсурду...

Разбираем техники и их возможные вариации. Работаем с ситуациями, прорабатываем цепочки развития событий.

САМОИРОНИЯ. Учимся смеяться над собой. Избавляемся от комплексов. И это очень важно - насколько ты восприимчив к приколам и насмешкам (эмоционально чувствителен и несдержан - «жертва насмешек»), или наоборот, способен держать удар и у вас хорошо с чувством юмора.

РЕЗУЛЬТАТ. Вы спокойны и неуязвимы, а противник «стреляет» мимо…

МОДУЛЬ 3. ПОЗИТИВОМ НА НЕГАТИВ

Как перевести словесную агрессию нападающего в конструктивное, доброжелательное русло.

Разбираем и отрабатываем гибкое, тактичное, позитивное поведение в ситуации словесных нападений - как снять напряжение в возникшей ситуации, расслабить противника, погасить его желание атаковать, а далее — конструктивно разрешаем возникшие недоразумения.

МОДУЛЬ 4. УВЕРЕННОСТЬ И ТВЕРДОСТЬ ДУХА

Прорабатываем уверенность и силу духа. Тренируемся ставить себя, защищать личные границы.

Как не вестись на различные провокации и уверенно блокировать любые словесные нападения. Разбираем методы психологической защиты.

Учимся блокировать, тормозить словесные нападки и негативные выпады в свою сторону уверенностью и твердым словом.

Очень важная способность в современном мире - быть непрошибаемым, стойким, уметь держать твердую позицию.

Разбираем разнообразные тактики, техники и их возможные вариации.

Тактика «ТВЕРДЫЙ УВЕРЕННЫЙ ОТВЕТ». Разбор различных техник и вариаций

Тактика УПРЕЖДЕНИЕ. Как упреждать словесные удары.

Тактика "ВСКРЫТЬ МОТИВ НАПАДАЮЩЕГО" (продвинутый уровень)

Тактика БЛОК-ВОПРОСЫ. Задаём встречные вопросы

МОДУЛЬ 5. ВСТРЕЧНАЯ АТАКА

Учимся побеждать в словесных поединках, ставить на место нападающего.

Провокатор хочет, чтобы вы замялись, начали оправдываться или взорвались от гнева – сделайте так, чтобы он сам замялся…, переключите внимание на его личность.

ТАКТИКА «ВСТРЕЧНЫЙ СТЕБ» (приколоться над приколистом)

Как тонко и красиво поддеть саркастичного и недоброжелательно настроенного оппонента? Учимся легко, красиво, с юмором наносить ответные хлесткие словесные удары, отвечать на различные колкие выпады в свою сторону.

Результат - все смеются уже не над вами, а над тем, кто решил над вами посмеяться.

Разбираем и отрабатываем техники, реплики-ответы и возможные вариации. Устраиваем словесные пикировки

ТАКТИКА «АТАКУЮЩИЕ ВОПРОСЫ»

Как проехаться по личности нападающего встречными вопросами. Усиливаем уверенность и способность переходить во встречное нападение. Не мы ищем подходящие ответы и оправдываемся, а нападающий отвечает, оправдывается, объясняет свое нетактичное поведение.

ТАКТИКА «ИНТЕНСИВНАЯ ВСТРЕЧНАЯ АТАКА»

Ставим на место нападающего. Если до кого-то не доходит, или кто-то перегибает планку, можно применить серию атакующих словесных "ударов" по личности нападающего. Результат - "нокаут", или "нокдаун", в виде легкого (или тяжелого) замешательства, растерянности, ощущения подавленности и бессилия.

Разбираем большой набор различных техник и их различных вариаций.

НАПАДАЕШЬ, БУДЬ ГОТОВ К ТОМУ, ЧТО ТЕБЕ БУДУТ ОТВЕЧАТЬ!

Поэтому прорабатываем цепочки развития событий - «его ход-ваш ход…»

По ходу работаем с различными кейсами - репликами-негативными высказываниями, конфликтными ситуациями...

 

Онлайн курс «ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ».

В ЧЕМ УНИКАЛЬНОСТЬ РАЗРАБОТАННОЙ СИСТЕМЫ?

Системный, комплексный и продвинутый уровень прокачки мастерства словесной борьбы. Что это значит?

1. Система техник. Не «техники россыпью» («каша в голове»), а техники в одной единой системе. С четкими психологическими основами. Вы понимаете, где, когда, какую технику применять, а где какая будет не уместна (для этого и разработана система «Психологический кикбоксинг»).
2. Комплексный подход. Работаем по всем направлениям. Методично и последовательно развиваем свою внутреннюю силу, эмоциональную устойчивость и жизненный ум...
   На системном и продвинутом уровне познаем и отрабатываем мастерство словесной борьбы.
3. Продвинутая система отработки коммуникативного мастерства (система РРО : разбираемся-разрабатываем-отрабатываем).
4. Здесь мы учимся думать на жизненном, ситуационном уровне, отрабатываем быстроту правильной реакции, учимся играть в психологические игры, в которые время от времени играют люди…
5. Последовательная и методичная система тренировок. Это логика и продуманность тренировок, для получения максимального эффекта (как и в любом другом деле - здесь нужно потрудиться - эффективность и мастерство просто так не даются).
6. Игры, баттлы, спарринг-пикировки. Помогаем друг другу совершенствовать свои навыки. Совместно обсуждаем ошибки и находим эффективные решения

Мы будем изучать основы коммуникативного мастерства и искусства словесной борьбы. Изучать приемы, методы эффективного влияния — десятки и десятки… техник, приемов, уловок и бесконечность разнообразных вариаций. Разбирать и разрабатывать эффективно-креативные комбинации, примеры, как выходить победителем в той или иной ситуации.

Добро пожаловать в тренинговый клуб «MEGAS»!

Здесь вас ждет продвинутая личностная прокачка: многоуровневая система подготовки, интенсивные и методичные тренировки, регулярные баттлы, игры, спарринг-поединки …

Остались вопросы? - пишите, ответим...- WhatsApp +7 (960) 192-0102.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! СОВЕРШЕНСТВУЙТЕСЬ! НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!

 

 

Наша жизнь - это путь, это движение, это игра... - нам постоянно приходиться взаимодействовать: вести переговоры, налаживать контакты, знакомиться, решать проблемы, строить отношения..., влиять, убеждать, переубеждать…

От того, насколько мы эффективно поведем себя в той или иной жизненной ситуации будет зависеть не только наша внешняя, социальная успешность (выиграл или проиграл), но и наше внутреннее состояние, наша уверенность в себе...

Понятие "ЭФФЕКТИВНОСТЬ" многогранно, поэтому разделим его на следующие виды (пойдем сверху):

а) глобальная жизненная успешность
б) эффективность в решении конкретных поставленных задач
в) повседневная эффективность - планирование дел и времени (тайм-менеджмент)
г) ситуационная эффективность - эффективность поведения в различных профессиональных и других жизненных ситуациях...

Глобальная жизненная успешность

Речь идет о способности человека двигаться по своему жизненному пути, создавая зону своего (в соответствии со своими приоритетами, принципами, ценностями) жизненного комфорта - СЧАСТЬЯ - по всем сферам человеческой жизнедеятельности - профессия, личная жизнь, семья, социальный статус, материальное благополучие, увлечения, друзья, досуг...

Это жизнь на полную, где все, что ты задумал, реализуется - где ты тот, кем должен стать и делаешь то, что должен делать, максимально реализуя свой личностный и профессиональный потенциал, принося максимальную пользу людям, обществу, близким и самому себе... – это есть глобальная жизненная успешность, Венец твоей эволюции - Ты и твоя сверхэффективная жизнь…

Эффективность в достижении поставленных целей, решении актуальных задач

То и дело мы ставим цели, которые нам необходимо достигать (развить бизнес, решить проблемы, реализовать проект…). Что здесь важно? - здесь важно все, что позволит с максимальной эффективностью решать поставленные задачи:
и особая мотивация (амбиции, желание, устремления, азарт, вера в себя, напор...),
и планирование и высокоэффективная организация процесса (в отличии от халатности и разгильдяйства),
и личностный потенциал (который поможет быть эффективным в различных ситуациях),
и профессиональное мастерство (профессиональные знания, умения, навыки),
и определенные условия…
Влияет всё!

Эффективное ПОВЕДЕНИЕ (ситуационная эффективность)

Ситуационная эффективность - это способность человека достигать поставленных целей в конкретной ситуации межличностного взаимодействия, когда каждое действие, каждый шаг оптимально, с минимальными затратами, и не редко, с максимальными эффектами, ведет к намеченному результату.

Эффективность поведения в той или иной жизненной или профессиональной ситуации определим 3 основными способностями человека

А именно:
1) способностью быстро и объективно оценить ситуацию
2) способностью быстро принимать решение: просчитать варианты поведения, ходы
3) способностью гибко и технично действовать, подводя ситуацию к намеченному результату…

3 Больших качества, обеспечивающих эффективность поведения

Наблюдая за сверхэффективными людьми, за мастерами влияния, виртуозами этой жизни, я выделил 3 основных фактора, 3 больших качества, которые обеспечивают их эффективность:

1. Это особое состояние, особый энергетический подъем, особая мотивация достигать - и здесь никаких страхов, уныний и сомнений - здесь только драйв, кураж, уверенность и позитив...

2. Это высокий уровень жизненного ума - социального интеллекта, который все анализирует, просчитывает, продумывает и придумывает...

3. Это высокое мастерство исполнения
Мало что-то придумать, надо еще уметь и исполнить, и исполнить так, чтобы у окружающих не возникло никаких сомнений.

ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ - высший пилотаж любого мастерства.

Профессиональная импровизация (в контексте эффективного поведения) - во многом неосознанная способность человека действовать эффективно в различных ситуациях межличностного взаимодействия, когда сознание не особо утруждает разум тем, как надо или как не надо, четко сканирует постоянно меняющуюся ситуацию, прислушивается к своим душевным порывам, и выдает наиболее правильное решение – как именно действовать в каждый конкретный момент времени и в ситуации в целом, чтобы все получалось так, как надо (или даже более того).

Синонимами такого понятия могут быть «неосознанная компетентность», или что-то из сферы интуиции, которая "подсказывает"… Ну и, конечно, если жизненная мудрость - это способность правильно думать, то профессиональная импровизация- это способность правильно, эффективно и красиво действовать.

Эффективное поведение (ситуационная эффективность) - это способность человека достигать поставленных целей в конкретной ситуации межличностного взаимодействия, когда каждое действие, каждый шаг оптимально, с минимальными затратами, и не редко, с максимальными эффектами, ведет к намеченному результату.

 

Любая (практически любая) ситуация (где вы от кого-то чего-то хотите) имеет свое эффективное решение. Любую ситуацию можно развернуть в нужном направлении, главное - все правильно делать. У нас что-то не получается просто потому, что мы что-то делаем не так... "Нет безвыходных ситуаций, есть только не правильно выбранный путь", говорили древние...

Поэтому, каждая ситуация взаимодействия, как игра в шахматы - делаешь правильные ходы - выигрываешь, делаешь не правильные - проигрываешь…
 

Разделим ситуации на 2 вида:

 

а) ситуации, к которым мы готовимся (контакты, переговоры, продажи, собеседования...) - для эффективности здесь необходимо собирать подробную информацию, изучать оппонента (контрагента), понимать все нюансы и разрабатывать план (стратегию) - продумывать ходы, просчитывать все варианты возможного развития событий, эффективность вашего поведения...

б) спонтанные ситуации - обычные, повседневные ситуации, из которых состоит наша повседневная профессиональная деятельность и обычная жизнь - здесь мы не готовимся, здесь мы уже, как бы, ко всему готовы, здесь мы импровизируем... Причем эффективность нашей поведенческой импровизации будет зависеть от того, насколько эффективно работает наш мозг - наш жизненный ум - наш социальный интеллект.

Итак, что необходимо для того, чтобы делать правильные ходы в конкретной жизненной ситуации?
Что необходимо для того, чтобы переместить ситуацию из реального (не желаемого) А в желаемое Б…
 

В общем, необходимо уметь хорошо делать четыре основные вещи:

 

1) оценить объективно А - быстро и объективно оценить реальную ситуацию
2) тщательно продумать Б - что именно вы хотите получить в результате?
3) найти оптимально-эффективный путь перемещения из А в Б… (и это может быть не всегда короткий путь…)
4) и мастерски исполнить задуманное (и это тоже огромное мастерство)…

Причем, по ситуации, нет особого времени на раздумывания - эффективный мозг (мозг, заточенный на жизнь) выдает быстрые решения. КАК ОН РАБОТАЕТ?

ОЦЕНКА СИТУАЦИИ

 

Итак, все по ситуации...
 

Где все происходит, как происходит, в какой обстановке?

 

Для того, чтобы быстро и объективно оценить конкретную ситуацию, необходимо, в первую очередь, хорошо разбираться в общей специфике, нюансах этой ситуации.

Любая ситуация, хоть жизненная, хоть профессиональная имеет свою специфику, особенности - основы, нюансы, правила игры...
Разбираясь в правилах, основах ситуации вы понимаете ЧТО ПРОИСХОДИТ... - "что делается? как делается? почему так делается?" и как, в принципе, надо себя правильно в данной ситуации вести
Не разбираясь, соответственно, не знаете, а неопределенность, в свою очередь, сбивает с толку - вызывает чувство смятения, неуверенности, и нередко загоняет в тупик.

Далее... Прежде, чем просчитывать варианты поведения, необходимо очень хорошо понимать ситуацию в целом, в частности, кто есть тот человек, люди, с которыми происходит взаимодействие.
 

Оценка оппонента(ов):

 

а) какой он, что он за человек, каковы его психологические особенности?
- характер, психотип
- что для него ценно, важно
- как в принципе живет, чем занимается, какую жизненную и социальную позицию занимает…
- его социальный статус и возможности
- и личностные особенности - насколько он умен и сам способен просчитывать, продумывать, придумывать...

б) какова его позиция по отношению к вам:
Как он к вам относится: дружба, любовь или пренебрежение, недоверие, раздражение…
Сила отношения - сильное, слабое, безразличное...
Чем вызвано такое отношение: любовь, родственные узы, инцидент, конфликт...?

Оцените степень взаимозависимости - Кто кому больше нужен (кто кого больше любит для брачных отношений), кому от кого больше выгода, кто от кого больше зависим? - если вы интересны более, чем он вам, то здесь вам, как говорится, и "карты в руки", а если наоборот? Кто от кого более зависим - тот более и управляем, и наоборот...

в) его отношение, позиция к вашей просьбе или предложению:
- чего он хочет? каковы его интересы? - он не против сотрудничества или категорично против, может есть другие предложения, или ему в принципе не интересно, все равно?
- его ожидания, требования, убеждения...?
- чего боится, в чем сомневается, чего опасается...?
- в каком он настроении, его актуальные потребности...?

В целом, чем больше детальной и достоверной информации, тем лучше - любая мелочь поможет сложить целостную, объективную картину происходящего, и соответственно, тем точнее и эффективнее будет продумана и спланирована ваше (относительно него) поведение...

ПОНИМАНИЕ ЦЕЛИ - ЧЕГО ТЫ ХОЧЕШЬ ПОЛУЧИТЬ В РЕЗУЛЬТАТЕ?

 

ЦЕЛЬ здесь - это ЖЕЛАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ или желаемое поведение (состояние, отношение) со стороны интересующих людей, конкретного человека или ситуации в целом.
Очень важно понимать, что вы хотите получить в результате... - от этого во многом зависит то, что именно и как, в принципе, вы должны делать...

Какие бы противоречивые чувства вас не одолевали, думайте на перспективу, на конечный результат и четко ответьте себе на следующий вопрос: "Чего именно вы хотите получить в результате данной ситуации, данного, конкретного человека и взаимодействия с ним?"
"Сажая деревце, садовник уже знает, какой цветок и плод с него получит он…" («Фауст» Гете)

+ ОЦЕНИТЕ СВОИ ВОЗМОЖНОСТИ - а может и не стоит?

РАЗРАБОТКА ПЛАНА ДЕЙСТВИЯ

 

Если ситуация сложная (т.е. вы не знаете, как повлиять, что делать, как себя вести), то для начала стоит ПРОДУМАТЬ УСЛОВИЯ, при которых ваш оппонент пойдет с вами на сотрудничество, или захочет делать по-вашему... (в зависимости от ситуации и поставленных вами целей).

Что значит "продумать условия"? - это значит, что надо встать на место вашего оппонента, продумать его позицию в данной ситуации - его отношение к вам, к вашей просьбе, к вашему предложению... Что его побудит пойти к вам на встречу, при каких условиях он откликнется на вашу просьбу, или заинтересуется вами, вашим предложением?

А далее необходимо составить план создания этих условий, т.е. разработать последовательность определенных действий - это могут быть как отдельные шаги, так и целые комбинации - продуманные ходы, ведущие вас к нужному результату.

Речь идет о разработке алгоритма преобразования исходного (не желаемого) в желаемое, а именно, о конкретной последовательности действий, которые изменят ситуацию (поведение, отношение участвующих в ней людей) в нужном, желаемом вам (всем) направлении.

ИСПОЛНЕНИЕ

 

Мало что-то придумать, надо еще уметь и исполнить, и исполнить так, чтобы у окружающих не возникло никаких сомнений...
Высокоэффективные люди - это мастера влияния, межличностного взаимодействия - умеют виртуозно управлять любыми ситуациями и людьми
А так же, как правило, обладают и другими способностями, знаниями и умениями - классно водят автомобиль, в драке - это непревзойденные бойцы (раскидают толпу)…, могут петь, танцевать, открыть любой замок, показать фокус в карты, обыграть всех в теннис..., в общем, "талантливый человек - талантлив во всем…"

Для всех, кто хочет подробно познакомиться с современной теорией и практикой развития социального интеллекта, добро пожаловать на семинар-тренинг "Социальный интеллект: думай, как гроссмейстер!"

Жизненная эффективность… Эффективное поведение… Предполагается, что каждый человек в идеале стремится к развитию, к достижению поставленных целей... А на пути к поставленным целям приходится преодолевать не мало трудностей, препятствий: вести переговоры, налаживать контакты, знакомиться, решать проблемы, строить отношения…

Каждая ситуация взаимодействия, как игра в шахматы, делаешь правильные ходы - выигрываешь, делаешь не правильные - проигрываешь…

Итак, что необходимо для того, чтобы делать правильные ходы в конкретной жизненной или профессиональной ситуации межличностного взаимодействия?

1. Необходимо хорошо разбираться в общей специфике рассматриваемой ситуации.

Любая ситуация, хоть жизненная, хоть профессиональная имеет свою специфику, особенности: основы, нюансы, "правила игры"... Разбираясь в правилах, основах ситуации вы знаете, что?, как? зачем? и почему?... Не разбираясь, соответственно "нет"...

Далее - все по ситуации...

2. Необходимо оценить реальную обстановку (реальное положение вещей).

а) Где все происходит, как происходит, в какой обстановке...?

б) Оцените партнера по взаимодействию:
- кто ваш партнер по взаимодействию, какой он? что он за человек, каковы его психологические особенности?
- какова его позиция к вам и к вашему предложению: как он к вам относится? чего он хочет? каковы его интересы? он не против сотрудничества или ему в принципе все равно...?

К примеру, некоторые менеджеры по продажам, не всегда хорошо осознают, что за клиент находится перед ними, что он за человек, начиная по отработанным шаблон "протискивать" свой товар... В результате- «нам ничего не надо, у нас все есть…» (а вроде бы все технично…?- да вот только "не в тему"...)

в) Проясните свои цели: чего вы хотите получить в результате данной ситуации, данного, конкретного взаимодействия?
Немаловажный момент… Очень часто люди начинают действовать как бы понимая свои цели, а на самом деле, судя по всему, не очень…: мы хотим потенциального, лояльного клиента, а сами делаем так, чтобы он к нам больше не пришел…, мы хотим чтобы ребенок нас любил, но при этом даем ему подзатыльник (потому что не слушает, или чего-то недопонимает…).

г) Оцените свои возможности... (а может и не стоит…?)

3. Необходимо просчитать ходы, варианты своего поведения.

Т.е., разработать стратегию, тактику эффективного поведения- это могут быть как отдельные шаги, так и целые комбинации, подводящие к нужному вам результату.

Разрабатывая стратегию воздействия, необходимо так же учитывать следующие моменты: кто первый ходит, или уже сходил... ваш ход (стимул)- его ход (реакция)... Если он так - то вы как? если вы так, то он как?- все как в шахматах...
И не забывайте!- ваш партнер по взаимодействию тоже может думать- просчитывать ситуацию, вас, вашу "игру" и делать свои, верные, но уже в вашу сторону, ходы…

Понаблюдайте, к примеру, за игрой профессиональных теннисистов- они играют по таким же правилам… И дело здесь далеко не в технике- среди равных выигрывает тот, кто думает на шаг вперед своего противника, умеет предугадывать его ходы…

Если ситуация сложная (а время позволяет), можно продумать условия, при которых ваш партнер пойдет с вами на сотрудничество, или захочет делать по-вашему... (в зависимости от ситуации и поставленных вами целей)

Часто люди не задумываются над этим, полагаясь на собственную интуицию, а бывает, что зря… Необходимо думать, прежде, чем действовать, особенно в сложных, непонятных, противоречивых ситуациях… А такая привычка, в свою очередь, со временем разовьет и профессиональную интуицию ("нюх") - во многом неосознанную способность действовать эффективно, по ситуации...

Что значит "продумать условия"? - это значит, что надо встать на место партнера по общению и прикинуть его отношение к вам, к вашему предложению, при каких условиях он заинтересуется вами, вашим предложением, или что его может оттолкнуть...?

4. И последнее. Надо уметь действовать и действовать так же эффективно...

А для этого необходимо…

а) быть гибким, уверенным, зрелым, креативным, техничным, артистичным… уметь играть и подыгрывать… и при этом никакой наигранности- все естественно и натурально...

б) профессионально владеть всеми различными приемами, техниками общения, психологического воздействия.

И, конечно, много тренироваться... Не бояться, совершать поступки, анализировать произошедшее и опять тренироваться… И как результат- все начнет получаться... и получаться все лучше...
(см. "профессиональная импровизация…").

Выводы.
Если не следовать выше описанным условиям, хоть на сознательном, хоть на бессознательном, интуитивном уровне, то ситуация скорее всего будет проиграна. А если следовать - просчитывать и ситуацию в целом, и партнера по взаимодействию, его возможные реакции, выбирая при этом правильную тактику поведения, то, соответственно- шансы увеличиваются.
Примеры, думаю, приводить не надо- у каждого в жизни было не малое количество, как выигрышных ситуаций, когда он добивался своего, так и проигрышных, когда своего добивался его оппонент, партнер по взаимодействию... Почему? (читаем сначала...)

Автор Теории Эффективного поведения Игорь Герасимов

 

Психологическая консультация в моей практике - это по большей части работа с проблемной ситуацией клиента: ее оценка, прояснение причин происходящего и поиск эффективных способов ее решения.

Поэтому, в основе моей концепции эффективного консультирования лежат следующие основные качества и умения эффективного психолога-консультанта:

1. Личностные качества консультанта.

# глубокое и развернутое (желательно на 360 градусов) сознание консультанта, способное проникать в глубь все различных жизненных ситуаций, в том числе, и проблемной ситуации (любого) клиента

# гибкость консультанта, способность меняться, подстраиваться под ситуацию клиента

# интеллектуальный и креативный, творческий ум консультанта, которые позволяют ему продумывать эффективные варианты решения проблем клиента, продвигая его в зону личностного развития и социального комфорта

2. Профессиональные знания, умения, навыки.

