главное,не пытайся заглушить эту боль алкоголем,или,упаси боже,наркотой.просто нужно немного потерпеть-время всё расставит по местам.Знаю,что пишу банальности,но,увы других способов нет:(
грусно грусно
я люлю перес\читать днев.негатива не выхывает.но иногда такое же как у тбя ощущуние есть.
убивать внутренее боль физической..даже незнаю.пару раз я так сделала.хотя тогда скорей хотела показуху устроить.ьтолко мало
теперь забивабю немного подркгому ,переживая и с головой уходя в боле мелкие траблы.меньше слез меньше боли.
попробуй ожет поможет и тебе.