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Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 10.12.2010
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Êîììåíòàðèåâ: 156
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Ëå÷åíèå âàííàìè

Ïÿòíèöà, 04 Ìàðòà 2011 ã. 22:36 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ

Ëå÷åíèå âàííàìè


ß âñåãäà ëþáèëà ïîíåæèòüñÿ â ãîðÿ÷åé âàííå ñ ïåíêàìè âñÿêàìè è ìàñëàìè. È âîò îäíàæäû ïðèøëà ìíå ìûñëü - à ïî÷åìó-áû íå ñîâìåñòèòü ïðèÿòíîå ñ ïîëåçíûì? Ïîëåçëà ÿ â èíòåðíåò çà èíôîðìàöèåé è âîò ÷íî íàøëà:
1. Ëå÷åíèå ãîðÿ÷èìè âàííàìè äëÿ ëå÷åíèÿ ñóñòàâíîãî ðåâìàòèçìà

Äëÿ ïîëíîé âàííû áåðóò 1 êã òðóõè, äëÿ ïîëîâèííîé – ½ êã, äëÿ ñèäÿ÷åé – ¼ êã, äëÿ âàííû ðóê èëè íîã – 4 ïîëíûõ ãîðñòè. Ñðîê äëÿ âàííû ñ âîäîé â 37 Ñ -5-20 ìèíóò, ñìîòðÿ ïî ñîñòîÿíèþ áîëüíîãî. Ïðè ëå÷åíèè ñóñòàâíîãî ðåâìàòèçìà è íåêîòîðûõ äðóãèõ áîëåçíåé ìíîãèå öåëèòåëè ðåêîìåíäóþò ïðèíèìàòü ãîðÿ÷óþ âàííó èç ñåííîé òðóõè ïðîäîëæèòåëüíîñòüþ â 20 ìèíóò, à ÷àùå âñåãî – 45 ìèíóò, à èíîãäà è ÷àñ. Åñëè ñåðäöå ñèëüíîå, íàäî ïðèíèìàòü ýòè âàííû ÷åðåç äåíü, à ïðè õîðîøåì ñåðäöå – åæåäíåâíî. Äëÿ ëå÷åíèÿ ñóñòàâíîãî ðåâìàòèçìà òðåáóåòñÿ îò 30 äî 50 âàíí.

Çàëèâ ñåííóþ òðóõó õîëîäíîé âîäîé, äîâîäÿò åå äî êèïåíèÿ è êèïÿòÿò ïîë÷àñà. Îáû÷íî, äëÿ óïðîùåíèÿ, òðóõó ïåðåä êèïÿ÷åíèåì ïîìåùàþò â õîëùîâûé ìåøîê è â íåì âàðÿò. Îòâàð åå ïðèáàâëÿþò â âàííó. Òàêîãî ðîäà âàííû î÷åíü áëàãîïðèÿòíî âëèÿþò ïðè íà÷èíàþùåìñÿ îòðàâëåíèè êðîâè, ïðè çàìåðçøèõ ÷ëåíàõ, ïðè çîëîòóøíîì ñîñòîÿíèè.

Ïðè ëå÷åíèè âàííàìè ñ ñåííîé òðóõîé ðåêîìåíäóåòñÿ ïèòü ñîê ãðåéïôðóòà. Ýòî ñîê óíè÷òîæàåò æèäêîñòè â ñóñòàâàõ è ïàçóõàõ. Ïèòü 1/ 2 ñòàêàíà 3 ðàçà â äåíü.

Ñåííàÿ òðóõà áîãàòà ðàçíûìè ýôèðíûìè ìàñëàìè, áëàãîäàðÿ ÷åìó ïðîèçâîäèò ðàçäðàæåíèå êîæè. Íåîáûêíîâåííî ïîëåçíà ïðè ëå÷åíèè îáìåíà âåùåñòâ, ïðè âûâåäåíèè ïåñêà è êàìíåé, ïðè ïîäàãðîðåâìàòè÷åñêîì ñîñòîÿíèè, ïðè ñóäîðîãàõ, ïðè êîëèòàõ æåë÷íîãî ïóçûðÿ, æåëóäêà.

2. Äóáîâàÿ êîðà äëÿ ïðèáàâëåíèÿ ê âàííàì

Äëÿ ïîëíîé âàííû áåðóò 1 êã, äëÿ ïîëîâèííîé ½ êã, äëÿ ñèäÿ÷åé è íîæíîé ¼ êã. Âàííà èç äóáîâîé êîðû, áëàãîäàðÿ ñîäåðæàíèþ äóáèëüíîé êèñëîòû, äåéñòâóåò æàðîïîíèæàþùå, ñîäåéñòâóåò ðóáöåâàíèþ ðàí. Èìè ïîëüçóþòñÿ ïðè ëå÷åíèè ïîâðåæäåííîé êîæè îò ìîðîçîâ, èõ ïðèìåíÿþò è ïðè äåòñêîé çîëîòóõå.