# глубокие, системные психологические знания, дающие консультанту понимание того, что есть человек во все различных жизненных, социальных и психических проявлениях, как устроена его психика, как она работает, как происходит взаимовлияние социальной среды на психику и наоборот…

# свободное владение большим спектром психологических методов работы с клиентом, с целью гибкого изменения, улучшения его психического состояния и социального благополучия

3. Человеческие качества и большое желание помогать людям.

Все остальное исходящее, сопутствующее и по ситуации...
Подробности на Тренинговый клуб Системное, комплексное и продвинутое развитие вашей личности

Психолог Игорь Герасимов

Жизнь, как игра в шахматы - делаешь правильные ходы - выигрываешь, делаешь не правильные - проигрываешь...

Когда обычное, пусть даже самое продуманное, продвинутое влияние не приведет к намеченной цели (как бы хорошо вы не убеждали, не просили, не побуждали...), стоит продумать определенную последовательность действий, которая откроет "закрытые двери", поменяет у нужного человека отношение к вам, к вашему предложению - т.е. побудят его думать, чувствовать, действовать нужным вам (ему, всем) образом.

Такую последовательность действий (поступков, провокаций, постановок, специально спланированных ситуаций...), скрыто или явно подводящих к нужному (желаемому) результату, назовем КОМБИНАЦИЕЙ психологического воздействия (позднелат. combination - соединение).
 

КОМБИНАЦИЯ - самая хитроумная, сложная и эффектная манипуляция.

Для сравнения, "комбинации в шахматах базируются на целесообразности замысла, оригинальности идей, на факторе внезапности, на сложности и разнообразии ходов... Комбинация вносит в шахматы элемент искусства, делает шахматные партии эффектными и красивыми. Такая игра требует высокого интеллекта и технического мастерства, глубокого и развернутого понимания ситуации, креатива, находчивости, смелости, и, главное, веры в себя, в свои силы..."

В реальной жизни тоже самое - все должно быть целесообразно, красиво, продуманно, конечно, непонятно и где-то неожиданно и внезапно...

Комбинация, как метод психологического влияния применяется в различных сферах человеческой жизнедеятельности, к примеру...
 

1. Комбинация, с целью ПОВЛИЯТЬ на конкретного человека/группу людей

Побудить его (группу людей) думать, чувствовать, действовать определенным, желаемым вам (всем, ему) образом...

При этом, к конструктивным комбинациям отнесем те, которые проводятся для создания отношений сотрудничества, их развития, а так же на благо того человека, на которого направлено воздействие, но он в силу разных причин сопротивляется (либо вы уверены в том, что он будет сопротивляться).
К деструктивным, соответственно, те, которые носят разрушительный характер (см., к примеру, "интриги")
 

2. ИНТРИГА (фр. intrigue, от лат. intrico — «запутываю»)

В негативном плане - скрытое, планомерное нанесение морального, материального и какого-либо другого вреда конкретному человеку или группе людей

3. АФЕРА, МАХИНАЦИЯ (лат. machina- машина, как хитроумный механизм, сложное устройство)

Речь идет о последовательности определенных действий, цель которых, путем обмана или злоупотребления доверием, выманить материальные средства у конкретного человека или группы людей.
 

4. ЭКСПЕРИМЕНТЫ, РОЗЫГРЫШИ...

Цель таких комбинаций, в одном случае, посмотреть, как человек поведет себя в той или иной, специально спланированной ситуации, в другом, по большей части подшутить, вызвав всеобщий, дружный смех...
 

5. СТРАТЕГИИ ВОЕННЫХ ХИТРОУМНЫХ ДЕЙСТВИЙ, операций, комбинаций

Еще древнекитайские полководцы отдавали предпочтение "искусству военной хитрости" (стратагемам) прямому атакующему воздействию, просчитывая противника, его психологию, позицию, его и свои возможности, другие тонкости и нюансы ситуации.

"Война - это не кто кого переубивает, а кто кого передумает"... - отдавая предпочтение наступлению перед обороной, Сунь-Цзы в своем трактате "Искусство войны" рекомендовал стремиться к достижению превосходства в силах и разгрому противника по частям.

Так же, комбинации можно разделить на небольшие (одно-двух ходовые) и большие, стратегические - многоходовые.

Итак, КОМБИНАЦИОННОЕ ВЛИЯНИЕ - серия последовательно выстроенных действий, планомерно подводящих исходную (проблемную) ситуацию, людей в ней участвующих к желаемому вам (или всем) результату.
 

КАК РАЗРАБОТАТЬ КОМБИНАЦИЮ?

«Невозможно решить проблему на том же уровне, на котором она возникла, нужно стать выше этой проблемы, поднявшись на следующий уровень» (Альберт Эйнштейн).

Поэтому встанем на уровень выше разбираемой проблемы, отключим все эмоции, переведем ее в разряд психологической задачи и проделаем ряд операций по разработке последовательности эффективных действий.
 

ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ

  КАК РАЗРАБОТАТЬ КОМБИНАЦИЮ? (часть 1)

  КАК РАЗРАБОТАТЬ КОМБИНАЦИЮ? (часть 2)

  Искусство манипуляции и стратегическая психотерапия Милтона Эриксона

  АНТИМАНИПУЛЯТОР. Искусство психологической игры

  "КТО КОГО ИГРАЕТ" или уровни манипулятивной игры

 

«Уступая, ты выдерживаешь испытание, говорят на Востоке.
Уступай, чтобы ослабить сопротивление, учат буддисты.
Не борись, ибо ты неизбежно становишься тем, против чего ты борешься.
Слишком много силы приводит к обратному результату.
Учись быть ведомым, чтобы вести других».

 В ситуациях спора, конфликта, профессиональных и уличных дебатов, когда следует проявить здравомыслие и силу, спокойствие духа, когда надо победить, убедить, переубедить и сделать это так, чтобы противник не почувствовал себя ущемленным, не краснел и не топал ногам, а совсем наоборот, с чувством глубокого удовлетворения следовал вашей позиции- эффективно работают тактики и техники психологического айкидо.
Итак, если в психологическом боксе мы учились активно вступать в словесные перепалки, уклоняться и наносить встречные удары, то принципы айкидо предполагают несколько иную тактику противодействия нападкам, сопротивлениям, возражениям со стороны других людей.

Философия психологического айкидо.

Психологическое айкидо- одна из самых гибких и при этом очень эффективных тактик поведения в словесных поединках, особенно когда вы встречаете активное сопротивление, возражение партнера по взаимодействию.

В целом, тактика айкидо состоит из двух основополагающих моментов:

1) прежде, чем переходить в атаку (начинать, к примеру, переубеждать, гнуть свою линию), необходимо погасить атаку противника, снять его желание нападать, возражать, сопротивляться… - а именно, расслабить, расположить к себе, сделать дружелюбным, мягким, понятливым, податливым…

2) а потом? А потом по-разному, можно начать сразу на него влиять, переубеждать, а можно еще какое-то время поработать с его позицией, убеждением.

Другими словами, вы не идете сразу в разрез позиции партнера по общению, а присоединяетесь к ней, а уже после, переходите в наступление.
Результат- ваше превосходство в расстановке новых позиций, взаимоуважение, укрепление отношений и самое главное- ничего конфликтного, напрягающего, раздражающего...

Попробуем объяснить эффективность такого поведения с точки зрения психологии

Существует 2 механизма работы нашего сознания и подсознания.
1) Подсознание человека сопротивляется, когда встречает на своем пути нечто чуждое своим убеждениям, принципам, представлениям.
2) Подсознание человека тянется к родственному, к пониманию, признанию, уважению…

Т.е. когда от вас ждут ответного удара, встречных возражений, а получают взамен совсем обратное, а именно, понимание, уважение, признание, то свершается "чудо"- человек, настроенный изначально воинственно, мгновенно превращается в понимающего, дружелюбного, соглашающегося...

Отсюда, первое и главное правило психологического айкидо:
хочешь повлиять на другого, изменить его точку зрения, убеждение - не топай ногами и не брызгай усердно слюной, доказывая свою правоту..., а присоединись к позиции оппонента, стань таким же как он- начни думать как он, чувствовать как он, желать как он... А дальше он сам проникнется к тебе и захочет тебя слушать.

