-Музыка

 -Я - фотограф

Вязаный сарафан Juicy Couture

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в helllen-09

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.10.2010
Записей: 4480
Комментариев: 286
Написано: 5270


Холодный огуречный супчик с кефиром или йогуртом

Четверг, 07 Июня 2012 г. 18:32 + в цитатник
Цитата сообщения Смолька Холодный огуречный супчик с кефиром или йогуртом.

Танцы от плиты и до компа!

025 (700x525, 449Kb)

На 0.5литра супа нам потребуется 4 крепких огурца, 200мл кефира или йогурта,1стл лимонного сока,чеснок 1 зубчик. Соль перец по вкусу.Зелень по желанию.

006 (700x525, 470Kb)

Для начала требуется почистить огурцы, нарезать и положить в чашу блендера. Добавить по желанию пряности и специи,соль,перец, чеснок .Добавить лимонный сок по вкусу ,долить кефир или йогурт,заправить сметаной.В суп можно добавлять колотый лед!!

Огурцы пробить блендером добавляя кефир или йогурт довести до состояния пюре.Добавить лимонный сок соль, перец. Украсить огурцами или лимоном. Всё!!


022 (700x525, 443Kb)

Рубрики:  здоровье(волосы,диеты)

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку