ХУДЕЕМ В НОГАХ |
Сначала организм сжигает калории в виде углеводов, а только потом жир. Жир, который откладывается на бедрах и попе прячется во многих готовых продуктах - колбасы, бисквиты, кексы, пирожные, чипсы и т.д.
Для похудения ноги и бедер, нужно подсчитывать употребляемый жир.
Толстые ноги и колени - питание
Р. Конли хорошо в своей книге “Диета для бедер&
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
