Без заголовка |
|
Обертывания для похудения |
|
Исцеляющие картинки |
|
|
Похудение без проблем - поможет народная медицина |
Похудеть – эту цель ставят сегодня себе многие, конечно изматывающие упражнения и нещадные диеты дают эффект, но это жестоко и действенно до первого послабления режима. Средства для похудения из народной медицины помогут похудеть на биологическом уровне – они нормализуют обмен веществ и помогают выводить лишнее из организма.
|
|
Салат из серии “проще не бывает”. |
|
Убираем живот за неделю. |
Убираем живот за неделю
Если строго следовать этой комплексной программе, то за 7 дней можно стать тоньше в талии на целых 5 сантиметров!
|
Слоеные салаты со шпротами. |
|
Замочите семена в .... водке! |
|
Опрыскать капусту раствором зубной пасты. |
|
Мини-люля, запеченные в лаваше. |
Мини-люля, запеченные в лаваше МК
1.
Мини-люля, запеченные в лаваше
|
Рецепты консервации. |
|
Секреты комнатного цветоводства. |
Цветоводство - процесс творческий, так же как и любое другое увлечение. В
нем допустимы (и даже, на мой взгляд, желательны) отклонения от норм,
эксперименты. Представляю вашему вниманию серию секретов, которые я
приобрела в ходе своей «творческой экспериментальной деятельности» в
качестве цветовода-любителя.
Секрет 1 «Мой друг и помощник - алоэ»
Для лучшего укоренения отводков и для ускорения образования корней на
них, для получения более мощной корневой системы, рекомендуется
применение стимуляторов роста (фитогормонов), способствующих
благотворному накоплению органических веществ в месте образования
корней.
Я использую для этих целей сок алоэ, добавляя его в воду: очень
эффективный и доступный стимулятор, так как достаточно отщипнуть листик
алоэ, растущего на окне. Также можно немного сока капнуть в воду,
которой поливаете комнатные цветы – последние начинают расти намного
веселее. Сок алоэ способствует и улучшению всхожести семян.
Секрет 2 «Цветы – живые существа»
Цветы - это не просто элемент декора, а живые существа в полном смысле
этого слова. Они нуждаются не просто в «механическом» уходе, а во
внимании и заботе, они прекрасные собеседники, отзываются на любовь и
заботу своих хозяев. Слова Владимира Солоухина как нельзя лучше
процитируют данный совет: «Надо подходить к ним не между делом и в
спешке, а с любовью, надо их ласкать и жалеть, надо подходить к ним в
хорошем настроении. Дело в том... короче говоря, дело в том, что они
живые!» Могу с уверенностью сказать, что наше хорошее настроение приятно
не только окружающим нас людям, но и цветам тоже! Проверьте это на
практике – результат не заставит долго ждать!!!
Секрет 3 «Особенности подкормки…»
Подкормке цветов всегда уделяла особое внимание. Однако результат не
всегда радовал меня, бывало, и давал обратный или побочный эффект.
Сколько цветов оказались загубленными, прежде чем уяснила для себя
данное правило: ни в коем случае нельзя совмещать полив и подкормку, так
как это может привести к обжиганию корней. Самое удачное решение - это
подкормка после хорошего полива, а лучше даже на следующий день. После
пересадки цветам надо дать временной покой для успешного «освоения
нового места» и начинать первые через подкормки 1-2 месяца. И еще важный
нюанс: Лучше не докормить, чем перекормить, так как это приводит к
«засаливанию» почвы избыточным количеством удобрений. Нельзя
подкармливать больные или ослабленные растения, пользы от этого будет
никакой, а вот окончательно погибнуть растение может.
Приобретая комнатные растения, очень важно знать их краткую характеристику. У меня в квартире половина окон выходит на северную сторону, а так как я обожаю комнатные цветы, то меня сразу заинтересовал вопрос о том, какие же растения можно поставить на северные окна, какие из них тенелюбивы, какие теневыносливы…. Далее, собранная мной, краткая информация: список тенелюбивых и теневыносливых комнатных растений с фото… Решила поделиться ею с вами, может кому и пригодится ).
