Представьте,что вам разрешили быть счастливым и наслаждаться жизнью.
Ваша жизнь не конфликтует с жизнью других.Вообразите,что живете,и без страха выражаете свои сны.Вы знаете чего хотите,когда хотите этого и чего не хотите.
Вы можете по своему желанию изменять свою жизнь.Вы не боитесь просить о том, что вам нужно,говорить"да"или"нет".Представьте, будто вам все равно, что скажут другие.Вы больше не подстраиваете свое поведение под чьи-то пересуды.
Ни за чье мнение не отвечаете.Вам не нужно никого контролировать,и вас ни кто не контролирует.Вообразите,что живете и никого не осуждаете.Легко всех прощаете,и отказываетесь от осуждений по чему бы то ни было адресу.Вам не нужно бороться за то,что вы были правы,а кто-то нет.Вы уважаете себя и других,а они уважают вас.Представьте что живете без страха любить и быть и не быть любимым.Не боитесь быть отвергнутыми,и вам не нужно, чтобы вас принимали.
Вы без стыда и необходимости оправдываться можете сказать:" я люблю тебя".Можете шагать по миру с открытым сердцем и не бояться оскорблений.
Вообразите, что не страшитесь рисковать и познавать жизнь.Не боитесь что-то потерять,жить в этом мире и умереть.Вообразите,что любите себя такими,
какие есть.Любите свое тело,чувства такими,каковы они есть.Знайте,что вы совершенны в таком виде,как есть.

Причина, по которой я прошу вас сделать это,заключается в том,
ЧТО ВСЕ ЭТО ВПОЛНЕ ВОЗМОЖНО.

"Четыре соглашения" Дон Мигель Руиз