Физическая культура 3

Среда, 24 Ноября 2004 г. 20:05 + в цитатник

Нашел дома гантелю...поднимать ее лень, а потому ищу орехи для разбивания этим спортивным эквипментом...
оказывается занятия спортом такая трудная штука

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Marilin обратиться по имени Среда, 24 Ноября 2004 г. 21:59 (ссылка)

А я когда в этом году была на море купила себе много-много орехов сидела на пляже, смотрела на море и колола орехи большим камнем!!!
Ты прав, спорт трудная штука.

Ответить С цитатой В цитатник

icemax13 обратиться по имени Среда, 24 Ноября 2004 г. 23:10 (ссылка)

прям воспоминания из детства...
я тоже колол орехи когда мы ездили на море с семьей в детстве, выходит это обязательный ритуал отдыхальщика:)

Ответить С цитатой В цитатник

Vasja_Pupkin обратиться по имени Суббота, 27 Ноября 2004 г. 17:02 (ссылка)

Рекомендую заниматься с гирей. Нагрузка на позвоночник на растяжение и сжатие чередуется => меньше вероятность травматизма. А вообще универсальный способ поддержания отл. формы - 300-400 отжиманий в день. Дёшево и сердито!

Ответить С цитатой В цитатник

icemax13 обратиться по имени Воскресенье, 28 Ноября 2004 г. 01:37 (ссылка)

у меня серии по 60, не хочу больше потому ка набирается мышечная масса

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Статистика

Физическая культура 3