Ваш Тотем раскрылся! Это... Лис

Этот хрупкий и изящный хищник с великолепным мехом славится своим умом и находчивостью. Вы как никто другой осознаете, в каком сложном и жестоком мире обитаете, и способны находить выход из любого, даже самого безнадежного положения. Ваш тонкая и изворотливая натура не чужда философии, вы любите поразмышлять о жизни и некоторых особенно сложных ее аспектах, но не испытываете перед ними страха - ведь все это естественно и предсказуемо, нужно просто суметь предугадывать поворот событий, и тогда вы всегда выйдете сухим из воды. Вы никогда не унываете и спокойно переносите все жизненные неурядицы, хотя порой всерьез рискуете своей пушистой шкуркой. Что поделать, такие как вы любят риск, но никогда не забывайте про осторожность, будьте внимательны и терпеливы. Тотем благосклонен к вам и дарит отпечаток своего Следа, он поможет избежать врагов, но больше все-таки полагайтесь на собственные силы.

Пройти тест

С самого рождения человек обладает пятью органами чувств. Однако это не все, чем природа нас наградила. Часто мы забываем о существовании неких сил. Иногда это называют интуицией, а иногда шестым чувством.

У одних этот дар зарыт глубоко и за всю жизнь может так и не проявить себя, у других - развит и помогает человеку в трудную минуту.

Известно, если не уделять должного внимания какому-то органу или мышце, то со временем они начинают атрофироваться - так же и с интуицией.

Специалисты уверены, что это чувство можно пробудить и развить до олимпийских высот. Жизнь вам покажется намного интересней, если вы получите возможность мгновенно чувствовать опасные, пустые и неверные решения.

Впрочем, прежде чем слепо довериться своей интуиции, научитесь чувствовать ее. Шестое чувство и фантазии - разные вещи. Вы должны понимать, где действительно почувствовали правильное решение, а где просто нафантазировали это.

Научившись слушать себя, свое тело, свои чувства, сочетая это все с логическим мышлением, мы становимся полноценно мыслящими людьми, у которых задействовано оба полушария мозга. Наши возможности станут намного выше. Причем, это касается всего - учебы, бизнеса, личной жизни.

Примечательно, что большинство денежных воротил умеют молниеносно принимать правильные решения. Развитая интуиция просто обрекает таких людей на финансовый успех.

Данные опроса, проведенного среди деловых людей, гласят, что 85% успешных бизнесменов развивают бизнес целиком и полностью, полагаясь исключительно на свое шестое чувство.
Если же вы мучаетесь вопросом, какую сферу деятельности выбрать? Обратитесь к внутреннему голосу. Для начала составьте список всех своих талантов, способностей, умений, которые вы можете использовать в работе. Как только вы соберете информацию и начнете анализировать, большая часть списка отсеется, и останется две-три наиболее подходящие идеи. Когда наступит момент выбора, позовите на помощь интуицию. Сядьте, расслабьтесь и подумайте по очереди о каждом проекте. Внутренний голос отзовется, когда вы приблизитесь к правильному ответу.

Доказано, что шестое чувство использует информацию из будущего и выбирает оптимальные пути действия. Здесь тысячи вариантов. Но интуиция работает лишь мгновение, когда вы ни секунды не колеблетесь и не сомневаетесь. Если в дело вмешивается логика, вы тут же почувствуете, что ваша вера в правильность и успешность решения пошатнулась. С этого момента стоит медленно и основательно все продумывать и взвешивать.

Помните, интуиция отвечает на вопрос "что", а логика - "как". Поэтому психологи советую принимать решение на основе чувства. А вот при поиске путей его реализации лучше полагаться на разум.

Научившись правильно прислушиваться к внутреннему голосу, можете начать оттачивать мастерство. Например, звонит телефон - попробуйте угадать кто это. Или, стоя в пробке, попробуйте угадать, какой ряд машин будет двигаться быстрее.

В целом же, ученые подсчитали, что 3 % людей обладают сильно развитой интуицией и сознательно ею пользуются. И только 20 % время от времени прислушиваются к внутреннему голосу. При этом, как оказалось, лучше всего интуиция развита у музыкантов, художников, писателей и актеров. У некоторых людей эта способность ярко проявляется в определенные периоды жизни, а потом исчезает.

Кибернетик, кандидат технических наук Виталий Правдивцев исследовал загадочные свойства зеркал и пришел к выводу: мы закладываем в зеркало программу, а оно программирует нас.

Зеркала поражают своей непостижимой двойственностью мира. С одной стороны - это материальный предмет, а с другой - неосязаемое отражение, фантом. С давних времен сохранилось много свидетельств о загадочных явлениях, связанных с ними. Что же происходит в Зазеркалье? Виталий Леонидович Правдивцев выдвигает три гипотезы:

зеркала - это

- инструмент, который вводит человека в измененное состояние сознания,
- оптический прибор, помогающий увидеть образы тонкого мира,
- приспособление, которое позволяет образам, возникающим в сознании одного человека, стать доступными другим людям.

Зеркало может:

Запоминать события

- Этот случай произошел с моими знакомыми, семейной парой москвичей, - рассказывает Виталий Леонидович. - Они увлеклись антиквариатом и обставляли квартиру в старинном духе: резная мебель, картины, украшения. Мы не виделись несколько месяцев, и вдруг телефонный звонок - хотят поговорить о чем-то важном. Встретились. С первого взгляда стало ясно: что-то неладно. Оба замученные, глаза впали. Мистика, говорят, какая-то. Кошмары по ночам обоих замучили, сны странные и, главное, очень похожие. Выяснилось, что обоим снится, как они горят. От собственного крика просыпаются. Расспросил подробнее, и выяснилось, что пару месяцев назад они в Питере купили у одинокой старушки красивое фамильное зеркало. Привезли в Москву, повесили в спальню. С этого времени и начались кошмары. Я посоветовал перевесить его в другую комнату. Совпадение или нет, но страшные сны прекратились. Через некоторое время новый звонок. Друзья сообщают, что опять были в Питере и специально зашли к той старушке узнать историю зеркала. Оказывается, во время блокады ее младший брат опрокинул на себя горящую керосиновую лампу и так обгорел, что спасти его не удалось. А трагедия произошла в комнате, где висело это зеркало.

- Значит, зеркало способно «запомнить» события, которые происходят «на его глазах»? - ахнула я.

- Да, но не как конкретную сцену, - объясняет Виталий Леонидович. - Оно запоминает лишь состояние, которое возникло у человека под влиянием происшедшего. Сознание само расшифрует и интерпретирует смысл этой «записи», но вызовет к жизни лишь те образы, которые близки личному опыту человека. Ведь зеркала, как и другие предметы, несут на себе отпечаток личности хозяина.

- Но ведь мысль нематериальна!

- Вспомним школьный физический опыт. На картонку насыпают железные опилки, а снизу подносят магнит: опилки, как по команде, выстраиваются вдоль невидимых магнитных линий. И если даже после этого убрать магнит, рисунок остается. Оказывается, нечто подобное происходит и с нашими мыслями и чувствами. Как считают некоторые ученые, под действием «психических излучений», которые есть у каждого человека, мельчайшие элементарные частицы Вселенной, как и опилки в школьном опыте, выстраиваются, создавая в пространстве неповторимый узор - отпечаток наших эмоций и мыслей. Этот же отпечаток остается и на предметах, которыми пользовался человек.

Впустить покойника

- Зачем завешивают или поворачивают к стене зеркала при покойниках?

- Одни утверждают, что сквозь «открытое окошко» душа покойного может затянуть кого-нибудь «туда», в иной мир. Другие - что жажда жизни умершего может привести к тому, что, используя зеркало в качестве ориентира, он пройдет к нам с «того света» и станет неприкаянным. Третьи говорят, что пока покойник в доме и «окошко» из иного мира «приоткрыто», в дом могут проникнуть астральные существа, в том числе и чужие неприкаянные души. И это якобы может стать причиной психических заболеваний членов семьи. И еще есть поверье: душа покойника, вместо того чтобы уйти в иной мир, может войти в зеркало и остаться в нем, как в ловушке. Если такое зеркало приобрести, то последствия могут быть трагическими - вплоть до навлечения проклятия на всю семью.

- Как распознать это «злое стекло»?

- Они очень холодны на ощупь, и перед ними гаснут церковные свечи. Такие зеркала надо разбить и тем самым освободить заключенную в них душу.

- А если не хочется выбрасывать «проклятое» зеркало, то что делать?

- После визита не очень приятного человека протереть все зеркала в квартире влажной тряпкой. Еще лучше - вымыть их святой или родниковой водой. После «водных процедур» поводить перед зеркалом зажженной свечой. Также можно выставить зеркало на яркое солнце или облучить его кварцевой лампой.

Старить людей...

- Женщины любят подолгу красоваться перед зеркалом. Это не вредно?

- Ученые одного нью-йоркского института с помощью сверхчувствительного магнитно-волнового детектора 15 лет изучали влияния зеркала на человека. Оказалось, люди, проводящие перед зеркалом много времени и особенно если они долго смотрят себе в глаза, начинают чувствовать усталость и ухудшение памяти. Экспериментаторы доказали, что зеркала аккумулируют энергию человека, выступая в качестве энергетических «вампиров». Процесс отбирания энергии наступает примерно через три минуты. Поэтому жертвами становятся в основном те, кто любит долго любоваться своим отражением. Но это не самое худшее. Оказалось, те, кто часто смотрится в зеркало, намного быстрее стареют. Эффект ускоренного старения можно объяснить с позиций современной биоэнергетики. Излученная нами и отраженная от зеркала энергия частично нейтрализует и как бы выедает спереди нашу собственную «защитную ауру».

...и омолаживать

- Можно создать омолаживающее зеркало, - выдал сенсацию Правдивцев. - Надо прозрачную поверхность перед амальгамой зеркала сделать не из обычного стекла, а, например, из хрусталя. Тогда свет, пройдя через него, станет поляризованным. Отразившись от металлической амальгамы, поляризованный свет пройдет через кристаллическое стекло обратно. И от этого станет еще «тоньше». Далее надо сделать прозрачное покрытие перед амальгамой не из одного слоя кристаллического материала, а собрать своеобразный кристаллический пакет из тончайших поляроидов. Причем из разных материалов, да еще по-разному сориентировать их оптические оси. Собранный по принципу сложного объектива (из разных линз), этот слоистый кристаллический «пирог» может превращать «нож» отраженного поляризованного света в «иглу», которая будет способна творить чудеса. Действие такой световой «иглы» на человека может быть очень сильным - вплоть до регенерации тканей. Каждый день полчаса перед таким зеркалом - и исчезнут морщины.

Советы

- Ребенок до года - трех не должен смотреться в зеркало. Иначе расти перестанет, начнет заикаться, и зубы будут трудно резаться.

- Зеркала не должны смотреть на спящих: проснувшись ночью или утром, себя увидишь - испугаешься и потеряешь энергию и силу.

