-Ìåòêè

 -Ìóçûêà

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Hell515

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Èíòåðåñû

jane air. save. hatebreed. chimaira.

 -Ñîîáùåñòâà

Ó÷àñòíèê ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 2) SAVE1 Traktor_Bowling

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 04.03.2006
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 609


BMX - how-to

×åòâåðã, 26 Èþëÿ 2007 ã. 12:50 + â öèòàòíèê
Manual - Ýòî äîâîëüíî ïðîñòîé, íî êðàñèâûé òðþê, êà÷åñòâî êîòîðîãî çàâèñèò íàïðÿìóþ îò òðåíèðîâîê. Åãî íóæíî óìåòü äåëàòü áåç òîðìîçîâ! Èòàê, åäåì íà íåáîëüøîé ñêîðîñòè, ñëåãêà çàäèðàåì ïåðåäíåå êîëåñî, âåñü âåñ òåëà ñ æîïîé íàçàä! Íå ïóãàéòåñü óïàñòü! Ðóêè äîëæíû áûòü âûïðåìëåííûìè, à íîãè ñîãíóòûå â êîëåíÿõ. Áàëëàíñèðîâàòü íóæíî ïóò¸ì ñãèáàíèÿ íîã.

Feeble grind - Äëÿ ýòîãî ñêîëüæåíèÿ æåëàòåëüíî óìåòü äîâîëüíî ñòàáèëüíî äåëàòü áàííèõîï. Íàéäèòå íèçêóþ ãðàíü, íàáåðèòå ñêîðîñòü, ïîäúåäüòå ê íåé ïîä íåáîëüøèì óãëîì, ÷òî áû ïðûãíóòü íà ãðàíü íå â ñòîðîíó, à âïåð¸ä. Ïðûãàéòå. Ïåðåäíåå êîëåñî äîëæíî áûòü â 10 ñì îò êðàÿ. Êîãäà íàó÷èòåñü ñêîëüçèòü áîëåå ìåíåå ñòàáèëüíî, òî íóæíî íàó÷èòüñÿ ïðàâèëüíî ñïðûãèâàòü. Íà ìîé âçãëÿä åñòü äâà ñïîñîáà: 1 - ïðîñòî îäíîâðåìåííûé ïðûæîê â ñòîðîíó (áîëåå ñëîæíûé); 2 - ïðûæîê îòòàëêèâàíèåì ïåãîé. Ïðåèìóùåñòâî âòîðîãî çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî òàê ìîæíî íàó÷èòüñÿ ñïðûãèâàòü â ñòîðîíó ñ íèçêèõ ãðàíåé íà ìåòð è áîëåå.

Double peg grind - Äàííûé òðþê íå î÷åíü ñëîæåí äëÿ íà÷èíàþùèõ, òàê ÷òî âûó÷èòü åãî íå ñîñòàâèò òðóäà. Ñëåãêà ðàçîãíàâøèñü ïîäúåçæàéòå ê ãðàíè (èìåííî ê ãðàíè, à íå ê ïåðèëèíå, ò.ê. íà ãðàíÿõ ëåã÷å óäåðæàòü ðàâíîâåñèå, åñëè òû òîëüêî ó÷èøüñÿ), äåëàåòå bunny hop, íî çàïðûãèâàåòå íå íà êîë¸ñà, à íà ïåãè. Êîãäà âû óæå çàïðûãíóëè íà ãðàíü/ïåðèëó, ñëåãêà ïåðåíåñèòå ñâîé âåñ òåëà íàçàä, ÷òîáû íå ïåðåëåòåòü ÷åðåç áàéê, äåëàòü ýòî íóæíî áûñòðî, íî ïî âîçìîæíîñòè ïëàâíî. ×òîáû ñõîäèòü ñ double peg'a íà ñêîðîñòè, ñíà÷àëà ïîïðîáóéòå ïîñòàâèòü áàéê íà äâå ïåãè íà êàêóþ-íèáóäü ãðàíü è ñõîäèòü ñ íå¸.

