Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» Àëëåí Êàðð |
LifeInBooks.net — Ïîðòàë î êíèãàõ!
Èùåòå ÷òî ïî÷èòàòü?
Ó íàñ: ñâåæèå íîâîñòè ëèòåðàòóðû, ðåöåíçèè è îòçûâû íà ïîïóëÿðíûå êíèãè. Çäåñü âû ìîæåòå ñêà÷àòü áåñïëàòíî, áåç ðåãèñòðàöèè èëè ÷èòàòü îíëàéí ëó÷øèå êíèãè â ôîðìàòàõ fb2, rtf, epub, txt è pdf äëÿ iPad, iPhone, Android è Kindle.
Íà÷èíàþùèì ïèñàòåëÿì ìû ïðåäëàãàåì ñòàòüè, ó÷åáíèêè, ñîâåòû, è ìíîãîå äðóãîå.
Òàê ÷òî ðåêîìåíäóþ åå òåì, êòî õî÷åò áðîñèòü êóðèòü, è òåì, êòî õî÷åò êîãî-òî îòó÷èòü))
Ñàì ìíîãîëåòíèé êóðèëüùèê, íà÷èíàë ÷èòàòü ïàðó ðàç è áðîñàë. …….Íàâåðíîå áûë íå ãîòîâ.
Äîâîëüíî íåïëîõàÿ êíèãà. Îòëè÷íî ïîìîãëà â ìîìåíò áîðüáû ñ ïàãóáíîé ïðèâû÷êîé. Äîâîëüíî ãðàìîòíî è ïðàâèëüíî âñå ðàñïèñàíî.
Ñåãîäíÿ äî÷èòàë êíèãó , âûêóðèë è ïîïðîùàëñÿ ñ ïîñëåäíåé ñèãàðåòîé. Çàâòðà íà÷èíàþ íîâóþ æèçíü.
Íèêîãäà íå áûëà ñ÷àñòëèâà áîëüøå, ÷åì â òîò ìîìåíò, êîãäà îñîçíàëà, ÷òî áîëüøå íåò íåîáõîäèìîñòè òðàâèòü ñåáÿ )) ýòî òàê çäîðîâî )) ñåé÷àñ ÿ âåäó òîòàëüíóþ âîéíó ñ êóðåíèåì )) âñåì ñîâåòóþ ýòó êíèãó,ìíîãèå ìîè çíàêîìûå òîæå óæå áðîñèëè ))Àëåêñåé, à âû ñïîñîá íå èùèòå,âû ðåêîìåíäàöèÿì ñëåäóéòå, à åùå ëó÷øå ïåðå÷èòàéòå êíèãó åùå ðàç ))
Áîëüøîå ñïàñèáî òåáå äîáðûé ÷åëîâåê! ÿ òàê äîëãî ïûòàëñÿ áðîñèòü íå ïîëó÷àëîñü. à ïîñëå òîãî êàê ïðî÷èòàë êíèãó. ÿ íå êóðþ è äàæå íå òÿíåò íè êàïåëüêè)) îòëè÷íî ïîìîãàåò. ñàì íå âåðèë. íî ïîïðîáîâàòü ðåøèë.
Êóðèë ëåò 25 ïðî÷èòàë êíèãó è íå êóðþ 9 ëåò ,ïåðå÷èòûâàë ðàçà 3.
Ñàìà êðàùà êíèãà ³ç ïðî÷èòàíèõ ìíîþ.Äÿêóþ Àëàíó Êàððó çà éîãî ïðàöþ.
Ïîñëå ïðî÷òåíèÿ êíèãè, íà ñëåäóþùèé äåíü — ìîé äåíü ðîæäåíèÿ.
Àëëåí Êàðð î÷åíü òîíêèé ïñèõîëîã, ÷òî âèäíî ïî êíèãå. Íà ñàìîì äåëå, åñëè åå ïðî÷èòàåò ÷åëîâåê, êîòîðûé íèêîãäà íå êóðèë, îí áóäåò ñ÷èòàòü åå óíûëîé è ïóñòîé, íî, òåì íå ìåíåå, ó íåãî ïðîïàäåò æåëàíèå âîîáùå êîãäà-ëèáî ïîïðîáîâàòü êóðèòü.
Ñàìîïðîãðàììèðîâàíèå — ýòî êàê ñàìîãèïíîç. Åñëè ïîâòîðÿòü ñåáå ïîñòîÿííî êàêóþ-òî âåùü, äàæå íåðåàëüíóþ, íà÷èíàåøü â íåå âåðèòü, à ïîòîì è âîâñå çàáûâàåøü î òîì, ÷òî îíà âûìûøëåíà.
Âèäíî, ÷òî àâòîð íå ïî íàñëûøêå çíàåò î ïðîáëåìå áðîñàíèÿ êóðèòü.
Ïðî÷åë êíèãó «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» è ðåøèë íà÷àòü ñ åå ïîìîùüþ áîðîòüñÿ ñ äàííîé ïàãóáíîé ïðèâû÷êîé. Àâòîð äîâîëüíî ãðàìîòíî è äîñòóïíî âñå ðàñïèñàë. Âèäíî, ÷òî àâòîð ñàì ñòàëêèâàëñÿ ñ ïîäîáíîé ñèòóàöèåé.
Ïðî÷òè òîãäà èäèîòà))
Ó ìåíÿ ïàïà 3 ãîäà íàçàä áðîñèë êóðèòü. Óãîâîðèë ïðî÷èòàòü è ìåíÿ. È ÷òî æå? Áðîñèëà!
Êíèãà óíèêàëüíà. Åå íóæíî ÷èòàòü âñåì áåçîãîâîðî÷íî, íî ïðè ýòîì íóæíî èìåòü æåëàíèå áðîñèòü êóðèòü. Ýòî î÷åíü âàæíî. Ìû ñîâåòóåì ñêà÷àòü êíèãó «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» Àëëåí Êàðð è òåì, êòî õî÷åò áðîñèòü êóðèòü, è òåì, êòî õî÷åò ïîïðîáîâàòü ñèãàðåòó, äà è ïðîñòî òåì, êòî õî÷åò ïîíÿòü, â ÷åì ñåêðåò ìèñòåðà Àëëåíà Êàððà è åãî ìåòîäèêè.
Âòîðîå èçäàíèå, äîïîëíåííîå è ïåðåðàáîòàííîå.
Êîíòàêòû äëÿ ñâÿçè ïî âîïðîñàì àâòîðñêîãî ïðàâà è ðåêëàìû:
3AKAÇÀÒÜ ÍA ÎÔUÖÈÀËÜÍÎÌ ÌÀÃÀÇÈÍÅ ÑÀÉTÅ
«Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» Àëëåí Êàðð ? Ñêà÷àòü áåñïëàòíî êíèãó â ôîðìàòàõ fb2, epub, rtf, txt ñ ïîðòàëà «LifeInBooks.net». Ðåöåíçèÿ íà êíèãó, öèòàòû, îòçûâû.
Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» Àëëåí Êàðð
«Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» Àëëåí Êàðð.
Íà íàøåì ñàéòå î êíèãàõ lifeinbooks.net âû ìîæåòå ñêà÷àòü áåñïëàòíî áåç ðåãèñòðàöèè èëè ÷èòàòü îíëàéí êíèãó «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» Àëëåí Êàðð â ôîðìàòàõ epub, fb2, txt, rtf, pdf äëÿ iPad, iPhone, Android è Kindle. Êíèãà ïîäàðèò âàì ìàññó ïðèÿòíûõ ìîìåíòîâ è èñòèííîå óäîâîëüñòâèå îò ÷òåíèÿ. Êóïèòü ïîëíóþ âåðñèþ âû ìîæåòå ó íàøåãî ïàðòíåðà. Òàêæå, ó íàñ âû íàéäåòå ïîñëåäíèå íîâîñòè èç ëèòåðàòóðíîãî ìèðà, óçíàåòå áèîãðàôèþ ëþáèìûõ àâòîðîâ.
Òàê è ñ êíèãîé «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» Àëëåí Êàðð.
Åñòü ìíîãî ëþäåé, êîòîðûå èçáàâèëèñü îò ñìåðòåëüíîé ïðèâû÷êè êóðèòü òîëüêî áëàãîäàðÿ «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» Àëëåí Êàðð. Àâòîð íå ïðîñòî äîáèëñÿ òîãî, ÷òî ëþäè âî âñåì ìèðå íà÷àëè îòêàçûâàòüñÿ îò ñèãàðåò, îí ìíîãèì ñïàñ æèçíè, óëó÷øèë çäîðîâüå. Âåäü êóðåíèå âëèÿåò ïðàêòè÷åñêè íà êàæäûé îðãàí â òåëå ÷åëîâåêà.
Äà è âîîáùå, ÷òîáû ÷òî-òî ñäåëàòü èëè èçìåíèòü â ñâîåé æèçíè, ñàìîå ãëàâíîå — ýòî æåëàíèå. Òîëüêî îíî ïîìîãàåò íàì ïðèíèìàòü ðåøåíèÿ è äåéñòâîâàòü. «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» Àëëåí Êàðð ïîìîæåò, êîíå÷íî æå, òåì, êòî íà ñàìîì äåëå õî÷åò áðîñèòü êóðèòü.
Íèøòÿ÷íîå ÷òèâî — ñþæåò çàõâàòûâàåò ñðàçó! Êóðèòü áðîñèë, íî íà÷àë áóõÀòü êàê ïîòåðïåâøèé. Æäó âûõîäà ñëåäóþùåãî òîìà: «êàê çàâÿçàòü ñ áóõëîì».
Îñòàâèòü îòçûâ X.
Áûëè è àëêîãîëü è êîôå, íî áåç ñèãàðåò! Êíèãà äàåò ìîòèâàöèþ, ïîìîãàåò ñäåëàòü ïðàâèëüíûé âûáîð ÷åëîâåêó, êîòîðûé õî÷åò áðîñèòü!
Ê òîìó æå ýòî ïñèõîëîãè÷åñêàÿ çàâèñèìîñòü, ÷òî ïëîõî ñêàçûâàåòñÿ è íà íàñ, êàê íà ëè÷íîñòè.
«Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» Àëëåí Êàðð — ýòî êíèãà-ãåðîé, êîòîðàÿ ìíîãèì ïîìîãëà èçáàâèòüñÿ îò òàêîé âðåäíîé ïðèâû÷êè, êàê êóðåíèå. Ìíåíèå ÷èòàòåëåé, êîíå÷íî æå, â êàêîé-òî ìåðå ðàçäåëèëîñü — îäíè ñ÷èòàþò êíèãó ñïàñåíèåì, äðóãèå — ïóñòîé òðàòîé âðåìåíè è äåíåã.
Äëÿ òîãî, ÷òîáû áðîñèòü êóðèòü — íóæíî æåëàíèå.
Êàê çàÿâëÿåò ìèñòåð Àëëåí Êàðð, ìû íà ñàìîì äåëå íå ëþáèì âêóñ ñèãàðåò. Åñëè èõ ó íàñ çàáðàòü, ìû áóäåì êóðèòü âñå ÷òî óãîäíî. Âîîáùå, âñÿ êíèãà «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» ïîñòðîåíà íà ñàìîïðîãðàììèðîâàíèè. Òî åñòü íàì ïîñòîÿííî ïîâòîðÿþò î òîì, ÷òî ìû íå ÷óâñòâóåì òîãî, î ÷åì äóìàåì.
Ýòî ñëîæíî ïîíÿòü, ïðîñòî íóæíî ïðî÷èòàòü êíèãó.
Ñîâðåìåííàÿ æèçíü ëþäåé î÷åíü àêòèâíà è ïîðîé òðóäíà, ïîýòîìó íå óäèâèòåëüíî, ÷òî â íàøåì ìèðå òàê ìíîãî êóðèëüùèêîâ. Ñèãàðåòà — ýòî ñïîñîá îòäîõíóòü ïàðó ìèíóò, ðàññëàáèòüñÿ è ïîëó÷èòü óäîâîëüñòâèå îò âäûõàåìîãî äûìà.
Íåêîòîðûå êóðÿò ÷óòü ëè íå ñ äåòñòâà è äî ñàìîé ñòàðîñòè, ïðè ýòîì çäîðîâüå ó òàêèõ ëþäåé ñîõðàíÿåòñÿ äîñòàòî÷íî õîðîøåå. Íåêîòîðûì ñòàíîâèòñÿ ïëîõî óæå ñïóñòÿ íåñêîëüêî ìåñÿöåâ. Îäíàêî ñëåäóåò îòìåòèòü, ÷òî êóðåíèå â ëþáîì ñëó÷àå âðåäèò íàøåìó òåëó.
È ãäå ñàì ñïîñîá? Ñêà÷àë, ïðî÷èòàë, à ñïîñîá òî ãäå?
 èòîãå ñòàë ñî ìíîé ñîãëàøàòüñÿ è ðåøèë äëÿ ñåáÿ, ÷òî áðîñèòü êóðèòü íóæíî. Êîíå÷íî, îêîí÷àòåëüíî ñòàë áðîñàòü ïîñëå òîãî, êàê ñàì ïðî÷èòàë êíèãó.
Äëÿ íà÷èíàþùèõ ïèñàòåëåé èìååòñÿ îòäåëüíûé ðàçäåë ñ ïîëåçíûìè ñîâåòàìè è ðåêîìåíäàöèÿìè, èíòåðåñíûìè ñòàòüÿìè, áëàãîäàðÿ êîòîðûì âû ñàìè ñìîæåòå ïîïðîáîâàòü ñâîè ñèëû â ëèòåðàòóðíîì ìàñòåðñòâå.
Ñêà÷àòü áåñïëàòíî êíèãó «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» Àëëåí Êàðð.
Ðåêîìåíäóåì ê ïðî÷òåíèþ:
Êíèãà «Ëåãêèé ñïîñîá áðîñèòü êóðèòü» ïîìîãëà ìíå çàñòàâèòü ìîåãî ìóæà áðîñèòü êóðèòü.
Îí åå êàòåãîðè÷åñêè îòêàçàëñÿ ÷èòàòü. Ìíå ïðèøëîñü. Õîòü îíà äëÿ òåõ, êòî õî÷åò áðîñèòü êóðèòü, îíà òàêæå äëÿ òåõ, êòî õî÷åò êîãî-òî çàñòàâèòü áðîñèòü êóðèòü)) Íàâåðíîå, ÿ ñëèøêîì ñåðüåçíî áûëà íàñòðîåíà, ïîòîìó ÷òî ïîíÿëà åå ñðàçó, ïðè ýòîì íèêîãäà äàæå íå ïîïðîáîâàâ êóðèòü)) Ïîñòåïåííî ñòàëà ìóæó àêêóðàòíî îáúÿñíÿòü òåîðèþ Êàððà. Ñíà÷àëà îí ñîïðîòèâëÿëñÿ, ïðîñòî íå ñëóøàë. Ïîòîì ñïîðèë, ïîòîì çàäàâàë âîïðîñû.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |