Удачи!!!!

ну я тебя обрадую))) пять вареников с ложкой черничного варенья оказались непобедимы) и я им сдалась)
правда сегодня два стакана молока и все...

главное понять что тебе действительно этого хочется. Помни что чудеса мы делаем сами. У меня затвра начинается 50 дневный марафон. буду поддерживать:)))

гдеб мне взять такую силу воли?))

и манит.. и манит....
Я уже третий день держусь.. не хоцца срываться

значит пора становится домохозяйкой... а после вперед на каток))

главное потом очень не наесться)

есть такой закон подлости, то чего ты очень сильно хочешь -нарочно появляется вокруг тебя

кто бы знал, как сейчас хочется пельнешек и вареников. Особенно сли учесть, что ими ото всюду пахнет(

Спасибо Текилка!)

в первый день это ужасно плохо(

срывы..они у меня тоже постоянны..я из-за них и диету то толком и не держу((

Удачки ^^

да ладно, поверь, один пирожок с капустой это совсем немного..)) главно, чтоб ты завтра его ещё не съела))))

я тоже люблю, когда желудок полностью пустой..))
PS фотка классная)

Спасибо, спасибо, спасибо за такие теплые слова! мне очень и очень приятно что остался ктото, из старых, поддерживающих!

Спасибо :)

Рада, что ты вернулась :) Как раз недавно о тебе вспоминала, честно-честно)))
Булимия...ооох... Я даже уже не пытаюсь с ней бороться. Если ты говоришь, что у тебя срывы по 4 раза в неделю, то у меня каждый день. Еда-туалет-ванная-еда-туалет-ванная... Это не считая таблеток и слабаков. И все равно я располнела на 1 см... Так что, милая, не отчаивайся, не запускай это, с этим надо что-то сделать! Потому что мне уже все равно..полное отупение..я с этим полтора года живу уже... И становится все хуже.
Но ты сможешь! Ты сможешь, я верю, что ты разберешься и с весом, и с мией. Я верю в тебя))) Если тебе нужна будет поддержка или помощь в каких-то вопросах, да и просто выговориться... пиши, я буду только рада.

ого :)))кого так кого не ожидала , так это тебя :)))
с Возвращением!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

+1)))))кекс и секс) не поможет мучное исключить)

в диете не поддержу, но поддержу в стремлении похудеть)))))))))))

всегда наивно полагала, что она скорее прокачивает мышцы и подтягивает тело. для сжигания жира нужны аэробные нагрузки, а тут статика сплошная. хотя нагрузка да, хорошая, но с эффектом от беговой дорожки или степ-аэробики несравнимо (в плане похудения)

Все равно какое-то продвижение;)

ужасно бесит(

дааа. :)

объемы вообще в самую первую очередь уходят))

хорошо что о еде не думаешь)