Тактические приемы психологического айкидо.

1 шаг. Как можно присоединиться к позиции оппонента.

Соглашайтесь со всем, что вам говорят, или с частью того, что до вас пытаются донести.

- Я безусловно согласен с вами...
- Да, согласен, в этом есть определенная логика...
- Согласен, я бы также думал на вашем месте… более того...

Понимайте и высказывайте ваше понимание.

- понимаю…
- понимаю, в ситуации выбора всегда есть необходимость подумать
- я очень хорошо понимаю, что такое впечатление могло у вас возникнуть…
- понимаю, вы очень расстроены, на вашем месте любой бы расстроился…

Перескажите позицию оппонента лучше, чем он сам ее представляет, расскажите его мысли, чувства, желания как можно ярче. Чем ярче, эмоциональнее вы сможете их пересказать, тем большее впечатление вы на него произведете. Такое общение обескураживает, сбивает столку, заставляет слушать...

Как еще можно присоединиться к позиции противоборствующей стороны?

- Подчеркивайте общность- «Я тоже так думаю…»

- Делайте комплимент возражению- "Здорово что вы так думаете"…

- Уточняйте… "Понимаю... Вы хотите сказать…?"

- Сожалейте, если допустили оплошность: «Я сожалею… мне жалко, что я так вас расстроил"- "Что значит расстроил, вы меня просто убили!"- "Этого я себе не прощу! Мои объяснения вы сейчас не готовы услышать, но поверьте у меня и в мыслях не было вас подводить"

- Выскажите комплимент позиции оппонента: "...Да, всегда приятно иметь дело с практичным, разбирающимся человеком..."

Пример общения продавца и покупателя.

Покупатель: "Я хочу сказать, что ваша продукция- это брак!"
Продавец: "Приятно видеть не безразличного покупателя. Спасибо вам за сигнал. Желания клиента для нас закон. Мы добиваемся такого обслуживания, чтобы все покупатели были довольны, иначе мы просто разоримся, ведь вы уйдете от нас в другие магазины. Без брака- никак не обойтись. И наша задача- быть внимательней к своей продукции. Но при всей тщательности проверки, никоторые вещи уходят из внимания. И ваш сигнал как нельзя кстати. Спасибо, что вернулись, сейчас мы решим вашу проблему...".

Что дальше?- как продвинуть свою позицию?

Присоединение + контраргумент. Так называемая техника «да…, но…».

«Да, возможно это вещь стоит не дешево. Но вы не раз упомянули, что для вас очень важно надежность, качество и престижность данного продукта, что обеспечит вам удовольствие от ношения и долговечность использования. К тому же, именно данные джинсы в комплекте с этой рубашкой, которая вам очень понравилась, еще больше подчеркнут вашу индивидуальность, определенный стиль уверенного в себе человека».

«Да, такое возможно, я понимаю ваше беспокойство и вызванные в связи с этим сомнения». Но в данном случае здесь не может быть сомнений. Эти джинсы- идеальная модель, которая позволит выдерживать любые нагрузки благодаря тройному шву и составу ткани. Именно эти показатели когда-то и выдвинули Леви Страус на ведущие позиции мировых рейтингов…».

А можно присоединяясь к позиции оппонента, начать задавать уточняющие вопросы, по поводу того, как он пришел к таким выводам, потом наводящими вопросами, подводить его к тому, что он, скорее всего, ошибается в своей позиции...
А потом у него должно возникнуть естественное желание узнать, как все обстоит на самом деле, а вы в свою очередь, как раз и есть носитель этой достоверной, объективной информации...
Рассказывайте, профессионально, так, чтобы у оппонента не оставалось ни каких сомнений по поводу происходящего...

"Бумеранг"

- Ваши аппараты как-то непривлекательно выглядят.- Согласен, именно поэтому я и хочу рассказать, для чего им нужен такой внешний вид...

- Ваш продукт слишком дорогой...- Именно потому, что у него такая цена, я бы и хотел вам рассказать, почему она такая, чем данный продукт отличается от аналогов и что это гарантирует...

Помните к/ф "Операция "ы" и другие приключения Шурика":
Шурик: -«Но я совсем не пью, не имею физической возможности...»
"Усатый":- «Вот именно за это мой первый тост: Мой прадед говорил- имею желание купить дом, но не имею возможностей, имею возможность купить козу, но не имею желания. Так выпьем за то, чтобы наши желания совпадали с нашими возможностями"- и ни каких возражений...



Все подробности и проработка нюансов на нашем курсе Онлайн тренинг-курс «ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ" (базовый уровень)

Психолог Игорь Герасимов

Внутренний мир человека ничто без внешнего, как внешний мир ничто без внутреннего-
это определенная система взаимозависимостей и взаимосвязей-
это и есть «психология, приближенная к реальности»…
Игорь Герасимов
 

Опираясь на свой собственный разнообразный, осознанный жизненный опыт, наблюдения, опыт общения с различными людьми в различных жизненных ситуациях, на достаточное знакомство с различными теориями различных психологических школ, на умение анализировать и синтезировать информацию, а так же на долгий и упорный умственный труд в правильном, как мне думается направлении, я создал вариант интегративной теории личности, которая логично и системно уложила в своей системе многие психологические концепции известных мне психологических школ и направлений.

Итак, в чем основные концептуальные положения разработанной мною теории, что я сделал для того, чтобы объяснять жизнь, индивидуальные особенности, поступки, поведение людей?

Первое. Модель человеческой психики, ее структура и функционирование

У человека есть мысли, чувства, желания…, настроения, состояния, представления, отношения… есть характер, есть поведение… и есть жизнь, большая, длинная и не всегда гладкая… И что самое главное, у каждого человека все это- разное…

Для того, чтобы все это психическое и это разное объяснять, необходимо понимать, что стоит за этим поведением, как устроена человеческая психика и психическая жизнь в целом, по каким принципам она работает... И что не мало важно - чем психика одного отличается от психики другого (а масштабы таких различий, как известно, не имеют границ)...

ПСИХИКА ЧЕЛОВЕКА, в моем понимании - сложная высокоорганизованная система, которая состоит из определенного набора подсистем и элементов, которые взаимодействуя друг с другом, обеспечивают внутреннюю, психическую и внешнюю, социальную жизнедеятельность человека.

В структуре психики я выделяю основные подсистемы, которые осуществляют основную психическую жизнедеятельность человека и ряд функциональных элементов, способствующих этой жизнедеятельности и подчеркивающие индивидуальность.

Основные подсистемы человеческой психики

1) сознание: центральная психическая система, осуществляющая взаимодействие с реальностью, а так же контролирующая и регулирующая внутренние психические процессы и состояния
2) разум: система, осуществляющая социально-адаптивную функцию индивида, эффективность его поведения в тех или иных жизненных ситуациях
3) душа: система, определяющая индивидуальную психическую суть
4) карта реальной жизни: система, отображающая реальную жизнь индивида
5) система, отображающая текущее эмоциональное состояние
6) темперамент: сила, энергия, динамика протекания психических процессов.

Каждая подсистема психического аппарата имеет свою структуру и выполняет определенный набор функций.

Взаимодействуя друг с другом, психические системы обеспечивают в целом психическую деятельность индивида.
Четкое, развернутое определение психики, как системы позволяет объяснять практически все из того, что стоит за мыслями, чувствами, желаниями, поведением, и соответственно характером человека, его мировоззрением, жизненной позицией...

Именно такая система позволяет понимать, как происходят различные психические процессы, как развивается психика, что есть для нее норма, и как образуются противоречия, что на что влияет, и почему влияет... и самое главное, что является конкретным мотиватором конкретного поведения или поступка…

Несколько слов об основных подсистемах психики

РАЗУМ / МЫШЛЕНИЕ

Это совокупность психических элементов, основная задача которых, выполнять умственную, социально-адаптивную деятельность человека.

В структуре системы социально-адаптивной деятельности индивида я выделяю следующие основные элементы:
а) сознание - основной элемент психической системы - осуществляет процесс взаимодействия с реальностью, восприятие и первичную обработку поступающей информация, а так же принимает решение - как именно действовать в каждой конкретной ситуации - причем решение может быть далеко не всегда разумным
б) информационные системы сознания - субъективные знания о мире, понимание жизни, ее все различных ситуаций, понимание людей...
в) логическое мышление (функция анализа и синтеза интересующей информации)
г) креативное мышление (функция творческой, изобретательной активности)
д) интуиция - система выработанных автоматических, шаблонных действий, убеждений, стереотипов...

Сознание и карта реальной жизни

Как психическая подсистема- это информационное поле индивида, которое отображает стабильный, текущий период жизни индивида.
 

Карта реальной жизни имеет свою структуру

а) область текущего, стабильного периода жизни с определенными ценностями и приоритетами жизнедеятельности.
Каждый человек хочет жить так, чтобы ему было хорошо- чтобы полностью раскрыть заложенный личностный потенциал, чтобы атмосфера вокруг была комфортной, чтобы реализоваться профессионально, чтобы любовь, отдых, развлечения, и все, как ему нравится… это его жизненное счастье, и счастье это у всех разное… «каждый выбирает по себе...»- "что для одного хорошо, для другого- смерть"… - и это путь, определенный жизнью и потенциальной душевной сутью…
Но не у всех жизнь складывается так, как предписано его сутью, душой… Жизнь- она с поворотами и неизвестно куда эти повороты тебя выведут - в зону комфорта, или наоборот, душевного дискомфорта, со всеми вытекающими… Такие "повороты" и есть стабильные периоды жизни, со своими ценностями, приоритетами, устойчивым образом проживания и эмоциональными переживаниями...
Отсюда, стабильный период жизни сменяется другим периодом, как только меняется образ жизни индивида, меняются приоритеты, направленность его жизнедеятельности.
А предыдущий период уходит в архив душевной памяти и там хранится, как значимый или как не значимый, бесценный…, оказывая свое прямое или опосредованное (через сознание) влияние на текущее состояние (мысли, чувства, желания), душу и жизнь индивида.

б) область сегодняшнего дня.
Здесь отображаются насущные, актуальные планы, цели, задачи, намерения, обязательства, текущие проблемы и ежедневные потребности- все для того, чтобы просто жить, или улучшать жизнь, продвигая себя в зону комфорта, или усугубляя положение, продолжая катиться по наклонной… (как сложится...).
Удачный день- это всегда хорошее настроение (эмоционально-потребностное состояние), а не удачный- соответственно, не очень… или более того, со своими негативными эмоциями, потребностями, переживаниями...

Конкретная жизненная ситуация. Именно из ситуаций состоит день, а из дней жизнь… Ситуации бывают обычные, а бывают не обычные, еще ситуации бывают решающие, судьбоносные…

Как человек поведет себя в таких ситуациях?

  положится на выработанные жизнью стереотипы (сфера подсознания)

  начнет действовать характером (велением души)

  или настроением (текущим состоянием удовлетворенности-неудовлетворенности)

  или все же будет думать, включая на полные обороты свой разум, свои мозги...

Душа, как психическая система

В своих теоретических разработках я исхожу во многом из того, что если каждый из нас есть нечто характерологически определенное (т.е. наделен определенными мыслями, чувствами, желаниями..., которые выражаются в определенных качествах, отношениях, состояниях, и соответствующих поступках...), то значит есть и определенная психическая система, которая это определенное по большей мере и определяет.

На данный момент я назвал ее «душа» и оправдал это тремя основными причинами:

1) именно понятие «души» отражает название и идеологию моей теории «Психология, приближенная к реальности», а в нашей реальности все главное исходит из души, и на душу влияет…

2) избавляет научную психологию от ее глобального противоречия - «психология без души» (С. Франк "О понятиях и задачах философской психологии").

3) и потому, что основной психологической особенностью любого индивида является его мысли, желания, чувства, его духовно-нравственная суть, все то, что является содержанием души.

Еще «Л.С. Выготский подчеркивал, что «сама попытка научно подойти к душе, усилие свободной мысли овладеть психикой, сколько бы она ни затемнялась и ни парализовалась мифологией, т.е. сама идея научного строения о душе содержит в себе весь будущий путь психологии, ибо наука и есть путь к истине, хотя бы ведущий через заблуждения» (Выготский, 1982, с. 428).
Есть ли у нас шанс понять, во что верил Л.С. Выготский? …. Эти слова о главном в жизни Л.С. Выготский адресовал своим ученикам и соратникам. Их можно считать его духовным завещанием. В это нельзя не верить…» (Н.А. Низовских "Во что верят российские психологи").

Думаю, что Л. С. Выготский этими строками говорил о том, что без научного обоснования души, как конкретной психической структуры, не получится системного понимания психики и психической деятельности в целом... Почему?- потому что именно в душе заложена и отображается вся основная индивидуальная психическая суть, «истинное Я» любого индивида…

«Душа человеческая - потемки», говорят в народе, и я постарался просветить эти потемки… раскрыть человеческую душу во всей ее глубине и разнообразии… - и добрую, светлую, созидательную душу, и черную, злую, разрушительную..., и противоречивую и широкую, большую..., и простодушную, и прагматичную и жалкую, малодушную..., и многое-многое другое...

Другими словами, гипотетически, я выстроил модель души, как психической системы, которая выполняет следующие основные функции:

а) определяет характер индивида, его жизненную позицию в контексте личностной, межличностной и духовно-нравственной сути, которая в целом выражается в системе ценностей и отношений к себе, к жизни, к людям...

! Некоторые психологические теории объясняет индивидуальность человека либо его характером, как набором устойчивых черт (Олпорт, Кеттел...), либо тем, как этот характер, возможно, формировался (к примеру, базальные конфликты К. Хорни) и т.д., но они не объясняют главного, а именно того, чем определяется этот характер, что стоит за устойчивым набор все различных черт... (я думаю, моя теория, в большей мере прояснит эти вопросы).

б) задает баланс, гармонию внутренних психических состояний...

В целом, созданная мною модель человеческой души и психики, демонстрирует, устройство психологической жизни любого из нас, как целостной, динамической системы и определяет его основополагающую психологическую суть.
Подробнее Современная концепция человеческой души И.В. Герасимова"

Второй момент. К вопросу движущих сил

Если смотреть глобально, то сама жизнь(!) со всем ее разносторонним содержанием является основной движущей силой любого индивида. И именно психика человека в целом наполнена всем необходимым для того, чтобы он жил, развивался и радовался жизни…

Причем базовая, основополагающая человеческая потребность- это потребность в комфорте, постоянстве, гомеостазе. И именно душа конкретного человека со всем своим содержанием определяют потенциально комфортный для него образ жизни и жизненный путь, движение к собственному смыслу, области своего идеального, где будет полностью раскрыт заложенный личностный потенциал, где будет все, чтобы индивид чувствовал себя комфортно, благополучно, счастливо, хорошо…

В свою очередь, повседневная жизнь индивида- это комплекс повседневных жизненных потребностей (побудителей), которые требуют своего удовлетворения: какие-то из них более значимые, какие-то менее… Здесь и социальные и физиологические потребности, и интересы, и планы, и то, что надо делать, в силу взятой на себя ответственности, здесь и проблемы, которые необходимо решать…

Ну, а конкретные поступки, поведение индивида определяются

  либо его характером (душой, ее устойчивыми характеристиками)

  либо силой сознания (разумное, адаптивное поведение)

  либо сферой подсознания (выработанные жизнью шаблоны поведения)

  либо текущим состоянием, настроением (доминирующими эмоциями, потребностями, побуждениями)…

  либо вовсе условиями, обстоятельствами внешней, социальной среды, оказывающими влияние людьми...
Что сильнее то и управляет... (закон жизни)

 

Третий момент. К вопросу психической нормы и отклонения от нее

Жизнь, сама по себе такова, что не все и не всегда получается так, как того хотелось бы, как заложено душевной сутью… Социальная среда, начиная с детско-родительских отношений, оказывает свое влияние на психику индивида, его душу…
И то, в какую сторону ее развернет, в не малой степени будет зависеть от того, кто и какое влияние на нее оказывает, и как, при этом, перерабатывается полученный опыт, какие новые установки, решения, убеждения формируются…

В общих словах, глобальное состояние души (индивидуальная норма или противоречия) будет определяться тем, с чем индивид родился и тем, каким жизненным содержанием она будет наполняться на протяжении жизни. Если это содержание в целом будет соответствовать заложенной, базовой, потенциальной душевной сути, то индивид будет испытывать душевный комфорт (индивидуальная норма), если нет, то, соответственно, различного рода, интенсивности, эмоциональные душевные противоречия… (отсюда, что для одного норма, для другого - напряжение, дискомфорт).

