-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Hewlet

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.04.2007
Записей:
Комментариев:
Написано: 5294


Крем-суп с креветками и цветной капустой

Четверг, 18 Сентября 2014 г. 06:09 + в цитатник
Крем-суп с креветками и цветной капустой
http://all-for-food.ru

*100 г 64 ккал*

100 г креветок (вареных, замороженных)300 г цветной капусты, разобранной на соцветия30 г сливочного масла1 небольшая луковица1 стебель сельдерея1 ч.л. муки1 ч.л. томатной пасты1 стакан овощного бульона (получится в процессе варки)1 стакан молока2 зубчика чеснока

Капусту отварим в кипящей подсоленной воде (10-15 мин). Вытаскиваем ее, отмеряем стакан бульона, остальной не понадобится. В кастрюльке растопим сливочное масло, обжарим порезанный лук и сельдерей. Добавляем муку, перемешиваем, томат пасту, снова мешаем и заливаем бульоном.Варим под крышкой на огне чуть нижу среднего минут 10. Добавляем молоко. Тем временем разогреваем на сковороде растительное масло, выдавливаем чеснок и обжариваем креветки (подсолить). В кастрюлю отправляем цветную капусту и креветки. Варим еще некоторое время, снимаем с огня, остужаем с открытой крышкой, пюрируем погружным блендером.


 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку