Как прожить вдвое дольше |
Прикиньте, сколько лет вы еще проживете. Если вам 30, то при средней продолжительности жизни около 80 лет вам осталось еще 50. Если вы действуете осознанно и сознательно всего пару часов в день, а остальное время делаете все на автопилоте - вам осталось только 6 лет и 3 месяца. Да вы на совещаниях с начальником проведете больше времени!
Но если удвоить количество часов, когда вы живете здесь и сейчас, по сути, продолжительность вашей жизни вырастет вдвое. Это все равно что дожить до 130 лет. А теперь представьте, что вы будете действовать осознанно в 3 или 4 раза чаще. Конечно, важно не только количество прожитых лет, но и качество.
Согласно результатам исследований, практикующие медитацию люди меньше подвержены тревогам и стрессу и более расслаблены, энергичны и довольны жизнью. Значит, жить вы будете не только дольше - потому что ритм жизни замедлится и вы прочувствуете каждый её момент, - но и счастливее.

|
|
Как сделать кромку шарфа двусторонней, плотной и красивой |
Это очень коротенький, но очень полезный урок.
Я показываю Вам этот снуд (мастер Aligrina) с той целью, чтобы Вы обратили внимание на то, как связаны здесь кромки.
Ведь шарф или снуд, а может быть платок, или палантин - это изделия, у которых видна и лицевая и изнаночная стороны. Очень важно, чтобы обе эти стороны выглядели достойно. Есть очень простой прием, который позволит Вам сделать такую же красивую кромку на подобных изделиях.
Данная кромка очень хорошо держит форму и не дает краям изделия подкручиваться в разные стороны даже без ВТО (влажно-термическая обработка).
Она плотная, упругая и, кроме всего прочего, просто украшает изделие.
Оцените сами.
Вот так выглядит кромка с той и с другой стороны.
Еще пример кромки. Посмотрите здесь
При разглядывании со всех сторон, кромка аккуратная, плотная, красивая
Если Вам понравилось, то описываю сам процесс выполнения этого приема.
Он выполняется на основе вязания полой или двойной резинки. Кто с ней знаком, тому будет легко освоить этот прием.
Итак:
Делаем наборный ряд. Далее вяжем по рисунку, выбранном Вами, НО к расчетному количеству петель нужно добавить не 2 кромочные, а 6. Т. е. если Ваш узор вяжется, например, на 10 петлях (раппорт узора), то набрать надо 16 петель.
А вот кромочные в первом ряду мы будем провязывать следующим образом: первую кромочную снимаем, вторую провязываем лицевой, третью изнаночной (это наши первые кромочные петли).
Дальше по схеме Вашего узора до последних трех петель.
Порядок их провязывания такой: лицевая, изнаночная, лицевая (это наши последние кромочные петли).
Поворачиваем полотно, первую кромочную снимаем, дальше лицевая, следующую изнаночную снять не провязывая, нить перед работой. Дальше Ваша схема.
Довязав опять до последних трех кромочных петель вяжем лицевую, изнаночную снимаем не провязывая, нить перед работой, лицевая.
Поворачиваем полотно и опять первую снимаем, не провязывая, вяжем лицевую, изнаночную снимаем не провязывая…
Вот и весь секрет.
Подобных кромочных петель может быть больше. Это как бы полая резинка по краям вязанного полотна.
Всего несколько петель, но край уже выглядит совершенно по другому и не нуждается в дополнительной обвязке и какой-либо обработке.
Попробуйте! Если Вам понравилось, то жмите на зеленую стрелочку!




|
|
Прогноз погоды для General-Toshevo, Болгария |
Прогноз погоды: General-Toshevo, Болгария
|
|
Прогноз погоды для Buckley, Сша |
Прогноз погоды: Buckley, Сша
|
|
Так же, сегодня, 23-го ноября, именины празднуют Константан, Михаил, Николай, Ольга, Орест, Петр. Прекрасным подарком для ваших родных и и близких станут именные иконы от Абрис Арт. |
Так же, сегодня, 23-го ноября, именины празднуют Константан, Михаил, Николай, Ольга, Орест, Петр. Прекрасным подарком для ваших родных и и близких станут именные иконы от Абрис Арт.






|
|
Прогноз погоды для Юка, Финляндия |
Прогноз погоды: Юка, Финляндия
|
|
Прогноз погоды для Уайт-Холл, Сша |
Прогноз погоды: Уайт-Холл, Сша
|
|
Прогноз погоды для Тиби, Испания |
Прогноз погоды: Тиби, Испания
|
|
Прогноз погоды для Fulton, Сша |
Прогноз погоды: Fulton, Сша
|
|
Джем из сливы с грецкими орехами |
Джем из сливы с грецкими орехами.
1 кг слив
100 г грецкого ореха
1,2 стакана воды
900 г сахара
Орехи предварительно залить кипятком минут на 10 (распаренные они лучше впитают в себя сироп).
Из слив удалить косточки, добавить воду и проварить до размягчения (минут 10), затем добавить сахар и орехи, варить до готовности на маленьком огне при помешивании еще минут 40.
Горячий джем разлить по банкам и закрыть.
Приятного аппетита!

|
|
РУЛЕТИК К ЧАЮ ЗА 20 МИНУТ |
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Для теста:
- 3 яйца,
- 5 ст. ложек сахара,
- щепотка соли,
- 5 ст. ложек сухого молока или сливок,
- 5 ст. ложек муки.
Для крема:
- 1 банка вареной сгущенки,
- 1-2 банана.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Яйца взбить миксером в пену. Добавить к яйцам сахар и соль, еще раз тщательно взбить. К полученной яичной массе добавить сухое молоко, муку и соду. Тесто получается по консистенции как блины, ну может, чуть гуще. Вылить полученное тесто на лист, застеленный бумагой для выпечки, тоненьким слоем и слегка разровнять края. Выпекать в подогретой до 180 ° духовке 5-7 минут. На горячий корж намазать тонким слоем вареную сгущенку, положить очищенный банан и быстро свернуть в рулет. Сверху посыпать тертой шоколадной, кокосовой стружкой, сахарной пудрой, дроблеными орешками- кому что нравится.
Приятного чаепития!

|
|
Прогноз погоды для Бюжа, Франция |
Прогноз погоды: Бюжа, Франция
|
|
Прогноз погоды для Hunlock Creek, Сша |
Прогноз погоды: Hunlock Creek, Сша
|
|
Антон и Карина снимают сериал о метчах и воплощениях |
Антон и Карина снимают сериал о метчах и воплощениях.
Они преодолели все сомнения и отправились в кругосветное путешествие.
В своём влоге они показывают как путешествовать с комфортом и минимальными затратами, как учиться и зарабатывать онлайн достаточно чтобы встречать рассветы каждый новый день там где ты хочешь, как поддерживать свое тело в прекрасной форме и правильно питаться в любой точке мира. Встречают новых друзей и героев своего влога… А еще они мечтают и воплощают эти мечты через свой авторский скетч-бук, который разыгрывают среди своих подписчиков канала.
|
|