Т.е., не удовлетворительная жизнь, способность или не способность ее регулировать, понимать, улучшать, преодолевать различные деструктивные жизненные влияния, накладывает свои отпечатки, как на текущее душевное состояние (настроение), так и на душевное состояние в целом… А от того, как индивид перерабатывает полученный жизнью опыт, какова его душа в потенциале, насколько она устойчива к различным социальным воздействиям (сила духа), будет складываться и его жизнь, и его реальное душевное содержание...
Будет ли оно таким, как предписано в потенциале, либо будет отклоняться от намеченного пути, наполняясь другим, не благоприятным душевной сути содержанием, порождая (или не порождая) все различные душевные противоречиями, а то и вовсе меняя свою суть, тем самым формируя новую социальную позицию, новое отношение к себе, к жизни, к людям, и соответственно, новый жизненный путь.

Душевные противоречия могут возникать как в духовно-нравственном направлении (к примеру, изменение отношения к жизни, к людям с позитивного на негативное...), так и в личностном, и в сфере самооценки (когда вместо того, чтобы чувствовать себя большим и сильным, ощущаешь себя маленьким и бессильным), так и в сфере простой неудовлетворенности жизнью, со всеми вытекающими эмоциями, мыслями, желаниями и их поведенческими проявлениями…

Подводя итог вышесказанное, в рамках психического здоровья индивидуальная психика будет развиваться нормальной (гармоничной) в двух случаях:

1) если жизнь, социальная среда соответствует душевной сути и личностному потенциалу индивида... Т.е., если индивид живет благоприятной своей душе жизнью, то он испытывает внутренний комфорт, если его жизнь расходится с потенциальными установками относительно себя, других людей, жизни в целом- появляются определенные противоречия.

2) если сила сознания и духа способны управлять как душевными состояниями, так и жизнью, жизненными ситуациями (какими бы сложными и противоречивыми духовной сути они не были), адекватно перерабатывая полученный жизнью опыт…

А невротическая норма и отклонения от нее в свою очередь- отдельный случай- вариаций здесь масса- все они в принципе описаны в учебниках по психиатрии (мое дело- дать им обоснование, исходя из разработанных мною схем...).

 

Четвертый момент. Типология индивидуальности

То, что мы есть снаружи, во многом определяется тем, что мы есть внутри…

Для чего нужна типология индивидуальности? - для того, чтобы по внешним, типичным признакам, пступкам, поведению... заглядывать в душу любого индивида, быстро оценить ее состояние, выявить возможные противоречия… А на основе этого можно и прогнозировать, и объяснять поведение, и производить необходимые психотерапевтические и коррекционные мероприятия...

Постоянно наблюдая за людьми в жизни, в кино-телефильмах, в средствах массовой информации… я анализировал их поведение (особенно в нестандартных ситуациях, где нет необходимости вести себя социально желаемом образом), выделял типичные проявления, укладывал их в единую схему, искал общее, различия..., анализировал, интегрировал…

Что лежит в основе моей типологии?
В отличие от других теорий, где за основу брались какие-то отдельные психические свойства или процессы, к примеру, различные свойства темперамента (холерики, сангвиники…), или способы взаимодействия с людьми (подавляющий, отстраненный, зависимый и т.д.), или особенности телосложения (пикнический, атлетический…), или, к примеру, как у З. Фрейд –отношение детей к сексу и к своим гениталиям (анальный, оральный тип…), или, как, у О. Вейнингера- отношение женщин к семье (матери и проститутки), или как, к примеру, у разработчиков НЛП- органы восприятия действительности (кинестетики, визуалы…) и т.д.,
в основе моей типологии лежит главный психический элемент- человеческая душа.

Итак, если структура психических элементов едина для всех, то их качественная, содержательная выраженность у всех разная. Это и определяет уникальность, индивидуальность каждого индивида, его характер, жизненную позицию, систему мировоззрения...

Таким образом, определив, что есть человеческая психика, и душа в частности, я определил и ту систему, которая задает их индивидуальную выраженность, а соответственно и все их разнообразие. Таким образом выстроилась система, внутри которой упорядочено разместилась человеческая душа во всех ее вариациях и проявлениях...

«Аристотель объявил типизацию и индивидуализацию альтернативами, сформулировав свой знаменитый парадокс: как возможно объяснение индивидуального с позиций науки, изучающей типическое, если индивидуальное неповторимо?
Этот парадокс не раз воспроизводился в разные конкретно-исторические эпохи, принимая различные формы» (Абульханова-Славская К. А. «О путях построения типологии личности».)

Я отвечу, что точно так же, как, к примеру, автомобили, имея схожесть по основным элементам своей структуры (тип кузова, объем двигателя и т.д.) относятся к определенному классу-типу, но при этом не теряют своей уникальности, отличительной особенности, индивидуальности…
Главное, еще раз повторюсь, типологию необходимо выстраивать выделяя типичное в первую очередь, в основополагающем психическом элементе- душе, а не во второстепенных, как это делали многие теоретики-психологи...

Как я создавал типологию индивидуальности

а) исследовал все основные житейские проявления человеческой сущности, выделил в ней ключевые признаки.
Главное здесь- это системо-образующие характеристики, опираясь на которые я отделял одних людей от других.

б) создал систему, которая демонстрирует все разнообразие человеческих проявлений и объясняет главное из того, что есть человек во всем многообразии своей психологической сути - и это истина, подтвержденная тысячелетиями мировой истории, а не какие-либо единичные эксперименты над какими-либо подобранными для этих экспериментов людьми…
Эту систему я называю "Вселенная человеческой души", где упорядочно находится все разнообразие человеческой сущности...

в) и наконец, совместив первое (систему) и второе (житейские проявления), выстроил типологию индивидуальности.
Т.е. практически каждому житейскому описанию дал конкретное системное обоснование, на уровне объяснения того, что именно стоит за определенными индивидуальными характерологическими особенностями рассматриваемого индивида.

В принципе, я думаю, это и есть истинное приближение научной психологии к реальности, к жизни, которая окружает каждого из нас… и именно такая система дает возможность как можно более глубоко и развернуто подходить к объяснению психологических особенностей человека, его поведения в различных жизненных ситуациях.

 

Пятый момент. Психология развития

В общих словах, психологию развития я выстраиваю исходя из следующих концептуальных положений:

а) все рождаются разными, т.е. с определенными индивидуальными психологическими особенностями, врожденным потенциалом по всем психическим характеристикам и свойствам (комбинации родительских и прародительских психических храктеристик и свойств)- это отправная точка в развитии любой психологической индивидуальности, сути.

б) в процессе социализации, определенного влияния со стороны родителей, близких людей, различных жизненных обстоятельств, событий, врожденная психологическая суть развивается, меняется, приобретая свою уникальную, индивидуальную, качественную форму и содержание, которая внешне выражается в определенных, устойчивых чертах характера.

в) дальнейшее изменение сложившейся духовной сущности зависит от жизненного пути, которым идет индивид, событий, которыми наполнена его жизнь, и того, каким образом он перерабатывает полученный жизнью опыт… (об этом, я уже не раз говорил).
 

Итоги

В данной работе я изложил основные концептуальные моменты своей теории, обходя главное - ее конкретное содержание, разработанные мною схемы, но в целом, скажу, что выстроенные мной концептуальные схемы, дают возможность на уровне глубокой, целостной и развернутой системы подходить к объяснению психологических особенностей любого индивида, его поведения в различных жизненных ситуациях.

Как я разрабатывал теорию "Психология, приближенная к реальности"

Автор теории Игорь Вячеславович Герасимов

 

ПРИНЦИПЫ ТРЕНИРОВОК В ТРЕНИНГОВОМ КЛУБЕ ИГОРЯ ГЕРАСИМОВА

«Не существует искусства без необходимости быть в нем виртуозом, и не существует окончательной меры для степени этой виртуозности», говорил Станиславский.

«Если у тебя есть мастерства на сто тысяч франков, купи еще на пять су», говорил Эдгар Дега

ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЭФФЕКТИВНЫХ ТРЕНИРОВОК?

Система, хороший тренер и немаловажно - ваше усердие!!!

Высочайшее мастерство в любом деле достигается только непрерывными тренировками, усердной работой над собой и постоянным совершенствованием своих навыков.

Для этого очень важна ваша мотивация, ваше желание развиваться и совершенствоваться, нужны постоянные системные тренировки, благодаря которым оттачиваются навыки, прокачивается уверенность, эмоциональная устойчивость и развивается способность быстро оценивать ситуацию и принимать эффективные решения…

 

А теперь ПРО СИСТЕМУ…

КАК и НАД ЧЕМ РАБОТАЕМ, ОТРАБАТЫВАЯ МАСТЕРСТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ

РАБОТАЕМ В 6-ти НАПРАВЛЕНИЯХ…

1. ОСОЗНАННОСТЬ

Познаем основы и нюансы искусства словесной борьбы.

Схема словесного боя. Кто-Как-Почему нападает? Каковы их цели? Оценка противника: кто круче? Психология жертвы и Психология победителя. Правила словесного поединка. Выигрыш-Проигрыш: кто выиграл - кто проиграл? От чего это зависит? И многое другое.

Многое на нашем курсе придается именно осознанности, пониманию, способности во всем разбираться и проникать в суть вещей.

2. УВЕРЕННОСТЬ

Прокачиваем внутреннюю силу и уверенность.

Наращиваем всё, что сделает нас сильнее. Учимся побеждать..., потому что от поражений, от неуверенности по-настоящему лечит только одно - ПОБЕДА!

3. ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ

Мы неуязвимы, умеем контролировать и управлять своими эмоциями.

Когда нападают словом — важно быть не просто сильным и уверенным, но и уравновешенным, спокойным, способным контролировать и регулировать свои эмоции. Гнев — опасная штука…, он затемняет разум и заставляет делать глупости. Соперник получает преимущество, а лучше, чтобы у соперника был затемнен разум, тогда преимущество получаем мы...

Психическая закалка: тренируем непрошибаемость.

Эмоциональный интеллект: тренируемся управлять своими негативными порывами, раздражение, гневом

4. СОЦИАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ

Развиваем способность думать эффективно на жизненном, ситуационном уровне. Ломаем примитивные шаблоны реагирования.

Важно уметь быстро оценить ситуацию. Оценить нападающего — кто он, какой он, каковы его мотивы, цели — чего хочет? почему на вас нападает?

Оценить свои возможности и опять же, свои цели — чего вы сами хотите в результате данной ситуации, данных отношений?

И найти эффективное, именно для данной ситуации, решение. Для этого разработана система РРО (см. ниже).

5. ТЕХНИЧЕСКОЕ МАСТЕРСТВО КОММУНИКАЦИИ

Любишь ты драться или не любишь, а время от времени все равно приходится драться. Поэтому, лучше уметь драться, и в первую очередь не кулаками, а умом и словами. Т.е. эффективно управлять любыми конфликтными ситуациями…

А для этого необходимо мастерски владеть полным арсеналом приемов, техник, как защиты, так и встречного нападения. Мастера словесных поединков владеют всеми способами - для это мы и разработали систему «ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КИКБОКСИНГ».

6. ДЕЙСТВУЕМ, ИГРАЕМ…

Проводим баттлы-игры-поединки: кто круче?

Нападение и эффективная защита - словесные пикировки: его ход - ваш ход; ваш ход - его ход...

Помогаем друг другу, разбираем ошибки, обсуждаем тонкие моменты, ищем лучшие для каждой конкретной ситуации тактические решения и креативные ходы.

ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ТРЕНИНГОВЫЙ ДЕНЬ ОНЛАЙН КУРСА "ИСКУССТВО СЛОВЕСНОЙ БОРЬБЫ"

В целом - каждый день — это какая-то тема (а может и не одна).

ТЕОРИЯ

Дается теоретический материал по теме (темам), с примерами и пояснениями.
Если мы работаем, к примеру, в теме "Уверенность и как прокачать уверенность" — значит будет материал по этой теме.

Также, каждый день вы получаете набор техник эффективного поведения - с теоретическими пояснениями - в чем их особенность и эффективность применения, примеры, разнообразие вариаций.

Материал выкладываются статьями и отдельными постами.
В комментариях под ними будем обсуждать и прорабатывать детали.

ПРАКТИКА

1. Упражнения и задания на личностную прокачку (если есть в них необходимость)
2. Задания на отработку изучаемых техник
3. Набор различных реплик (словесных ударов) для поиска эффективных ответов (вот здесь у нас очень большая подборка)
4. Кейс-ситуация для разбора эффективности (1-2 в день). Разбираем и прорабатываем все нюансы
5. Ситуация-задача для поиска эффективного решения (1-2 в день). Включаем логику и креатив на полную

По согласованию можно добавлять свои реплики-ситуации для совместного поиска эффективных решений.

УТРОМ. В первой половине дня до 12 часов в группе выкладывается тематический материал и задания.

В течении дня - спокойно думаем, выполняем задания. Можно взаимодействовать с коллегами по группе, пикироваться, отрабатывать техники (как в обсуждениях, так и онлайн).

ВЕЧЕРОМ (по желанию и возможностям), совместные разборы, ищем лучшие решения, обсуждаем различные моменты и т.д. (чат группы).

2-3 раза в неделю устраиваем онлайн встречи в Zoom - обсуждаем нюансы и сложные моменты, делимся наработками, устраиваем спарринг-поединки…

На тарифе онлайн-курса "интенсивный", степень интенсивности тренировок, тщательность выполнения заданий, участия в совместных обсуждениях, спарринг-пикировках..., каждый определяет для себя сам – по желанию и по возможностям. Если кто-то не успел, не может в заданное время, или что-то другое - материалы тренировок в открытом доступе для всех участников...

Дополнительные нюансы обучения обговариваем непосредственно с участниками курса.

КАК МЫ РАЗВИВАЕМ КОММУНИКАТИВНОЕ МАСТЕРСТВО?

Работаем по системе РРО: «РАЗБИРАЕМСЯ-РАЗРАБАТЫВАЕМ-ОТРАБАТЫВАЕМ». Учимся думать на высококлассном уровне.

Мы погружаемся в атмосферу сверхэффективной коммуникации...
Только десятки и десятки… разобранных эффективных приемов, комбинаций и схем.
Только десятки и десятки… решенных задач, разработанных сценариев, комбинаций и схем.
Только постоянная отработка своей эффективности на деле, бесконечное повторение, пока мозг не устанет думать.

Только непрерывной тренировкой, трудом, терпением, усердной работой над собой и постоянным совершенствованием своих навыков отрабатывается высочайшее мастерство в любом деле.
В этом заключаются и основные принципы наших тренировок развития конкретных жизненных умений и личностной эффективности в целом…

В целом, РАСТЁМ, КАК ЛИЧНОСТИ

Последовательно и методично прокачиваем свою личность - уверенность, эмоциональную устойчивость, социальный интеллект -становимся сильнее, уравновешеннее, креативнее, умнее... Наращиваем мастерство словесной борьбы и психологической игры.

ПРИНЦИПЫ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ

Между собой мы придерживаемся взаимоуважительных, конструктивных и доброжелательных отношений...

Общая информация по курсу находится здесь https://vk.com/@megas_club-onlain-kursy

ФОРМАТЫ УЧАСТИЯ

ЗАДАТЬ ВОПРОС И ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ НА УЧАСТИЕ WhatsApp +7 (960) 192-0102.