Bunny hop - Ýòî òî, ñ ÷åãî íà÷èíàåò êàæäûé, êòî õîòü ðàç ïðîáîâàë åçäèòü íà BMX. Ýòîò òðþê î÷åíü ïðîñò è íàó÷èâøèñü åãî äåëàòü óæå íå ðàçó÷èøüñÿ (ýòî, êàê åçäèòü íà âåëîñèïåäå).
Åäåòå íà ñêîðîñòè íèæå ñðåäíåé, ïîäíè-ìàåòå ïåðåäíåå êîëåñî, ïðèòÿãâàÿ ðóëü ê ãðóäè, è öåïëÿÿñü íîãàìè çà ïåäàëè ïîäíèìàåòå çàäíåå êîëåñî, ñãèáàíèåì êîëåíîê, è íåìíîãî íàêëîíÿåòåñü â ïåð¸ä, ÷òîáû íå óïàñòü íà ñïèíó. Ïðèçåìëÿòüñÿ ëó÷øå íà çàäíåå êîëåñî èëè íà îáà ñðàçó. Íà ýòîò òðþê ó òåáÿ óéä¸ò íåäåëüêè 2-3, à òî è áîëüøå.

180 - Ýòîò òðþê ÿâëÿåòñÿ îäíèì èç áàçîâûõ. Îí î÷åíü ïðîñòîé, ãëàâíîå òîëüêî åãî ïîíÿòü. Äëÿ íà÷àëà òåáå íóæíî åõàòü íà íåáîëüøîé ñêîðîñòè, ïîâåðíóòü ðóëü â ñòîðîíó ïðûæêà, ñäåëàòü áàííèê, ïðè÷¸ì ïåðåä ïðûæêîì ïîâåðíóòü òåëî è ãîëîâó â ñòîðîíó ïðûæêà, ýòî ÿâëÿåòñÿ ãëàâíîé èçþìèíêîé òðþêà. Ïîñëå òîãî, êàê òû ïðûãíóë, ïîñòàðàéñÿ íîãàìè óñèëèòü ïîâîðîò áàéêà. Ïåðâîå âðåìÿ áóäåøü êðóòèòü ãðàäóñîâ íà 120, ãëàâíîå â ýòîì äåëå óïîðñòâî.

Icepick - Äëÿ òîãî, ÷òîáû äåëàòü ýòîò òðþê, òû äîëæåí óìåòü ñòàáèëüíûé áàííè õîï è óìåòü êðóòèòü ãðàäóñû, õîòÿáû íà 90 â âîçäóõå. Èòàê, åäåøü íà íåáîëüøîé ñêîðîñòè ïåðïåíäèêóëÿðíî ê ãðàíè, äåëàåøü áàííè õîï, ïîâîðà÷èâàåøüñÿ â âîçäóõå íà 90 ãðàäóñîâ, íî ñìîòðè, ÷òîáû çàäíÿÿ ïåãà äîñòàëà äî ãðàíè. Ïåðâîå âðåìÿ ëó÷øå ñòàáèëèçèðîâàòü òðþê íîãîé, êîãäà ïðûãàåøü íà àéñïèê, òî ñíèìàé íîãó è ïðè ïðåçåìëåíèè ñòàâü å¸ íà ãðàíü âìåñòå ñ ïåãîé. Ýòî íóæíî äëÿ òîãî, ÷òîáû òû ïî÷óâñòâîâàë áàéê, êóäà åãî áóäåò âåñòè, ÷òîáû ïîòîì, áåç íîãè äåëàòü ýòî áîëåå óâåðåííî. Òàêæå î÷åíü ñèëüíî ïîìîæåò óìåíèå åçäèòü ìýíóàëîì - äëÿ òîãî, ÷òîáû ëó÷øå äåðæàòü áàëàíñ íà icepick'å. ×òîáû íå óïàñòü íàçàä (äîâîëüíî ÷àñòàÿ îøèáêà), ïîïðàêòèêóéñÿ ñíà÷àëà âñòàâàòü íà feeble è ïîñëå ýòîãî òîëüêî íà ñàì àéñïèê. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ñ íåãî ñîéòè, íóæíî âñåãî ëèøü ïðûãíóòü ñàéäõîïîì â ñòîðîíó.