Êîðó ýòó ñóøàò, èçìåëü÷àþò è, ïðîìî÷èâ íåñêîëüêî ÷àñîâ â õîëîäíîé âîäå, êèïÿòÿò ïîë÷àñà. Îòâàð ïðîöåæèâàåòñÿ è ïðèáàâëÿåòñÿ ê âîäå äëÿ âàííû.

3. Õâîù äëÿ ïðèáàâëåíèÿ ê âàííàì

Õâîùåâîé îòâàð ïðåâîñõîäíî äåéñòâóåò íà ïëîõî çàëå÷èâàþùèåñÿ ðàíû: â òàêèõ ñëó÷àÿõ íà ðàíó íàêëàäûâàþò ñìî÷åííóþ â îòâàðå òðÿïî÷êó.

4. Êîðíè àèðà äëÿ ïðèáàâëåíèÿ ê âàííàì

Äëÿ ïîëíîé âàííû áåðóò ¼ êã àèðà, äëÿ ïîëîâèííîé – 1/8 êã.
Âàííû ñ àèðîì ñëóæàò äëÿ ëå÷åíèÿ çîëîòóõè è ðàõèòà ó äåòåé è íåâðîçà ó âçðîñëûõ.
Êîðíè è çåëåíü çàëèâàþò õîëîäíîé âîäîé è êèïÿòÿò 30 ìèíóò, ïîñëå ÷åãî îòâàð ïðèáàâëÿþò ê âàííå.

5. Âàííà ïðè êàìíÿõ â ïî÷êàõ

Ýôôåêòèâíûì ñðåäñòâîì ïðè êàìíÿõ â ïî÷êàõ ÿâëÿåòñÿ îòâàð îâñÿíîé ñîëîìû. (Ìîæíî çàìåíèòü ïîëåâûì õâîùîì.) Ñîëîìó âàðÿò ½ ÷àñà, èç îòâàðà ïðèãîòîâëÿþò òåïëóþ âàííó ñ òåìïåðàòóðîé îêîëî 30 Ñ.

Òàêóþ âàííó ðåêîìåíäóþò ïðèíèìàòü íå áîëüøå ÷àñà, ÷òîáû òåïëàÿ âàííà íå î÷åíü ðàññëàáèëà áîëüíîãî, ïðè âûõîäå æå èç âàííû õîðîøî âñå òåëî îáìûòü õîëîäíîé âîäîé. Åæåäíåâíî ìîæíî ïðèíèìàòü òðè òàêèõ âàííû, à â äîïîëíåíèå ê ýòîìó áîëüíîé äîëæåí îáÿçàòåëüíî ïðèíèìàòü îâñÿíûé îòâàð âíóòðü, ïðè÷åì äëÿ åãî ïðèãîòîâëåíèÿ îâåñ ñëåäóåò êèïÿòèòü íå áîëåå 30 ìèíóò. Íóæíî ïèòü ïî äâå ÷àøêè ýòîãî îòâàðà åæåäíåâíî. Áîëåå ñèëüíîå âîçäåéñòâèå îêàçûâàåò îòâàð èç îâñÿíîé ñîëîìû. Î÷åíü õîðîø îòâàð èç ïîëåâîãî õâîùà.

6. Ìóðàâüèíàÿ âàííà (âîäÿíàÿ)

Ïîëîæèòå â ìåøîê ñîäåðæèìîå îäíîé ìóðàâüèíîé êó÷è è ïðèíåñèòå äîìîé. Âûñûïüòå èç ìåøêà âñå, ÷òî åñòü, â âåäðî è äîëåéòå åãî äî âåðõó êðóòûì êèïÿòêîì. Ñëåäóåò íàñòîÿòü ñîäåðæèìîå âåäðà â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ ÷àñîâ, à çàòåì âûëèòü â ãîðÿ÷óþ âàííó ñ òåìïåðàòóðîé îò 30 äî 37 Ñ. Äëÿ óâåëè÷åíèÿ öåëåáíîé ñèëû âàííû ñëåäóåò äîáàâèòü â íåå äîâîëüíî çíà÷èòåëüíîå êîëè÷åñòâî ñâåæèõ áåðåçîâûõ ëèñòüåâ. Áåðåçîâûå ëèñòüÿ ìîæíî çàìåíèòü ñâåæèìè öâåòêàìè ðîìàøêè.

7. Îòðóáè äëÿ ïðèáàâëåíèÿ ê âàííàì

Íà öåëóþ âàííó èäåò 1,5 êã, íà ïîëîâèíó – ¾ êã è äëÿ ñèäÿ÷åé âàííû è íîæíîé – ïî ¼ êã. Çàëèâàþò îòðóáè (èõ ëó÷øå ïîìåùàòü â ìåøîê) õîëîäíîé âîäîé è âàðÿò î÷åíü íåäîëãî. Èìè ïîëüçóþòñÿ ïðè âîñïàëåííûõ, çóäÿùèõ è áîëåçíåííûõ ñûïÿõ, ïðè îæîãàõ, ðàíåíèÿõ è ÷ðåçìåðíîé ÷óâñòâèòåëüíîñòè êîæè ó èñòåðè÷íûõ æåíùèí.

8. Ëèñòüÿ ãðåöêîãî îðåõà äëÿ ïðèáàâëåíèÿ ê âàííàì

Áåðóò ñâåæèå èëè âûñóøåííûå ëèñòüÿ, çàëèâàþò õîëîäíîé âîäîé è êèïÿòÿò ¾ ÷àñà â ïëîòíî çàêðûòîé ïîñóäå. Äëÿ ïîëíîé âàííû èõ áåðóò 1 êã, äëÿ ïîëîâèííîé – ½ êã è äëÿ ñèäÿ÷åé è íîæíîé – ïî ¼ êã. Âàííû ýòè ïðèìåíÿòñÿ ãëàâíûì îáðàçîì â äåòñêîé ïðàêòèêå ïðè ëå÷åíèè çîëîòóõè è ïðè çàáîëåâàíèè ëèìôàòè÷åñêèõ óçëîâ.

9. Ðîìàøêà äëÿ ïðèáàâëåíèÿ ê âàííàì

Ðîìàøêó çàëèâàþò õîëîäíîé âîäîé è êèïÿòÿò â õîðîøî çàêðûòîé ïîñóäå 10 ìèíóò. Äëÿ ïîëíîé âàííû – ½ êã, äëÿ ïîëîâèííîé -1/4êã, äëÿ ñèäÿ÷åé – 150êã è äëÿ íîæíîé -100ã. Ýòè âàííû ñ áîëüøîé ïîëüçîé ïðèìåíÿþòñÿ ïðè ëå÷åíèè êîæíûõ çàáîëåâàíèé, ðàí è íàðûâîâ. Ðîìàøêîâûå âàííû óñïîêàèâàþò è óñòðàíÿþò ñóäîðîãè, èõ èíîãäà ïðèìåíÿþò è ïðè íåâðîçàõ.

10. Âàëåðèàíà äëÿ ïðèáàâëåíèÿ ê âàííàì

Âàííû ñ îòâàðîì âàëåðèàíû ñëóæàò äëÿ óñïîêîåíèÿ ñåðäöà, ñóäîðîã è âñåé íåðâíîé ñèñòåìû: îíè ïîíèæàþò âîçáóæäåííîñòü ñïèííîãî ìîçãà è îñîáåííî ðåêîìåíäóþòñÿ ïðè íåðâíîé áåññîííèöå, íåðâíîì ñåðäå÷íîì ñòðàäàíèè, ñëàáîñòè ñåðäöà è íåðâîâ è äð. Òàêèå âàííû óìåíüøàþò è ðåãóëèðóþò ÷èñëî ñåðäå÷íûõ óäàðîâ è ïîíèæàþò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå êðîâè. Äëÿ ïîëíîé âàííû òðåáóåòñÿ ½ êã âàëåðèàíû.

11. Ñîëü äëÿ ïðèáàâëåíèÿ ê âàííàì

Äëÿ ïîëíîé âàííû òðåáóåòñÿ 2 êã ñîëè. Ïîñëåäíþþ ïðîñòî áðîñàþò â âàííó äëÿ ðàñòâîðåíèÿ. Òàêèå âàííû ïðîèçâîäÿò ðàçäðàæåíèå êîæè, ïîáóæäàþò âûäåëÿòüñÿ ÷åðåç êîæó âîäó, ìî÷ó è óãëåâîä. Âûçâàííîå ñîëÿíûìè âàííàìè óñèëåííîå ïèòàíèå êîæè êðîâüþ áëàãîòâîðíî îòçûâàåòñÿ íà ãëóáæå ëåæàùèõ ðàññòðîéñòâàõ îáìåíà âåùåñòâ, òàêèõ êàê ðåâìàòè÷åñêîå ñîñòîÿíèå è çîëîòóõà.

12. Âàííû ñ äîáàâëåíèåì ãîð÷èöû

Ïðèáàâëÿþò ãîð÷èöó (ñóõóþ) òîëüêî ê ÷àñòè÷íûì âàííàì äëÿ ðóê èëè íîã; áåðóò åå 2-3 ïðèãîðøíè, îáëèâàþò ãîðÿ÷åé âîäîé â 50Ñ è, õîðîøî ðàñòåðåâ, ÷òîáû íå áûëî êîìêîâ, ïðèáàâëÿþò ê âàííå. Âûäåëÿþùååñÿ ïðè ýòîì ãîð÷è÷íîå ìàñëî îêàçûâàåò íà êîæó áîëüøåå ðàçäðàæåíèå, ÷åì âñÿêèå äðóãèå äîáàâêè ê âàííàì. Ïðåáûâàíèå â òàêîé âàííå îãðàíè÷èâàåòñÿ 5-10 ìèíóòàìè. Çàòåì òåëî ñïîëàñêèâàåòñÿ òåïëîé âîäîé. Ãîð÷èöó íè â êîåì ñëó÷àå íåëüçÿ êèïÿòèòü, èíà÷å îíà òåðÿåò ñâîþ ñèëó è äåéñòâèå.

13. Ìåòîäèêà ïðîâåäåíèÿ ãèïåðòåìè÷åñêîé âàííû

Ïîêàçàíèÿ ê ïðèìåíåíèþ: ïîëèíåâðèò, èðèäîöèêëèò, ïîëèîìèò â ïðåäïàðàëè÷åñêèé ïåðèîä, ñåïòèöåìèí, ñàëüïèíãèò, îòèòû, ãîíîðåéíûå àðòðèòû.
Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ: ïîâûøåííîå ñïèííîìîçãîâîå äàâëåíèå, îòåê ìîçãà îòêðûòûé òóáåðêóëåç, îáøèðíàÿ ïíåâìîíèÿ, ìèîêàðäèòû, èíôàðêò ìèîêàðäà, êîðîíàðèòû, ãèïåðòîíèÿ, îñòðûå ôëåáèòû, öèððîç ïå÷åíè.

Ïðîñòàÿ, ëèáî ñ ëèñòâîé ãðåöêîãî îðåõà, èëè ñ æåëòûì ñêèïèäàðíûì ðàñòâîðîì. Ñåñòü â âàííó (Ò 37Ñ). ïîñòåïåííî ïîâûøàòü òåìïåðàòóðó äî 41-43 Ñ (çà 12-15 ìèíóò). Îñòàâàòüñÿ ïðè äîñòèãíóòîé òåìïåðàòóðå 4-5 ìèíóò, çàòåì âûéòè, çàâåðíóòüñÿ â ïðîñòûíþ è 2-3 øåðñòÿíûõ îäåÿëà è 45 ìèíóò ïîòåòü, ïðèíèìàÿ ãîðÿ÷åå ïèòüå. Çàòåì îáñóøèòüñÿ è ëå÷ü â ïîñòåëü (õîðîøî óêðûâøèñü) íå ìåíåå ÷åì íà 2 ÷àñà.

14. Òèìüÿí äëÿ ïðèáàâëåíèÿ ê âàííàì

Íà ïîëíóþ âàííó íóæíî 1êã òèìüÿíà. Âàííû ñ òèìüÿíîì óëó÷øàþò ñîñòîÿíèå âñåãî îðãàíèçìà.

15. Ëàâàíäîâûé öâåò äëÿ ïðèáàâëåíèÿ ê âàííàì

Òàêèå âàííû èìåþò ãðîìàäíîå çíà÷åíèå íå òîëüêî ïðè ñåðäå÷íûõ è íåðâíûõ ñòðàäàíèÿõ, íî è ïðè ðåâìàòèçìå, ïîäàãðå, ïàðàëè÷å, âûâèõàõ áëàãîäàðÿ àðîìàòè÷åñêîìó çàïàõó è òîìó ëåãêîìó ðàçäðàæåíèþ, êîòîðîå ëàâàíäîâûå âàííû ïðîèçâîäÿò íà êîæó. Ýòè âàííû îæèâëÿþò è âîçáóæäàþò êîæíûå íåðâû è ãëàâíûå êðîâåíîñíûå ñîñóäû. Äëÿ ïîëíîé âàííû íóæíî 1 êã ëàâàíäîâîãî öâåòà.

16. Ðó÷íûå âàííû

Ðåêîìåíäóþòñÿ ïðè áðîíõèàëüíîé àñòìå, õðîíè÷åñêîì áðîíõèòå, ñèíóñèòàõ, ãëàóêîìå, âîñïàëåíèè ðàäóæíîé îáîëî÷êè, äëÿ ïðåðûâàíèÿ íàñìîðêà, òðàõåèòà, ãðèïïà.
Îáà ïðåäïëå÷üÿ âûøå ëîêòÿ ïîãðóçèòü â âîäó (Ò 37Ñ). Ïîñòåïåííî ïîâûøàòü òåìïåðàòóðó íà 1 Ñ êàæäûå äâå ìèíóòû, ñëåäîâàòåëüíî, îò 38 äî 43Ñ – çà 10 ìèíóò. Âàííû (Ò43Ñ)ïðèíèìàòü 10 ìèíóò, çàòåì îòäûõàòü íå ìåíå 45 ìèíóò.

17. Âàííà òèïà Ðîø-Ïîç

Íàçíà÷àþò ïè ñóõîñòè êîæè, ñóõèõ äåðìàòèòàõ, èõòèîçå è ïñîðèàçå.
Ñîñòàâ: ñìåñü êàðáîíàòà ñîäû (35ã), êàðáîíàòà ìàãíåçèè (20ã), ïåðáîðàòà ìàãíèÿ (15ã). Ò 38-39 Ñ, 15 ìèíóò.

18. Ëå÷åáíûå âàííû ñ òðàâàìè

ËÀÂÀÍÄÎÂÀß ÂÀÍÍÀ

5 ãîðñòåé ñòåáëåé ëàâàíäû, 5 ë âîäû
Ðàñòåíèÿ çàâàðèòü êèïÿòêîì. ×åðåç 20 ìèíóò ÷åðåç äóðøëàã íàñòîé âûëèòü â âàííó. Îí ïîìîãàåò ïðîòèâ ìèãðåíè, óñïîêàèâàåò íåðâû, îñâåæàåò êîæó. Âàííà íå äîëæíà áûòü ãîðÿ÷åå +37°.

ÂÀÍÍÀ Ñ ÁÎÃÎÐÎÄÑÊÎÉ ÒÐÀÂÎÉ

290 ã áîòâû, 3 ë êèïÿòêà
 êàñòðþëþ êèïÿùåé âîäû áðîñèòü òðàâó, ïðîêèïÿòèòü, çàêðûòü êðûøêîé è íàñòàèâàòü 20 ìèíóò. Çàòåì íàñòîé âûëèòü â âàííó. Ýòó âàííó ïðèìåíÿþò êàê äåçèíôèöèðóþùóþ ïðè ãðèáêîâûõ çàáîëåâàíèÿõ, âîñïàëèòåëüíûõ ïðîöåññàõ.

ÂÀÍÍÀ Ñ ÏÎËÛÍÜÞ

500 ã ïîëûíè, 2 ë êèïÿòêà
Ïîëûíü çàëèòü êèïÿòêîì è íàñòàèâàòü 30 ìèíóò, íàêðûâ êðûøêîé. Íàñòîéêó äîáàâèòü â âàííó. Îáëàäàåò äåçèíôèöèðóþùèì è ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì ñâîéñòâàìè, à òàêæå äåéñòâóåò ïðîòèâ ãðèáêîâûõ çàáîëåâàíèé, óëó÷øàåò ïèòàíèå êîæè êðîâüþ. Âàííó íåëüçÿ ïðèíèìàòü ñëèøêîì ÷àñòî — ðåêîìåíäóåòñÿ 1 ðàç â íåäåëþ.

ÂÀÍÍÀ Ñ ØÀËÔÅÅÌ

206 ã øàëôåÿ íà 1 ë êèïÿòêà
 êèïÿòîê áðîñèòü øàëôåé, ïðîêèïÿòèòü è íàñòàèâàòü 20 ìèíóò. Îòâàð âûëèòü â âàííó. Ïðèíèìàþò âàííó ïðè âîñïàëåíèè êîæè, íåâðîçàõ, ãíîéíèêàõ.

Ðóáðèêè:  äëÿ ÄÎÌÀØÍÅÃÎ ÓÞÒÀ/äëÿ ñàí/óçëà,áàíè
ÇÄÎÐÎÂÜÅ È ÂÍÅØÍÎÑÒÜ/îáùåå

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

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