Тенелюбивые комнатные растения – это растения, которые хорошо растут при недостатке освещения и не выносят яркого солнечного света. Эти растения обычновыращивают на северном окне. Для таких окон, где почти нет солнца, только закат, подходят следующие комнатные растения:
• абелия китайская
• асплениум живородящий
• сенполия фиалкоцветковая
• Антуриум Шерцера
• Антуриум величественный
• бегония Люцерна
• бегония Креднера
• бегония металлическая
• бегония Феста
• аглаонема ложноприцветковая
• аглаонема Треуба
• аглаонема Робелина
• аглаонема изменчивая
• молочай красивейший или пуансеттия
• маранта
• циссус
• мирт обыкновенный
• диффенбахия пятнистая
• алоказия душистая
• спаржа густоцветная
• брунфельсия крупнолистная
• аукуба японская
• офиопогон японский
• самшит вечнозелёный
• самшит болеарский
• самшит мелколистный китайский
• кордилина верхушечная
• афеландра оттопыренная
• руэллия одиночная
• руэллия Девози
• фиттония Вершаффельта
• белопероне капельная
• ктенанта сжатая
• куркулиго отогнутое
• саговник отогнутый
• аспидистра высокая
• нефролепис возвышенный
• бомерия крупнолистная
• дафнифиллум крупночерешчатый
• зеленоцвет колосковый
• дианелла синяя
• ногоплодник крупнолистный
• спаржа щетинковая
• калатея украшенная
• палисота Манни
• камнеломка отпрысковая
• тисе головчатый Форчуна
• санхезия благородная
Теневыносливые комнатные растения – это растения, которые успешно развиваются в затенении. К ним относятся:
• лиственные бегонии,
• зигокактус,
• монстера,
• диффенбахия,
• зеленолистная кордилина,
• абелия,
• циссус антарктический,
• эпифиллум,
• зеленолистные фикусы,
• филодендрон,
• сциндапсус
• плющ,
• аспарагусы,
• гибискус,
• алоказия одора,
• ктенанте,
• метросидерос,
• эухарис,
• нефролепис,
• куркулиго,
• фатсхедера,
• афеландра,
• офиопогон,
• аукуба японская,
• пеперомия,
• кипарис,
• питтоспорум,
• фатсия японская,
• руэлия
• кливия,
и другие комнатные растения…
Среди тенелюбивых и теневыносливых комнатных растений есть виды, которые достигают значительных размеров и при этом многие из них имеют довольно крупные листья:
• диффенбахия,
• монстера,
• зеленолистные фикусы и шеффлера,
• драцена душистая и узколистная,
• фатсия японская,
• гибискус,
• фатсхедера,
• аспидистра,
• кливия,
• аукуба,
и другие комнатные растения…
Комнатные растения, образующие в полутенибольшие красивые «шапки» листвы, но не крупные листья:
• калатея
• хлорофитум,
• аспарагус,
и другие комнатные растения…
Тенелюбивые и теневыносливые лианы, образующие при наличии опоры большие зелёные «ширмы»:
• плющ,
• тетрастигма Вуанье филодендрон,
• зеленолистный сингониум,
• роициссус ромбический,
• эпипремнум.
|
МОЛИТВЫ ОБ ИСЦЕЛЕНИИ ТЕЛЕСНЫХ НЕДУГОВ. |
|
Ведро малины с одного куста. |
|
С праздником милые женщины! |
|
Таблица калорийности продуктов питания. |
Таблица калорийности продуктов питания |
||
Наименование продукта в алфавитном порядке |
|
Количество калорий в 100 г продукта |
Фрукты и ягоды |
||
Абрикосы |
|
47 |
Авокадо |
100 |
|
Айва |
30 |
|
Алыча |
38 |
|
Ананас |
44 |
|
Апельсин |
45 |
|
Арбуз |
40 |
|
Бананы |
90 |
|
Брусника |
45 |
|
Виноград |
70 |
|
Вишня |
25 |
|
Грейпфрут |
30 |
|
Груша |
42 |
|
Дыня |
45 |
|
Ежевика |
32 |
|
Земляника |
38 |
|
Киви |
50 |
|
Кизил |
41 |
|
Клюква |
33 |
|
Крыжовник |
48 |
|
Лимон |
30 |
|
Малина |
45 |
|
Мандарин |
41 |
|
Персики |
45 |
|
Слива |
44 |
|
Смородина |
43 |
|
Черешня |
53 |
|
Черника |
44 |
|
Яблоки |
45 |
|
Овощи и зелень |
||
Баклажаны |
|
28 |
Зелёный горошек |
75 |
|
Кабачки |
18 |
|
Капуста белокочанная |
23 |
|
Капуста брюссельская |
12 |
|
Капуста квашеная |
28 |
|
Капуста краснокочанная |
27 |
|
Капуста цветная |
18 |
|
Картофель отварной |
60 |
|
Лук зелёный |
18 |
|
Лук репчатый |
43 |
|
Морковь |
33 |
|
Огурцы свежие |
15 |
|
Перец зелёный сладкий |
19 |
|
Петрушка |
23 |
|
Помидоры |
20 |
|
Ревень |
16 |
|
Редис |
16 |
|
Редька |
25 |
|
Репа |
23 |
|
Салат |
11 |
|
Свёкла |
40 |
|
Тыква |
20 |
|
Укроп |
30 |
|
Хрен |
49 |
|
Чеснок |
60 |
|
Шпинат |
16 |
|
Щавель |
27 |
|
Грибы |
||
Грибы белые |
|
25 |
Грибы белые сушёные |
210 |
|
Грибы вареные |
25 |
|
Грибы в сметане |
230 |
|
Грибы жаренные |
165 |
|
Опята |
20 |
|
Подберезовики |
30 |
|
Подосиновики |
30 |
|
Орехи и семечки |
||
Семечки |
|
580 |
Орехи Грецкие |
650 |
|
Орехи земляные |
470 |
|
Орехи Кедровые |
620 |
|
Миндаль |
600 |
|
Фисташки |
620 |
|
Фундук |
670 |
|
Сушеные плоды |
||
Изюм |
|
270 |
Инжир |
290 |
|
Кишмиш |
310 |
|
Курага |
290 |
|
Финики |
290 |
|
Чернослив |
220 |
|
Яблоки |
210 |
|
Яйца |
||
Яйцо куриное 1 шт. |
|
65 |
Яичный порошок |
540 |
|
Хлебо-булочные изделия |
||
Сахар |
|
295 |
Лепёшка ржаная |
375 |
|
Сдобная выпечка |
300 |
|
Сушки, пряники |
330 |
|
Хлеб Дарницкий |
206 |
|
Хлеб пшеничный |
265 |
|
Хлеб ржаной |
210 |
|
Молочные продукты |
||
Ацидофилин (3,2% жирности) |
|
58 |
Брынза коровья |
260 |
|
Йогурт (1,5%) |
51 |
|
Кефир жирный |
60 |
|
Кефир (1% жирности) |
38 |
|
Кефир обезжиренный |
30 |
|
Молоко (3,2% жирности) |
60 |
|
Молоко коровье цельное |
68 |
|
Мороженое сливочное |
220 |
|
Простокваша |
59 |
|
Ряженка |
85 |
|
Сливки (10% жирности) |
120 |
|
Сливки (20% жирности) |
300 |
|
Сметана (10%) |
115 |
|
Сметана (20%) |
210 |
|
Сыр голландский |
357 |
|
Сыр Ламбер |
377 |
|
Сыр Пармезан |
330 |
|
Сыр российский |
371 |
|
Сыр колбасный |
268 |
|
Сырки творожные |
380 |
|
Творог (18% жирности) |
226 |
|
Творог нежирный |
80 |
|
Творог со сметаной |
260 |
|
Зерновые и бобовые |
||
Горох Зелёный |
|
280 |
Мука Пшеничная |
348 |
|
Мука Ржаная |
347 |
|
Какао-порошок |
375 |
|