- Наклейте снизу на кровать, стул, кресло кресты из зеркальной фольги. Такой блестящий крест не только отражает энергию, но и благодаря своей форме закручивает и рассеивает ее. Тогда улучшится сон и уменьшится раздражительность.

- Не берите в дом старое зеркало с богатой предысторией. Если же взяли, то об этом вы догадаетесь по снам. Так, если после покупки или получения в подарок старого зеркала в снах вдруг начнут регулярно появляться какие-то навязчивые и незнакомые образы, возникать несвойственные желания, необъяснимые страхи и т. п., то не исключено, что их причина - ваше новое приобретение.

- Когда вы больны или переутомлены, реже смотритесь в зеркало. И ни в коем случае не ругайте себя перед ним: «обиженное», оно «припомнит» все. Лучше подходите к зеркалу с улыбкой. А перед тем как отойти от него, еще раз улыбнитесь и пожелайте себе успехов. Усиленная и возвращенная зеркалом положительная программа поможет снять стресс, поднять настроение, настроить на удачу. Ведь мы закладываем в зеркало программу, а оно программирует нас.

Многие камни-талисманы имеют свое, только им присущее таинственное свойство и обладают той или иной чудодейственной силой. Поэтому каждому следует знать, какие талисманы-камни лучше иметь у себя.

Агат - долголетие
Аквамарин - неудача и надежда
Алмаз - невинность
Альмандин - преданность
Александрит - счастливое начало
Аметист - сердечное спокойствие
Берилл - счастье
Бирюза - успех
Гиацинт - верность
Гранат - постоянство
Изумруд - счастливая любовь
Опал - несчастье
Рубин - забвенье, горесть в любви
Сардоникс - супружеское счастье
Сердолик - счастливый союз
Сапфир - раскаяние
Топаз - дружба
Халцедон - нежность
Хризолит - выздоровление
Хризопраз - неизменчивое счастье
Яшма - храбрость и сдержанность

Черный Агат

Черный агат с белыми жилками предупреждает об опасностях, с которыми столкнется человек, носящий этот камень, помогает ему одержать победу над своими врагами, а также быть удачливым в игре.

Альцеторин

Альцеторин - белый камень, размером с небольшую горошину, который образуется в зобу у петуха. Этот камень обладает свойством наделять человека, владеющего им, богатством, успехом в любви, умением заводить полезные знакомства и иметь необычайный успех в элитарных кругах.

Аметист

Аметист нежно-розового цвета предохраняет его обладателя от пьяного разгула, от воров. Если на этом камне выгравирован лев, то человек будет обладать необычайной храбростью.

Горный Хрусталь

Горный хрусталь - точнее прозрачный, чистейшей воды кварц имеет особое значение для гаданий. Искусные гадатели читают в его кристаллах и особенно в хорошо выточенных шарах из хрусталя картины прошлого и будущего. Для этого хрустальный предмет укрепляют в темной комнате так, чтобы на него падал луч света, наполняя его сиянием, и длительное время смотрят на него, не мигая и концентрируя волю на желании увидеть в нем определенный предмет. С той же целью иногда укрепляют хрустальный шарик и бусинку на шелковой нити и, держа ее в руках, приказывают ему качаться совершенно определенным образом. Связь хрусталя с ясновидением объясняют тем, что кварц, совершеннейшей формой которого является хрусталь, это как бы кожа планеты, которой она чувствует космос и астральный мир. Разные виды кварца, как будет рассказано ниже, тесно связаны с определенными органами чувств, что же касается хрусталя, то он связан с нашим сверхчувственным восприятием. Хрусталь на спящем человеке избавляет его от страшных пугающих снов, носимый в перстне, он избавляет его от зябкости и опасности замерзнуть, носимый в виде ожерелья, он увеличивает у кормящей женщины количество молока, носимый под бельем с правой стороны живота, он улучшает деятельность желчного пузыря, регулируя ее в соответствии с потребностями здоровья.

Сердолик

Сердолик. Этот камень имеет свойство останавливать кровотечение, если его вставить в платиновую оправу. Тому, кто его носит, сердолик приносит счастье, только носить его следует тайно, чтобы никто не видел.

Розовый Кварц

Розовый кварц - часто бывает носим в драгоценной оправе, хотя сам и не является ценным. Более того, ему свойственно стареть на свету и приобретать серый цвет. Однако он любим, так как является символом полного здоровья. Мистики утверждают, что он возник в начальный период животного развития земли и как бы пропитан молодой кровью. Упомянем также прозрачные разновидности кварца с непрозрачными включениями: так называемые "волосатики". Если они игольчатой формы - их называют "стрелы - Амура", если волокнистой - "волосы - Венеры". Они считаются талисманами, обеспечивающими счастье в любви. От них отличают зеленые "моховики" - талисманы душевного покоя и здоровья.

Халцедон

Халцедон предохраняет от раздоров и судебных тяжб, в путешествиях ограждает от несчастий. Если на этом камне выгравировать всадника с копьем, это поможет победить своих врагов. Тот, кто носит его вставленным в амулет, будет обладать способностью отыскивать клады.

Дымчатый Хрусталь

Дымчатый хрусталь имеет в себе темные облачные образования от темно-серого до дымчато-серого цвета, черные же кристаллы хрусталя носят название морион. Эти разновидности хрусталя моложе других самоцветов и по своей природе родственны сапфиру, только силы, действующие в этом благородном камне, действуют в дымчатом хрустале и морионе гораздо грубее и не столь гармонично. Свойства дымчатого хрусталя - возбуждать фантазию, искажать предвидение будущего и представления о физическом мире, это камень мечтателей, визионеров, наркоманов, причем последних он лечит.

Коралл

Коралл. На этом камне нужно выгравировать женщину и молодого воина с мечом, сидящего на драконе. Тот, кто носит коралл с такой гравировкой, будет обладать смелостью и не устрашится ни людей, ни зверей. Коралл имеет также свойство предупреждать эпидемические заболевания. Порошок коралла, посыпанный у корней фруктовых деревьев, защищает их от морозов.

Хризолит

Хризолит зеленый, вставленный в оправу червонного золота, предохраняет его обладателя от подагры и других подобных болезней.

Алмаз

Алмаз черной воды полезно носить женщинам от бесплодия.

Изумруд

Изумруд. На камне выгравировывают изображение какой-нибудь птицы, например соловья или скворца, и это продлевает жизнь человека. Если оправить в платиновое кольцо, будут сниться вещие сны. Изумруд является также символом целомудрия.

Топаз

Топаз цвета червонного золота обладает особенным свойством; оправленный в золото, он делает его обладателя удачливым в делах, обеспечивает ему успех в обществе, и особенно у женщин.

Гранат

Гранат обладает чудесным свойством сохранять человеку здоровье. Те, кто носит этот камень, обычно трудолюбивы и энергичны, а также счастливы в супружеской жизни.

Яхонт

Яхонт (гиацинт) цвета шафрана предохраняет от многих болезней, а также оберегает в пути от несчастий, зверей, врагов, в торговле приносит успех и помогает нажить капитал.

Аквамарин

Аквамарин (берилл) цвета морской воды, с выгравированной на нем ящерицей или жабой имеет свойство приучать людей к труду. Другими словами, даже ленивый от природы человек, имея такой камень, становится трудолюбивым. Если дать кому-либо выпить ключевой воды, в которую был опущен талисман-берилл, то этот человек будет испытывать к вам особую симпатию.

Оникс

Оникс цвета воронова крыла возбуждает у его обладателя страсть к обогащению, делает его энергичным и предприимчивым.

Сардоникс

Сардоникс кровавого цвета, с выгравированным на нем соколом или орлом делает его обладателя более счастливым, удачливым в любви: верность женщин обладателю этого камня граничит с рабской привязанностью. Женщина, носящая этот камень, вправленный в золото, бывает очень счастлива в замужестве.

Сапфир

Сапфир нежно-голубого цвета, на котором выгравирована овца или молодой баран, удерживает обладателя этого камня от распутной жизни; делает человека сдержанным, скромным, уравновешенным; во всех предприятиях ему способствует успех. Женщину делает более серьезной и здравомыслящей, ее жизнь бывает счастлива, дети родятся здоровые и разумные. Девушкам, носящим сапфир в серьгах, благоволит сама судьба.

Яшма

Яшма зеленого цвета предохраняет от укуса змей и других ядовитых тварей. Носить нужно в кольце на безымянном пальце левой руки.

Рубин

Рубин дает его обладателю много силы воли в путешествиях, помогает переносить всякие лишения, обозначает успех во многих предприятиях. Женщине рубин приносит счастье, если она носит его в кольце, надетом на мизинец левой руки.

Магнит

Магнит дает способность обнаруживать неверность в людях. Если кто пожелает узнать о неверности жены или мужа, ему следует положить магнит под подушку сонного человека. Во сне этот человек расскажет свою тайну. Магнит покровительствует путешественникам, особенно морякам, имеет свойство вызывать любовь окружающих к его обладателю.

Селенит

Селенит цвета молодой травы, с выгравированной на нем ласточкой или его жаворонком приносит обладателям успех во всех предприятиях, способствует поддержанию хороших отношений с деловыми людьми. Хорошо носить этот камень коммерсантам, а также тем, кто занимается каким-либо ремеслом.

Жемчуг

Жемчуг - символ целомудрия, девушки, носящие его в ожерельях, бывают очень кротки и счастливы, в замужестве - хорошие хозяйки и матери. Жемчуг, истолченный с сахаром в мелкий порошок, избавляет от чумной и болотной лихорадки. Мужчинам жемчуг не приносит счастья и делает его обладателя слабым человеком.

Берилл

Берилл зеленый, с выгравированным на нем драконом придает необычайную смелость воинам. Но мало способствует в любви. Женщинам приносит благополучие в семейной жизни, если они носят его в серьгах или на шее в виде медальона.

Альмандин

Альмандин укрепляет веру в успех предпринятого дела, придает смелости в рискованных делах, покровительствует коммерции, ремеслам и другим видам деятельности, которые приносят пользу человеку.

Турмалин

Турмалин черного цвета носят женщины блондинки, чтобы поддерживать дружбу с нужными людьми, с подругами. Турмалин с выгравированным на нем цветком ромашки ограждает его обладателя от несчастий и разных случайностей. Мужчины носят его вставленным в чугунное кольцо на указательном пальце левой руки для успеха в коммерческих делах, а молодые люди - для храбрости. Девушки, носящие его в виде медальона, бывают здоровы, трудолюбивы и склонны к семейной жизни.

Хризоберилл

Хризоберилл оберегает его обладателей от несчастий. Женщины носят его в серьгах для успеха в делах, а мужчины - для успеха в обществе женщин. Этот камень обладает свойством заставить полюбить его обладателя, даже если тот очень некрасивый человек.

