Колено не болело, зато икроножная мышца на правой ноге судорогами мучалась. Виню во всем последние три веловылазки, когда я все три раза забывал брать воду с обой. Теряешь много воды и соли.

Астрид с жаром - отказалась бежать. Андреас занят был, только Оскар согласился составить компанию.

Трасса располагалась рядом с лыжным стадионом и лыжными трассами.

Я выбрал короткую, 2 км трассу. Оскар побежал 5км.

10 пунктов. Первый нахожу легко, бегу ко второму. Тут туплю по страшному. На развилке выбираю правую ветку и бегу по ней, а потом, путая свое положение - в затмении словно я думаю, что выбрал левую и потому пункт контроля ищу совсем не там, где он должен быть. Теряю минут пять, набегиваю в сумме полкилометра наверное, пропускаю вперед конкурентов, нахожу левые, ненужные мне контроли. Потом снова с развилки начинаю и въезжаю в свой тупой косяк. Нахожу двойку. Бегу к тройке. Нахожу ее на одной вершине, бегу к 4. Та - в лесу. 5 - на горе, за камнями. 6 - на пересечении тропинок. 7 - нахожу легко, в отличии от многих бегунов. Они принимают просеку за тропу и сворачивают на нее, убегая не туда. Я же врубаюсь, в чем тут фишка и выбираю правильную тропу. 8 нахожу у скалы, 9 - в овраге, бегу со всей скорости по асфальтированной дороге к 10. Тут еще один косяк. Карту не той стороной к себе поворачиваю и соответсвенно вместо левой обочины дороги, обшариваю правую. Потом нахожу таки мою 10 и бегу к финишу. 38 минут... Нехорошо. 6 минут на косяки ушло, как жалко.....

Оскар тратит на 5 км 55 минут. Он бегун знатный

А прошлонедельных результатов все нет. Руководил тогда всем самый известный в городе трансвестит, дядька лет 50. И мне Боссе говорил, что он порой притормаживает с результатами

Ориентирование явно становится моим любимым хобби

Тут оскар вот есть на фото, только что пришел к финишу