Крупа Гречневая ядрица |
346 |
|
Крупа Гречневая ядрица |
346 |
|
Крупа манная |
340 |
|
Крупа овсяная |
374 |
|
Крупа перловая |
342 |
|
Крупа пшеничная |
352 |
|
Крупа ячневая |
343 |
|
Кукурузные хлопья |
369 |
|
Макаронные изделия |
350 |
|
Овсяные хлопья |
305 |
|
Пшено |
351 |
|
Рис |
337 |
|
Соя |
395 |
|
Фасоль |
328 |
|
Чечевица |
310 |
|
Ячменные хлопья |
315 |
|
Мясо, птица и мясопродукты |
||
Баранина жирная |
|
316 |
Ветчина |
365 |
|
Говядина тушеная |
180 |
|
Говядина жареная |
170 |
|
Грудинка |
475 |
|
Гусь |
300 |
|
Индейка |
150 |
|
Колбаса вареная |
250 |
|
Колбаса полукопченая |
380 |
|
Корейка |
430 |
|
Крольчатина |
115 |
|
Курица вареная |
135 |
|
Курица жареная |
210 |
|
Печень говяжья |
100 |
|
Почки |
66 |
|
Сардельки |
160 |
|
Свинина отбивная |
265 |
|
Свинина тушеная |
350 |
|
Сердце |
87 |
|
Сосиски |
235 |
|
Телятина |
90 |
|
Утка |
405 |
|
Язык |
165 |
|
Рыба и морепродукты |
||
Икра зернистая |
|
250 |
Икра кетовая |
245 |
|
Икра минтая |
130 |
|
Кальмар |
75 |
|
Карп |
46 |
|
Карп жареный |
145 |
|
Кета |
157 |
|
Консервы рыбные в масле |
320 |
|
Консервы рыбные в собственном соку |
120 |
|
Креветки |
85 |
|
Крабы |
70 |
|
Лещ |
48 |
|
Лососина жареная |
145 |
|
Лососина копченая |
385 |
|
Минтай |
70 |
|
Морская капуста |
16 |
|
Навага |
44 |
|
Окунь |
95 |
|
Раки |
75 |
|
Салака |
98 |
|
Севрюга |
137 |
|
Сельдь атлантическая |
57 |
|
Судак |
43 |
|
Треска |
59 |
|
Шпроты в масле |
250 |
|
Щука |
41 |
|
Соусы, жиры |
||
Жир топлёный |
|
930 |
Кетчуп |
80 |
|
Майонез |
625 |
|
Майонез лёгкий |
260 |
|
Маргарин сливочный |
745 |
|
Маргарин бутербродный |
670 |
|
Маргарин для выпечки |
675 |
|
Масло кукурузное |
900 |
|
Масло оливковое |
824 |
|
Масло подсолнечное |
900 |
|
Масло сливочное |
750 |
|
Масло соевое |
900 |
|
Масло топлёное |
885 |
Уникальные рецепты – богатые минеральными веществами
|
ХРЕН ОТ СТА ПРОБЛЕМ |
ХРЕН ОТ СТА ПРОБЛЕМ
Это пряно-ароматическое растение известно человечеству с древнейших времен.
Древние египтяне и эллины,славяне и немцы, англичане и жители Скандинавии высоко ценили хрен за его вкусовые и целебные свойства
Народная медицина широко использует бактерицидные и антимикробные, мочегонные и общеукрепляющие свойства хрена и по сей день.
От кашля
Хрен очистить, натереть на мелкой терке, смешать с равным количеством жидкого меда. Принимать при сухом, лающем кашле по 1 чайной ложке 3 раза в день.
От веснушек и пигментных пятен
100 г хрена очистить, натереть на мелкой терке, залить бутылкой 6% уксуса, плотно укупорить. Настаивать в прохладном темном месте 2 недели, затем процедить. Хранить готовый настой в холодильнике, перед употреблением разбавлять водой в соотношении 1:10 и протирать полученной жидкостью лицо 2 раза в день.
От ангины и боли в горле
Хрен очистить, натереть на мелкой терке, отжать сок. Смешать сок с кипяченой водой в пропорции 1:1. полученной смесью полоскать горло 5-7 раз в день.