Шпинель

Шпинель предвещает женщинам, носящим его, хорошую судьбу, мужчинам - счастливый брак. Путешественникам придает храбрость, игрокам - успех в игре, охотникам же и рыболовам предвещает неудачу. Ремесленникам обеспечивает успех в делах, торговцам - прибыль.

Хризопраз

Хризопраз с выгравированным на нем львом дает воинам силу и неустрашимость, путешественникам - благополучие и успех, охотникам - удачу, женщинам, носящим его в золотой оправе, - счастье в семейной жизни. Молодых людей заряжает энергией, а девушкам предвещает хорошую судьбу.
Гелиотроп

Гелиотроп с выгравированным на нем голубем человека жестокого делает мягкосердечным, больного - здоровым, несчастного - счастливым. Девушкам предвещает счастливое супружество, родителям обеспечивает уважение со стороны детей.

Лазуревый камень

Лазуревый камень приносит счастье только брюнеткам и брюнетам, а всем прочим - несчастье, рыжим предвещает хорошую судьбу.

Знакомые многим из нас ощущения - в теле вдруг закололо, заныло или стало побаливать. Эти болевые сигналы мы получаем неспроста: очень часто они возникают вследствие пережитых стрессов и свидетельствуют о психо-соматических проблемах с организмом.

Многие психотерапевты-практики и фитнес-тренеры уверены: наши мышцы обладают памятью и способны сохранять в себе информацию о пережитых стрессах и эмоциональных срывах. В теле человека нервная система пронизывает ткани организма, а значит, с отдельными органами или мышцами могут быть связаны определенные эмоции. Не случайно китайская "теория пяти элементов" учит, что страх негативно влияет на работу почек, а гнев, который был подавлен в себе и не нашел выхода, - ослабляет печень.

С годами и опытом эмоциональная память укрепляется, информации в ней становится все больше. Наше тело запоминает биологические реакции на обиду, душевную боль, раздражение, негодование, и в трудную минуту органы и мышцы отзываются болью. Специалисты рекомендуют научиться понимать язык тела, чтобы помочь восстановить его защитные функции и повысить жизненный тонус.

Раздражение, гнев

Эти чувства концентрируются в организме в области вокруг печени. Если, к примеру, начать массировать данный участок тела, то у человека неожиданно возникает горькое чувство разочарования, ощущение упадка сил, на глазах вдруг вскипают слезы.

Как помочь? Встаньте прямо, поднимите руки над головой ладонями вниз и сцепите пальцы. Вдохните и выдохните воздух, а затем медленно наклоняйтесь в одну сторону, не размыкая рук. Наклоняясь, вы должны чувствовать растяжение противоположной части тела. После этого выполните в той же технике наклон в другую сторону. Упражнение необходимо повторить шесть раз. Это позволит снять напряжение вокруг печени.

Страдание, горе

Страдание и горе атакуют легкие, которые в результате слабеют – организм страдает от бесконечных легочных инфекций.

Эмоционально человек становится замкнутым и скрытным. Даже в тех случаях, когда хочется расплакаться, сделать это нелегко – мешает тяжелое чувство, которое сдавливает грудь.

Как помочь? В положении стоя опустите руки. Вообразите, что держите в них мяч. Сделав глубокий вдох, начинайте медленно поднимать руки. Задержите их на уровне груди. Представляйте, как из центра тела энергия проходит через грудную клетку. Выдохните, опустите руки по бокам тела. Упражнение нужно повторять в течение 10 минут.

Сомнение, недоверие

По наблюдениям фитнес-тренеров, у людей, не доверяющих своему окружению, сильно напряжены мышцы плеч и предплечий.

Как помочь? Лягте на спину. Ноги вытяните вперед или согните в коленях. Представьте себя маленьким на руках у мамы. Такой психологический тренинг помогает снять напряжение.

Поднимитесь (если не хочется, продолжайте лежать). Расслабьте руки, опустив их вдоль боков. После этого медленно поднимайте их, чтобы соединить над головой. Затем опускайте обратно. Выполняя упражнение, повторяйте: “Это мое пространство”. Время выполнения упражнения 7-10 минут.

Страх, тревога

По словам психотерапевтов, эти чувства "прячутся" в области поясницы (в почках). Однако под их влиянием оказывается весь организм. При этом особенно страдает пищеварительный тракт.

Как помочь? Дышите медленно и глубоко. Встаньте, опираясь полностью на стопы. К области поясницы необходимо прижать теплые руки и подержать несколько минут.

Не опуская рук, начинайте вращать бедрами – сначала в одном направлении, а затем в другом. Выполняйте упражнение по 20 раз.

Неуверенность

Эмоции, вызванные чувством неуверенности, робости, связаны, прежде всего, с сердцем. Как результат – плохая осанка из-за желания скрыть этот участок тела, а кроме того, - перебои в работе сосудистой системы.

Как помочь? Прямая спина и развернутые плечи открывают грудную клетку и сердце. В порыве смелости и энтузиазма человек действует с открытой грудью и чувствует себя уверенно. Расправляйте плечи, пытаясь соединить лопатки – это движение дает ощущение собственной силы, а также стабильности.

Рэйки – это техника целительства в самом широком смысле этого слова.

Когда начиналось мое знакомство с Рэйки, мне говорили, что это способность быть проводником для некой целительной энергии Ци (Ки, Чи – кому как нравится), которую можно направлять на самоисцеление или передавать другим людям. Все это верно. Я прошла инициацию (из чистого любопытства), и первое с чем столкнулась – это с очевидными доказательствами того, что «тонкие материи» и «энергии» существуют. Не чисто в теории, когда о них рассказывают просветленные и экстрасенсы, а прямо здесь-и-сейчас, в моих руках.

Впервые в жизни мне было дано это в ощущениях, я чувствовала, как это происходит – так же хорошо, как мы чувствуем, текущую из крана воду, когда мы моем руки. Моему удивлению не было предела, и, тем не менее, сомнений не оставалось. Кроме того, у меня совершенно неожиданно оказался в руках весьма эффективный инструмент гармонизации, который мало того, что реально работал, но и ощущался как вполне безопасный. Так начался мой путь в Рэйки, на котором я не перестаю исследовать и делать открытия.

Самое важное из того, что я для себя выяснила, можно сформулировать так: основная ценность Рэйки заключается в двух моментах – это не «собственная» энергия человека и это способ гармонизации обстоятельств. И то, и другое очень важно.

Во-первых, Рэйки – это не биоэнергетика, и когда человек делает Рэйки, он не истощает свои энергетические запасы, не устает и не перетаскивает на себя чужие проблемы, потому что находится под защитой. В данном случае целитель – это только проводник.

А теперь представьте себе: есть способ эффективно, безопасно и не уставая гармонизировать себя и других людей.

При этом делать сеанс Рэйки не скучно – это очень важный пункт. Дело в том, что все мои предыдущие попытки «медитировать» обычно заканчивались тем, что мне становилось скучно, ощущения были недостаточно яркими для того, чтобы на них имело смысл тратить время. Когда я стала делать Рэйки, мне перестало быть неинтересно, потому что там все время что-то происходит, что очень явно ощущается. И Рэйки, несомненно, меняет мое состояние в лучшую сторону – не говоря уже о пациенте. Постепенно это стало развивать и мою чувствительность в целом – теперь мне медитировать уже ох как не скучно. Я могу различить тонкие оттенки состояний, и это целое приключение.

Через несколько сеансов выяснился еще один любопытный побочный эффект: когда делаешь Рэйки какому-то человеку, то входишь с ним в такое удивительное и пронзительное состояние близости, что после этого он ощущается как кто-то, которого очень давно знаешь, как некто любимый и драгоценный. Это способ увидеть лучшую сторону людей, потому что на сеансе они раскрываются тебе навстречу, а это дорогого стоит.

Я даже со временем стала это использовать с одной интересной целью: если мне, к примеру, кто-то не нравился, раздражал или обижал, то я искала случай, чтобы сделать ему сеанс Рэйки, контактно или дистанционно – и сразу все «умственные» проблемы отходили на второй план. Ты не можешь не любить человека, которому ты сделал Рэйки, а любить людей – это большое облегчение и счастье, ибо испытывать какой-то негатив – это тяжкий груз, который рано или поздно надоедает таскать за собой. Одним словом, Рэйки очень помогает понять, что такое близость, прощение, любовь и доверие, а также благодарность.

Во-вторых, как выяснилось, основное достоинство Рэйки не в том, что с ее помощью можно лечить – это само собой, а в том, что она очень хорошо влияет на тонкий план, в котором только начинают формироваться обстоятельства нашей жизни ( в том числе и болезни – отсюда терапевтический эффект). Если предстоит непростой разговор, ответственная встреча, если ощущается неуверенность в себе или «обесточенность» – я делаю Рэйки. Это у меня называется «поколдовать» – работает не хуже заговоров или волшебной палочки. Причем работает Рэйки очень мудро – дает не столько то, что мы в данный момент хотим (потому что хотим мы обычно умом, а не божественной интуицией), а то, что для нас и правда хорошо.

Был несколько лет назад один очень показательный случай: я встречалась с мальчиком, с которым не очень клеилось. Иногда я перед нашей встречей садилась и гармонизировала мою личную жизнь. К моему гигантскому удивлению, каждый раз после этого мы ссорились, и я уезжала к другому мальчику, который и оказался впоследствии моей судьбой и счастьем. На четвертый такой случай я, наконец, сделала правильные выводы. Я-то привыкла, что гармонизируешь что-нибудь, и оно выходит так, как я хотела. Видимо, обычно я все-таки хочу того, что для меня полезно, что не может не радовать. А тут я захотела чего-то вредного (знаете, иногда хочется пойти в Макдональдс) – Рэйки не дала мне сделать ошибки, которая могла очень испортить мне жизнь.

Но такой случай был всего один, в остальном же обстоятельства гармонизировались в буквальном смысле слова, сглаживались острые углы, в мою жизнь приходила любовь и радость. И не только в мою. А уж как приятно делать Рэйки любимым людям!

Кроме того, после инициаций на каждую новую ступень в жизни случались какие-то чудесные изменения. Главное, что менялось – это мое отношение к миру, к людям и к самой себе. Затем уже трансформируются обстоятельства.

Когда делаешь Рэйки, становится как-то очевидно, что «я достаточно хорош» и «мир достаточно хорош» – более того, я могу сделать его лучше.

В конечном итоге я стала мастером-учителем и теперь могу не только лечить, но и делать других людей проводниками Рэйки – это отдельная радость и гигантский пласт нового опыта. Обучение Рэйки – это очень специфическая штука. До этого я много лет преподавала иностранные языки и привыкла иметь дело с теорией, со словами. А тут вдруг я стала учить тому, что было моим реальным осязаемым опытом, физическим, знакомым.

Рэйки – это не искусство, не теория – это ремесло. Но в этом процессе, вместе с тем, очень много творчества и интуиции – каждый человек уникален, достоин любви и внимания, и внутри очень красив. И это для меня настоящее творчество – найти в каждом ту его часть, которая достойна любви и стремится к свету, а потом направить туда тепло Рэйки, которое начнет культивировать в нем эту часть, развивать ее и акцентировать. А затем меняются обстоятельства, в жизнь приходит исцеление и гармония.

Кошки - наиболее распространенные домашние животные. И дело не только в том, что они милы и красивы (впрочем, характер у мурлык может быть любым, а о внешности не спорят). Дело в том, что люди на подсознательном уровне ощущают, что кошка - проводник космической энергии.

Если вы присмотритесь, то заметите, что это животное ни одного движения не делает напрасно. Она двигается, и каждое ее движение - настоящая работа. В доме должен быть порядок - не только на уровне вещей, но и энергетический. Вот этот невидимый порядок и приходится наводить кошке. Как-будто бесцельно бродя по дому, она отыскивает неблагополучные островки, засоренные негативной энергией, и очищает их. Кроме того, почти всегда кошки выступают в роли домашних целителей: они чувствуют кто из семьи нуждается в поддержке, что у кого болит, и предпринимают определенные действия. Вспомните, вероятно, не раз бывало, что кошка забиралась вам на руки именно тогда, когда вы плохо себя чувствовали (физически или морально). Или кошка укладывалась рядом с вами, когда вы надеялись перележать недомогание? Может быть, она прямо ложилась на больное место? Дело в том, что эти удивительные животные не только отлично ощущают колебания магнитных полей и завихрения негативной энергии, но и способны их нормализовать. Такой живой домашний оздоровительный «приборчик».

Кстати, кошки прекрасно понимают свое предназначение. Снять что-то плохое с человека обязательно постарается не только его «личная» кошка, но и соседская, кошка знакомых, а то и просто дворовая. Если чужая кошка крутится у вас под ногами, не думайте, что ее поведение продиктовано только надеждой получить кусочек чего-то съедобного. Конечно, она не откажется от вкусненького, но, скорее всего, дело не только в этом. Вполне возможно, что кошка, которая «пристает» к вам без видимых причин, чувствует, что с вами что-то не так, и пытается исправить ситуацию «на ходу». А, может быть, она пытается о чем-то предупредить вас: обычно кошки чувствуют «на шаг вперед» человека.

Ученые, занимающиеся этими животными «по-серьезному», утверждают, что кошки понимают нас гораздо лучше, чем мы их. Не имея возможности вступить в прямой контакт (с помощью речи), они часто используют телепатию, то есть, просто вселяют в хозяина свою мысль, и считывают то, что думает он.

Удивительная способность кошки находить хозяина, даже если он находится далеко, на самом деле - одна из способностей «настраиваться» на человека энергетически, отслеживать его энергетику.

Так или иначе - кошка удивительное животное, несущее мягкие «женские» энергии (даже если это кот). И это животное - одно из самых доступных «лекарств» от самой распространенной болезни нашего времени - стресса.

Почему одни люди завтракают витамином С, вместо чая пьют парацетамол, ужинают чесноком, а в общественных местах появляются в стерильной маске, пугая окружающих, и при этом постоянно болеют, а другие не делают ничего из вышеперечисленного и прекрасно себя чувствуют?

У любой болезни есть в первую очередь психологическая причина, а отсутствие лекарств в домашней аптечке - дело десятое. Наверное, каждому из нас знакома ситуация затяжного конфликта с близкими или длительной депрессии, зачастую заканчивающихся болезнью. И вот лежишь ты в кровати с температурой 39, больным горлом и невыносимой слабостью во всем теле и думаешь: «Я просто устала от проблем на работе, неприятностей дома, непонимания с любимым и прочее»... Чтобы такого не случалось, играй на опережение: научись понимать причины тех или иных заболеваний и будь здоровой и счастливой. Остановимся на наиболее распространенных недомоганиях.

Болезнь: грипп

Возможные причины. Твои шансы заболеть гриппом увеличиваются вдвое, если ты не умеешь проявлять свои желания и тебе сложно сформулировать свои требования. Когда ситуация ставит тебя в тупик, у тебя наступает так называемое «эмоциональное удушье». В этом случае грипп для тебя - это настоящее спасение бегством. Например, у тебя не складываются отношения на работе со всем коллективом или с одним из его представителей, ты заболеваешь гриппом, чтобы «отдохнуть» недельку дома. Обрати внимание: может быть, ты сгущаешь краски, драматизируешь ситуацию, занимаешь позицию жертвы? Сознательно измени свое отношение к сложившейся ситуации или к определенному человеку, отправляйся на работу с радостью, ведь бегство и сетования на нелегкую судьбу доставят тебе массу неприятных хлопот.

Болезнь: боль в горле

Возможные причины. Если возникшая боль в горле сопровождается затруднением дыхания - в твоей жизни слишком мало стремлений, ты «наступаешь на горло своей песне». Дай себе право делать то, что хочешь, и ты тут же почувствуешь себя лучше. Возможно, ты злишься на себя за неправильно принятое решение или необдуманный поступок. Не вини себя, принимай решения с легким сердцем. Если боль в горле сопровождается ощущением сдавленности, возможно, тебя вынуждают что-либо говорить и иделать против твоей воли. Не позволяй другим брать тебя за горло! Если ты ощущаешь боль при глотании, скорее всего, тебе трудно принять какого-либо человека или ситуацию. Такое неприятие вызывает в тебе гнев и раздражение, тебе сложно «проглотить» происходящее. Постарайся пробудить в себе понимание и приятие - они тебя исцелят.

Болезнь: насморк

Возможные причины. Заложенность носа свидетельствует о том, что человек не может жить полной жизнью, он подавляет свои чувства, так как боится страданий. Научись проявлять свои чувства, это поможет научиться тебе любить людей и относиться к ним с пониманием. Ну и, конечно, это быстро избавит тебя от насморка. «Текущий нос» обычно означает «невыплаканные слезы». Попробуй поплакать от души для разгрузки нервов, и нос перестанет течь почти в ту же секунду, что и твои слезы.

Болезнь: бронхит

Возможные причины. Бронхит зачастую возникает, когда в семье происходят ссоры. Ты сильно переживаешь из-за того, что не получаешь чего хочешь, но молчишь об этом. Также ты переживаешь гнев, но не вступаешь в открытое противостояние, в итоге устаешь и впадаешь в уныние. Тебе необходимо относиться к жизни более радостно и просто. Не стоит принимать так близко к сердцу то, что происходит у тебя в семье. Тебе необходимо научиться уважать право других людей жить так, как им хочется, но при этом ты достойна того же - жить так, как считаешь нужным.

Болезнь: проблемы с желудком (язва, гастрит, расстройства пищеварения и т.д.)

Возможные причины. Проблемы с желудком в первую очередь связаны с тем, что ты не способна принять определенного человека или ситуацию, так как его взгляды, привычки и образ жизни не согласуются с твоими. Ты испытываешь неприязнь и страх по отношению к тому, кто живет не так, как ты. В первую очередь тебе необходимо избавиться от стремления все контролировать, научиться прислушиваться к людям, принять тот факт, что все люди разные и ты не в силах изменить их, поэтому необходимо менять себя, а точнее, свое отношение к людям и ситуациям. Перестань указывать окружающим, что им делать, у них есть собственные желания. Постарайся лучше «усваивать» жизнь и легко переваривать новые идеи.

Если ты съедаешь килограмм чеснока, прыгаешь в ледяную прорубь, а вместо жевательной резинки жуешь витамины - это, конечно, замечательно. Но если при этом ты постоянно недовольна жизнью, ненавидишь окружающих тебя людей, то можешь ходить хоть в скафандре - рано или поздно организм все равно даст сбой. Поэтому рациональнее всего заботиться как о своем физическом состоянии, так и о духовном. Такая гармония наверняка приведет к здоровому и счастливому существованию.

В нашей жизни волей-неволей мы постоянно сталкиваемся с людьми: в магазинах, в метро, в парке и просто на улице. Там и тут нас окружают лица людей. Что можно сказать о человеке, глядя на его лицо? Глядя на черты лица? Многое!

Начиная от характера до наклонностей, привычек и так далее.

Итак, приступим:

Брови

Густые, темные, сросшиеся на переносице брови выдают тяжелый своенравный характер. Носитель таких бровей - лидер, стоящий на своем вопреки всему. Часто он бессознательно давит на окружающих. Гладкие, маловыраженные брови - признак верности, такой человек будет хорошим другом для вас. Большие волоски на бровях - признак мудрости, человек с такими бровями проживет долгую жизнь. Брови, хорошо очерченные по всему контуру, выдают человека умного, отвечающего за свои действия. Таким людям свойственны также высокомерие и гордыня.

Глаза

Большие глаза свидетельствуют об уме, утонченности и артистизме. Люди с маленькими глазами - лучшие преданные друзья с твердыми моральными и жизненными установками. Глубоко посаженные глаза выдают романтическую натуру. Глаза навыкат имеет человек-игрок, чувствующий "наживу", человек с такими глазами своего не упустит никогда. Широко расставленные глаза - романтическая, нежная натура.

Нос

Короткий нос - признак мягкотелости, нерешительности. Прямой нос - честная натура, справедливая во всем, у человека с таким носом - ровный нрав. Длинный нос - проницательная натура, мыслитель. Курносые люди жизнерадостны, легки на подъем, но не надежны в плане секретов. Обладатель орлиного носа - натура властная, гордая, надменная. Нос "картошкой" у человека доброго, покладистого нрава. Раздвоенный кончик носа - льстивость, угодничество. Нос с небольшой горбинкой - неуверенность в самом себе, наличие проблем с принятием решения.

Подбородок

Ямочка на подбородке - признак бурного темперамента и сексуальности. Человек с таким подбородком - вечный ребенок, его всегда тянет пошалить, однако иногда в своих играх он заходит слишком далеко. Острый подбородок - признак ненадежного здоровья. Круглый подбородок - человек скучен, всегда в себе.

Губы

Широкий рот с тонкими губами - решительность, твердость духа, энергичность и гордость. Губы полумесяцем выдают юмористов, любимчиков толпы. Обладатель губ в форме изогнутого лука вечно в обиде на себя, на окружающих и вообще на все. Маленький рот с тонкими губами - очень критичная натура, всегда стоящая на своем. Люди с полными губами - чувствительные натуры, романтики, хотя порой бывают довольно легкомысленны в любви.

Уши

Заостренные уши - признак непостоянства, переменчивости характера. Большие уши свидетельствуют о чувствительности и добродушии. Длинные мочки - о мудрости, человек с такими ушами проживет долгую жизнь. Маловыраженная мочка - щепетильность.

И хотя наука "прочтения человека по чертам лица" имеет тысячелетнюю историю, современные ученые считают, что по чертам лица невозможно наверняка сказать о человеке что-либо конкретное.