Болезнь под контролем - Полезно знать
-
Гипертония появляется, если человек чувствует постоянное недоверие к окружению, ждет от всех подвоха, враждебности. Он все время в напряжении, его голова не отдыхает. Гипертонику надо с большим доверием относиться к людям, не зацикливаться на, иногда, надуманном вреде. Часто причиной гипертонии является чувство страха. И вот эти не уничтоженные, не убранные причины могут привести в конечном итоге к инсульту. Достаточно разрешить проблемы, и все нормализуется.
Рекомендуется утром после душа растирать тело солью, делать это надо легкими движениями, ноги и руки — снизу вверх, живот — круговыми движениями по часовой стрелке, спину натирать тоже. После этого сполоснуться водой.
Рекомендуется пить отвары из листьев винограда, семян укропа, ягод смородины, шиповника, пить сок калины, зеленый чай.
Необходимо добавлять в пищу печеный картофель, лук, луковый сироп, чеснок, чесночное масло, мед, винный уксус, гранатовый сок, пить простоквашу с добавлением корицы. Перед сном можно выпить полстакана сыворотки с соком лимона.
— делайте массаж воротниковой зоны;
— после еды рекомендуется принимать по 10 капель винного уксуса на кусочке сахара;
— перед сном выпивайте стакан сыворотки и сок лимона;
— развести ст. ложку кукурузной муки в стакане кипятка, настаивать до утра, выпить натощак;
— в стакан кефира добавить ч. л. порошка корицы, выпить утром и вечером натощак. Пить — 100 дней.
***