От радикулита и остеохондроза
Очистить и натереть на мелкой терке небольшой корень хрена и 1 яблоко. Отжать лишний сок, кашицу тщательно перемешать, после чего приложить к больному месту на 20-25 минут, сверху накрыть полиэтиленовой пленкой и укутать шерстяным платком.
От гипертонии
300 г хрена очистить, мелко нарезать, залить литром воды, довести до кипения и кипятить на небольшом огне 2-3 минуты. Когда отвар остынет, процедить его и добавить 3/4 стакана меда. Принимать данное средство по полстакана три раза в день перед едой.
От стоматита и болезней десен
Хрен очистить, натереть на мелкой терке. Чайную ложку кашицы залить стаканом кипяченой воды, настаивать 4-5 часов, процедить. Полоскать полученным настоем полость рта каждые 25-30 минут.
От усталости и упадка сил
400 г хрена очистить, натереть на мелкой терке или пропустить через мясорубку, залить литром кипяченой воды, настаивать неделю в прохладном темном месте. Процедить, добавить стакан меда и сок 2 лимонов, взболтать, настаивать еще неделю. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день перед едой.
Для стимуляции иммунитета
Столовую ложку натертого на мелкой терке хрена залить стаканом кипятка, настаивать 10 минут, процедить, добавить столовую ложку меда. Пить такой чай рекомендуется 2-3 раза в день в периоды эпидемий ОРЗ
Наружное применение хрена противопоказано при индивидуальной аллергической реакции, внутреннее - при повышенной кислотности желудочного сока, а также при воспалительных заболеваниях печени, почек и желудочно-кишечного тракта.
|
29 февраля Касьян. |
Завра 29 февраля
Среда
Касьян.
Выпадает только на високосный год.
В народе считалось, что люди, рожденные в этот день, не станут в жизни счастливыми. Согласно поверьям, Касьян очень сердится, когда люди в этот день раньше солнца поднимаются и выходят из дома на улицу.
Святому Кассиану в качестве дня памяти «достался» неудачный день 29 февраля, который бывает в календаре всего раз в четыре года. Високосные годы считались в народе несчастливыми, поскольку именно на них чаще всего выпадают всевозможные беды: скот падает, дерево засыхает, болезни случаются, раздоры заводятся.
На Руси говорили: «Худ приплод в високосный год».
Поэтому и у самого Кассиана была репутация строгого и недоброго святого.
К его имени нередко добавляли не самые приятные эпитеты: Завистливый, Злопамятный, Немилостивый, Грозный, Скупой.
О нем и его характере сложено несколько поговорок: «Касьян на народ — народу тяжело, Касьян на траву — трава сохнет, Касьян на скот — скот дохнет»; «Касьян на что ни взглянет, все вянет». Люди были уверены: святой злится на то, что его память редко чтут: «Благому чудотворцу Николе два праздника в году, а немилостивому Касьяну — один в четыре года»; «Касьян три года пьян, на четвертый трезвеет».
День Касьяна в народном календаре — самый страшный.
Святому подчинялись все ветры.
Он мог их выпустит и наслать на людей — а вместе с ними в деревни приходили чума и холера. На Касьяна крестьяне старались вообще не выходить из избы, особенно до рассвета; все работы прекращались.
А многие старались в Касьянов день подольше не просыпаться — «проспать» самое злое время.
Это день темных сил, тайных желаний и соблазнов. Обманы, иллюзии, разочарования - вот чем обернется все то, что в этот день казалось хорошим и правильным. В этот день гадалки снимают сглаз и привораживают. Женщины в этот день необыкновенно привлекательны.
9 лунный день
9 -й лунный день – время не благоприятное для начинаний и завершения начатого. День требует от вас повышенной осторожности и чувствительности, труд в этот день умножит опыт и благоразумие.
Постарайтесь простить обиды и помириться.
Болезни этого дня не смертельны, но требуют серьезной системы лечения. Наиболее чувствительны в этот день область груди и грудной клетки. Старайтесь не употреблять спиртное, мясо и грибы, отдайте предпочтение рыбе.
Проведите очистительные процедуры, откажитесь от секса. Лечите зубы, очищайтесь на полевом уровне. Сны сбываются.
Дети этого дня проживут долгую, плодотворную жизнь.
|