Disaster - Òðþê äîâîëüíî ïðîñòîé, åñëè ïîíÿòü, êàê åãî äåëàòü. Íî äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî óìåòü äåëàòü íåõèëûé áàííè õîï. ×òîáû âñòàòü íà äèçàñòåð, íóæíî åõàòü íà íåáîëüøîé ñêîðîñòè ïåðïåíäèêóëÿðíî ãðàíè/ñêàìåéêå/êëóìáå è âñåãî ïðî÷åãî. Äàëåå, íà÷èíàåøü ïðûãàòü íà ýòó ãðàíü îáû÷íûì áàííè õîïîì, íî çàïðûãèâàåøü òóäà íå öåëèêîì, à íà ïåðåäíþþ çâåçäó. Äëÿ óâåðåííîñòè ïðè ïðûæêå ìîæíî ïðûãíóòü òàê, ÷òîáû çàäíåå êîëåñî áûëî âïëîòíóþ ê ãðàíè. À íà ïåðâîå âðåìÿ âîèçáåæàíèå ïàäåíèé íå ëèøíèì áóäåò ñòàâèòü ïåðåäíåå êîëåñî íà ãðàíü (åñëè ñàìà ãðàíü ïîçâîëÿåò). Íåêîòîðûå äàæå ïîêóïàþò ñåáå çâ¸çäû ñ ãðàéíä äèñêàìè äëÿ òîãî, ÷òîáû íå ïîðòèòü öåïü èëè ñàìó öåïü ÊÌÑ415 - õðåí ïîðâ¸øü!  îòëè÷àå îò àéñïèêà, âûõîäèòü èç äèçàñòåðà íåìíîãî ñëîæíåå, ò.ê. åñòü âåðîÿòíîñòü, ÷òî ïðè ïðûæêå íàçàä òû çàäåíåøü ãðàíü ïåðåäíèì êîëåñîì è ïðîñòî óïà䏸ü íàçàä âìåñòå ñ áàéêîì. Äëÿ òîãî, ÷òîáû ýòîãî íå ñëó÷èëîñü, ïîñòîðàéñÿ ïîâûøå ä¸ðãàòü ïåðåäíåå êîëåñî è ïîäæèìàòü âåñü áàéê ïîä ñåáÿ ïðè ïðûæêå íàçàä.

Wallride - Ýòîò òðþê ìîæíî áûñòðî íàó÷èòñÿ äåëàòü äàæå ñ íèçêèì áàííèõîïîì, åñëè ñòåíà, ïî êîòîðîé âû áóäåòå ïðîåçæàòü, èìååò îïðåäåë¸ííûé íàêëîí
(÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ïðè ÷àñòûõ òðåíåðîâêàõ âû íàó÷èòåñü ïðîåçæàòü è ïî âåðòèêàëüíûì ñòåíàì). Èòàê, ïðåäïîëîæèì, ÷òî âû íàøëè íàêëîííóþ ñòåíó. Ïîäüåçæàòü ê íåé íóæíî ïîä óãëîì, à ïðûãàòü íåïîñðåäñòâåííî ïåðåä ñòåíîé. ×åì âûøå áàííèõîï, òåì áîëüøå âû ïðîåäåòå, îäíàêî åñëè ïîòðàòèòü âñå óñèëèÿ íà ïðûæîê, òî ïîïàñòü íà ñòåíêó ïîä íàèáîëåå ïðàâèëüíûì óãëîì è íàïðàâëåíèåì áóäåò ñëîæíåå. Òåïåðü íåîáõîäèìî ïðåîäàëåòü ñòðàõ (èç-çà êîòîðîãî ïåðâîå âðåìÿ âû áóäåòå ñòàâèòü íîãó è îòòàëêèâàòüñÿ îáðàòíî) è ïîíÿòü, çàñ÷¸ò ÷åãî âû áóäåòå åõàòü. Ñàìî ñîáîé, òðàåêòîðèÿ ïðîåçäà ïî áîëüøåé ÷àñòè çàâèñèò îò òîãî, êàê âû áóäåòå ðóëèòü. Ïîñëå òîãî, êàê âû äîñòèãíèòå âûñøåé òî÷êè, òî ñèëû ïðèòÿæåíèÿ ïîòÿíóò âàñ âíèç - âûðóëèâàéòå. Âûõîäèòü èç âîëðàéäà äîâîëüíî ïðîñòî - ðóëèòå âíèç è ïåðåíîñèòå âåñ íàçàä, ÷òî áû ïðèçåìëèòñÿ íà äâà êîëåñà (åñëè ýòîãî íå äåëàòü, òî ìîæíî óïàñòü ÷åðåç ðóëü). Ïîñëå âû ñàìè ïîéì¸òå âåñü ïðîöåññ è ñ êàæäîé òðåíåðîâêîé èñïîëíåíèå òðþêà óëó÷øàòüñÿ.

Crankflip - Êðàíêôëèï êðóòèòñÿ ïåðåäíåé íîãîé!!!! Âàì íàäî ïîäöåïèòü ïåäàëü íîãîè è ïðîêðóòèòü øàòóíû.Ïîòîì óæå ìîæíî áóäåò èñïîëüçîâàòü äâå íîãè äëÿ åãî çàêðó÷èâàíèÿ. Ñîâåòóþ ñíà÷àëà íàó÷èòüñÿ êðóòèòü åãî íà ïëîñêàñòè íå äåëàÿ áàííè õîïà. Ïîòîì, êîãäà íàó÷èòåñü, íàäî ïîñòàðàòüñÿ âûòÿãèâàòü ïåðåäíåå êîëåñî è êðóòèòü êðàíêëèï, òîëüêî íå íàäî îïåðàòüñÿ íà ðóëü âñåì âåñîì, ðóêè ëó÷øå äåðæàòü ñîãíóòûìè , ÷òîáû íå ðóõíóòü íà ïåðåäíåå êîëåñî âñåì âåñîì. Ò.ê. ýòî ñìîòðèòüñÿ óáîãî äà è óáèòüñÿ ìîæíî ïðèëè÷íî ))
Ïîòîì ìîæíî íà÷èíàòü âûòÿãèâàòü áàííè ïîâûøå è çàòåì óæå êðóòèòü êðàíêôëèï.
Åùå ïîçæå íàäà áû íàó÷èòüñÿ åãî ëîâèòü åùå â âîçäóõå , ò.ê. ïðèçåìëåíèå òàê êóäà ìÿã÷å äà è íå áóäèò ïðîáëåìû ïåðåêðóòà è óáèòûõ ãîëåíåé.

Footplant Tailwhip - Íóæíî åõàòü ïî÷òè ïåðïåíäèêóëÿðíî ê îáúåêòó, îò êîòîðîãî õîòèòå ñäåëàòü òýéëâèï. Ê ïðèìåðó ýòî áóäåò ñêàìåéêà è çàêðó÷èâàòü òýéëâèï áóäåì ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå. ×óòü ìåíüøå, ÷åì çà ìåòð íà÷èíàéòå äåëàòü 180.  ýòîò ìîìåíò ëåâîé íîãîé îòòàëêèâàéòåñü îò ñêàìåéêè, íî ýòî äîëæíî áûòü ïëàâíî. ( ìîìåíò ñîïðèêîñíîâåíèÿ íîãè ñî ñêàìåéêîé íóæíî ñëåãêà ñîãíóòü êîëåíî, ÷òîáû îáëåã÷èòü íàãðóçêó íà íîãó). Äëÿ çàêðóòêè ðàìû èñïîëüçóéòå ïðàâóþ íîãó è ðóêè. Íóæíî ïî÷òè îäíîâðåìåííî ðåçêî îòòîëêíóòü íîãîé ðàìó è ñäåëàòü ðóë¸ì êðóãîâîå äâèæåíèå.  ìîìåíò çàêðóòêè ðóëü íå äîëæåí áûòü ïàðàëëåëåí çåìëå, à íåìíîãî íàêëîíåí â ñòîðîíó çàêðóòêè. Ýòî ïîìîæåò ðàìå ãîðàçäî áûñòðåå çàêðóòèòüñÿ. Ïîñëå òîãî, êàê ðàìà çàêðóòèëàñü, îòòîëêíèòåñü òîé íîãîé, êîòîðîé âñòàâàëè íà ñêàìåéêó è å¸ æå íóæíî áóäåò ïîéìàòü ðàìó. Ïåðâîå âðåìÿ âû áóäåòå ëîâèòü òýéëâèï íå â ïåäàëè, à â ðàìó.

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó